Аня Шабо | упрощаю материнство и быт
Open in Telegram
Аня 🤍 мама Виолетты (1 год) Находки, режим, рецепты Сотрудничество: @anni_nananni
Show more1 666
Subscribers
-224 hours
-77 days
-1130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+13
in 0 channels
August '26
+5
in 0 channels
Get PRO
July '260
in 0 channels
Get PRO
June '260
in 0 channels
Get PRO
May '260
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '260
in 0 channels
Get PRO
January '260
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '240
in 0 channels
Get PRO
November '240
in 1 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '24
+1
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+2
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+2
in 0 channels
Get PRO
January '24
+2
in 0 channels
Get PRO
December '23
+4
in 1 channels
Get PRO
November '23
+3
in 0 channels
Get PRO
October '23
+117
in 1 channels
Get PRO
September '23
+464
in 0 channels
Get PRO
August '23
+620
in 0 channels
Get PRO
July '23
+653
in 0 channels
Get PRO
June '23
+563
in 0 channels
Get PRO
May '23
+525
in 0 channels
Get PRO
April '23
+643
in 0 channels
Get PRO
March '23
+1 418
in 0 channels
Get PRO
February '23
+2 316
in 0 channels
Get PRO
January '23
+4 140
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +6 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
+1
Извините, но у человека есть отдельный шкаф на кухне для сухих полотенец
У меня всё на сегодня
| 2 | УСТАВ РОДДОМА
семнадцать дел, которые я вычеркнула из декретного дня, и дом устоял
Полтора года назад: я стою у машинки с мерным стаканчиком детского порошка и жду, когда мелкая проснется
Потому что под шум стиралки она не спала
Значит стирать можно только когда она бодрствует
На полке два порошка - детский и взрослый
В ванной две корзины, детская и взрослая, и между ними проходит государственная граница
Это называется раздельная стирка
Я никогда не решала, что буду так делать
Оно просто было в голове, вместе с группой крови и датой выписки
Сейчас у меня одна корзина, один порошок и один запуск - это был пункт номер один
Потом нашлось еще шестнадцать таких
Глажка ползунков, в которые срыгнут через двадцать минут
Отдельная кастрюля для дочки, как будто наша общая - чан с расплавленным свинцом
Уборка к вечеру: ежедневная сдача объекта комиссии, которая не приедет
Развивашки по расписанию - в 10:15 сенсорика, в 11:00 карточки
Мелкой было восемь месяцев - она в это время исследовала вкус пульта
И вот что странно
Ни один человек мне этого не говорил
Никто не сказал: стирай отдельно, гладь ползунки, вари в своей кастрюле
Список просто был, как будто его выдали на выходе из роддома вместе с обменной картой
Папка, печать, инструкция по эксплуатации ребенка, пункты с 1968 года
Полтора года я убирала по одному пункту и смотрела, что будет
Ждала последствий
Готовилась к тому, что дом просядет, ребенок отстанет, а меня вызовут куда-нибудь и спросят за пеленки
Не случилось ничего. Вообще ничего. Вот это и оказалось самым обидным
Семнадцать дел ушли, и стало легче
Пять остались, потому что без них никак
Не бывает ленивых матерей - есть матери с чужим списком дел
Я собрала все 17 в один файл
Напротив каждого написала, что конкретно происходит, когда ты его убираешь - честно, без «вы молодец, отдыхайте»
И пять оставшихся - база
Мелкая, кстати, не заметила ни одного из семнадцати
Напиши в комментариях, на что забила ты
Соберу общий список и покажу, что нас таких целый роддом 😄
❤️ - у меня до сих пор два порошка
😂 - вычеркнула все и сплю
😱 - у меня их не 17, а тридцать | 84 |
| 3 | ✍️ Михаил Шуфутинский печатает | 98 |
| 4 |  Video message | 107 |
| 5 |  Video message | 101 |
| 6 | Девочки, у меня был период, когда я открывала камеру и тут же закрывала🫠
День одинаковый, снимать нечего
Ну правда, что тут показывать
Подъём, кормление, сборы, прогулка, сон, хаос, отбой
И так по кругу
Причина всегда находилась: то в комнате бардак, то голова грязная, то щас вот уложу и сниму нормально
А «нормально» не наступало
И только потом до меня дошло
Ты это видела сто раз, а другая мама - нет
Она листает ленту ровно в то же время дня, видит, как ты третий раз греешь один и тот же кофе, и думает «господи, у меня то же самое»
Это единственное, что нужно короткому видео, чтобы его досмотрели до конца
Вообщем я села и разложила обычный день мамы по часам
С 6:30 до 22:00, восемь промежутков
И в каждом выписала, что там можно снять
Не «сними что-нибудь тёплое», а конкретно: вот момент, вот куда направить телефон, вот текст на обложку
Получилось 30 идей
«30 идей из дня сурка»
Что снять из обычного дня мамы, когда кажется, что снимать нечего
Внутри:
• восемь промежутков дня, от «ребёнок будит тебя лицом в десяти сантиметрах» до «22:00, все спят, ты одна на кухне»
• 30 готовых текстов на обложку, их можно просто скопировать в заметки
• пять правил, без которых не получится, там же про один дубль и десять секунд
• что делать с истерикой в магазине, если снимать лицо ребёнка не хочется
• и три идеи, с которых проще всего начать, если глаза разбегаются
Не надо снимать все 30 - возьми три
Расскажите, а у вас сейчас день на что больше похож - тоже на день сурка? 🫶 | 142 |
| 7 | Девочки, я веду #блог уже больше года
Тут собрала список техники, которую использую для контента #находки и которую зря покупала #антинаходки
Часть 1👇
ЧТО НЕ ЗАШЛО
Камера DJI Osmo Pocket 3
Ей надо уметь пользоваться, выставлять настройки - у меня это пока не получается и качество съемки на нее хуже, чем на мой айфон 16 про Макс
Если снимаете влоги на YouTube или длинные видео - вещь нужная
Но для Reels и TikTok, мне кажется, вообще не обязательно
👉 https://indexiq.ru/product/dji-pocket-3-combo/?ysclid=mtail2c7dl634068118
Повтор экрана
Разочарование года
Думала, буду снимать теперь только на заднюю камеру и контент станет качественнее
Но нет - сильно искажает картинку, и мне просто неудобно
Хотя у меня хорошая модель, отзывы были отличные
👉 https://www.wildberries.ru/catalog/790942789/detail.aspx?size=1170846665
Хлипкие штативы
У меня их было три
Мелкая сломала два просто в секунду, в одном и том же месте отломала им ногу
И они долго трясутся после установки
👉 https://www.wildberries.ru/catalog/92193318/detail.aspx?size=148068403
ЗАШЛО
Нормальный штатив
Открывается кнопкой, а не как те - хрен откроешь
Ручка для плавного перемещения, большой угол съёмки, кнопка в комплекте
Советую сразу брать такой
👉 https://www.wildberries.ru/catalog/198732850/detail.aspx?size=321893639
Флешка на для айфона
Подключается и к айфону, и к макбуку, и к обычному ноутбуку
Скидываете видео прямо с телефона и носите с собой
Если постоянно кончается память - очень удобно
У меня на 256 ГБ, но в наличии осталась на 128 ГБ, прикрепила ссылку на неё
👉 https://www.wildberries.ru/catalog/222362437/detail.aspx?size=353015502
Микрофон и переходник в iPhone
Микрофон был в комплекте с камерой, переходник докупала отдельно
Переходник нужен, чтобы микрофон работал с родной камерой айфона, без сторонних приложений
Звук нравится, но его надо достать, подключить - поэтому мне проще записывать в наушнике
👉 https://ozon.ru/t/D4d99Ty
Наушники
Не знаю, как без них жить
Полдня нахожусь в них
И почти все видео пишу на них
👉 https://indexiq.ru/?ysclid=mtbekjvq8m632673935
MacBook
От контент-плана до монтажа - всё на нём. На айфоне могу что-то смонтировать в Edits, снимаю тоже на айфон. Но основное всё равно тут
👉 https://indexiq.ru/?ysclid=mtbekjvq8m632673935
Ну вот, такие дела 🤍
*вообще на самом деле для ведения блога достаточно телефона😅
А у вас что оказалось бесполезной покупкой для блога или наоборот полезной? | 100 |
| 8 |  Video message | 74 |
| 9 |  Video message | 78 |
| 10 |  Video message | 74 |
| 11 |  Смотрите что получается😍 | 77 |
| 12 | Девочки, нашла прикольный промт
🚗 Тренд, где ради товара разбивают стекло машины
Повторяется за 10 минут
Любой продукт на заднем сиденье → прохожий замечает → камень → стекло → хватает и убегает от полиции
12 секунд как из кино
Съёмок нет
Нужны только два фото: продукт на белом фоне и человек
Как сделать:
1) Любой сервис с Seedance 2.5, вкладка «Видео» (я делала через Чатплэйс, можно через бот в ТГ, если нужно про это подробнее, то спрашивайте в комментариях и я пришлю ссылки)
2) Добавляешь два фото по порядку: сначала продукт, потом человека
3) Вставляешь готовый промпт (прилагаю файлом, чтобы удобнее было скопировать)
Настройки: 12 сек, 9:16, 1080p
«Генерировать»
Вот и всё)
Очень круто для рекламных роликов
Ну а если было полезно - ставь лайк посту❤️ | 108 |
| 13 |  Video message | 104 |
| 14 | Один кусок я в гайд так и не положила, а он важный
Блог бросают не из-за алгоритмов
И не из-за того, что мало просмотров
Бросают, когда сняла - и не выложила
Видео лежит в галерее, ты к нему возвращаешься, пересматриваешь, находишь новый недостаток
Через неделю оно уже старое, и выкладывать вроде как поздно
Снятое и не опубликованное видео - зря потраченное время, которого и так нет
Видео как будто и не было, а если бы ты выложила, то что бы потеряла?
Хватит копаться в себе, бери и делай, всё проще чем кажется
У кого сейчас лежит такое? Ставьте любую реакцию на пост
*вы даже не представляете сколько скопилось у меня таких видосов за те годы, пока я решалась😅
#блог | 103 |
| 15 | Девочки, у меня сегодня немного другая тема 🫣
Я пять лет не могла завести блог
Пять лет, серьёзно
Ещё до Виолетты всё время находилась причина отложить: то повод не тот, то с темой не определилась, то вот щас ещё пару обучений пройду и начну
А потом появился ребёнок, и стало ещё сложнее - какие тут съёмки, когда ты спишь по четыре часа
И вот именно тогда до меня и дошло, что все мои причины ничего не значат
Тема появляется после двадцатого видео, а не до первого
Пока сидишь и выбираешь нишу - не снимаешь, а без съёмок и выбирать не из чего
Вообщем собрала всё, что помогло бы мне тогда начать, в один гайд
«Блог за один дневной сон»
Шесть шагов, сорок минут и первое видео на выходе
Внутри:
⁃ как в одну строчку описать, о чём ты, без слова «ниша»
⁃ что написать в шапке профиля вместо «начинающий блогер»
⁃ какое видео снять первым, если сниматься пока страшно
⁃ что делать в первые полчаса после публикации, это решает больше, чем само видео
⁃ и отдельно - что отвечать мужу и свекрови, когда спросят «а зачем тебе это» 😅
Расскажите, а вы бы завели блог, если бы не было страшно? 🫶🏼
#блог | 116 |
| 16 |  +8ЦЕНЫ на отель, как и обещала в сторис
Отель - Miracleon Dusit Thani Resort & Spa Anapa 5⭐️
Заезжали 26 июля, выезжали 29-го, номер Делюкс с видом на море, нас четверо: я, Миша, мама и дочь
Проживание - 153 000 ₽ за 3 ночи
Но это со скидкой 25%, мы три года в клубе лояльности Miracleon, и у них как раз было трёхлетие программы
Считаю:
без скидки было бы 204 000 ₽ за 3 ночи, то есть 68 000 ₽ за сутки,
мы заплатили 51 000 ₽ за сутки
В эту цену входит «Лакшери ультра всё включено» на всех четверых, термальная зона Devarana SPA, инфинити-бассейн с видом на море, фитнес, детская комната, комната медитации и пляж
Парковка - 7 000 ₽
Вот тут мы немного офигели Сутки парковки - 2 000 ₽, трое суток - 6 000
А потом мы при выезде задержались на полчаса: покушали, собрали вещи, сдали всё на ресепшен, и за эти тридцать минут с нас взяли ещё 1 000 ₽
Тридцать минут - тысяча рублей
И вот важное, о чём я в сторис не сказала: после 21:00 там всё только за деньги Так как концепция «Лакшери ультра всё включено» получается только с 7:00 до 21:00, дальше - коммерческая основа, захотели вечером посидеть, платите отдельно Ресторан «Угли и Пламя» - 5 090 ₽
Барабулька и четыре коктейля
ИТОГО: 165 090 ₽ за 3 ночи на четверых
Для сравнения, помните - Турцию мы отменили из-за 500 тысяч за 6 ночей, здесь без скидки вышло бы 216 090 ₽ за трое суток
То есть по цене за ночь это примерно та же Турция, только без перелёта, без ночного трансфера с годовалым ребёнком и с детским шведским столом, от которого я до сих пор в восторге
Стоило оно того? Для меня да
Сайт отеля: https://miracleon.ru/tajland-rezort-anapa/
Девочки, если что-то не досказала, спрашивайте в комментариях 🤍 | 183 |
| 17 |  Video message | 222 |
| 18 |  Video message | 205 |
| 19 |  Video message | 187 |
| 20 | А я продолжаю стараться успевать делать действия #соляр
Вчера был день здоровья
Я сходила сдала анализы, которые необходимо сдать после завершения ГВ
Сегодня был день отношений
Хотели с мужем сварить креветки, посмотреть фильм, но..
устали оба, куча дел вечером, пока уложила мелкую и так и дело до креветок так и не дошло😭
Но зато я сегодня отпускала все обиды и ожидания, как же важно на самом деле хоть иногда вот так садиться и разбирать какие-то моменты у себя в голове 🙏🏼❤️ | 208 |
