4 337
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
4 337
مالعلوم التي ستجعلني اكثر اتصالا بذاتي ومعرفه بنفسي وقدراتي؟
مالأبواب التي لو فتحتها لازددت معرفه وعلم وسعاده؟
مالسؤال الذي لو سألته لفتحت مجالا شاسعا بمعرفتي؟
مالمعلومات التي انا مستعد لتلقيها؟ومالتغيير الذي يجي ان اكون عليه لاتلقى معلومات اكثر؟
مالخيار الذي لو اخترته في معرفتي لكان السبيل في فتح الخيرات واستقبال المعجزات والتغيير في كافه اموري التي تحتاج لذالك
4 337
هذي الشاكره مرتبطه بمشاعرنا وعلاقاتنا مع الاخرين..تفسيرنا للامور..واحساسنا من الداخل اتجاه الحياه ..ف التمارين الي راح تخلينا نعزز هذي الشاكره هي
الرقص:راح يخلينا نتواصل مع اجسادنا اكثر..ونستشعر انفسنا وننسجم بحركه الجسد المادي والمشاعري
الرسم: او التلوين: وهو الي راح يخلينا نركز على مشاعرنا واحاسيسنا من الداخل
السباحه : تعيد توازن مشاعرنا اكثر بكثير من السابق
اما بالنسبه للنظام الغذائي..ف هي
السلطات /مشروب الديتوكس / الاطعمه البحريه / المكسرات / الذره / الاكثار من شرب الماء
اما اللون الي راح يعززها هو البرتقالي الغامق..وعادي يكون لون برتقالي على احمر..اما نلبسه او نحط مناكير او نلبس اكسسوارات من هذا اللون
4 337
هذي الشاكره لها دلالات في شخصيتنا مثل
١-عدم التوازن..يا نكون جديين ونصعب كل شي في تعاملنا او هزليين وناخذ كل شي ضحك وسهوله
2-برضوا الروتين الي متعودين عليه ونخاف نكسره هو نفس الي دايم ييغير بحياته كل شوي وقيسوها على جميع جوانب حياته
3- السيطره وحب التحكم بالامور واذا ماصار مثل الي مخططين عليه نعصب والعكس..انك اتكالي جدا وماتحب تسوي شي
٤-عدم الثقه بالنفس واي احد يمدحك تحس انه يجاملك او ماتتقبل مدحه او انت تستغرب ان هذا الشي موجود فيك
اغلب الي عندهم ضعف بهذي الشاكره يعانون من تغيير العلاقات وعدم ثباتها..كذالك تغيير الاماكن..او الثبات على اماكن محدوده فقط ومعروفه وروتينيه
ف اذا كان عندكم صفه من هذي الصفات ف النظام الي راح نتبعه لمده اسبوع جدا مهم انك تبدأ فيه معانا
4 337
راح نمسك نظام لتحسين عمل شاكره الجذر لمده اسبوع وراح يتظمنه هذي الاشياء:
۱- نلبس احمر / ونخلي الاشياء من حوالينا لونها احمر (مناكير / روج / عقد / حلق )
۲ - نشرب مشروبات لونها حمراء مثل ( عصير الشمندر / الرمان / التوت / الفراوله ( وفيه المشروبات الدافيه (الزنجبيل / الشمر ) (
٣- الرياضة المشي نصف ساعه / الرقص / السباحه / اليوقا حركه الفراشه راح تفكك معتقدات كبيره مختزنه بالشاكره
- راح ناكل الخضروات الي لها جذور مثل (الجزر / البطاطس البصل / الفجل / الثوم / الكركم / الزنجبيل / الشمر )
٥ - نحط يدنا اليمين على العصعص ونقرا سوره الفاتحه بيقين وتمعن
وحضور ( بنيه ان الله يطهر كل المشاعر والصدمات المختزنه من عالمكم او من اسلافكم وانتوا ورثتها بكل لطف وسهوله)
4 337
شاكره الجذر:
اللون الاساسي لهذي الشاكره هو اللون الاحمر.. عملها ييسر لنا المال والامان.. وتعطيلها يقفل استقبالنا ويخلينا نشعر بالتوهان والضياع لاسمح الله.. هي اساس الانتماء للارض واساس انتمائنا للارض..منها خلقنا وإليها نعود
4 337
الشاكرات
شاكرات الجسم عددها سبعه.. وقد يكون أكثر من كذا .. لكن هل تعرفون ايش هي الشاكرات وايش عملها باجسادنا كبشر؟
الشاكرات هي مثل الدوامه الطاقيه .. يعني مثل المروحه بجسدنا الاثيري وتربطه بالجسد المادي
الشاكره باللغة السنسكرتيه تعني (العجله (الدوران)
مثل شاكره التاج يكون فوقها زي الفوهه الطاقيه تدور وتدور وتخلي اتصالنا مع الكون اكبر .. نستقبل من خلالها علوم.. ادراكات..يزيد انسجامنا واستمتاعنا بالوقت. يزيد خشوعنا بالصلاه والعبادات الروحانيه.. وتقوى مع الرحانيات وتقوي ايضا الشعور الروحي بالجسم
العين الثالثه تقوي الحدس والاتصال بالزمن ورؤيه المستقبل
شاكره الحلق تقوى مع الانطلاق بالرأي والتعبير والكلام
شاكره الظفيره الشمسيه تقوي عندنا المناعه والصحه والقوه البدنيه
شاکره العجز وهي المسؤوله عن المشاعر والانسجام والعواطف وهي الي تخلي شخصيتنا اكثر مرونه مع الاخرين
شاكره الجذر وهي الي تخلي اتصالنا بالارض اقوى وحبنا للوطن والشعور بالامان أكبر وهي المسؤوله عن حب الحياه والرغبه فيها
4 337
تخيل كل الامور التي تواجهك
كل الصعوبات
الامراض المحيطه بك
المخاوف
وكرر قوله تعالى:
﴿وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْجِبَالِ فَقُلْ يَنْسِفُهَا رَبِّي نَسْفًا﴾
بيقين وثقه واستشعر القوه الإلـٰهيه فيها
واستقبل الخير منها✨
4 337
لكثره الأسئله عن ساعات الهدي
الي عنده تعب او مرض يقدم الهدي بساعه بلوتو والي توافق الساعه ٣ العصر الى الساعه ٤ العصر (بتوقيت السعوديه)
والي عنده نحوسات يقدمها من الساعه ١ الظهر الى الساعه ٢ الظهر (بتوقيت السعوديه)
اما بقيه البلدان ارجعوا للشرح فوق واحسبوها مثل ماشرحت لكم
الي عندهم امور كثيره يختار بين هذي الساعتين وينوي ويدعي وربي بيتقبلها بأي وقت
الي مايقدر بهذي الساعتين ربي بيتقبل باذن الله بس انوو واتوكلو على الله وبتتيسر باذن الله كل اموركم من بعدها باذن الله🤍
4 337
مالعاده التي لو استمريت عليها لتغيرت حياتي للأفضل؟
مالعاده التي لو تخليت عنها اليوم ولمده ٢١ يوم لتغيرتي حياتي للأفضل؟
4 337
معلومه عامه:
لكي تجعل شيء ما ......عاده
ستتعب ٢١ يوم فقط من ممارسة
تلك العادة ..
ثم تكون عادة لك لا تستطيع ايقافها⚠️
