Ура
Скидки, акции, купоны и многое другое. Админ @Shanteres
Show more- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Data loading in progress...
В этом видео Мэтт Давелла (Matt D'Avella) на русском расскажет как с помощью 3 ограничений 3 правил стать продуктивней. Если не давать себе отдых вскоре ты узнаешь, что такое эмоциональное выгорание и профессиональное выгорание. Ты узнаешь как все успевать, как вылечить хроническую усталость, выгорание на работе, как бороться со стрессом и получать удовольствие от работы. -------------------- Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал —
https://clc.to/privichki(поддержи меня) Ссылка на скилшейр, где можно получить 2 месяца бесплатного премиума
https://skl.sh/mattdavella7(поддержи Мэтта) -------------------- 🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров: ➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке →
https://vk.com/page-117338692_56203250➖Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место →
https://t.me/RKunakh------------------ ⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком! ------------------ 🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми -
https://t.me/gromich_bot🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе -
https://t.me/Harizma_obayanie_bot-------------------- 🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно: ------------------ || 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель —
https://clc.to/ikniga|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал —
https://clc.to/privichki|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг —
https://clc.am/knigi_tut|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь -
https://taplink.cc/1spacer1------------------- 💯Также ты можешь поддержать этот канал единоразово, снизу паркую реквизиты и другие способы для благодарности:) -------------------- ► Реквизиты: 🚀 Самый быстрый способ:
https://sobe.ru/na/na_professionalnyi_mikrofon_i_zvukovuyu_kartu💳 Карта Сбер: 4276420011729323 💰 Яндекс деньги: 410019886949750 ► Мои соц. сети: ✌️ ВК:
https://vk.com/kramarty📱 Телеграм:
https://t.me/kramarty-------------------- ✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя 📹 Оригинал видео (original video) —
https://youtu.be/JU4leSqbvDAСпасибо за просмотр! Intro: Infected Mushroom - Guitarmass -------------------- #KRAMARTYTV #эффективность #продуктивность
Туалетная бумага TORK Universal 200 м, 12 шт. 120197 124545 11343 по хорошей цене 789₽ на сайте ВсеИнструменты. В других магазинах от 1054₽. Важно отметить, что длина одного рулона у TORK 200 метров, а в обычной бумаге 20 метров, поэтому хватит надолго. Пост из канала: @MolDostupBot
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇ Курс по самодисциплине:
https://prosto.academy/willpower-courseДрузья, вероятно, каждый испытывал недостаток времени и сил для обучения. Часто новые знания наваливаются на нас огромным комом и мы просто не успеваем его переработать. В этом видео мы поговорим о том, как избежать таких ситуаций и обеспечить себе комфортное обучение на всех стадиях. Полезные ссылки:
https://vk.com/prostiemisli- Паблик ВК, подписывайтесь!
https://vk.com/selfexplorer- Я в ВК, добавляйтесь, пишите http://donationalerts.ru/r/prostiemisli - Поддержать Проект
https://vk.com/mysteryinfoПолезная группа
https://vk.com/whatisgood2Проект по саморазвитию личности ---- #Психология #Саморазвитие #ПростыеМысли Бывает ли у вас чувство, что обучение пробуксовывает? Оценки в школе или ВУЗе снижаются, как и стремление изучать материал? Люди сталкиваются с этой проблемой и в повседневной жизни, когда пытаются освоить навык, но объём информации давит своим весом и просто убивает желание в этом развиваться. Однако, есть принцип, который позволит достичь успеха в любом начинании и ускорит процесс обучения. Есть три уровня овладения дисциплиной. Различаются они тем, сколько внимания и концентрации человеку нужно для применения знаний на практике. Первый уровень – это знание. На этом уровне человек использует большое количество сил и концентрации, чтобы применить знание на практике. Например, школьник младших классов с трудом будет считать задачи, связанные с простейшим умножением и делением. Он прилагает много усилий с тем, чтобы каждый раз вспоминать таблицу умножения. На этом уровне человеку нужно 90% его внимания и концентрации для применения знания в деле. Второй уровень – это умение. Это когда человек уже хорошо потренировался в деле и теперь он может уделять меньше внимания и концентрации для выполнения определённой задачи. На этом уровне, человек концентрируется всего на 40%. Третий же уровень – это навык. На этом уровне мастер выполняет задачу, почти не концентрируясь на ней, при этом сохраняя качество. Например, опытный водитель в сравнении с начинающим практически не уделяет внимания на нюансы езды, все процессы происходят как бы на периферии его сознания. Теперь человек использует всего 10% внимания для выполнения поставленной задачи. Но что произойдёт, если, начинающий водитель, овладев искусством вождения на уровне «Знание», попытается принять участие в гонках? Его уровень концентрации на базовых аспектах вождения будет увеличен до нечеловеческих объёмов, и он просто разобьётся. Но как избежать такого исхода событий? На этом примере прослеживается основной принцип обучения. Каждая дисциплина или занятие имеет базовые знания. Освоение этих знаний до уровня мастера позволит вам безболезненно перейти на следующую ступень обучения. Ещё пример. Вы решили научиться рисовать шедевральные картины. Вам показывают, как нарисовать разные линии, вы пару раз отрабатываете их на бумаге, а потом сразу из этих же линий пытаетесь нарисовать картину. Что произойдёт? У вас не получится. Ваш уровень концентрации будет слишком высок, слишком многое нужно контролировать. И положение руки, и степень нажатия карандаша и ещё много чего. Правильный путь – отрабатывать базовые движения карандаша и кисти достаточно долго, чтобы достичь уровня навыка. Тогда наше тело привыкнет работать без постоянного контроля ума и когда вы вновь решите нарисовать картину, вам будет проще провести прямую линию или нарисовать круг, что позволит сконцентрироваться на эстетической стороне картины. При этом скорость вашего обучения будет расти по экспоненте, поскольку каждая новая ступень информации имеет меньше принципиально новых знаний, а значит, с каждым шагом внимания уделять придётся всё меньше и меньше. Каждую новую ступень вы будете преодолевать с большей лёгкостью, ведь у вас будет достаточно сил, чтобы сконцентрироваться на новой информации. Итог. Вы начали заниматься новым делом. Найдите основу, базу. Главный набор навыков, которые стоит освоить. Тренируйте…