Vorobey_pp - ПП рецепты

Идеальный ужин для похудения😍 ⠀ 42 г белка на порцию🔥 ⠀ Ингредиенты: •Яйцо - 2 шт •Фарш из куриного филе - 100 г •Соль, специи - по вкусу Для начинки: •Помидор - 1 шт •Сыр - 20 г ⠀ Готовим: Смешиваем яйцо и фарш, добавляем соль, специи и перемешиваем. Обжариваем на сковороде под крышкой ~ по 3 минуты с каждой стороны. Выкладываем начинку. ⠀ КБЖУ на 100 гр.:115/13/6/1 Всего получилось 325 г

Супер идея для ужина😍 Готовится за 5 минут из простых ингредиентов! А сколько в нем белка, просто 🔥 Давайте соберём 150❤️ и сразу выложу рецепт Уверена, вам он понравится!

ПП кулич😍 ⠀ Очень вкусный и нежный! А глазурь напоминает по вкусу сгущеное молоко 🔥 ⠀ Готовится за 5 минут+30 на время выпекания ⠀ Ингредиенты: Для теста: •Яйцо - 4 шт •Йогурт греческий - 120 г •Мука рисовая - 75 г •Разрыхлитель - 1 ч.л. •Масло оливковое - 20 г •Подсластить - по вкусу •Сухофрукты - по желанию Для глазури: •Сухое молоко - 30 г •Молоко - 25 г •Подсластить - по вкусу ⠀ Готовим: Белки отделяем от желтков. Белки взбиваем до белой массы. Желтки смешиваем с остальными ингредиентами. Смешиваем взбитые белки с тесто. Переливаем в форму и запекаем при 160* 30 минут. ⠀ Для глазури смешиваем все ингредиенты и украшаем.

Приготовила ПП кулич😍 Очень вкусный и нежный! Готовится за 5 минут+30 на время выпекания Давайте наберем 150❤️ и сразу выложу рецепт Вам!

Снимаю рецепт ПП кулича 🥳

Этот ПП десерт со вкусом «сникерс» станет вашим любимым 😍 ✅Без выпечки ✅Готовится за 5 минут ✅Без сахара и заменителей Ингредиенты: •Творог 5% - 120 г •Греческий йогурт или сметана - 60 г •Финики - 30 г (дадут сладость и легкий карамельный вкус) •Арахис - 10 г •Арахисовая паста (можно без) - 20 г Готовим: Все ингредиенты смешиваем в чаше блендера. Взбиваем до однородности. Если хотите более жидкую консистенцию добавьте дополнительно молоко или еще йогурт. Перекладываем в форму. По желанию можно растопить 30 г горького шоколада и украсить.

Сегодня снимаю новые рецепты😍 Будет очень вкусно🔥 Ждёте?