Адекватный нутрициолог
Здесь о том, как уменьшить талию без ущерба для здоровья, решить проблемы с ЖКТ без БАД, получать энергию из еды. Записаться на консультацию ⬇️⬇️⬇️ @Maria_nutrition
Show more627
Subscribers
-124 hours
-37 days
-530 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 92 | 1 | Loading... |
02 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 2 | 0 | Loading... |
03 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 2 | 0 | Loading... |
04 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 2 | 0 | Loading... |
05 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 2 | 0 | Loading... |
06 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 2 | 0 | Loading... |
07 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 2 | 0 | Loading... |
08 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 2 | 0 | Loading... |
09 В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота | 2 | 0 | Loading... |
10 Сегодня на очередной конференции увидела забавное деление адептов разного питания.
Параноики - боятся всего оптом и на всякий случай исключают и глютен и пасленовые и молочку. Очень похоже на расстройство пищевого поведения.
Скептики - говорят, что демонизировать любые продукты - чушь, есть можно все. При этом выглядят и чувствуют себя скептики обычно не очень:)
Ну и практики- фильтруют информацию, проверяют не себе.
Узнали кого-то из знакомых?:₽ | 130 | 0 | Loading... |
11 В Великобритании зафиксирован случай смерть от передозировки витамина Д
А я говорила…😀
Дэвид Митченер принимал витамин Д на протяжении 9 месяцев, уровень в крови достиг критично высокого уровня 380 nmol/l
Смерть наступила через 10 дней после госпитализации из-за сердечной и почечной недостаточности, избытка кальция и токсичности витамина Д
Очень важно! Грамотный специалист предложит вам 💊 проверить уровень витамина Д перед началом приема
💊 подобрать дозировку и форму, исходя из ваших генетических особенностей (возможно, у Дэвида как раз была мутация, при которой витамин Д накапливается быстрее)
💊 проконтролировать усвоение повторным анализом
Берегите себя! Не пейте витамин Д по схеме, которую «прописали соседке» | 166 | 0 | Loading... |
12 Главное, для чего я работаю и чем горжусь - ваши прекрасные результаты!
Помните, я анонсировала специальное предложение. Выше отчет о проделанной работе:)
Я благодарна вам за то, что доверяете. И скоро анонсирую еще дополнительные предложения | 158 | 0 | Loading... |
13 В каждой шутке есть доля шутки…
#нутрициологишутят | 219 | 0 | Loading... |
14 Ну что, думаю, выбор очевиден.
Я помогаю вам не только снизить вес, но и сохранить ум ясным до старости | 226 | 1 | Loading... |
15 Что же ещё можно сделать, чтобы помочь мозгу оставаться ясным и здоровым?
⠀
❗️Шаг 3. Останавливаем воспалительные процессы в организме
⠀
Воспалительные процессы провоцируют неправильное питание, стресс, скрытые инфекции, загрязнённая окружающая среда, аллергены. Убираем все факторы риска и параллельно сдаём анализ на C-реактивный белок, который помогает выявить скрытые воспалительные процессы, а также делаем тест на переносимость глютена, как главного "провокатора" воспалений. Ну и от сахара уже отказываемся, наконец:)
⠀
❗️Шаг 4. Восстанавливаем микрофлору кишечника при помощи пробиотиков, ферментированных продуктов, овощей, богатых клетчаткой
⠀
❗️Шаг 5. Детоксификация
⠀
Никогда не готовьте в пластиковой посуде. Старайтесь покупать только органические и промышленно необработанные продукты.
⠀
Самыми загрязнёнными продуктами являются: рыба, выращенная на ферме, генномодифицированная соя и темно-зеленые листовые овощи.
⠀
Не употребляйте в пищу крупную рыбу (тунец, рыба-меч, акула), за свою долгую жизнь она накапливает ртуть.
⠀
Сделайте анализ воды, которую пьёте.
⠀
Главным помощником в борьбе с токсинами в организме является аминокислота глутатион. При необходимости его можно принимать в виде БАД как один компонент или как три аминокислоты, из которых он состоит. И, как всегда, уровень глутатиона можно повысить при помощи питания.
⠀
❗️Шаг 6. Приводим в порядок митохондрии
⠀
Митохондрия - маленький заводик по производству энергии. Для того чтобы он работал исправно, помогут все те же рекомендации по питанию, что были изложены выше. А ещё митохондрии очень не любят жареной пищи! И вот список питательных веществ, которые митохондрии жизненно необходимы: Ацетил-L-Карнитин, альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10, NADH (Никотинамидадениндинуклеоти́д), Д рибоза, магний, рибофлавин (B2), ниацин (B3), N-ацетилцистеин (NAC) | 227 | 1 | Loading... |
16 Знакомо? Хочется добавить все и сразу, а еще волшебную таблетку?
#нутрициологишутят | 165 | 1 | Loading... |
17 Мое обучение не прекращается ни на день.
И, безусловно, выражается в качестве работы
Как приятно, когда человек всю жизнь прожил со вздутиями, отсутствием энергии, обострениями гастрита, а потом с моей помощью понял, как качественно может поменяться жизнь и что эти состояния вовсе не норма.
Я радуюсь вашим результатам! | 218 | 0 | Loading... |
18 Друзья, я очень рада, что среди вас так мало тех, кому знакомы обострения гастрита и изжога!
Но все же вы есть (напоминаю, что опросы анонимные:))
Для вас предложение номер два:
В рамках проекта возьму одного клиента с гастритом и одного с изжогой в работу
Пишите а комментарии или личные сообщения | 239 | 2 | Loading... |
19 Media files | 221 | 1 | Loading... |
20 Друзья, я так долго молчала, зато теперь к вам с 2 прекрасными предложениями сразу.
Первое: разберу ваши анализы совершенно бесплатно в рамках нового обучения.
Всего два НО:
- только общий анализ крови, мочи, биохимия и копрограмма
- возьму только троих
Второе предложение в рамках ординатуры по гастроэнтерологии чуть позже, не переключайтесь | 280 | 1 | Loading... |
21 В продолжение темы сотрудничества врача и нутрициолога
Конкретный пример | 218 | 0 | Loading... |
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
👍 6
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
Photo unavailableShow in Telegram
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
Photo unavailableShow in Telegram
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
Photo unavailableShow in Telegram
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
Photo unavailableShow in Telegram
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
Photo unavailableShow in Telegram
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
Photo unavailableShow in Telegram
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
В клубе для мам и пап вышла моя новая статья. Дети и шведский стол или отпуск для живота
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня на очередной конференции увидела забавное деление адептов разного питания.
Параноики - боятся всего оптом и на всякий случай исключают и глютен и пасленовые и молочку. Очень похоже на расстройство пищевого поведения.
Скептики - говорят, что демонизировать любые продукты - чушь, есть можно все. При этом выглядят и чувствуют себя скептики обычно не очень:)
Ну и практики- фильтруют информацию, проверяют не себе.
Узнали кого-то из знакомых?:₽