Дорога Жизни| Канал Психологии|Мотивация
Осознанность | саморазвитие | психология 🧠 🪬Лучший канал по психологии 💡Наши советы помогут жить проще и дольше
Show more644
Subscribers
No data24 hours
+57 days
+3030 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Полезные советы на каждый день:
🔸 Если обещали перезвонить — перезвоните.
🔸 Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
🔸 Не смейтесь над чужими мечтами.
🔸 Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
🔸Проводите с родителями больше времени.
🔸Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
🔸Умейте признавать свои ошибки.
🔸Откажитесь от привычки всё время жаловаться.
🔸В жизни рассчитывай только на себя.
🔸Помни, что никто тебе ничего не должен.
Дорога жизни ✅
👍 2
🌌 Каждый испытает то, во что он верит. Если вы во что-то верите, это означает, что сознание в вашей форме видит определенный сон, и этот сон не более достоверен, чем любой другой.
Дорога жизни ✅
Установите для себя здоровые принципы.
Гонитесь за своей мечтой, а не за людьми.
Вы способны на большее, чем думаете.
Никаких сожалений, только извлеченные уроки.
Жизнь коротка. Используйте свое время во благо.
Вы - ваш единственный предел.
Дорога жизни ✅
👍 2
Заботясь о душе, не забудь и о теле
Душа и тело неразрывно связаны между собой. Поэтому, если ты стремишься к осознанности, заведи традицию каждый день нагружать себя и физически.
Это может быть интенсивная зарядка, йога или пробежка – главное делать это каждый день без перерывов.
Такие тренировки не только прокачают твои мышцы, но и сделают счастливее
Дорога жизни ✅
💫Аффирмация на день💫
Все мои желания подлежат исполнению!
У меня уже есть всё, что нужно для счастья!
И с каждым днём я всё счастливее!
Благодарю!
Дорога жизни ✅
11 совeтов для достижeния цeли
✔️Думайтe письмeнно. Цeль, которой нeт на бумагe, нe сущeствуeт
✔️Задавайтe цeль опрeдeлeнно, отвeчая на вопросы: что, гдe, когда и как?
✔️Ограничьтe цeль во врeмeни: цeль бeз врeмeни – это просто мeчта
✔️Подумайтe, кому достижeниe Вашeй цeли принeсeт пользу, кромe Вас?
✔️Формулируйтe цeль в утвeрдитeльной формe в настоящeм врeмeни
✔️Дeлитe цeли на подцeли, готовьтe подробный сцeнарий достижeния цeли
✔️Возьмитe на сeбя отвeтствeнность за свои дeйствия на пути к цeли
✔️Опрeдeлитe промeжуточныe рeзультаты достижeния цeли
✔️Думайтe о цeли, а нe о срeдствах ee осущeствлeния. Задайтe конeчный пункт назначeния и идитe
✔️ Создайтe образ будущeго, гдe Вы достигли цeли, и зафиксируйтe этот образ
✔️Вeдитe сeбя так, как eсли бы успeх был Вам гарантирован
Дорога жизни ✅
На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников: «Люди оскорбляют тремя способами. Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным.
Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь чужим безумием оправдывает то, что не понимает сам».
Дорога жизни ✅
Значение дисциплинированности преувеличено
Подумайте об этом: говорят дисциплина толкает нас делать что-то, что мы не хотим делать. Но как мы это делаем? Какие умения требуются? Здесь нет навыков — нужно просто заставлять себя делать что-то, что делать не хочется.
А это требует… немного мотивации. Без мотивации вы не сможете заставить себя сделать что-либо. То есть, мотивация является ключевым понятием, и это — основа, то, что вы реально можете научиться делать.
✅Дисциплина лишь подкрепляет мотивацию. Эти факторы должны работать в связке. Всегда напоминайте себе и проговаривайте зачем вы делаете то, что вы делаете.
Дорога жизни ✅
Все возвращается.
🔸Добро – добром, зло – злом.
🔸Ты всегда получаешь столько, сколько отдаешь.
🔸Хочешь больше – отдавай больше.
🔸Больше сил, больше времени, больше любви, и все вернется – в самый неожиданный момент.
Дорога жизни ✅
🥰 3