Это я, Морро

Не поняла прикол распаковок вещей, но зато модно послушать звук свежей пленочки. ⭐️ А вообще да, это телефон и он синий,на данный момент это самый дорогой подарок, который я получала. Конец обзора 👍

До др меньше пары недель, уже дарят «топовую камеру» для «топового контента» в другой стране. Распаковку делаем? Пломбочки-не пломбочки, все дела.🥰 Или подождём, когда у меня пройдёт шок 😳

Если я не иду в Black Mark- Black Mark идет ко мне 🙂 Говорят, для крутого контента нужен свет, сценарий и вылизанный эстет. Но честно? Самые живые и честные видео всегда получаются спонтанно. 💪 Я не стала подбирать трендовую музыку или выставлять кадр. Это просто live. Как он есть. Я обожаю своих друзей за этот вечный спонтанный движ. Вот серьезно: кто еще может превратить обычную мойку окон, которую никто не планировал, в дружескую посиделку? 👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨 В итоге: окна чистые, уровень дофамина зашкаливает, а мы живы только благодаря «хитрому лису» и его божественным бургерам. 🍴Если бы не они, мы с Жорой бы точно пали смертью храбрых в битве со шваброй.😒 Не знаю, как ребятам, но мне было кайфово (еще бы, убирались-то в моей квартире, ха-ха!). В очередной раз убеждаюсь: даже банальная уборка превращается в искусство, если рядом правильные люди.🥰 Вы как, уже провели генеральную весеннюю уборку? 🥳 - давным давно уже 😇- живу в царстве-говнярстве и очень этим доволен

Я к чему тут, про цветочки то 🌸 Обратный отсчет: 2 недели до тридцатки.😳 Честно? Я до последнего не была уверена, что с моим образом жизни дотяну до этого рубежа. Но вот она я — живая и в полном восторге от того, что эта маленькая мечта (дожить до 30!) вот-вот исполнится.🤩 По празднику — важный апдейт: В этом году «американской вечеринки» с дверями настежь не будет. 😭 Я решила оставить этот юбилей себе и улетаю в другую страну. По подаркам: Вы уже спрашиваете, и это безумно приятно! Чтобы никто не ломал голову (и не мучил меня вопросами), я собрала всё в одном месте. ❤️Виш-лист тут:https://followish.io/mywishlist/ysn1szffga0rjr Там вещи, на которые мне тупо жалко денег, хотя купить их сама могу. Под каждым лотом написала, зачем оно мне (а оно мне надо) 💸Вариант для тех, кто любит простоту: Принимаю взносы на мои большие «хотелки». Либо это будет новый телефон (моя рабочая рука), либо велосипед, либо — что вероятнее всего — задел на вторую собаку осенью (Жоре нужен бро!). 🐕🐾 Реквизиты скину в сам день рождения, а пока — заглядывайте в список и не теряйте меня. Ухожу доживать свои последние 14 дней в клубе «кому за 20»! 🤘 А пока вспомним, как легендарно это было

«Ой, да зачем мне эти веники? Только деньги зря перевел, лучше бы полезное что-то купил или просто на карту скинул. Все равно через три дня завянут и полетят в мусорку». 😳 И другие фразы, которые я никогда не скажу… Для меня букет никогда не был про ботанику, это всегда про внимание, поддержку и возможность почувствовать тепло даже на расстоянии. 🥰 Ребятки, вы на чьей стороне? 💔 - чушь, лучше б что то полезное сделал 😇 - цветоооооочки ❤️

Можно было, конечно, повыделываться с тонами, поиграть с разными грейвошами, снять на макро отсутсвие пиксельности…. Как жаль, что я такая ленивая 😭 Но как хорошо, что я чувствую кожу клиента и могу все сделать одним черным и напылить тени просто вольтажностью 😎 А еще, чтобы вы понимали степень моей лени, я даже предлагать переделать пинтересовскуб змею под индивидуальный проект не стала. Прайм моей нисшевости как мастера теряется, но мне даже переживать за это… лень 🙂 Вы пока не забудьте про котиков🥳😇, а я на треню и спать…

Самый смелый поступок — это признать свою слабость.🤗 Многие думают, что признать свой диагноз или особенность психики — это расписаться в бессилии. На самом деле, всё наоборот. Для меня путь к исцелению начался с фразы: МНЕ НУЖНА ПОМОЩЬ!

Для нарцисса это почти невозможно произнести, ведь ты же должен справляться сам, ты же «бесподобный»!

Сейчас я учусь жить в мире, где не нужно постоянно прыгать выше головы. Где можно просто гулять, просто работать и просто любить, не превращая каждый свой шаг в олимпийский зачёт. Моё «великолепие» теперь не в том, чтобы поразить всех вокруг, а в том, что я наконец-то начинаю видеть и слышать настоящую себя и тех, кто мне дорог.🤗 Это больно, это долго, но это того стоит. Потому что в конце этого пути — свобода. Спасибо, что выслушали, любименькие ❤️ Надеюсь, вы не нашли в этих словах себя, а если нашли- я с вам. Ментально обнимаю 🤗

Дружить с нарциссом — это как ходить по тонкому льду (но я учусь плавать). Мы обсуждали Колей финал «Мистера Фокса». Он стал «обычным» семьянином, и для него это выглядит как скучный конец. Но я увидела в этом высший пилотаж психического здоровья.🤪📿 Для такого человека, как я, признать свою «обычность» — это самый большой страх. В отношениях это часто выглядит как попытка доминировать своим великолепием, за которым на самом деле прячется ужас:

«Если я расслаблюсь и стану собой, меня разлюбят».

Нарциссы начинают терять близких, когда их потребность в подтверждении собственной исключительности становится важнее чувств другого. Я проходила через это. Я видела, как людям рядом со мной становилось тесно от моего эго. И это ужасно. Пора удивляюсь, почему люди все еще со мной дружат. 😭 Признать, что «со мной что-то не так» и попросить помощи — это было самое взрослое решение в моей жизни. Исцеление начинается не тогда, когда ты становишься идеальным, а тогда, когда ты разрешаешь себе быть просто человеком.😭

Оборотная сторона перфекционизма: почему я должна быть лучшей в своём деле? Помните мой инсайт про Мистера Фокса?

«Если я не буду великолепной, то кто я вообще?»

В моей работе это проявляется на все 100%. Быть просто хорошим мастером для меня — равносильно провалу.😒 Дефицитарный нарциссизм — это вечное ощущение «недо-»: Недостаточно тонкая линия, недостаточно сложная композиция, недостаточно признания. 🙂 С одной стороны, это мой двигатель: именно этот голод заставляет меня годами оттачивать технику и создавать проекты, от которых у людей захватывает дух.👍 Но есть и цена. Когда работа превращается в способ доказать миру, что ты имеешь право на существование, — ты перестаешь получать удовольствие от процесса. Ты видишь не творчество, а результат, который обязан быть безупречным.😫 В терапии я учусь понимать: мои работы могут быть крутыми, но моя ценность как человека не должна зависеть от того, сколько людей сегодня поставили лайк моему новому эскизу.

Делюсь личными инсайтами. Страшно, очень страшно, но я знаю, вы поймете меня😒 Киновечер все таки никак меня не отпустит. На мероприятии я не могла говорить конкретно о том, как меня касается тема нарциссизма (а она ой как касается) Сейчас будет череда длинопостов, пожалуйста, обещайте не отписываться поставить реакцию, если откликается. И так, погнали 🥳

🎬 Мое открытие недели: Психология + Кино Ребята, не знаю, были ли вы в курсе (я вот — нет, пока меня не пригласили), но в Екатеринбурге есть просто пушка-мероприятие: «Киновечер с психологом» 🤗 Как это устроено? Мы смотрим фильм, но не «взахлеб», а с паузами. Сначала зрители делятся своими инсайтами и мыслями, а потом психолог комментирует и наши реплики, и сам сюжет.🫥 👍Почему это было круто (лично для меня): 👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨Комьюнити: Вокруг — максимально творческие люди. И организаторы, и гости — все «на одной волне». Чувствуешь себя в своей тарелке. 🍴Организация — кайф: Тут тебе и бар, и закуски, и общение в перерывах. Ходишь, пьешь вино, обсуждаешь высокое... Ну и попкорн (сладкий или соленый — вечная дилемма) на месте. 🤩Эстетика: Смотрели «Бесподобного мистера Фокса» Уэса Андерсона. Я в последнее время на него плотно подсела — визуал просто отвал всего. Про нарциссизм и «бесподобность» 🦊 Мистер Фокс — персонаж, который мне ну очень близок. В фильме идеально препарирована тема грандиозного нарциссизма. Мне до его масштабов ещё дуреть и дуреть, но благо я в терапии и все контролирую 😴 Самый важный инсайт вечера попал в больную точку:

«Если я перестану быть бесподобным, великолепным и пытаться прыгнуть выше головы — то кто я вообще тогда? Останется ли от меня хоть что-то?»

Обсуждать это с профессионалом и разбирать световые/смысловые акценты было безумно интересно. Кстати, скромничать не буду: когда я выдавала свои комментарии по ходу разбора, получила овации 🤩Это был просто офигительный момент, до мурашек. Вердикт 💪 Это был новый, глубокий и очень терапевтичный опыт. Точно не последний раз. А теперь вопрос к вам: Какой фильм вы бы хотели разобрать с психологом? Может быть, есть кино, которое попало в вашу личную проблему на 10 из 10 (как мистер Фокс в мою)? Пишите в комментариях — вдруг мы устроим свой совместный разбор? 👇

🎬 Мое открытие недели; Психология + Кино Ребята, не знаю, были ли вы в курсе (я вот — нет, пока меня не пригласили), но в Екатеринбурге есть просто пушка-мероприятие: «Киновечер с психологом» 🤗 Как это устроено? Мы смотрим фильм, но не «взахлеб», а с паузами. Сначала зрители делятся своими инсайтами и мыслями, а потом психолог комментирует и наши реплики, и сам сюжет.🫥 👍Почему это было круто (лично для меня): 👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨Комьюнити: Вокруг — максимально творческие люди. И организаторы, и гости — все «на одной волне». Чувствуешь себя в своей тарелке. 🍴Организация — кайф: Тут тебе и бар, и закуски, и общение в перерывах. Ходишь, пьешь вино, обсуждаешь высокое... Ну и попкорн (сладкий или соленый — вечная дилемма) на месте. 🤩Эстетика: Смотрели «Бесподобного мистера Фокса» Уэса Андерсона. Я в последнее время на него плотно подсела — визуал просто отвал всего. Про нарциссизм и «бесподобность» 🦊 Мистер Фокс — персонаж, который мне ну очень близок. В фильме идеально препарирована тема грандиозного нарциссизма. Мне до его масштабов ещё дуреть и дуреть, но благо я в терапии и все контролирую 😴 Самый важный инсайт вечера попал в больную точку:

«Если я перестану быть бесподобным, великолепным и пытаться прыгнуть выше головы — то кто я вообще тогда? Останется ли от меня хоть что-то?»

Обсуждать это с профессионалом и разбирать световые/смысловые акценты было безумно интересно. Кстати, скромничать не буду: когда я выдавала свои комментарии по ходу разбора, получила овации 🤩Это был просто офигительный момент, до мурашек. Вердикт 💪 Это был новый, глубокий и очень терапевтичный опыт. Точно не последний раз. А теперь вопрос к вам: Какой фильм вы бы хотели разобрать с психологом? Может быть, есть кино, которое попало в вашу личную проблему на 10 из 10 (как мистер Фокс в мою)? Пишите в комментариях — вдруг мы устроим свой совместный разбор? 👇

Больше, чем просто надпись: история одной татуировки Одной из первых работ после перерыва стала визуально простая задача: коррекция старой надписи и маленький ангелочек с датой. Казалось бы, работы на полчаса. Но только не в этот раз. За каждой «простой» строчкой скрывалась целая жизнь и огромная потеря. Эту надпись мы делали как память о самом близком и родном человеке — папе клиентки, который погиб в бою. Весь сеанс я слушала истории о том: 🥺Какую невероятную любовь и опору может дать отец своей дочери. 🫥Как татуировка становится способом прожить невыносимую боль. 😴О сакральной связи, которую мы фиксируем на коже, когда слова уже бессильны. Ангелочек тоже появился не случайно — это символ защиты для её любимого человека, который сейчас находится в армии. Получается, в одной маленькой работе сплелись и вечная память о том, кого уже нет, и молитва о том, кто сейчас в опасности. Я никогда не работаю «в полсилы», но здесь чувствуешь особую ответственность. Каждый миллиметр, каждая точка и цифра должны быть идеальны. Ошибка здесь недопустима — цена слишком высока.

Моя работа — это не только чистое исполнение. Это умение выслушать, прочувствовать и вложить в иголку тот смысл, который человек будет нести на себе всю жизнь

. Татуировка — это терапия. И я благодарна, что вы доверяете мне быть частью ваших самых личных историй.

😎 Пикми принцессам 🍷 Больше всех выпила 🤩Платит им всем зарплату 🐶Тот, от кого все без ума, а сам он просто безумен (ох уж этот взгляд) Кто есть кто, решайте сами ❤️

Выход из зоны комфорта и вход в зону… турбулентности? 🏔️🌊 Ну что, пора подводить итоги моих сочинских приключений😎 Главный инсайт этого отпуска прилетел мне в голову быстрее, чем сочинский загар: я абсолютно, катастрофически не умею путешествовать. 😐 Оказалось, что подготовка, сборы и планирование — это не мой конёк. Я тот человек, который может даже не вылететь из аэропорта, если рядом не будет надёжного плеча (Яна, спасибо, что я всё-таки увидела горы, а не только табло вылета в Кольцово!) Дошло до смешного: я поняла, что даже покупка авиабилетов для меня — это отдельный квест со звёздочкой. Но знаете, признание проблемы — первый шаг к её решению. Поэтому мой план на остаток года: прокачивать скилл путешественника. Буду много работать, чтобы превратить это в привычку, ведь оказалось, что мир слишком велик, чтобы смотреть на него только через экран телефона.😊 Что по впечатлениям? Горы и море — это база, это красиво, это лечит. Но настоящим открытием стали люди. Те, кто меня знает, в курсе: я тот еще домосед со своим закрытым кругом из пары-тройки человек. Знакомиться первой? Нет, спасибо.🤨 Но здесь всё случилось иначе. Открытые, «вайбовые» ребята, с которыми ты мгновенно ловишь одну волну. 👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨Оказывается, в таких поездках находишь не только новые места, но и новые грани себя. Узнаешь, что ты можешь быть общительной, легкой на подъем и открытой миру. Итог: Сочи подарил мне понимание, что я гораздо шире своих привычных рамок. Это было контрастно, местами неуклюже, но очень честно. Но, конечно, самое лучшее в любом, даже самом крутом путешествии — это вернуться домой. К привычным ритуалам, родному Жоре и тишине. 🤍

Это я утром в аэропорту, сейчас почти дома 🥳

Это я утром в аэропорту, сейчас почти дома 🥳

Сегодня весь день дождь ☔️ По факту- идеальный сценарий, чтобы зарыться в одеяло с сериалом или шумно болтать с друзьями, к которым я, собственно, и прилетела 🥳 Но мне до безумия захотелось пройтись. Кажется, я так давно не была наедине с собой. Вокруг столько всего — звуков, лиц, смыслов — что захотелось просто надеть наушники и идти, идти, идти... без разницы куда. Внутри перевернута целая гора мыслей. Пойманы важные инсайты. Вся промокла. Домой хочу😱 И да, спасибо что помогли с образом, олимпийка была отличным выбором: и в пир и мир и дождевик и одеяло. Но эта история останется за кадром 🙂

Всё, никаких гор, никаких заповедников и, упаси боже, никаких клиник. Сегодня — день великой миссии.🥳 У нас по плану День Рождения, и это будет легендарно. 🤩Баня и чан для полного расслабления 🥹Новые люди 🍷Текила 😜И тотальный выдох Завтра в канале, скорее всего, будет тишина А пока мне нужна ваша помощь: туса в стиле 90-2000х. Не могу выбрать: 🥳- рефлектив и белые кеды 😇- олимпийка