𝓣𝓮𝓶𝓪.🎖️تيما

كل طاقات السحب المرسله من قبل الآخرين لكم بوعي منهم او بدون وعي.. واستقبلتوها وسمحتوا بانهم يسلبونكم ارادتكم الحره باختيار المناسب والمسهم لكم هل تسمحون ان الله ينسف كل شي لكم وسحبوه منكم واوجدوه باجسادهم وحياتهم ويطهره ويرده لكم بكل لطف وسهوله ويسر ؟؟

Wellcome Back

ابتدى عام جديد وسابق ايامك مضى ياجعل خيرك بفضل ربي يزيد ومايتعبك بأمره قضى جعلها سنه سعاده وخير ووفره..ويارب امنيات محققه❤️ كل عام وانتوا بخير✨ ونبتدي سنه 2024💕

ايش شعوري ياربي وكل شي اتمناه واسعى له يتحقق؟ ايش الاخبار الحلوه الي راح اسمعها بسنه٢٠٢٤؟ يارب كيف اتقبل التغيير واسمح لكل علاقه ماتخدمني تغادر حياتي بكل سهوله ولطف وكيف ارى لطفك فيني ورحمتك يارب؟

اسئل الله انه يتقبل مادعينا..ويجعلها بدايه خير لأي شخص يسمعها يارب العالمين🙏🏻❤️

﴿ إِنَّا مَكَّنَّا لَهُ فِي الأرْضِ وَآتَيْنَاهُ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ سَبَبًا ﴾ اللهم القوه منك وبك..والتمكين على مانحن موكلين به..وعلى مانحن مقدمين عليه🙏🏻 سوره الكهف✨ https://www.equran.org/surah/al-kahf.html

السوره الي تساعد على توازن شاكرا الحلق هي (سوره الشعراء) كذالك جربوا تقرون على كريماتكم وعلى المويه الي تشربونها ﴿ واحْلُلْ عُقْدَةً مِن لِسانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي﴾ ﴿ وَيُكَلِّمُ النَّاسَ فِي الْمَهْدِ وَكَهْلًا وَمِنَ الصَّالِحِينَ ﴾ ﴿ هَذَا كِتَابُنَا يَنْطِقُ عَلَيْكُمْ بِالْحَقِّ ۚ إِنَّا كُنَّا نَسْتَنْسِخُ مَاكُنْتُمْ تَعْمَلُونَ ﴾

كيف نوازن هذي الشاكرا ؟ 1 - الي عنده ضعف بشاكرا الحلق يبدأ يوميا بكتابه اي قطعه تعبيريه ويوقف قدام المرايه ويقراها او يرتجل بكلامه وبصوت واضح قد ما يقدر على العكس من الشخص الي عنده نشاط بهذي الشاكرا وهو كثير الكلام جرب ترسم او تكتب جرب انك تعبر عن الي بداخلك باستخدام اي طريقه غير الكلام مثل التلوين او الكورشيه ٢- غنوا وباعلى اصواتكم..مرنوا حبالكم على طبقات الصوت..ف مره خلوا الصوت يرتفع ومره ينخفض..حتى لو كان صوتكم مو حلو.. وجربوا تغنون اغنيه وحده حتى تضبطون اللحن والصوت وشوي شوي بتتغير اصواتكم وتصير اكثر توازن - الغرغره يوميا بمويه وملح .. قد تحسون بان صوتكم بالبدايه يتغير او يختفي او تكون فيه بحه .. لكن هذا كله تنظيف.. استمروا عليها ٤ - جربوا تطلعون لحديقه وتتأملون الناس.. غمضوا عينكم واستشعروا الاصوات الي تسمعونها وخمنوا هذا صوت ايش وبعدها فتحوا واكتشفوا تخمينكم اذا هو صح او لا ه - ساعه من يومك جرب انك تصمت .. لكن قد ما تقدر لا تفكر .. وجربوا تقرأون قصه او تقرأون موضوع لحد ما تصيرون تقدرون تعيشون اللحظه الي بدون اي صوت في راسكم وفعلا تتأملون الشي وراسكم خالي تماما من الهواجيس ٦ - اليوغا فيه تمارين لفتح شاكرا الحلق راح تساعدكم باذن الله وتساعدكم بانها تتوازن الي عندهم ضعف بهذي الشاكرا حاول تشارك الي تعزهم وتحبهم . افكارك خلال هذي الفتره .. اما الي عندهم نشاط حاولو انكم ما تشاركون الآخرين ايش انتوا تفكرون فيه الان راح نمارس هذي النقاط حتى الاسبوع القادم باذن الله.. وندخل سنه وشاكراتنا متوازنه ٢٠٢٤ ويارب اجعل لنا القوه بالحديث والرصانه بالكلام والحكمه بالقول والادب بالمفردات واحفظنا من شرور لساننا وشيطاننا يارب العالمين .

اذا كانت الشاكرا نشطه ١ - يكون الشخص كثير الكلام والثرثره ٢ - ما يصبر يقاطع اي احد يتكلم - نبره صوته تكون جدا عاليه ومزعجه ٤ - يدخل بحوارات ويجادل سواء كان صوت أوكتابه ه - يعطي رايه بأي موضوع حتى لو ما احد طلب منه ٦ - اي وعد ياخذه على عاتقه قول وفعل وبشكل جدي واي احد يسحب عليه بالوعود هنا عادي يعصب وياخذ الموضوع بشكل وعادي يتخلى عن العلاقات بسبب هذا الامر حتى لو كان الطرف الاخر عنده ظروف تمنعه من انه يوفي بوعده (حتى لو كان موعد اتفقوا عليه وتأخر) أما اذا كانت الشاكرا خامله ۱- صامت ٢ - يرتبك ويتلعثم في حال طلب منه انه يتكلم - تكون عنده نبره صوت منخفضه وما احد يقدر يسمع صوته بوضوح . ٤ - يتفرج وما يحب يدخل في أي نقاش بتاتا ه كثير المجامله خصوصا اذا الطرف الاخر يهمه ويحبه ٦ - يخلف وعوده وبكثره وهذا الشي يدخله في متاهات كبيره.. وهنا غالبا يكون يوعد مجامله او حتى يرضي الطرف الاخر اختلال توازن الشاكره سواء كانت نشطه او خامله تلاحظون أن الحلق غالبا يعاني من جفاف كثير او بسرعه يصاب الشخص بالتهاب اللوزتين او يصحى ويلقى صوته مختفي لفترات كثيره كذالك مشاكل السمع والتهاب الاذن .. او التهاب الغده الدرقيه كلها دلالات على خلل في توازن هذي الشاكرا نحتاج هذا التوازن حتى يكون فيه ابداع باصواتنا

شاكرا الحلق شاكرا الحلق هي الشاكرا الخامسة من شاكرات الجسد.. وهي في حال توازنها راح تكون مسؤوله عن الابداع والقوه والظهور والبروز من بين جميع الشاكرات.. وهي الشاكرا الي تخلي لنا تواصل مع العالم الخارجي

كل تساؤلاتكم واستفساراتكم ومخططاتكم وخطواتكم واهدافكم واحلامكم واختياراتكم الي تخدم الاخرين ونواياهم وتعيقكم عن اكتشاف ذواتكم واهدافها ونواياكم الحقيقيه واختياراتكم الي تخدمكم وتنوركم وتيسر لكم كل خير هل تسمحون ان ربي يمسحها عنكم ومنكم ويغسلكم بنوره وفضله وينور بصركم وبصيرتكم بكل لطف وسهوله ويسر؟

صباح العز الممتد الي ماله حد🙏🏻❤️ جهزوا امنياتكم ليوم ٢٦-٢٧-٢٨ واكتبوا نواياكم الي فعلا جاهزين لها ومستعدين لاستقبالها❤️

كل اسقاطات الاخرين..توقعاتهم..احكامهم..وجهات نظرهم..استبصارهم..تخميناتهم..رغباتهم ناحيتك..ارادتهم من خلالك..ارادتهم لك..اختياراتهم..تحكمهم..كذباتهم..سيطرتهم..توجيهاتهم الي تمنع عنك وتعيق تقدمك بوعي منهم او بدون وعي والي امنت فيها وصدقتها واوجدتها في حياتك بوعي منك او بدون وعي هل تسمح ان ربي بنوره وفضله يغسلها ويطهرها ويزيلها من جسدك وروحك وخلاياك وافكارك ويزيلها من نقطه حدوثها وتكوينها ونشأتها بكل لطف وسهوله ويسر؟

﴿ فَأَرَدْنَا أَن يُبْدِلَهُمَا رَبُّهُمَا خَيْرًا مِّنْهُ زَكَاةً وَأَقْرَبَ رُحْمًا﴾ ليس كل ما تفقده يعد خسارة..قد يريد الله تبديل النعمة بخير منها ويهبك أجمل مما تظن .. ثق بالله فقط✨ سوره الكهف https://www.equran.org/surah/al-kahf.html

تذكر دائما : كل العلاقات السعيده أساسها علاقة قوية مع نفسك 💕

وماننسى ان هذي الشاكرا لونها هو اللون الأخضر .. ف حاولو تلبسون اي لبس بهذا اللون.. والي ماعنده ملابس يكتفي بلون المناكير .. او شباصات كذالك اذا قدرتوا كثروا من الخضروات الي لونها اخضر.. جدا تساهم في توازن الشاكرا نحط يدنا اليمين ونقرا سوره الشرح ونكررها سبع مرات.. وبقيه الشاكرات نقرا عليها سوره الفاتحه برضوا سبع مرات ويارب تكون حياتكم وشاكراتكم مليانه خير وبركه وتوازن يارب العالمين.. لوووف يوو سوو متش

كيف نو ازن هذي الشاكره؟ 1 - الحضن.. تحضنون أي طفل او اي حيوان أليف عندكم وتشعرون بالحب الي ينبع منك لهم والعكس .. واذا ما عندكم اطفال او حيوانات جربوا احضنوا نفسكم ٢ - التنفس.. جربوا تتنفسون كل يوم بعمق من الانف.. وتطلعونه بهدوء من الفم.. بالبدايه اعملوها خمس دقايق.. وزيدوا المده دقيقه في كل مره وشوفوا كيف تتحسن معاكم باذن الله ٣- اهم نقطه هي انكم تكونون لطيفين مع انفسكم وتسامحونها .. وتحرروا من مشاعر الذنب قد ما تقدرون ٤- كل يوم امتنوا الله قد ما تقدرون على الامور الي حاصله معاكم والي موجوده الان عندكم وامتنوا للنعم والهبات واللحظات الجميله (عادي تكتبون امتنانكم للمواقف الي صارت لكم) ه - اعملوا هديه من صنع ايدينكم واهدوها شخص تحبونه.. وعيشوا لحظات صنعها بكل حب واستمتعوا وانتوا تعملونها .. او جربوا تزرعون اي نبات وتهتمون فيه وترعونه ٦- حبوا انفسكم .. اعطوها اهتمامكم .. عنايتكم بأنفسكم وانكم تحطون روتين يومي لكم راح يساعدكم كثيير على رفع استحقاقكم

شاكرا القلب هي منتصف الشاكرات..اختلال توازنها يؤثر على الشاكرات العلويه والشاكرات السفليه شاكره القلب في حال انها كانت ضعيفه يكون الشخص ياخذ مايعطي..يميل للشك..ويحس ان كل شي هو الاحق فيه..يميل للتلامس الجسدي..غالبا صعب ينسى الإسائه وصعب يسامح الاشخاص من محيطه..سريع الغضب وكثير المشاكل مع الاخرين ولو كانت شاكره القلب نشطه هنا يكون العطاء جدا زايد عن حده للاشخاص المقربين منه..ف غالبا يصاب بالتعلق..وخيبه الامل اذا مالقى اي مردود من الطرف الاخر..يعاني من الامور الماليه..كذالك يكون عنده احساس بالوحده..وان محد يتقبله..وايضا يكون مايحب اللمس او الحضن..يجامل الاخرين على حساب نفسه..يكره يواجه الاشخاص ويتهرب من المواجهه