дом алейны 🫀
Open in Telegram
привет! я-алейна, тут уютно и полезно 🎧🧘🏼♀️✨ •английский и лучшие советы по изучению языков •рекомендации приложений •саморазвитие и продуктивность •книги
Show more979
Subscribers
No data24 hours
+407 days
+12030 days
Posts Archive
979
+1
призер международной олимпиады 💘
в последнее время я что-то вообще сильно пропала из-за загруженного графика , но с этой недели постараюсь писать каждый день!буквально вчера закончилась международная олимпиада , где мне удалось стать призером , что было достаточно неожиданно :)
979
🕘🅰️🕘 🅱️🕟🕓
🕕🅰️🕝🕜🕚🕛🕖🕠🃏❓
недавно попробовала достаточно знаменитый метод запоминания большого количества информации -
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
метод заключается в том , что во время чтения параграфа/текста/конспекта вы параллельно нерабочей рукой рисуете рандомные узоры💌якобы, так информация запоминается лучше :) однако , на мне этот метод не сработал и особых улучшений я не заметила ☹️ а если вы хотите узнать о рабочих методах , ставьте реакции и я напишу об этом пост в скором времени ❤️
979
🪼
🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼
этот месяц пролетел невероятно быстро, оставив за собой множество потрясающих воспоминаний 🪼
а я активно готовлюсь к олимпиаде и потихоньку возвращаюсь сюда 🐸
979
😇😎😃🥲🙂🤨🥹
😊🙃🥲😁🥲
напишите пожалуйста сюда названия ваших любимых произведений, буду очень рада увидеть ваши рекомендации ❤️✨
979
у меня сейчас в течении дня расписана буквально каждая минута , и , быть честной, мне это так нравится!
дела и постоянные планы держат в тонусе , не давая возможности податься в меланхоличные мысли , которые в моем случае приводят к тревоге и стрессу :)у нас уже совсем скоро каникулы , на них планирую много готовиться к английскому , читать и проводить время с семьей ✨💣
979
как 🪼🪼🪼🪼 🪼🪼испортил мне жизнь.
видео с таким названием я недавно посмотрела и вот , что вынесла для себя из него: (кстати , видео очень интересное , очень советую)
зависимость от чужого мнения/похвалы лишь выжмет из вас все соки.🪼Пора перестать накручивать себя о том, что подумают другие , что скажут другие , похвалят или поругают меня. Слушайте себя и свои желания , свои чувства и мысли.
относитесь к себе уважительно , перестаньте «обижать» себя унижением , преуменьшением своих достижений.🪼Хвалите себя даже за самые маленькие шаги , сделанные по отношению к цели , а если что-то не получается , не спешите падать в море «я не доделала и не получилось» , «я не какая-то не такая…» , «у меня ничего не получится» , лучше проанализируйте свои ошибки и двигайтесь в комфортном для вас темпе дальше 🪼
979
😊🙃🥲😁🥲🤩
каждый раз , когда я захожу в книжный происходит то , что вы можете заметить на 2 фотографии - я добавляю в вишлист традиционно 10-15 новых книг всех возможных жанров 😒в этот раз еще была в библио-глобусе в Москве и осталась под огромным впечатлением от книг на английском , а точнее их оформления ✨ просто посмотрите , это же безумно красиво!!
979
🪼🪼🪼🪼🪼
продуктивности в наше время
🪼поняла , что не затрагивала эту важную тему до этого , поэтому решила , что сегодня самое время!
я часто получаю сообщения «как ты все успеваешь» и понимаю, что возможно у вас могло сложиться немного ложное мнение обо мне 😂🪼🪼нет , я никогда не обманываю , говоря о том , что сделала за день или достигла , просто у меня тоже бывают моменты , когда ты «не в ресурсе» (как это модно сейчас говорить) и не можешь заставить себя что-либо делать , и это абсолютно нормально! 🪼 Однако , в таких случаях важно уметь различать реальную усталость от лени (я напишу об этом пост) , и если у вас первый вариант, то просто дать себе расслабиться. Мы - не терминаторы , поэтому ни в коем случае не надо пытаться свернуть планету за 1 минуту , особенно поддаваясь сравнению с другими.
Сравнивайте себя только с самим собой , делайте так , чтобы сегодняшняя версия вас была лучше чем вчерашняя , слушайте себя , не гонитесь за непонятно чем (лучше выбирать и выполнять только приоритетные задачи) и живите полной жизнью
❤️
979
🙂😉🥰😊😄😀🤩
пока я немного пропадала , успела съездить в Москву и написать последние в этом году перечневые олимпиады ❤️с каждым приездом мне этот город нравится все больше и больше , в этот раз мы посетили Булгаковскую квартиру и я узнала столько нового 💣 💌 даже не ожидала , что мне настолько понравится! теперь безумно хочу прочитать произведения этого великого автора и очень сходить на пьесу «Дни Турбиных»
979
🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼
появляюсь здесь не с пустыми руками, а с уже традиционным весенним гайдом с полезными советами 🪼🪼 🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼 техники по грамотной постановке целей 🪼секреты распределения времени 🪼friendly-reminder о ментальном состоянии ссылка на прошлогодние гайды: 🪼весенний гайд 🪼как стать лучшей версией себя в новом учебном году 🪼как изменить жизнь и лучшие ресурсы по саморазвитию #саморазвитие #полезности
979
🙂😉😘🥲😄😀😋🥲🥸
у меня наступает период погруженной постоянной учебы, так что делюсь с вами атмосферой своей работы 💬хорошего вечера ❤️
979
😄😀😗🤩🤩🤩
возможно , я очень восприимчивый человек , но с приходом весны как-будто дышится по-другому , на улице уже какая-то иная атмосфера 💬на эту весну у меня как никогда много планов и идей , осталось напастись силами и энергией для их реализации ✨
979
🙃🥲😋🥹😁😉
не успеваете?
всем привет! сегодня появляюсь с подборкой полезных книг по правильному распределению времени:«Мой продуктивный год» «То, как мы работаем - не работает» «12 недель в году» «Тайм менеджмент» «Эссенциализм» #полезности #саморазвитие
979
😄🥰🥹🤩🤩🤩
сезон регионов и республик завершился!в этом году получилось завоевать дипломов даже больше , чем в прошлом , итого: ✨ победитель регионального этапа по Английскому ✨ призер регионального этапа по литературе ✨ призер заключительного этапа рош по турецкому ✨ призер заключительного этапа рош по татарскому ✨ призер заключительного этапа рош по русскому
а пока начинаю готовиться к последним перечням и , похоже что к заклу (не верю что пишу это , honestly)как-то так ))) #олимпиады
979
2️⃣ 😆🙃🥸🤩🤩🤩
до региона
по Английскому 🙃
безумно волнуюсь, потому что Английский - олимпиада , на подготовку к которой я потратила больше всего времени)очень хочется написать достойно, буду держать вас в курсе дела 🥹🥹
979
🥰😗😌🥹😍
😊🙃🥲😁😀🤩✨
год назад прочитала эту книгу и тогда взяла очень много полезного для себя! а для того , чтобы сократить время для вас , делюсь своим кратким конспектом в трех частях ❤️
часть первая
часть вторая
часть третья
#полезности
979
✨❤️фавориты месяца:
💬недавно ко мне пришли новые средства для волос и они просто невероятные!! По прошествию времени еще поделюсь более подробным отзывом)
💌а еще , я очень неожиданно для себя полюбила авокадо с помидором! раньше мне все это казалось безвкусным , но немного перца и приправ в корне меняют ситуацию и теперь тосты - мой любимый завтрак!
