дневник Фортуны 🌙
Open in Telegram
★ пространство вдохновения • | сейчас в путешествии | _____________________________ Inst: @fortuna_nyusya journal: @volshebnik_home
Show more246
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
⭐️⭐️ 7 советов, как сэкономить часы потраченного впустую времени на этой неделе:
1. Расставьте приоритеты
2. Планируйте свой день
3. Используйте системы планирования
4. Установите дедлайны
5. Найдите свой фокус
6. Делайте перерывы
7. Устраните отвлекающие факторы
Небольшие изменения приводят к большим результатам.
Ваша Волшебница ⭐️
❤️ 3 правильных шагов, что бы влюбить в себя человека:
📌будьте всегда открыты и не бойтесь быть самими собой, открытость всегда ценится
📌обязательно будьте слегка недоступны, неизвестность всегда влечёт
📌не пытайтесь кому-то навязывать ваше общение, это всегда отпугивает
+1Делай ежедневно такой ментальный перерыв ⭐️
⭐️5 минут фокус на дыхании
⭐️прими приятную ванну
⭐️запиши 3 благодарности за день
⭐️напиши письмо себе будущей
⭐️послушай любимый плейлист
⭐️поговори с друзьями
Время заботиться о себе ⭐️
⭐️Это не эгоизм:
⭐️ставить себя на первое место;
⭐️делать то, что нравится, если это не приносит вред другим;
⭐️уважать свое личное время;
⭐️заканчивать отношения с людьми;
⭐️говорить "нет", "мне нужно", "я хочу";
⭐️устанавливать границы.
+1Вся наша жизнь целиком и полностью состоит из мелочей. Вы случайно встречаете лучших людей, случайно спасаете кого-то, случайно влюбляетесь.
Дело секунд, незаметных мгновений, вспышек эмоций, внезапных чувств. Смысл есть в каждом вашем шаге, задержке у дверей, выбранном вагоне метро, вдохе и взгляде.
Помните об удивительном значении мелочей.
BY HAVA Интерьерная свеча волна ♥
https://www.wildberries.ru/catalog/152304981/detail.aspx?targetUrl=MS&size=254956537
152304981 арт.
+1Я могу быть не в настроении, замкнутой, загруженной, усташей, злой, капризной, но пожалуйста не покидай меня. Это все мои шипы, мои нервы, я злюсь не на тебя, а скорее всего очень истощена и с переизбытком эмоций. Прими меня такой, обними, дай успокоится, но только не уходи.
Я буду счастлива посидеть с тобой в тишине, гладить твои волосы, сидеть в обнимку, просто подожди, когда я смогу быть социально адаптивна, залечу свои раны и приду к тебе снова поговорить.
Концепция: Давайте ложиться спать в 9 вечера, а не в 3 утра. Давайте пить воду, для здоровья нашего тела, а не кофе для эстетики.
Давайте не будем пропускать завтрак, потому что это стоит того, чтобы немного задержаться, даже если это фрукты или хлопья.
Давайте общаться, даже если немного нервничаем.
Давайте любить себя, когда грустно.
Давайте игнорировать то, что за нашими спинами говорят люди, которые нас не знают.
Давайте продвигать идею быть психически здоровыми, а не идеальными.
Давайте жить так, как нам хочется.
Просто мысль.
+1Смиритесь с тем фактом, что люди держат в уме разные версии вас. В конечном счёте то, кем вы себя считаете, важнее всего. ♥
Ребят, увидела, что сейчас взламывают телеграммы и пытаются что-то продать (вложение куда-то и тд)
*пожалуйста, не ведитесь 💔 и если что я такое точно никогда не буду делать)
напоминание: сегодня ты можешь позавтракать тем, что хочешь, но обязательно позавтракай. надень сегодня что-то удобное и красивое, надень то, что тебе нравится. улыбайся сегодня. чувствуй себя хорошо сегодня, но можешь и погрустить, если тебе это нужно. подставляй своё лицо свету сегодня. живи сегодня. будь собой сегодня.
Новая рубрика: GIF instagram
Вы всегда можете зайти сюда, скопировать нужное название ♥
