💲♾Light of Life with Aseel Ridha🏦

اللهم إنّي أعوذ بك من كلّ عارضٍ روحي عطّل بركتي، وحبس رزقي، وأبطل مسعاي، اللهم اكشف كل سحرٍ أو عينٍ أو حسدٍ حلّ بجسدي أو رزقي أو زواجي، اللهم انزعه نزعًا، وأبطله بقدرتك، اللهم اجعل لي فرجًا عاجلًا وفتحًا قريبًا، وبارك لي فيما تأخر تحقيقه، إنك على كل شيء قدير.

أنت لست أفكارك، ولست مشاعرك... أنت الوعي الذي يراها. حين تتوقف عن التماهي مع كل فكرة تمر في ذهنك، وكل شعور يطرق قلبك، تبدأ برؤية الحياة بوضوح أكبر. لا يعود الغضب هويتك، ولا الخوف حقيقتك، ولا الألم قصتك. كل ما يظهر داخلك هو تجربة عابرة، أما أنت فأعمق من كل ما تعيشه. عندما تتخذ موقع "الشاهد"، تتحرر من ردود الفعل التلقائية، وتبدأ في اختيار استجابتك بوعي. ومن هنا تبدأ الرحلة الحقيقية... رحلة العودة إلى ذاتك

‏@✭𝟷𝟿𝟾𝟿 ✭:الجدي اللهم إنا نسألك سِترًا يكسونا، ولُطفًا يُدهشنا، ورحمةً تحتوينا، اللهم ارزقنا قلوبًا خفيفة لا تحمل همًّا، ونفوسًا مطمئنة ترضى بما قسمت، اللهم بلّغنا أمانينا التي لا يعلمها سواك، وأزل عنّا ما يُثقل أرواحنا، واكتب لنا من الخير ما يُنسي قلوبنا مرارة الانتظار، وما يُنسي العُسر ما مضى… يا من لا تُعجزه حاجة، ولا تخفى عليه خافية، أنزل على قلوبنا برد عفوك، وسكينة رضاك...

اقرأ وتفكر فإن للظلم حرارةً في القلب ليست كمثل فقد إنسان عزيز، وليست كمثل باقي الابتلاءات. فإن الظلم إذا وقع في القلب، تشتعل النيران داخل صدرك، فلن يطفئها صديق، ولن تسلو في طريق.. إلا كما علّمنا الله وأرشدنا في أمورٍ تلتزم بها كل يوم، وستخف تدريجيًا حتى تتلاشى. ولا تتعجب من ذلك، فقد قالها قبلك من المؤمنين، وظنوا أن القلب سيصبح رمادًا من شدة اشتعاله وحرقته، لكن أبى الله إلا أن يطفئ صدورهم، وينزل عليهم السكينة والثبات. فلا تظن أن حقك مهضوم، ولن ترى العدالة الإلهية في دنياك عمّن تجبّر وعصى ثم ظلمك، لا. نعم قد يؤخر بعض الجزاء لحكمة يعلمها سبحانه. ووعد الله ثابت سيأتي موعدٌ لن يخلفه الله، وبإذنه سترى العاقبة والعوض، وكيف جعل من هذا الباب الذي تكويك النيران به بابًا للهناء والسعادة في الدنيا والآخرة.

الاهتمام بالماضي وعي منخفض والاهتمام بالمستقبل وعي متوسط والاهتمام بالحاضر وعي عالي .. فريديريك_داودسون

لا تأتي المشاكل النفسية دائمًا على هيئة حزن أو خوف … أحياناً تأتي على هيئة ألم. أُلاحظ كثيراً من المصابين بالقلق ونوبات الهلع وبالاكتئاب يترددون على عيادات الباطنة، والطوارئ، والقلب، والجهاز الهضمي دون وجود تشخيص أو تفسير مقنع لها. لمعرفة ان كانت أعراضك ذات منشأ نفسي: • الضغط: وجود ضغوط حياتية مزمنة (عمل، أسرية، علاقات) أو تاريخ سابق من الإساءة الجسدية أو الإهمال العاطفي. • أعراض جسدية متفرقة: شكاوى لا تقتصر على عضو واحد كاضطرابات الهضم، الصداع والدوخة، آلام الظهر والرقبة والفَك، وغالباً تترافق مع إرهاق مزمن وضبابية ذهنية وتراجع بالتركيز. • تلقي تشخيصات متضاربة، وفحوصات متكررة وتستمر الأعراض طويلاً دون ظهور علامات تلق عضوي خطيررأو فقدان وزن شديد • تزداد حدة الأعراض وتشتد بوضوح عند التعرض للضغوط النفسية، وتتحسن نسبياً بمجرد زوالها. • التعرض أحياناً لنوبات من خفقان القلب، ضيق النفس، والشعور المفاجئ بقرب الموت.

أكثر الأبواب المغلقة = أبواب غير مناسبة الله يعطينا خيارات لكن تبرمجنا على أن الأصعب أفضل وكل مازادت الصعوبة = الخير فيه والرزق منه بس الحقيقة أن اليُسر هو الأساس وكل ما تيسر الشيء لك أنت بالتحديد كان أفضل وأكثر بركة لك احيانا أمور صعبة على الناس لكنها سهلة عليك = اشارة انها طريقك احيانا امور سهلة على الناس بس صعبة عليك = طريقهم وليس طريقك

القيلولة القصيرة من 10 إلى 20 دقيقة تنعش ذهنك وتزيد تركيزك دون أن تؤثر على نوم الليل. تخيلي أنك في منتصف يوم عمل مرهق وتشعر بالنعاس، قيلولة سريعة بعد الغداء مباشرة تعيد لك نشاطك. لكن القيلولة الطويلة التي تتجاوز 30 دقيقة أو التي تأتي بعد الساعة الثالثة عصرا تعطل ساعتك البيولوجية. ستجدين صعوبة في النوم ليلا وتستيقظين متعبة لأن جسمك دخل في نوم عميق ثم انقطع فجأة. السر هو التوقيت والمدة. اجعلي قيلولتك قبل الظهر أو بعده مباشرة، ولا تزيديها عن ربع ساعة. هكذا تستفيدين من فوائدها دون أن تدفعي ثمن أرق ليلي.

أنا اليوم أنبذ كل صراع مجهول، وكل تمكير يبتغي ضيقي، فأنا في كنف الله الذي وسع كل شيء بقدرته. لا أمر يمنع عني نور الفتح، ولا كائن يملك في زمام أمري نهيا، فقد تحررت برب العالمين من كل قيد وكل شيطان في صراع التمكير. أنا الآن في حفيظة الله، مسدد الخطى، منعم علي بفيض الرزق وتيسير الأمور،

أسئلة الصباح: * من أنا اليوم؟ و كيف يمكن أن أحب ذاتي أكثر و أكثر بكل يسر و فرح و بهاء؟ * ما الذي يمكنني أن أكونه أو أفعله اليوم بشكل مختلف لتتغير كل حياتي الآن نحو الأفضل بكل يسر و فرح و بهاء؟ * ما الهبات و المفاجآت السارة التي سأستقبلها اليوم بكل يسر و فرح و بهاء؟ * ما الخيار الذي يمكن أن أختاره اليوم ليحدث التغيير الذي أرغب فيه حقا؟ *كيف يمكن أن يكون اليوم هو أجمل و أفضل و أسعد يوم في حياتي لحد الآن؟ و ما الفرص اللامحدودة المتاحة لي اليوم؟ * ما الشي الجميل الذي يميزني عن الاخر لأضيف به خيرا وجمالا فوق الارض😍 ✨ * كيف يمكن لعلاقاتي أن تصبح أفضل و أفضل بكل يسر و فرح و بهاء و عزة؟ * ماذا لو قررت التخلي عن كل أحكامي على الآخرين و قررت النظر اليهم بعيون الامتنان؟ ما الجمال الذي سأبصره؟ و كيف يمكن لهذا أن ينعكس على كل حياتي؟

نوايا واستغفر الزواج نزلته بالقناه وحبيت هنا للاستفادة

‏مهما إشتدت عليك الأيام فأنت بخير ما دام قلبك متعلقاً بالله ، فما يقدره الله لك وإن خالف رغبتك فهو خير قدره بعلمه ورحمته ،إما ليرفع درجتك أو يكفر عنك ذنباً أو يفتح لك باباً من القرب إليه أو يدفع عنك شراً لم تره فأحسن الظن بربك وسلم له أمرك فما إختاره ربك خير مما كنت ستختاره لنفسك

لايف مسائي مع اسيل

الحمد لله وبفضل الله تم اعلان عن توفر أحجار نقيه لعمل السوار الجامع لعدة فوائد التوصيل داخل العراق مجانا مع هدايا العدد نافذ لاتضيع فرصتك لتعيش تجربه طاقه جديدة وتقيه وشامله

اليوم الثالث ختمه لمدة ٤٠ يوم  بنية قضاء حاجتك اذكرك من البوم الأول لغايه ماتم الختمه النيه اولا انوي بحول الله وقوته وتوفيقه وبركاته ان اكون ببركة الخاتمه المباركة مع اسيل رضا بتسخير الله وتيسرة وتوفيقه باي وقت كان صباحا أو مساءأ أنوي أن استقبل  قضاء حاجتي الفلاني وذكرها بقلبك بايسر وأسهل مايكون وبسر الصلاه على النبي محمد وال محمد الطيبين الطاهرين النيه ثم قراءة سورة القاتحة ٣ مرات سورة الإخلاص ٣ مرات سورة القدر ٧ مرات سورة القمر ١ مرة ثم الاوراد كالتالي بعد إتمامك اكتب بالتعليق تم واسمك لتشملك الطاقه مليارات_الحسنات_لا_تعد_ولا_تحصى إغتنموا ثوابها 🔸سبحان الله عدد ماخلق 🔸سبحان الله ملء ماخلق 🔸سبحان الله عدد مافي السموات والارض 🔸سبحان الله ملء مافي السموات والارض 🔸سبحان الله عدد ما أحصى كتابه 🔸 سبحان الله ملء ما أحصى كتابه 🔸سبحان الله عدد كل شيء 🔸سبحان الله ملء كل شيء 🔸سبحان الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🔶سبحان الله عدد ورق الأشجار وعدد حصي الجبال وعدد قطرات الأمطار وعدد حبات الرمال 🔹لا إله إلا الله عدد ما خلق 🔹لا إله إلا الله ملء ما خلق 🔹لا إله إلا الله عدد مافي السموات والأرض 🔹لا إله إلا الله ملء مافي السموات والأرض 🔹لا إله إلا الله عدد ما أحصى كتابه 🔹لا إله إلا الله ملء ما أحصى كتابه 🔹لا إله إلا الله عدد كل شيء 🔹لا إله إلا الله ملء كل شيء 🔹لا إله إلا الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🔷لا إله إلا الله عدد ورق الأشجار وعدد حصي الجبال وعدد قطرات الأمطار وعدد حبات الرمال 🔸الحمد لله عدد ماخلق 🔸الحمد لله ملء ماخلق 🔸الحمد لله عدد مافي السموات والارض 🔸الحمد لله ملء مافي السموات والارض 🔸الحمد لله عدد ما أحصى كتابه 🔸الحمد لله ملء ما أحصى كتابه 🔸الحمد لله عدد كل شيء 🔸الحمد لله ملء كل شيء 🔸الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🔶الحمدلله عدد ورق الأشجار وعدد حصي الجبال وعدد قطرات الأمطار وعدد حبات الرمال 🔹الله أكبر عدد ماخلق 🔹الله أكبر ملء ماخلق 🔹الله أكبر عدد مافي السموات والارض 🔹 الله أكبر ملء مافي السموات والارض 🔹الله أكبر عدد ما أحصى كتابه 🔹الله أكبر ملء ما أحصى كتابه 🔹الله أكبر عدد كل شيء 🔹الله أكبر ملء كل شيء 🔹الله أكبر عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🔷الله أكبر عدد ورق الأشجار وعدد حصي الجبال وعدد قطرات الأمطار وعدد حبات الرمال 🔸استغفر الله عدد ماخلق 🔸استغفر الله ملء ماخلق 🔸 استغفر الله عدد مافي السموات والارض 🔸استغفر الله ملء مافي السموات والارض 🔸استغفر الله عدد ما أحصى كتابه 🔸 استغفر الله ملء ما أحصى كتابه 🔸استغفر الله عدد كل شيء 🔸استغفر الله ملء كل شيء 🔸استغفر الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🔶أستغفر الله عدد ورق الأشجار وعدد حصي الجبال وعدد قطرات الأمطار وعدد حبات الرمال 🔹لاحول ولاقوة الا بالله عدد ما خلق 🔹 لا حول ولا قوة الا بالله ملء ما خلق 🔹لا حول ولا قوة الا بالله عدد مافي السموات والأرض 🔹لاحول ولاقوة الا بالله ملء ما في السماوات والأرض 🔹لاحول ولاقوة الا بالله عدد ما أحصى كتابه 🔹لاحول ولاقوة الا بالله ملء ما أحصى كتابه 🔹لاحول ولاقوة الا بالله عدد كل شيء 🔹لاحول ولاقوة الا بالله ملء كل شيء 🔹لا حول ولا قوة الا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🔷لا حول ولا قوه إلا بالله عدد ورق الأشجار وعدد حصي الجبال وعدد قطرات الأمطار وعدد حبات الرمال 🔸اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد ما خلقت 🔸اللهم صل وسلم على نبينا محمد ملء ما خلقت 🔸اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد ما أحصى كتابك 🔸 اللهم صل وسلم على نبينا محمدملء ما أحصى كتابك 🔸اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد كل شيء 🔸اللهم صل وسلم على نبينا محمد ملء كل شيء 🔸اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد ما في السماوات والأرض 🔸اللهم صل وسلم على نبينا محمد ملء ما في السماوات والأرض 🔸اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك 🔶اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد ورق الأشجار وعدد حصي الجبال وعدد قطرات الأمطار وعدد حبات الرمال ♦️ سُبْحَانَ الله وَبِحَمْدِهِ، عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ . ٣مرات ♦️ (اللهم اغفر لي و لوالداي و للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات) ♦️سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ♦️سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله استغفر الله العظيم لى ولوالدى وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات وكل اصحاب الحقوق على وكل من ظلمته او اغتبته او ظننت به ظن اسوء ولكل من احبنا فى الله ودعا لنا دعوة خير بظهر الغيب