детка, ты сияешь

Как быть the main character🌟 🔴Притворяйся, пока не добьешься. 🔴Это образ мышления, детка. 🔴Относись к себе, как к кому-то, кого ты любишь. 🔴Помни, что никому нет дела. 🔴Знай, когда нужно молчать. 🔴Имей манеры. 🔴Пахни хорошо. 🔴Занимайся спортом. 🔴Регулярно брейся. 🔴Наслаждайся жизнью. 🔴Не бойся, уверенность - это круто. 🔴Забудь о своих комплексах. 🔴Будь счастлив с самим собой. 🔴Держи свою комнату в чистоте. 🔴Проводи время с семьей. 🔴Оценки важны, не тупи.

👭Справимся, переживем, решим, исправим, пойдем дальше.

Метод тарелки как основа питания🥣 Я часто им пользуюсь для обедов и ужинов. С его помощью легко придумывать разные комбинации. Питание по такому методу поможет восполнить баланс белков, жиров и углеводов и ежедневно насыщать организм пользой с помощью вкусной еды. Но самое главное - слушать свой организм! Все мы индивидуальны😸 cr: my mission

Устала искать идеальную умывалку? Присмотрись к этим вариантам 🩷

Микропривычки, которые помогут тебе стать that girl🎀

Давай знакомиться?🐰 Привет! Меня зовут Юля, я создательница канала детка, ты сияешь! Когда мне было 16, я написала пост о том, как я мечтаю погулять по Нью-Йорку. Но я была обычной школьницей из поселка, и никакого Нью-Йорка на горизонте не предвиделось. Но ничего в жизни я не хотела так сильно, как путешествовать. И уже через 3 года моя мечта сбылась - я оказалась в Нью-Йорке. Даже больше, я была там три раза. А еще в Лос-Анджелесе, Южной Корее, Испании, Китае, Японии, Германии и куче других стран… 🌈Тогда я поняла, что мечты действительно сбываются, если к ним идти. Поэтому я создала этот канал с целью помочь девушкам достигать своих целей и становиться теми, кем они хотят. Еще я веду свой личный канал, где рассказываю о том, как сама иду к своим мечтам. Это не история про успешный успех и миллионы в 20 лет. Это история о работе над собой. Маленькое напоминание, что все в ваших руках. И если ты здесь, значит, ты уже сделала шаг к мечте. У тебя все обязательно получится💞

🎉Скучали? Если вам нас не хватает, наберите 100 горящих сердец❤️‍🔥 на этот пост, и мы возродим канал! Зовите подруг, и давайте снова вместе идти к лучшей версии себя👭

Классные идеи полезных ужинов с пастой🥣

Подборка масок, которые сделают твои волосы мягкими и блестящими💕

📄Чтобы жить, как ты хочешь, нужно работать. Каждый день. Шаг за шагом. ✨Минимум: 🟣Спорт - 20 мин 🟣Подьем - 7:00 🟣Питание - 50/50 🟣Обучение - 1 час 🟣Работа в зоне комфорта ✨Максимум: 🔵Спорт - 1 час 🔵Подьем - 5:00 🔵Питание - 80/20 🔵Обучение - 2 часа 🔵Выход из зоны комфорта

3⃣книги, которые нужно прочитать, если ты хочешь поставить цель и идти к ней📚

Трендовые продукты для губ, которые покорили интернет🫦

Представь: ты не сдалась, и твоя жизнь стала выглядеть ТАК🌌

План тренировок для тех, кто не знает, что делать в зале самостоятельно 🔥

Сочетания цветов в одежде, которые выглядят дорого🐚

Я просто хочу, чтобы май изменил всё в лучшую сторону💐

Книги, которые помогут стать уверенной в себе девушкой 📚

Инструкция, которая поможет избавиться от постакне💕