Корми легко 🤱 ГВ, Прикорм
Open in Telegram
Я - Ирина, психолог, консультант по ГВ и прикорму Помогаю каждой маме стать экспертом в теме кормления Малыша с рождения🤱 и на этапе прикорма 🍏 Полезные статьи, рубрика "Вопрос-Ответ", анонсы лекций и семинаров во Владивостоке
Show more318
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
January '25
January '25
+3
in 0 channels
December '24
+9
in 0 channels
Get PRO
November '24
+12
in 1 channels
Get PRO
October '24
+14
in 0 channels
Get PRO
September '24
+59
in 1 channels
Get PRO
August '24
+17
in 1 channels
Get PRO
July '24
+8
in 1 channels
Get PRO
June '24
+13
in 1 channels
Get PRO
May '24
+10
in 1 channels
Get PRO
April '24
+262
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 14 January | 0 | |||
| 13 January | 0 | |||
| 12 January | +1 | |||
| 11 January | 0 | |||
| 10 January | +1 | |||
| 09 January | 0 | |||
| 08 January | 0 | |||
| 07 January | +1 | |||
| 06 January | 0 | |||
| 05 January | 0 | |||
| 04 January | 0 | |||
| 03 January | 0 | |||
| 02 January | 0 | |||
| 01 January | 0 |
Channel Posts
С Новым годом, прекрасные Мамы и чудесные Малыши!❤️
Пусть этот год будет щедрым, наполненным Любовью, Счастьем, Красотой🥰 Крепкого здоровья и много энергии для реализации всего задуманного 🌟
❄️❄️❄️
На канале зимние каникулы до 20 января ☃️
Если появятся вопросы, пишите в комментариях под любым постом или в личные сообщения @Irina_Ryabtceva 🤗🧡
| 2 |  Благодарю уходящий 2024-й год за
интересные встречи,
новые знакомства,
возможность учиться и делиться знаниями🙌🎁
⠀
🙏Благодарю своих главных учителей в теме кормления и ухода за малышами - проект "Новый уровень" https://t.me/newdegreeru
⠀
🌟В этом году посчастливилось пройти обучение на курсах "Мало молока" и "Уход за ребенком", а также поучаствовать в нескольких мастер-классах. И уже есть планы по обучению в следующем году🗓 Буду рассказывать 🤗
⠀
🙏Благодарю дружную команду "Грацио Мама" https://t.me/graciomama за организацию лекций, где мы с вами можем встречаться и общаться офлайн. В наше время это особенно ценно 🧡
⠀
🙏Благодарю организаторов "Мама Фест" https://t.me/mamafest1 - ярких и полезных девичников для мам. Рада возможности быть частью этих мероприятий🤝
⠀
🙏И, конечно же, благодарю всех вас за доверие, интерес к тому, чем делюсь с вами, за реакции под постами, комментарии, вопросы.
Эта группа для меня - важная часть профессионального развития 💫 Спасибо вам за поддержку🌺
⠀
А за что вы благодарны уходящему году?💝 | 123 |
| 3 | Наводила порядок в домашней библиотеке📚
И обнаружила книги, которые читали с детьми, когда они были совсем маленькие
⠀
Среди этих книжек есть подборка "сезонных" - на зимнюю и новогоднюю тематику☃️
⠀
Малышам эти книги интересны, т.к. в них:
⠀
⭐️ Красочные, понятные иллюстрации;
⭐️ Простой сюжет;
⭐️ Главные герои - животные или волшебные персонажи (Гномик, Снеговичок) - именно эти герои особенно нравятся маленьким детям
⠀
Поделюсь с вами списком🤗 Возможно, найдёте в нём идеи, что почитать вместе с малышом в зимнее новогоднее время🎄
⠀
❄️ Астрид Линдгрен "Гном и Лис";
⠀
❄️ Астрид Линдгрен "Не спит лишь Гном";
⠀
❄️ Гунилла Ингвес "Зима мишки Бруно";
⠀
❄️ Милер Зденек "Кротик. Зимние истории";
⠀
❄️ Амрайн А., Штрауб С. "Подарок для Деда Мороза";
⠀
❄️ Татьяна Коваль "Самый маленький снеговик";
⠀
❄️ Нина Павлова "Зимние сказки"
⠀
А у вас есть любимые книжки, которые вы уже читаете или планируете прочитать с вашими детками? Поделитесь в комментариях 😊🙌 | 157 |
| 4 |  No text... | 129 |
| 5 | Сегодня сделала для вас подборку постов, которые могут быть актуальны в преддверии новогодних праздников ⤵️
⠀
⭐️ "Правила безопасности" в праздничные дни для предотвращения проблемы лактостаза
⠀
https://t.me/kormi_legko/307
⠀
⭐️ Про подросшего малыша за новогодним столом
⠀
https://t.me/kormi_legko/309
⠀
⭐️ Рекомендации по питанию для кормящей мамы (чтобы за праздничным столом не голодать🙈)
⠀
https://t.me/kormi_legko/452
⠀
⭐️ Кормящая мама и алкоголь
⠀
https://t.me/kormi_legko/445
⠀
⭐️ Если в праздничные дни вы с малышом собираетесь путешествовать
⠀
https://t.me/kormi_legko/379
Если у вас есть вопросы, можете задать их в комментариях 🤗 | 164 |
| 6 | Последняя неделя перед Новым годом🗓✨✨✨
У многих уже наряжена ёлочка🎄 А мы будем это делать через несколько дней: у нас в семье традиция - ставить ёлку в самом конце декабря☃️
Вспомнила, как это было 10 лет назад - Паша в первый раз сам украшает ёлку (точнее, еловый букет)😁
Спойлер - ни один шарик не пострадал😄
Радуюсь, что эти забавные моменты сохранились на видео📸 Дети так быстро растут - в январе Паше будет уже 12 лет
А вы нарядили ёлочку? - Ставьте 👍
Если этот ритуал у вас ещё впереди - ставьте ❤️
И делитесь в комментариях фото и видео🤗🎄 | 180 |
| 7 |  No text... | 152 |
| 8 | "Сюрприз" в поведении ребенка, который часто принимают за недостаток молока⬇️
⠀
Выглядит это обычно так:
⠀
🔺Малыш постоянно просит грудь, иногда даже минут через 20-30 после предыдущего кормления;
⠀
🔺Опустошает грудь гораздо быстрее обычного, и даже обе груди за кормление, хотя раньше ему хватало одной;
⠀
🔺Иногда при этом у ребёнка уменьшается количество мочеиспусканий;
⠀
🔺У мамы может появиться ощущение "постоянно пустой груди"
⠀
Что же на самом деле происходит?
⠀
Это явление называют "скачок роста"📈
⠀
Дети растут неравномерно, и бывают периоды, когда ребёнок буквально за несколько дней очень значительно прибавляет в весе и росте. При этом ребенку уже не хватает обычной порции молока, и он начинает более активно есть🤱
⠀
🗓Скачки роста обычно привязаны к возрасту ребенка: 3 недели, 6 недель, 3 месяца, 6 месяцев
⠀
❗️Самый заметный, как правило, кризис 3-х месяцев
⠀
📍Если в этот период докармливать ребёнка смесью, то организм мамы не сможет адаптироваться под возросшие потребности ребенка в питании, и молока действительно будет не хватать😔
⠀
✅Лучше всего в этот период на 2-3 дня отложить все дела, и максимально посвятить время кормлению ребёнка.
⠀
За эти пару дней малыш насосёт себе нужное количество молока, подрастёт и снова вернётся к своим обычным ритмам жизни⏰👌
⠀
Очень важна поддержка близких, т.к. маме особенно нужна помощь в это время🙏 Нелегко только и делать, что кормить, но это ценный вклад в здоровье и развитие ребёнка 👶
⠀
Уже проходили через "молочные кризисы"? - ставьте ❤️
⠀
Если с "молочными кризисами" не сталкивались - ставьте 👍 | 215 |
| 9 | Ещё одна "неожиданная" ситуация, с которой часто сталкиваются мамы малышей в возрасте 3-4 месяца👶 Как раз недавно получила такой вопрос ⤵️
⠀
Дочка с 4 месяцев ест только вокруг снов. Во время бодрствования не просит, когда предлагаю крутится вертится, практически не сосет. Нормально ли такое поведение?
⠀
Да, это вполне нормально👌
⠀
У малышей в 3-4 месяца обычно меняется привычный режим кормлений
⠀
Многие детки настолько подрастают, что им становится очень интересно всё происходящее вокруг:
⠀
🔸они начинают активнее играть;
🔸чаще и дольше бодрствуют;
🔸могут настаивать, чтобы их носили на руках в положении "лицом к миру"
⠀
На этом фоне дневные кормления могут стать очень короткими, порой буквально по 2-3 минуты
⠀
✅ Переживать по этому поводу не стоит: обычно такие короткие дневные кормления компенсируются возросшей частотой и длинными ночными кормлениями✨
⠀
Малыш этого возраста не даст оставить себя голодным и получит столько молока, сколько ему требуется👌
⠀
❗️Беспокойство может вызвать только ситуация, когда ребёнок активно пользуется соской-пустышкой.
⠀
В этом случае малыш может увлекаться пустой соской, удовлетворяя свою потребность в сосании, и при этом недополучать грудное молоко. К тому же и лактация мамы может резко снизиться😔
⠀
Поэтому с использованием соски в этот период нужно быть очень осторожными⚠️
⠀
Замечали такие изменения в режиме кормления у своего подросшего малыша? - ставьте 👍
⠀
Возраст 3-4 месяца прошёл гладко, без резких изменений - ставьте 👌 | 172 |
| 10 | Во время ГВ могут возникнуть нестандартные ситуации
⠀
Вчера, например, получила такой вопрос:
⠀
Ребенку почти 4 месяца, кормлю одной грудью, можно ли вернуть молоко во вторую?
⠀
Поделюсь своим ответом здесь🙌 Возможно, эта информация ещё кому-то поможет🙏
⠀
👉Да, вернуть молоко во вторую грудь, в большинстве случаев можно.
⠀
Но как быстро это произойдет, в каком объёме будет эта грудь вырабатывать молоко нельзя точно предсказать🤷♀
⠀
Всё индивидуально происходит и зависит от многих факторов.
⠀
Например:
📍кормили ли когда-то из этой груди,
📍как долго,
📍сколько времени этой грудью не кормили,
📍выделяется ли молоко из этой груди при сцеживании
⠀
В этом посте рассказывала о причинах, почему ребёнок может предпочитать одну грудь, а от другой отказывается
https://t.me/kormi_legko/199
⠀
Общие рекомендации для того, чтобы в груди появилось молоко, такие:
⠀
1⃣ Наладить регулярные сцеживания этой груди: хотя бы раз в 3 часа в дневное время сцеживать 10-15 минут.
⠀
Идеально и в ночное время хотя бы один раз сцедить.
⠀
Даже если ничего не сцеживается поначалу, всё равно делаем сцеживающие движения, чтобы была стимуляция груди
⠀
2⃣ Прикладываем к этой груди ребенка.
⠀
Если он не хочет никак к этой груди прикладываться⤵️
⠀
🔹пробуем это делать, когда малыш в сонном состоянии,
🔹пробуем разные положения,
🔹начинаем кормление с "рабочей" груди, а потом перекладываем на вторую
⠀
3⃣ Может помочь работа с остеопатом, который убирает у ребёнка телесный дискомфорт.
После этого малыш может сосать грудь в положениях, которые раньше были для него неудобны
⠀
Если вы сталкивались с ситуацией предпочтения ребёнком одной груди и отказа от другой - ставьте 🤝
⠀
Если малыш обе груди сосёт одинаково охотно - ставьте 👌 | 175 |
| 11 | Главные принципы прикладывания
⠀
1⃣ Маме должно быть удобно
⠀
Нам удобно тогда, когда мы чувствуем опору.
В большинстве случаев опора для нас - когда есть поддержка спины и устойчиво расположены ноги (вытянуты, слегка приподняты или в позе лотоса - кому как удобнее)
⠀
2⃣ Малыш удобно лежит на мамином теле, которое создаёт для ребенка хорошую опору
⠀
Для этого грудничка надо распеленать и положить на себя так, чтобы его ручки оказались с двух сторон от груди - "обняли" маму.
⠀
Верхняя коленка ребёнка тоже прижимается к маме.
⠀
3⃣ Голова ребёнка свободна, её нельзя фиксировать
⠀
Для хорошего захвата малышу нужно максимально широко раскрыть ротик. А чтобы это сделать, ребёнку нужно запрокинуть голову.
⠀
Если придерживать рукой голову младенца, невозможно её запрокинуть. Поэтому во время кормления мамина рука не должна лежать на затылке малыша❌
⠀
4⃣ Для правильного захвата груди, малышу нужно опереться подбородком на мамину грудь, чуть ниже ареолы, и широко раскрыть ротик.
⠀
Чтобы помочь ребёнку, не нужно тянуть к нему грудь. Лучше притянуть малыша к себе, сделав движение рукой, на которую опирается ребёнок.
⠀
В комментариях выложу фото с основными "маркерами" правильного прикладывания 📸
⠀
И приглашаю поделиться в комментариях, какое положение при кормлении самое удобное для вас?😊 | 183 |
| 12 |  Очень люблю проводить живые встречи с беременными, мамами малышей. Это всегда особенная атмосфера, которую не заменит никакой другой формат общения 🧡
⠀
Вчера на лекции по ГВ рассказывала про подготовку к кормлению грудью, от чего зависит (и не зависит) количество молока, показывала технику правильного прикладывания 🤱
⠀
Было много вопросов от участниц. Получилось такое активное общение - больше 1,5 часов разговаривали о кормлении малышей👶
⠀
Правильное прикладывание - один из главных вопросов на каждой встрече
⠀
Поэтому хочу напомнить основные моменты, на которые нужно обратить внимание при прикладывании малыша к груди🤗⤵️ | 179 |
| 13 | Есть признаки - "красные флажки" - которые однозначно говорят о том, что ребёнку необходим докорм⤵️
⠀
🚩 ребёнок апатичный, вялый, много спит или кричит слабо
⠀
🚩 слабый мышечный тонус, плохой тургор кожи
⠀
🚩 концентрированная моча 6 раз в сутки и меньше
⠀
🚩 редкий скудный стул
⠀
🚩 кормления менее 8 раз в сутки, ребёнок быстро устаёт, часто отдыхает
⠀
🚩 плохая прибавка в весе или её отсутствие
⠀
🚩 ребёнок глотает только во время прилива молока
⠀
❗️ Достаточно одного признака, чтобы давать докорм
⠀
Оптимально для докорма использовать сцеженное молоко
Если его мало или нет совсем, используем донорское молоко или адаптированную смесь
⠀
🙌 И важно помнить, что введение докорма - это не конец грудного вскармливания. При правильной организации докорма через некоторое время, когда ребёнок наберётся сил, можно будет постепенно докорм убрать👌
⠀
Здесь рассказывала про случай из практики
⠀
🔸 "Убираем докорм, переходим на полное ГВ" 🤱 https://t.me/kormi_legko/390
⠀
И ещё несколько публикаций на тему докорма в этом канале:
⠀
🔸 Как понять, нужен ли докорм в первые дни после родов, до прихода молока
https://t.me/kormi_legko/331
⠀
🔸 Способы докорма:
⠀
1⃣ Докорм из бутылки🍼 Какие есть риски и как их минимизировать
https://t.me/kormi_legko/315
⠀
2⃣ Альтернативные способы докорма (ложка, чашка, шприц)
https://t.me/kormi_legko/316
⠀
3⃣ Про систему докорма у груди
https://t.me/kormi_legko/317
⠀
Если у вас есть опыт с докормом, можете поделиться в комментариях 📝🙌 | 209 |
| 14 | В продолжение темы прибавки веса грудничков хочу дополнить⤵️
⠀
Бывает, что малыш не вписывается в нормы прибавок, набирает вес медленно. Но при этом хорошо себя чувствует и нормально развивается👶
⠀
Это может быть индивидуальной особенностью👌
⠀
Но при этом есть чёткие критерии, которые показывают, что медленный набор веса не опасен для здоровья и не требует немедленного докорма:
⠀
☑️ Ребёнок выглядит здоровым и активным
⠀
☑️ Ребёнок имеет нормальный мышечный тонус и тургор кожи
⠀
☑️ Мочеиспускания от 6 раз в сутки и больше, моча светлая без резкого запаха
⠀
☑️ Ежедневный стул в первый месяц жизни. В дальнейшем стул может быть не каждый день, но тогда ребёнок какает помногу за раз, не испытывает затруднений при этом
⠀
☑️ Ребёнок хорошо сосёт и глотает во время кормления
⠀
☑️ Прикладывания к груди 8 раз в сутки и более, при этом длину кормления определяет ребёнок
⠀
☑️ Сосание вызывает рефлекс отдачи молока
⠀
☑️ Набор веса медленный, но постоянный и по одной весовой кривой
⠀
В комментариях прикреплю Графики веса ВОЗ для грудничков, по которым можно посмотреть, насколько стабильно идёт прибавка веса📈
⠀
❗️Важно, что все перечисленные признаки⬆️ должны быть одновременно
⠀
Если информация была полезна, ставьте 👍
✅ Напоминаю, что 12 декабря (четверг) в 14:00 провожу встречу в "Грацио Мама"🤱 Буду рада встретиться и пообщаться🤗 | 233 |
| 15 | Прибавки веса - очень важный показатель достаточности питания и благополучного развития малыша👶
⠀
В разных источниках чаще встречается информация о прибавках веса деток на искусственном вскармливании.
⠀
Но эти данные отличаются от норм прибавок веса у грудничков⚖
⠀
А вот сколько в норме прибавляют дети на ГВ - эта информация в основном публикуется в профессиональной литературе для консультантов по ГВ 🤱
⠀
Расскажу вам сегодня основные ориентиры по прибавкам веса грудничков на первом году жизни⤵️
⠀
1⃣ месяц
Девочки - 1000 гр
Мальчики - 1200 гр
⠀
2⃣ месяц
Девочки - 900 гр
Мальчики - 1100 гр
⠀
3⃣ месяц
Девочки - 700 гр
Мальчики - 800 гр
⠀
Если ребёнок прибавляет больше - это хорошо👍 Перекормить грудным молоком невозможно! Писала об этом здесь
⠀
❗️Важно: если в первые 3 месяца жизни малыш прибавляет меньше 125 гр в неделю, нужно решать вопрос с докормом, ждать нельзя
⠀
4⃣ месяц - 600 гр
⠀
👉Особенность набора веса грудничков:
⠀
в первые 3-4 месяца прибавки веса могут быть очень большими - 1,5-2 кг, а после 4-х месяцев набор веса резко снижается 📉 Это нормально👌
⠀
5⃣ - 6⃣ месяц
350-600 гр
⠀
6⃣ - 1⃣2⃣ месяцев
170-350 гр в месяц
⠀
Контрольная точка - к 6⃣ месяцам ребёнок удваивает вес при рождении.
Хороший признак - прибавка в росте и освоение новых навыков👍
⠀
Если эта информация была вам полезна, ставьте ❤️ | 229 |
| 16 |  No text... | 214 |
| 17 |  No text... | 228 |
| 18 | Пришла зима☃️
В это время, к сожалению, чаще случаются простуды, сезонные ОРВИ🤧
⠀
Подготовила для вас "шпаргалку" с тематическими постами о ГВ во время болезни ⤵️
⠀
🔸Что делать, если кормящая мама заболела
https://t.me/kormi_legko/286
⠀
🔸Почему важно продолжать кормить грудью во время болезни
https://t.me/kormi_legko/62
⠀
🔸Защитные эффекты грудного молока
https://t.me/kormi_legko/364
⠀
🔸Что происходит с грудным молоком во время болезни
https://t.me/kormi_legko/287
⠀
🔸Как проверить совместимость лекарственных средств и ГВ
https://t.me/kormi_legko/64
⠀
Здоровья вам и вашим малышам 🤗🍋🍯 | 218 |
| 19 |  No text... | 189 |
| 20 | 🗓 12 декабря в 14:00 - лекция по ГВ
⠀
Обсудим вопросы:
⠀
✅ Нужно ли готовиться к ГВ и как?
✅Что важно знать про ГВ в первые дни после родов?
✅От чего зависит количество и качество молока?
✅Как правильно приложить малыша к груди?
✅Что поможет предотвратить проблемы с грудью (трещины, лактостаз, мастит) при ГВ?
✅ Лактационная аменорея - бонус от ГВ для кормящей мамы
⠀
➕Отвечу на ваши вопросы
⠀
🗓 19 декабря в 14:00
⠀
Ресурсная встреча для мам с малышами от 0 до 3 месяцев
Беременным и мамам с малышами старше 3 месяцев тоже можно🤗
⠀
"Четвертый триместр - вопросы и ответы"
⠀
На встрече поговорим⤵️
⠀
✅ Как справиться с трудностями "четвертого триместра",
⠀
✅ Как заложить фундамент здоровья, дальнейшего успешного развития малыша,
⠀
✅ Как помочь себе восстановиться после родов, сохранить женское здоровье.
⠀
А также
⠀
✅ Сможете задать вопросы, актуальные именно для вас, получить ответы, обменяться опытом с другими мамами.
⠀
👶Малыша можно взять с собой. Будет организована зона с пеленальным столиком.
⠀
🏠 Место проведения лекции по ГВ и Ресурсной встречи: Магазин "Грацио Мама", Океанский проспект, 69
⠀
‼️ Обязательно нужно записаться по телефону: 8(423)240-68-28
WA+7 966 277-11-20
⠀
👉Стоимость участия 300 руб. Предоплата вносится за сутки до проведения лекции.
На эту сумму в "Грацио Мама" выдают купон на покупку в магазине. Купоны можно суммировать за все лекции!
⠀
Анонс лекций всех экспертов на декабрь здесь
⠀
Буду рада встретиться 🤗🌷
⠀
Если были на лекциях в "Грацио Мама" - ставьте ❤️
⠀
Если планируете прийти - ставьте 👍 | 213 |
