Инконст лайф 💅🏻

До / после Лично я нигде не вижу ничего хорошего🌚 С импровизацией я на Вы. Надо тренить Моё тело способно выдавать новые движения и прикольные концепции. Но когда кто-то смотрит на меня или снимает, я зажимаюсь, и могу танцевать только на привычных для меня движениях( Какая-то дурацкая травма ещё с бальных танцев

Вчера была на интенсиве по импровизации и музыкальности у Яны Она давала разные упражнения Конкретно здесь совмещаем геометрию рук и непрерывную смену положений Вот точки, геометрия, что-то четкое мне пока сложнее дается🥲 я более пластичная и тягучая

Ну ваша как всегда 😜

Надо возобновлять еженедельный массаж 1.5 часа кайфа, и я в новом теле☺️ Маечка моя новая как вам?

Какую красоту мы с Никой сотворили! Ну стиииииль🤌🏻

Уже 10 раз пожалела, что взяла кота понянчиться 😭 Моему образу жизни на данный момент животное не подходит: я ухожу рано утром, после работы у меня обязательно какие-нибудь дела (встречи, танцы, психолог, трихолог, зал), возвращаюсь поздно. И последнее, что мне хочется делать, это убирать за кем-то говно… Из 2 кроватей дома незасанных осталось ноль. Сегодня пришлось ехать ночевать к маме, потому что тупо негде спать. Я не знаю, либо ему не нравится отсутствие внимания, либо в лотке его что-то не устроило, либо ещё какие-то неведомые причины. А закрыть кота в коридоре в 5 квадратных метрах, мне показалось, нечеловечно. Ну теперь наслаждаюсь «ароматами»👍🏻 Короче, кошка в доме должна быть одна, и это уже я🙌🏻

Так люблю ставить свадебные🥰 Красиво получается)

🔥ИНТЕНСИВ ПО ИМПРОВИЗАЦИИ И МУЗЫКАЛЬНОСТИ + ДЖЕМ🔥 3 часа, 3 важных темы, 3 блока Рассказываю, что нас ждёт >>> 1 блок — импровизация В этой части интенсива мы будем развивать свою импровизацию через разные задания. Новые формы, лексика, переходы, положения и тд — все это нарабатывается с помощью заданий. 2 блок — музыкальность Здесь мы будем работать с музыкой. Тоже буду давать практические задания с помощью которых мы будем развивать этот навык + много теории. 3 блок — джем И вот когда мы с вами максимально раскрепостились, когда загрузили в мозг и тело новую информацию, мы переходим к практике. Мы сделаем круг и по внутреннему отклику будем выходить танцевать. Прет трек - выхожу, не прет - смотрю на других и поддерживаю. Никакой конкуренции и оценок не будет. Только атмосфера поддержки и кайфа друг от друга! Вот такой план! А теперь к деталям: 25 июля 14:00-17:00 Место уточняется Первые 5 мест — 1500₽ (продано) Далее — 1900₽ Как и обещала, для тех, кто мне доверяет и готов ворваться без долгих размышлений, билетик на интенсив почти даром. Но таких мест всего 5! Для записи писать сюда @yaniana_dance 💛

Кто со мной хочет в субботу прокачаться на танцевальном интенсиве по импровизации и музыкальности? Считаю, что танцору любого уровня это полезно☺️ Моим ученикам доп скидка - 1700₽ (вместо 1900₽)💸

Кто какую спирулину может посоветовать? 🌿

Трихолог подарила мне этот лосьон В начале июля она ездила на международную конференцию для трихологов, и сам то ли глава бренда, то ли ген дир (в общем, крутая шишка) подарил ей несколько штучек. Затестим) Кто-нибудь знает, может, у нас тоже они есть в России?

Есть разница? Или придумываю себе?🤔

И меня подсадили

Мои любимые тусовки🥰 Как я её понимаю! Истинная ракиня🤌🏻 Проживает любую эмоцию на максимум

Хорошо потренили💪🏻