На улучшайзинге

Вы ведь помните, что вся вот эта Романовская эпоха меня очень сильно волнует? Настолько сильно, что регистрацию на этот марафон я оформила только для того, чтобы бежать по любимым местам Николая II и любоваться видами! У нас с вами на очереди второй слот и мы красивейший Царскосельский марафон. Пост про первый вот тут. 10 мая побегу всего 11 км — это моя комфортная «беговая» дистанция, так что буду по ней делать отсечку «до». До встречи в воскресенье! ❤️

Ваш админ снова на рабочих вайбах 🍸🎤 Сегодня провели пресс-бранч для бренда 8.1.8 beauty formula в Москве. Бренд впервые участвует у нас с таким форматом да и в целом, только начинает выходить на аудиторию блогеров, поэтому важно было сделать всё идеально. Хотелось создать мероприятие, которое западет каждой из приглашенных девушек в душу и оставит только самые приятные воспоминания об этом дне. Программу придумали насыщенную, но не отягощали её монотонными выступлениями:

– накормили всех вкуснейшим завтраком с игристым; – презентовали инфлюенсерам самые ходовые линейки средств и флагманские продукты бренда; – пригласили спикера-психолога и провели лекцию «о влиянии стресса на женский организм»; – сделали красивые зоны для фото, и, конечно же, вручили напоследок подарки всем гостям.

Думаете это всё? А вот и нет: на десерт у нас были две очаровательные тарологини, которые делали расклады с помощью метафорических карт и предсказывали счастливое будущее. И, судя по очереди к девчонкам, шалость удалась! 📍 Chekhoff Hotel Moscow Curio Collection by Hilton

Доброе. Понедельничное.

Погодка шепчет! 💚 У меня классные новости: я теперь занимаюсь с тренером по бегу: работаю над базой в виде адекватного пульса, привыкаю к медленным пробежкам и ввожу ОФП в план тренировок. Сегодня уже третий по счету выход на улицу для выполнения беговых работ. Плюс серия упражнений на спину после.

В субботу состоялся мой первый забег в этом сезоне. Я как будто не на забег съездила, а в отпуск, ей богу! Эмоции от мероприятия только положительные: прекрасная организация ЭКСПО, очередей на получение номера, быстрый вход в стартовый городок в день забега, куча спортсменов и довольных лиц. Короче, никаких тебе сюрпризов как было с Белыми ночами. Но если коротко: было сложно выходить на старт. Особенно, после затяжной зимней спячки, которая, как-будто ещё не закончилась. Тем более сама дистанция была не без нюансов: – 2 км с горки – 1 км прямо – 2 км в горку Рассчитала ли я силы? Ага, щас. Втопила со старта, быстро упахалась и добегала уже как сутулая собака. 📌Фиксируем время: 27:41 Могла лучше? Могла 100%. Расстроилась? Совсем нет! Иду готовиться к следующему забегу, пару недель осталось.

Нам нужно кое-что обсудить…

Шок контент: админ этого канала ни разу не был ни в одном корпусе Третьяковской галереи. Не знаю как так вышло, но вот такой фан-факт. Так что сегодня этот момент я исправляла и целый день отдыхала глазами. Третьяковская галерея 📍Лаврушинский пер., 10с4

Благодаря работе в косметической отрасли моя уходовая рутина превратилась в своего рода вечное тестирование нового. С одной стороны это весело: столько разных средств / текстур / форматов / эффектов – развлекайся как угодно. А с другой стороны, я встречаю столько печальных экземпляров, за которые расплачиваюсь побочкой в виде камедонов на лице или перхотью на голове. Но, ровно в те моменты, когда мне требуется что-то проверенное, что точно не подведет – я вспоминаю только один бренд. Если говорить про базовый уход за волосами это Tefia Professional. Я не знаю как они это сделали, но, буквально, каждый продукт бренда мне подходит идеально. В каждой их банке адекватные составы, приятные отдушки и вменяемые цены на продукт. Причем, самое интересное, что из какой бы серии вы не взяли у них маску, они все просто шедевральные. У меня сейчас в ходу Ambient long – она легчайшая, базовая, без супер увлажнения и перегруза длинных волос. А вы, знакомы с брендом? Или впервые слышите?

Ваша то, сегодня переделась из кроссовок и вот что вышло. «Потрясающе!» – вот мой комментарий после посещения это ресторанчика. Шедевральный тартар, потрясающая паста с лангустинами, отличный сервис и очень приятное послевкусие. Ну и конечно, за б/а игристое всегда ставлю дополнительный балл. Баски & монегаски 📍ул. Провиантская, д.3

Дополню отзыв про Деликатный шампунь для волос PYUNKANG YUL low ph scalp shampoo

Не смотря на оценку «8/10» я купила большой флакон. Просто всё в этом продукте действительно хорошо.

1️⃣ Мягкая моющая основа (без SLS/SLES): вместо них используются мягкие компоненты (Coco-Betaine, Lauryl Glucoside). Он безопасен для моей чувствительной головушки, что не может не радовать. 2️⃣ В составе также есть экстракты чайного дерева (антибактериальное), полыни (противовоспалительное), аира и имбиря (укрепляющее), они помогают бороться с перхотью и зудом. Ненавижу когда от шампуня чешется голова. 3️⃣ В этой формуле нет силиконов, поэтому он не утяжеляет длину волос и не мешает укладывать их. При всё этом, на упаковке заявлены ментол и эфирные масла (чайного дерева и грейпфрута), но они у меня не вызвали никакой реакции, хоть и являются аллергенами. Поэтому от всей души рекомендую обратить на него внимание.

Выходные по классике проходят под эгидой пустых баночек. Показываю какие средства понравились, какие совсем нет. #пустыебанки@selflovewave

У меня кстати есть для вас новость, точнее, для тех 3% бегающих людей, которые на меня подписаны. Не смотря на любовь к бегу, я уже месяц не могу взять ноги в руки и выйти на пробежки. Пост выше – скорее исключение. Так вот, чтобы не просрать беговой сезон полностью (ведь слотов я купила целых пять) мы вместе с одной очаровательной дамочкой решили сделать беговой челлендж под кодовым названием «Беги, как хочешь». Это не беговая школа, не подготовка к марафону, это просто небольшое комьюнити, где мы будем ежедневно подбадривать друг друга, записывать весёлые кружочки, и в целом, вдохновлять друг друга на бег. Если вы хотите немного дисциплинировать привычку бегать, то айда к нам в чатик. Будут и правила, и отчёты (но без фанатизма), так что если вы ждали знак – это он 🙌🏼 Старт: понедельник, 20.04 Стоимость: бесплатно Формат: онлайн Пишите мне в личку, я вам расскажу подробнее.

Не аэстетик контент! 🏃🏻‍♀️ Пытаюсь хоть немного подготовиться к забегу, который состоится уже на следующей неделе. Добежала до своего предыдущего района и покайфовала на набережной. Вердикт по второй пробежке за сезон: холодно. Перчатки и балаклава пока в обязательном списке экипировки. Кайфовать начала со второго км, разогрелась только к четвертому. Продуть может на раз-два, так что тут нужно быть более внимательной.

Вот она, моя прээээлесть 🧡💚 Очередной шедевр в коллекции админа: чайная пара Grandpa от Pols Potten из фарфора с золотым узором в восточном стиле. Мне безумно нравится как она поднимает настроение!

В Петербурге есть очень стильное пространство, в которое я периодами забегаю посмотреть на красивое. Здесь представлены самые разнообразные бренды посуды и аксессуаров для дома, а я это обожаю. Ребята обновили ремонт, привезли огромную поставку фарфора и пригласили гостей на небольшую вечеринку с диджеем.

Угощений я не увидела, как и воды или напитков, ну да ладно. Может это конечно проф деформация, но мне показалось это странным. Ещё в рассылке указали про скидку на всё оффлайн, вот только на месте девушка консультант сказала что магазин работает в формате витрины и я не могу ничего приобрести.

Я не сильно расстроилась потому что приехала за долгожданным (с декабря) предзаказом и присмотреть себе ещё примерно миллион позиций на будущее. Показывать что купила? Yadoma 📍 Санкт-Петербург, 7-я Советская улица, 4

Осталось забрать слот в Царском селе и всё, план на этот год будет закрыт. Честно-честно, больше никаких забегов 😁

Если вы хоть раз в жизни не бывали на цветочной базе и не покупали себе охапки тюльпанов по цене чашки капучино, то … самое время сделать это. Хорошее настроение и улыбка будут обеспечены на недели вперед. На Циолковского в воскресенье была поставка цветов, а я как раз оказалась в этот день неподалеку. Если что, пионы уже есть, но их разбирают моментально. Удивило что ветки магнолии продают, вот она, сила Pinterest! Цветомания 📍Санкт-Петербург, улица Циолковского, 10Б

Раз уж заговорили про еду, то мне нужно вам признаться. Последние пару месяцев у меня на завтрак только одно блюдо — это вафли. Впервые за долгое время не хочется вообще никак видоизменять этот прием пищи. Виновник проишествия: вафельница Breville 🍯 *ну и потрясающий рецепт, если нужен – тыкайте по-больше реакций Breville – это австралийский бренд, у нас в офлайн магазинах его не найти, но есть на маркетплейсах и Авито. Я заказывала на синем маркетплейсе, привезли за полторы недели. Чем же она мне так нравится? 🔘Во-первых, она очень красивая, потому что исполнена в сером цвете (а не как вся подобная техника в черном). 🔘Во-вторых, у неё есть сменные панели: их легко менять, они отлично моются, и к ним вообще ничего не прилипает. 🔘В-третьих, с ней модно можно не использовать масло. 🔘И в-четвёртых, сами вафли получаются не просто красивыми, но и полностью пропекаются. Админ покупку одобряет!

Виш-лист хотелок пополняется через 3,2,1 …

До завтра ждать невозможно, поэтому я уже сейчас это. В прошлом году сестра посоветовала мне обратить внимание не на куличи, а именно на панеттоне. Потому что кулич из ФУТУРЫ все же был немного суховат. «Какой ещё панеттоне?», сказала тогда я, поэтому давайте разберёмся между всеми этими праздничными блюдами.

Пасха — это творожное блюдо. Творог перетирают с маслом, сметаной, сахаром и яйцами, часто добавляют изюм и цукаты. Готовую массу утрамбовывают в специальной форме — пасочнице, в виде усечённой пирамиды. В отличие от кулича, её не пекут, а просто охлаждают. Кулич — это праздничный сдобный хлеб. Его выпекают из дрожжевого теста с яйцами и маслом, придавая характерную высокую цилиндрическую форму. Сверху украшают белой глазурью и посыпкой. В тесто добавляют изюм, цукаты и пряности. Панеттоне — это итальянский родственник. Традиционно его пекут к Рождеству, а тесто замешивают не на дрожжах, а на сложной закваске (левито мадре). Итальянский панеттоне гораздо более насыщенный, влажный и ароматный, часто с добавлением рома, шоколада или орехов, в то время как кулич имеет более сдержанный вкус.

Прислушалась и не прогадала: мягчайшие тесто с фисташково-лимонной начинкой, просто отвал всего. Спасибо, ZOE bakery 🩵