en
Feedback
дом алейны 🫀

дом алейны 🫀

Open in Telegram

привет! я-алейна, тут уютно и полезно 🎧🧘🏼‍♀️✨ •английский и лучшие советы по изучению языков •рекомендации приложений •саморазвитие и продуктивность •книги

Show more
979
Subscribers
No data24 hours
+407 days
+12030 days
Posts Archive
призер международной олимпиады 💘 в последнее время я что-то вообще сильно пропала из-за загруженного графика , но с этой нед
+1
призер международной олимпиады 💘
в последнее время я что-то вообще сильно пропала из-за загруженного графика , но с этой недели постараюсь писать каждый день!
буквально вчера закончилась международная олимпиада , где мне удалось стать призером , что было достаточно неожиданно :)

🕘🅰️🕘 🅱️🕟🕓 🕕🅰️🕝🕜🕚🕛🕖🕠🃏❓ недавно попробовала достаточно знаменитый метод запоминания большого количества информац
+1
🕘🅰️🕘 🅱️🕟🕓 🕕🅰️🕝🕜🕚🕛🕖🕠🃏❓ недавно попробовала достаточно знаменитый метод запоминания большого количества информации - ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
метод заключается в том , что во время чтения параграфа/текста/конспекта вы параллельно нерабочей рукой рисуете рандомные узоры
💌якобы, так информация запоминается лучше :) однако , на мне этот метод не сработал и особых улучшений я не заметила ☹️ а если вы хотите узнать о рабочих методах , ставьте реакции и я напишу об этом пост в скором времени ❤️

🪼 🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼 этот месяц пролетел невероятно быстро, оставив за собой множество потрясающих воспоминаний 🪼 а я а
+1
🪼 🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼 этот месяц пролетел невероятно быстро, оставив за собой множество потрясающих воспоминаний 🪼
а я активно готовлюсь к олимпиаде и потихоньку возвращаюсь сюда 🐸

photo content
+1

🙃🥹🙂🙃😉😁😉 🙂😉😘🥲😄😀😋🥲🥲
+1
🙃🥹🙂🙃😉😁😉 🙂😉😘🥲😄😀😋🥲🥲

😇😎😃🥲🙂🤨🥹 😊🙃🥲😁🥲 напишите пожалуйста сюда названия ваших любимых произведений, буду очень рада увидеть ваши рекоменд
+2
😇😎😃🥲🙂🤨🥹 😊🙃🥲😁🥲 напишите пожалуйста сюда названия ваших любимых произведений, буду очень рада увидеть ваши рекомендации ❤️✨

у меня сейчас в течении дня расписана буквально каждая минута , и , быть честной, мне это так нравится! дела и постоянные пла
+4
у меня сейчас в течении дня расписана буквально каждая минута , и , быть честной, мне это так нравится!
дела и постоянные планы держат в тонусе , не давая возможности податься в меланхоличные мысли , которые в моем случае приводят к тревоге и стрессу :)
у нас уже совсем скоро каникулы , на них планирую много готовиться к английскому , читать и проводить время с семьей ✨💣

как 🪼🪼🪼🪼 🪼🪼испортил мне жизнь.
видео с таким названием я недавно посмотрела и вот , что вынесла для себя из него: (кстати , видео очень интересное , очень советую)
зависимость от чужого мнения/похвалы лишь выжмет из вас все соки.
🪼Пора перестать накручивать себя о том, что подумают другие , что скажут другие , похвалят или поругают меня. Слушайте себя и свои желания , свои чувства и мысли.
относитесь к себе уважительно , перестаньте «обижать» себя унижением , преуменьшением своих достижений.
🪼Хвалите себя даже за самые маленькие шаги , сделанные по отношению к цели , а если что-то не получается , не спешите падать в море «я не доделала и не получилось» , «я не какая-то не такая…» , «у меня ничего не получится» , лучше проанализируйте свои ошибки и двигайтесь в комфортном для вас темпе дальше 🪼

😊🙃🥲😁🥲🤩 каждый раз , когда я захожу в книжный происходит то , что вы можете заметить на 2 фотографии - я добавляю в вишл
+2
😊🙃🥲😁🥲🤩
каждый раз , когда я захожу в книжный происходит то , что вы можете заметить на 2 фотографии - я добавляю в вишлист традиционно 10-15 новых книг всех возможных жанров 😒
в этот раз еще была в библио-глобусе в Москве и осталась под огромным впечатлением от книг на английском , а точнее их оформления ✨ просто посмотрите , это же безумно красиво!!

🪼🪼🪼🪼🪼 продуктивности в наше время 🪼поняла , что не затрагивала эту важную тему до этого , поэтому решила , что сегодня
+1
🪼🪼🪼🪼🪼 продуктивности в наше время 🪼поняла , что не затрагивала эту важную тему до этого , поэтому решила , что сегодня самое время!
я часто получаю сообщения «как ты все успеваешь» и понимаю, что возможно у вас могло сложиться немного ложное мнение обо мне 😂
🪼🪼нет , я никогда не обманываю , говоря о том , что сделала за день или достигла , просто у меня тоже бывают моменты , когда ты «не в ресурсе» (как это модно сейчас говорить) и не можешь заставить себя что-либо делать , и это абсолютно нормально! 🪼 Однако , в таких случаях важно уметь различать реальную усталость от лени (я напишу об этом пост) , и если у вас первый вариант, то просто дать себе расслабиться. Мы - не терминаторы , поэтому ни в коем случае не надо пытаться свернуть планету за 1 минуту , особенно поддаваясь сравнению с другими.
Сравнивайте себя только с самим собой , делайте так , чтобы сегодняшняя версия вас была лучше чем вчерашняя , слушайте себя , не гонитесь за непонятно чем (лучше выбирать и выполнять только приоритетные задачи) и живите полной жизнью
❤️

🙂😉🥰😊😄😀🤩 пока я немного пропадала , успела съездить в Москву и написать последние в этом году перечневые олимпиады ❤️ с
+1
🙂😉🥰😊😄😀🤩
пока я немного пропадала , успела съездить в Москву и написать последние в этом году перечневые олимпиады ❤️
с каждым приездом мне этот город нравится все больше и больше , в этот раз мы посетили Булгаковскую квартиру и я узнала столько нового 💣 💌 даже не ожидала , что мне настолько понравится! теперь безумно хочу прочитать произведения этого великого автора и очень сходить на пьесу «Дни Турбиных»

🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼
появляюсь здесь не с пустыми руками, а с уже традиционным весенним гайдом с полезными советами 🪼
🪼 🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼 техники по грамотной постановке целей 🪼секреты распределения времени 🪼friendly-reminder о ментальном состоянии ссылка на прошлогодние гайды: 🪼весенний гайд 🪼как стать лучшей версией себя в новом учебном году 🪼как изменить жизнь и лучшие ресурсы по саморазвитию #саморазвитие #полезности

🙂😉😘🥲😄😀😋🥲🥸
у меня наступает период погруженной постоянной учебы, так что делюсь с вами атмосферой своей работы 💬
хорошего вечера ❤️

😄😀😗🤩🤩🤩 возможно , я очень восприимчивый человек , но с приходом весны как-будто дышится по-другому , на улице уже какая
+2
😄😀😗🤩🤩🤩
возможно , я очень восприимчивый человек , но с приходом весны как-будто дышится по-другому , на улице уже какая-то иная атмосфера 💬
на эту весну у меня как никогда много планов и идей , осталось напастись силами и энергией для их реализации ✨

🙃🥲😋🥹😁😉 не успеваете? всем привет! сегодня появляюсь с подборкой полезных книг по правильному распределению времени: «Мо
+1
🙃🥲😋🥹😁😉 не успеваете?
всем привет! сегодня появляюсь с подборкой полезных книг по правильному распределению времени:
«Мой продуктивный год» «То, как мы работаем - не работает» «12 недель в году» «Тайм менеджмент» «Эссенциализм» #полезности #саморазвитие

😄🥰🥹🤩🤩🤩 сезон регионов и республик завершился! в этом году получилось завоевать дипломов даже больше , чем в прошлом , и
+4
😄🥰🥹🤩🤩🤩
сезон регионов и республик завершился!
в этом году получилось завоевать дипломов даже больше , чем в прошлом , итого: победитель регионального этапа по Английскому ✨ призер регионального этапа по литературе ✨ призер заключительного этапа рош по турецкому ✨ призер заключительного этапа рош по татарскому ✨ призер заключительного этапа рош по русскому
а пока начинаю готовиться к последним перечням и , похоже что к заклу (не верю что пишу это , honestly)
как-то так ))) #олимпиады

скоро весна 💬😍 прошлая весна >>>>>>
+4
скоро весна 💬😍
прошлая весна >>>>>>

2️⃣ 😆🙃🥸🤩🤩🤩 до региона по Английскому 🙃 безумно волнуюсь, потому что Английский - олимпиада , на подготовку к которой я
+2
2️⃣ 😆🙃🥸🤩🤩🤩 до региона по Английскому 🙃
безумно волнуюсь, потому что Английский - олимпиада , на подготовку к которой я потратила больше всего времени)
очень хочется написать достойно, буду держать вас в курсе дела 🥹🥹

🥰😗😌🥹😍 😊🙃🥲😁😀🤩✨ год назад прочитала эту книгу и тогда взяла очень много полезного для себя! а для того , чтобы сокра
🥰😗😌🥹😍 😊🙃🥲😁😀🤩✨ год назад прочитала эту книгу и тогда взяла очень много полезного для себя! а для того , чтобы сократить время для вас , делюсь своим кратким конспектом в трех частях ❤️ часть первая часть вторая часть третья #полезности

✨❤️фавориты месяца: 💬недавно ко мне пришли новые средства для волос и они просто невероятные!! По прошествию времени еще под
+1
✨❤️фавориты месяца: 💬недавно ко мне пришли новые средства для волос и они просто невероятные!! По прошествию времени еще поделюсь более подробным отзывом) 💌а еще , я очень неожиданно для себя полюбила авокадо с помидором! раньше мне все это казалось безвкусным , но немного перца и приправ в корне меняют ситуацию и теперь тосты - мой любимый завтрак!