🤍

💽 #عادات_موفقیت 📝 کریـس کـرافـت 👨‍💼#Chris_Croft 📖#دربــاره‌ی_کتـاب کتـاب صـوتـی عادات موفقیت اثر مدرس باتجربه و بادانش کریـس کـرافت، به شما نکات کاربردی و با ارزشی در جهت رسیدن به موفقیت ارائه می‌دهد. ‌↫ امروزه عادت‌ها در زندگی کلیـد موفقیت در بلند مدت محسوب می‌شوند، زمانی برای آموختن کنار بگذارید و هر هفته عادت جدیدی را برای موفقیت بیاموزید. ‌کریـس کـرافت در پادکـست عـادات مـوفقیت‌‌ (‌Success Habits‌) ‌درباره موضوعاتی همچون ارتبـاط میان موفقیت، پـول و شـادی؛ هـوش هیجانـی، تعییـن اهـداف، سـامـان‌دهـی، هـدف و خـلاقیت صحبت می‌کند. ‌چرا باید به کتاب‌های گویا گوش کرد؟ ‌‌↫ در زندگی روزمـره به خاطـر سرعت بالای زندگی، فرصـت و حوصـله کمتری برای مطالعـه آن را پیدا نکرده‌ایم. 🎬 تعـداد: 27 💾 حجـم: 136‌Mb 🎼 فرمت:‌‌‌‌ ‌‌MP3 ‌128‌kbps

🧠- چند درمان برای ذهنی که تنبل، حواس پرت و.... شده : • ذهن تنبل : هدف بنویس، رویاهاتو بنویس. • ذهن نگران : پیاده روی کن توی هوای آزاد. • ذهن حواس پرت : خلوت کن با خودت. • ذهن خیال پرداز : کارهای حوصله سربر انجام نده. • ذهن بی انگیزه : جایزه و جریمه در نظر بگیرین برای هر کار خوبی انجام میدین. @elitherapy

کرمان.... 😔 تسليت ایرانم🇮🇷 💔💔

کالکشن تصاویر به مناسبت روز مادر @elitherapy

روز مادر مبارک❤️❤️

✨- معرفی ده تا فیلم که اگه تو تاریکی های زندگی دنبال امید میگردی اینارو ببین : the shawshank redemption  The Pursuit Of Happiness  Intouchables  Whiplash  Peaceful Warrio @elitherapy

اگه دچار وسواس فکری باشین انجام دادن این کارا براتون خیلی سخت میشه : @elitherapy

💔- چرا موقع عصبانیت و دعوا کردن یهو گریم میگیره؟ : دلیل اول : چون با گریه خشم رو تخلیه میکنیم. دلیل دوم : نشون میده که احساسات ناراحت کننده ای رو داریم تحمل میکنیم. دلیل سوم : گریه موقع عصبانیت یک پاسخ رایج به خشمه و معمولا بخاطر احساس آسیب یا غمی هست که تجربه می کنیم. @elitherapy

هشت چیزی که میتونه زندگیت رو در طول یک سال تغییر بده..! 🦄☕@elitherapy