Emae/ебучий рест
Open in Telegram
Автор всех артов - @Emae2013 По вопросам - @Emae2013
Show moreRussia805 291The category is not specified
282
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Крч кто хочет гяру за 470 рубалей то бегите на юч коммишес https://ych.commishes.com/auction/show/36779/girl-/
Предупреждение для всех ребят,которые так же как и я живут в России.Особенно если вы в крупных городах.Пожалуйста берегите себя,свое здоровье и свою жизнь.Постарайтесь сейчас не гулять по торговым центрам или местам где обычно много людей.Предупредите об этом же своих родных и близких.Таким образом вы сможете обезопасить себя если вдруг подобное тому что случилось в Москве повторится (к сожалению такое и правда может случиться и никто не может знать об этом точно. Поэтому пожалуйста ради своей же безопасности переждите всё это дома,если такая возможность имеется.Берегите себя
Repost from на окраине
от тревожного человека к тревожным людям, которые живут со мной в одной стране (и особенно в больших городах):
1. постарайтесь ограничить свои походы в крупные трц, бары, клубы и прочие радости. никто не обещает, что это не повторится. неприятно, да, но сейчас лучше переждать.
2. не читайте новости, если чувствуете, что у вас паника или тревожность, или это вгоняет вас в ужас. знать, что происходит — важно. но если вы ебнетесь, никому легче не станет.
3. если чувствуете отчаяние — встали и пошли пить чай, смотреть видос с котятами, перекусывать. дайте перерыв психике, чтобы она могла обработать и перезагрузиться. это вам нужно.
4. не воображайте, что с вами что-то случится ужасное в каждом трц, баре, метро, клубе, улице, лифте. катастрофизировать — это прекрасно, но не в этот раз. это вам не поможет.
5. прочтите памятки мчс о том, как вести себя в случае теракта. да, паники не избежать в случае чего, но лучше быть в панике и метаться в осознанную сторону, чем быть в панике и метаться неизвестно куда.
6. в случае, если вам становится при чтении новостей или их просмотре плохо — вплоть до панической атаки, — закрыли новости, сделали упражнения как минимум на дыхание. если у вас есть ваши способы заземления — используйте их.
я вас обнимаю и берегите себя.
Repost from архив || Маря Восьмеркина(18+)
❗️рекомендации мчс как обезопасить себя и как себя вести в случае терракта
терракты в крупных городах зачастую запускаются огромными цепочками, это вопрос вашей жизни и вашей безопасности, и это очень страшно
думайте о себе и своей жизни
Кстати у меня есть канал со спидпеинтами,потому что мне стали предъявлять што я нейронка ипаная,спидпеинт этой работы (по крайней мере покраса) я закину на этот канал,чтобы вопросов ко мне не было
+ сделала какую-то мазню фиолетовую на лице потому что сделала норм скетч на том же слое что и уебищный суеьч
