Настя шла и нашла
Интроверт - шопоголик с тремя дипломами ищет вещи и находит. Вэлкам, девочки. По сотрудничеству: @Nelli11 Написать мне: @GatskoeDetko В перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737869223bfbf2cbf45d729®istryType=bloggersPermission
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Настя шла и нашла
Channel Настя шла и нашла (@devochki_na) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 51 457 subscribers, ranking 762 in the Blogs category and 12 094 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 51 457 subscribers.
According to the latest data from 13 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 518 over the last 30 days and by 114 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 9.70%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.60% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 4 987 views. Within the first day, a publication typically gains 2 879 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 277.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as юбка, шкаф, драма, королева, алиекспресс.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Интроверт - шопоголик с тремя дипломами ищет вещи и находит. Вэлкам, девочки.
По сотрудничеству: @Nelli11
Написать мне:
@GatskoeDetko
В перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737869223bfbf2cbf45d729®istryType=bloggersPermission”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 14 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Blogs category.
до 30 лет вы ещё можете позволить себе не заниматься спортом, не посещать косметолога и не ходить на массажи, потому что вы используете ресурс организма, данный природой. После 30 лет - только ежедневная работа над собой, чтобы этот ресурс красоты и здоровья поддерживать Я согласна с этим на 100%, и вы можете просто посмотреть старое кино, где наши ровесницы выглядели намного старше, чем мы сейчас.Это потому что у них не было такого роллера! Шучу, не только поэтому. Однако Deep Roller - самая полезная вещь в хозяйстве. Например, знали ли вы, что массаж стоп влияет на тонус мышц лица? А если вы занимаетесь растяжкой, то массаж стоп - это ваше самое первое упражнение. Если вы часто работаете в позе креветки и к вечеру чувствуете усталость и боль в пояснице и шее, то 3-5 минут прокатки на роллере заставят вас улыбаться. Он снимает зажатость мышц, растягивает позвонки и восстанавливает осанку. Я ещё попробовала упражнения от перекоса таза, который также влияет на осанку, выступающий живот, сколиоз. Ну и не буду скрывать, это очень приятно, когда тело получает такой массаж. Кстати о массаже, Deep Roller легко может его заменить, а учитывая стоимость курса массажа - экономия очевидна. Роллер разработан корейским доктором, у него анатомическая правильная форма, которая учитывает строение позвоночника. В комплекте идет удобная и подробная инструкция с описанием всех упражнений, а если вам сложно ориентироваться по картинкам, то у ребят в телеграм канале есть видеоинструкции. Бонусом после упражнений вы получите раскрытую спину и тепло по всему телу, это чистый кайф 🫶🏻 Ссылка на OZON вашего карманного массажиста и помощника ❤️ Сейчас на Deep Roller действует максимальная скидка, поэтому советую поторопиться. Я ещё краем уха узнала, что цена скоро повыситься в связи с ростом валюты и подорожанием логистики, так как роллеры поставляются напрямую из Кореи.
