Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
630
Subscribers
+124 hours
+27 days
+330 days
Posts Archive
630
Добрий утра!!!
Мой шок в шоке! Отек есть, но на весах всё же минус😎
Хотя я вчера вечером очень хорошо покушала и выпила много воды, за день получила загар… ну всё, сегодняшний день уже прекрасен!😉
630
+2
Йоу ребятки, залетаю с утра с вот таким отчетом по форме! Показываю первые свои результаты😮 уже хорошо, но работать и работать ещё нужно!!
Кто не в курсе, за это время меня нормально так разнесло, до 55-56 кг, почти 10 кг набрала… но в итоге сила воли, спорт и кола без сахара🤣 помогли мне начать возвращать форму какой она у меня была, плюс ко всему купальники для выступлений очень сильно мотивируют меня🤺
630
Сегодня такое настроение, что хочется домой💔
Слезы наворачиваются от состояния(
Хочется к своим близким, к своей Джессике🥺
630
+3
⛰️ Летний вайб Красной Поляны: когда горы круче моря
Пока все штурмуют пляжи, спортивная тусовка и гедонисты уезжают в горы. Летняя Поляна — это чистый горный воздух, эстетика apres-sport и мощный аутдор
Топ-активности сезона:
🏃♂️ Хайкинг и трейлраннинг: десятки километров экотроп — от легких прогулок к водопадам до жесткого бега на Черную Пирамиду
🚴♂️ Велоспорт: легендарный шоссейный серпантин для триатлетов и мощный байк-парк с даунхилл-трассами для экстремалов
🧘♂️ Йога в облаках: утренние практики и медитации на открытых панорамных платформах на высоте 2000+ метров
Главный вайб: утром — сжечь 1000 ккал на крутом подъеме, днем — поймать экстрим в Скайпарке, а вечером — пить спешелти-кофе на веранде с видом на закатный хребет Аибга
🌲 Вместо тысячи пляжей. Горы зовут!
630
Сегодня очень странны день, меня все пытаются кинуть🥲
Мошенники взломали Сбер, ладно заметила и позвонила в сам банк
Мда, погода классная, ситуации ужасные
