POLE HEROES

У нас позади первая часть первой смены смены❤️

Мы открыли нашу смену XXL PROZHARKA🔥

Мы стартуем уже на этой неделе🔥🔥🔥 А пока, хотим поделиться видео от нашего презентера nastasia_evstegneeva Просто почувствуйте эту атмосферу😍 🔥 XXL PROZHARKA 17–30 мая, Сочи 📲 Забронировать — в Telegram: @polehero

Танцуем и трюкачим с уже в мае🔥 На видео наш презентер @dance.with.st.george Совсем скоро пройдёт самая масштабная смена для тех, кто уже влюблён в пилон — и для тех, кто только присматривается 👀 🔥 XXL PROZHARKA 17–30 мая, Сочи Это не просто лагерь — это перезагрузка. Можно приехать с нуля Можно приехать с PRO уровнем Мы делим группы по подготовке, поэтому ты будешь заниматься в своём темпе — без стресса и с реальным ростом. ⸻ Тебя ждёт: — мощные тренировки каждый день — топовые презентеры — море, солнце и отдых — сильное коммьюнити — и ощущение, что ты на своём месте ⸻ Остались последние места. И ты ещё успеваешь поехать с нами. 📲 Забронировать — в Telegram: @polehero

Танцуем на пилоне с девочками уже в мае🔥 На видео наш презентер @nastasia_evstegneeva Совсем скоро пройдёт самая масштабная смена для тех, кто уже влюблён в пилон — и для тех, кто только присматривается 👀 🔥 XXL PROZHARKA 17–30 мая, Сочи Это не просто лагерь — это перезагрузка. Можно приехать с нуля Можно приехать с PRO уровнем Мы делим группы по подготовке, поэтому ты будешь заниматься в своём темпе — без стресса и с реальным ростом. ⸻ Тебя ждёт: — мощные тренировки каждый день — топовые презентеры — море, солнце и отдых — сильное коммьюнити — и ощущение, что ты на своём месте ⸻ Остались последние места. И ты ещё успеваешь поехать с нами. 📲 Забронировать — в Telegram: polehero

Чему можно научиться в Pole Heroes? Здесь ты можешь: ✨Научиться танцевать в самых разных стилях ✨Впервые выйти на сцену и почувствовать этот драйв: танцевать перед зрителями, обмениваться энергией и вдохновением. ✨ Освоить новые элементы, которые раньше казались невозможными Это место, где ты сможешь раскрыться и улучшить себя не только как танцор, но и как личность. 🔥 На видео — наш презентер Анастасия Солодкая @anastasia_solodkaya , которая будет с нами на смене XXL Прожарка! 🔥 ⏳ Остались последние места на эту смену. 📲 Забронируй участие в Telegram 👉 polehero

Ищем тех, кто также влюблен в танец🫰🏻 На видео наш презентер @i.am.mishina Совсем скоро пройдёт самая масштабная смена для тех, кто уже влюблён в пилон — и для тех, кто только присматривается 👀 🔥 XXL PROZHARKA 17–30 мая, Сочи Можно приехать с нуля Можно приехать с PRO уровнем Мы делим группы по подготовке, поэтому ты будешь заниматься в своём темпе — без стресса и с реальным ростом. ⸻ Тебя ждёт: — мощные тренировки каждый день — топовые презентеры — море, солнце и отдых — сильное коммьюнити — и ощущение, что ты на своём месте ⸻ Остались последние места. И ты ещё успеваешь поехать с нами. 📲 Забронировать — в Telegram: polehero

Не осуждаем и танцуем вместе❤️ На видео наш презентер @lila_lu_fox Совсем скоро пройдёт самая масштабная смена для тех, кто уже влюблён в пилон — и для тех, кто только присматривается 👀 🔥 XXL PROZHARKA 17–30 мая, Сочи Это не просто лагерь — это перезагрузка. Можно приехать с нуля Можно приехать с PRO уровнем Мы делим группы по подготовке, поэтому ты будешь заниматься в своём темпе — без стресса и с реальным ростом. ⸻ Тебя ждёт: — мощные тренировки каждый день — топовые презентеры — море, солнце и отдых — сильное коммьюнити — и ощущение, что ты на своём месте ⸻ Остались последние места. И ты ещё успеваешь поехать с нами. 📲 Забронировать — в Telegram: polehero

Мы часто говорим о том, что к нам можно приехать с нуля. Без растяжки. Без опыта. Даже если вы никогда не держали пилон в руках. Но есть ещё один важный момент. К нам можно и с PRO-уровнем. ‼️НА НАШУ СМЕНУ XXL PROZHARKA остались последние места! На наших сменах танцуют не только новички, но и опытные танцоры, преподаватели, участницы чемпионатов. И для этого у нас есть отдельные группы — мы распределяем по уровню подготовки, чтобы каждому было интересно, безопасно и по-настоящему полезно. Ты можешь: — начать свой путь в pole dance с нуля — прокачать технику — разобрать сложные элементы — выйти на новый уровень подачи — потанцевать с топовыми презентёрами на равных Нам важно, чтобы ты росла❤️ XXL PROZHARKA — это смена, где в одном пространстве встречаются разные уровни, но всех объединяет одно: любовь к танцу и желание стать сильнее. 📅 Следующая смена XXL PROZHARKA: 17–30 мая, Сочи. 📲 Бронь и все вопросы в Telegram: @polehero

Выбор очевиден❤️ Приглашаем на ближайшую смену XXL PROZHARKA 🫰🏻 бронирование в тг @polehero

✨ Вдохновение для наших участниц — наш презентер @megairina_exotic О ней говорят как об исполнительнице самого горячего и чувственного EROTIC в России. Судья и многократный призёр чемпионатов в России и Азии, международный презентер и королева самых откровенных шоу. 💎 Судья и многократный призёр чемпионатов EROTIC и EXOTIC 💎 Королева POLESQUE SHOW Saint-Petersburg 2024 💎 TEASE QUEEN Korea, Seoul 2025 💎 Международный презентер: 30+ городов России, Грузия, Казахстан, Вьетнам 💎 Презентер лагеря Pole Heroes _______ MEGAIRINA будет презентером на смене 24–30 мая! 🔥 XXL PROZHARKA 2026 — 17–30 мая, Сочи, ЛОО-арена 📲 Бронируй участие в Telegram 👉 @polehero

ОСВОБОДИЛОСЬ 2 МЕСТА‼️ На первую смену 17-23 мая Уровень уверенный Скорее пиши @polehero

🤔 А с кем меня поселят? Вопрос, который волнует многих перед сменой. И мы это понимаем. Мы внимательно подходим к расселению. Наша цель — чтобы ты чувствовала себя спокойно, удобно и свободно. Если ты едешь с подругой или знакомыми, то мы поселим вас вместе❤️ Если - одна, то подберем соседок, с которыми вы будете «на одной волне» 🏨 У нас есть разные варианты расселения: — 3-местные номера — 2-местные номера — И даже 1-местные (если вы любите личное пространство) Наши номера расположены в отеле уровня 4* на базе «Лоо Арена» в Сочи. В каждом — удобства, кондиционер, уютная атмосфера, регулярная уборка. Мы позаботимся о том, чтобы ты чувствовала себя максимально комфортно. Хочешь подробности по размещению? Пиши: t.me/polehero

❤️Вдохновение для наших участниц — презентёр Лика (Анжелика) Корелова @lika_2k ▫️Руководитель студии танца Los Angeles (Минск, Беларусь). ▫️Преподавательский стаж — 13 лет, сценический — 17 лет. ▫️Создатель самой большой онлайн-школы Lika Family (с пилоном и без), где за 4 года обучение прошли более 3000 учениц. ▫️Презентер мастер-классов в разных городах и странах. ▫️Подготовила и обучила 200 преподавателей. ⸻ 🔥 Лика Корелова @lika_2k будет презентером на смене 24–30 мая! 📲 Бронируй участие в Telegram: polehero

Доказано учёными (экспертами нашего лагеря 😄) Всего одна сторис со смены в Pole Heroes — и у тебя растут охваты и уверенность в себе А если без шуток, приезжая к нам ты получаешь — сильное коммьюнити — отдых в отеле 4★, питание «шведский стол» и СПА — и мощный рост в танцах На XXL PROZHARKA остались последние места. Успевай занять своё 💔 📲 бронь в тг: @polehero

Что значит любить пилон? Это когда сначала: «я не хочу перекачаться», а потом кайфуешь от своей красивой спины в зеркале 😄 Ещё это про то, чтобы уметь отстаивать своё. Пилон до сих пор для многих что-то «странное», «непонятное» и табуированное. Но обычно больше всего об этом говорят те, кто сам бы попробовал, но не решается 🙂 ⸻ И это не только про пилон. Ты начинаешь любить вообще всё, что тебя усиливает в танце: растяжку, силовую, exotic, пол спорт. Потому что в какой-то момент понимаешь: чем больше ты умеешь, тем насыщеннее и многограннее твое тело может проявлять себя в танцевальных связках👇🏻 ⸻ Собственно, поэтому у нас в лагере несколько тренировочных программ, которые включают в себя разные направления: EXOT Пилонные классы по Exotic Pole dance 3 часа в день + все групповые тренировки без пилона (strip, stretch, acro и пр.) POLE DANCE Пилонные классы по exotic pole dance и Pole sport (exo tricks) 50/50 (один/два час в день экзот и два/час трюки) +все групповые тренировки без пилона (strip, stretch, acro и пр.) PROVOCATEUR Пилонные классы по exotic pole dance 2 часа в день, Strip, Privat dance + все групповые тренировки без пилона (strip, stretch, acro и пр.) Классы этой программы проходят в стиле провокатор — откровенная и дерзкая подача, направленная на раскрытие вашей сексуальности DANCE Включает все групповые танцевальные классы без пилона (strip, stretch, acro и пр.) ⸻ И да, на майскую смену остались последние места👇🏻 Если думала ехать — лучше не тянуть 🙂 📲 бронь в тг: @polehero

🔥 Презентер XXL PROZHARKA 2026 — ALBERTA @albertaberlin О себе: «Люблю экзот во всех его проявлениях, но больше всего танцую street style, dark flow и frame-up exot. Люблю new school и интеграцию новых стилей в экзот, но в приоритет всегда ставлю технику и эстетику. В своих хореографиях большое внимание уделяю музыке и деталям. Выступаю на пилонной и непилонной сцене. Занимаюсь разными танцевальными направлениями, но больше всего помимо экзота — иллюзорными направлениями. Создаю одежду, которую носят самые яркие представители индустрии ❤️» ⸻ 🏆 Награды и участие: • Exo Ball — победа в категории Sensitive (flow); участие в Frame Up Exot, Street Style, Female Animation, Hair, Experimental • Idol Moscow — 1 место (любители) • Exo Battle — 2 место (любители) • Badness Battle — участие • Piter in da Heels Battle — участие (high heels) • Exotic Revolution 2025 — участие ⸻ 🔥 ALBERTA @albertaberlin будет презентером на смене 24–30 мая! 📲 Бронируй участие в Telegram: polehero

🍴 Чем мы питаемся на сменах в Сочи? 🔥❤️ У нас включено полноценное 3-х разовое питание по системе «шведский стол» в стильном ресторане. Каждый день тебя ждёт большой выбор: от свежих овощей и фруктов до сытных горячих блюд и десертов «на радость душе». 😘 А ещё: 👉 Круглосуточный доступ к питьевой воде (кулеры на каждом этаже) 👉 Лобби-бар в холле отеля: кофе, чай (есть альтернативное молоко), снеки и перекусы 👉 За территорией — магазины, кафе и палатки с едой (даже «Красное&Белое» рядом 😉) ✨ Вкусно, разнообразно и удобно! Чтобы у тебя оставались силы на танцы и отдых! 📲 Забронировать и задать вопросы можно здесь 👉 t.me/polehero 🤫

🔥 Вдохновение для наших будущих участниц: наш презентер @sar.visha Напоминаем: ОСТАЛИСЬ ПОСЛЕДНИЕ МЕСТА НА XXL PROZHARKA Танцуй вместе со нами ❤️‍🔥 ⸻ ✨ Сарвиша @sar.visha — презентер XXL PROZHARKA 2026 Топ-тренер Sofa Dance, победитель и призёр чемпионатов, судья и участница легендарной SofaMafia. Её стиль — взрыв музыкальности, скорости, силы и филигранной работы в изоляции. ⸻ 🔥 Смена 17–23 мая 🌟Татьяна Панева @paneva_tatyana 🌟Анастасия Вавилова @misskot_ 🌟Анастасия Ярославская @soul_choreo 🌟Лера Амарена @lera_amarena 🌟Верка Чеблакова @verka_4 🌟Ксения Гетман @getman_ks 🌟Мария Эккерт @uniymizantrop 🌟EvilMeow @evil___meow 🌟Татьяна Носова @nosovats 🌟Сарвиша @sar.visha 🌟Лера Килина @lerakilina 🌟Appolinarya @missappolinarya 🌟Анастасия Борисова @borisov.naa ⸻ 📲 Бронируй участие в Telegram: @polehero

Одна из самых ценных вещей в нашем лагере — это возможность познакомиться со звёздами танцевального мира не через экран, а вживую. Потренироваться вместе. Задать вопросы. Посмотреть, как они двигаются, думают, чувствуют танец. Это совсем другой опыт. На XXL PROZHARKA в мае эта возможность усиливается в разы. Потому что это будет самая большая смена, которую мы когда-либо делали. С максимально сильным составом презентёров: 🔥 17-23 мая ♥️ Презентеры ♥️ 🌟Татьяна Панева @paneva_tatyana 🌟Анастасия Вавилова @misskot_ 🌟Анастасия Ярославская @soul_choreo 🌟Лера Амарена @lera_amarena 🌟Верка Чеблакова @verka_4 🌟Ксения Гетман @getman_ks 🌟Мария Эккерт @uniymizantrop 🌟EvilMeow @evil___meow 🌟Татьяна Носова @nosovats 🌟Сарвиша @sar.visha 🌟Лера Килина @lerakilina 🌟Appolinarya @missappolinarya 🌟Анастасия Борисова @borisov.naa 🔥 24–30 мая ♥️ Презентеры ♥️ 🌟Татьяна Панева @paneva_tatyana 🌟Елена Мишина @i.am.mishina 🌟MEGAIRINA @megairina_exotic 🌟Дориан @dorian_danza 🌟Лика Корелова @lika_2k 🌟Лера Килина @lerakilina 🌟Ольга Голдова @olgagold_pd 🌟Леся Ефремова @alezechka 🌟Настя Евстегнеева @nastasia_evstegneeva 🌟Катя Королева @koroleva.katya 🌟Анастасия Солодкая @anastasia_solodkaya 🌟Lila lu fox @lila_lu_fox 🌟ALBERTA @albertaberlin И это не просто «посмотреть». Это возможность: — поработать с каждым из них — перенять стиль и подачу — получить фидбек — сделать совместный контент (для этого у нас есть фотосессии в красном😎) — и прожить этот опыт внутри, а не через сторис Потому что в обычной жизни мы все разбросаны по разным городам. И не всегда есть шанс попасть на мастер-класс именно к тем, за кем ты следишь. А здесь — всё в одном месте. И максимально насыщенная программа. ⸻ ⚠️ Сейчас мы распродаём последние места на XXL PROZHARKA. Мы правда очень ждём именно тебя 🤍 📲 Бронь в Telegram: @polehero