Красота Души❤️

Обнови свой стиль 👠👡 Привет, дорогие подписчики! 😊 Хотите добавить в свой гардероб что-то стильное и качественное? В магазине Mascotte вас ждёт огромный выбор обуви, одежды и аксессуаров для всей семьи! На сайте сейчас действуют выгодные предложения, скидки и акции — не упустите шанс обновить свой образ по приятной цене. Бесплатная доставка с примеркой при заказе от 5000 рублей, гарантия на обувь — 30 дней, возврат нового товара — в течение 7 дней. Переходите по ссылке и выбирайте то, что подчеркнёт вашу индивидуальность! 💼 https://ya.cc/7qaXwT Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Осознанность или заблуждение. Туман или свет. Начнём с того что 90% всех людей которые заявляли себя осознанными в моём присутствии - это люди прошедшие духовные практики, живущие в заблуждении и тревоге которую удалось закрыть маской улыбки. Есть которые без духовных практик или без заблуждения... Значит я уже писал про 5 этапов осознанности, повторю. 1. Я не понимаю что,куда, почему, зачем. Я чувствую что в моей жизни что то идёт не так как я хочу. В какой то степени, в каких то ситуациях. Где то меня чувства обманывают. Где то я им доверяю, где то нет. Где то мыслю, где то поступаю не так как вытекает из обстоятельств итд. 2. Я во всём разобрался. Мне всё понятно! мир утроен вот так, люди вот такие, вот в таких ситуациях я реагирую,мыслю, поступаю вот так а в других вот так. (как правило это осознанность) 3. Я уже попробовал сам всё поменять где разобрался. Сходил на тренинги, почитал книги, посоветовался, подумал, попробовал и делал разные действия. Где то получилось где то нет, результат на 100% не достигнут. 4. Я пошёл к специалисту который перевёл меня на 5 пункт. 5. Психолог, коуч, психиатр итд. Разрешил мои загоны, внутренние конфликты итд. Я в полной гармонии и это ПОДТВЕРДИЛ РЕЗУЛЬТАТАМИ! Заработал столько денег сколько мне нужно, рядом со мной люди те - которых я хочу видеть, у меня всё что я хотел получается и получилось! Есть очевидный результат правильной работы чувств и эмоций, мыслей, действий.

Обновляй интерьер — меняй настроение 😍 Иногда перемены начинаются с малого: новая дверь может изменить атмосферу в доме, а напольное покрытие — добавить уюта и стиля. В интернет-магазине 169.ru ты найдёшь широкий выбор межкомнатных и входных дверей, напольных покрытий и фурнитуры. Бесплатный замер, доставка, установка и другие услуги — всё для того, чтобы обновление дома стало простым и приятным процессом 😊. А сейчас в магазине действуют скидки и акции — поспеши воспользоваться предложением! 🛠 Перейди по ссылке и выбери то, что подойдёт именно тебе: https://ya.cc/7qaFPr Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Обнови свой интерьер — обнови настроение 😊 Иногда смена обстановки помогает взглянуть на жизнь по-новому. Новый диван или стильный шкаф могут внести в дом уют и гармонию, а это положительно влияет на настроение и самочувствие. В интернет-магазине Divan Boss ты найдёшь мебель на любой вкус: диваны, кровати, матрасы, шкафы и многое другое. Доставка по всей России, цены от производителя и качество, которое отмечают покупатели — вот что ждёт тебя в Divan BOSS! А ещё до 23 октября можно получить скидку до 3000 рублей по промокоду DIVBOSS3 😍. Переходи по ссылке и выбирай свою идеальную мебель 🛋: https://ya.cc/7qBQZa Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Красота и уход — это тоже своего рода искусство 😍 Хочешь открыть для себя мир корейской косметики? В Hollyshop тебя ждёт огромный выбор средств по уходу за кожей, волосами и декоративной косметики! Более 9000 товаров от более чем 350 брендов — найдёшь всё, что нужно для красоты 😍. Система накопительных скидок, распродажи, акции и подарки к заказам — забота о тебе на каждом шагу 😊. Переходи по ссылке и выбирай свои идеальные средства: https://ya.cc/7qBH5C Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Обнови свой образ с Mario Berlucci 😍 Хочешь добавить в свой гардероб стильные и удобные туфли или босоножки? Или, может, подыскиваешь сумку, которая подчеркнёт твой индивидуальный стиль? В интернет-магазине Mario Berlucci ты найдёшь широкий ассортимент женской обуви, сумок и аксессуаров. Доставка по всей России, возможность оплаты после примерки, лимитированные коллекции — здесь позаботились о том, чтобы шопинг был приятным и удобным. А при покупке от 15 000 рублей ты получишь сертификат на бесплатную консультацию стилиста! 😉👠✨ Переходи по ссылке и выбирай свои идеальные вещи: https://ya.cc/7qB2kV Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Обнови свой интерьер с SKDESIGN 😍 Хочешь, чтобы твой дом стал не только уютным, но и стильным? В интернет-магазине SKDESIGN ты найдёшь современную дизайнерскую мебель, которая преобразит любое пространство: диваны, кровати, столы, стулья, комоды и многое другое. Онлайн-чат поможет с выбором, а доставка доступна по всей России. Шоу-румы в крупных городах позволят увидеть мебель вживую. Не упусти шанс обновить интерьер — загляни в SKDESIGN и выбери то, что подчеркнёт твой вкус! 😍🛋🪑 Переходи по ссылке и ознакомься с выгодными предложениями и акциями: https://ya.cc/7pnCeF Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Красота и уход с выгодой 😍 Хочешь выглядеть на все сто и при этом сэкономить? В интернет-магазине «Подружка» ты найдёшь косметику и бытовую химию от ведущих брендов по приятным ценам! Средства для ухода за лицом и телом, косметика для макияжа, аксессуары и бытовая химия — всё это ждёт тебя в одном месте. А ещё на сайте регулярно проходят распродажи и действует система скидок — например, с промокодом ОСЕНЬ30 ты получишь скидку 30 % на заказ от 2500 рублей 😍. Переходи по ссылке и выбирай свои любимые продукты: https://ya.cc/7pn4jQ 😊 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Обнови свой стиль 👔 Хочешь выглядеть стильно и уникально? В Leform ты найдёшь одежду, обувь и аксессуары от мировых брендов! C.P. Company, Premiata, Boris Bidjan и другие — выбирай то, что подчеркнёт твою индивидуальность. А ещё в магазине есть предметы интерьера, парфюмерия, товары для ухода за собой и много всего интересного. Не упусти шанс сделать первый заказ со скидкой 10% по промокоду FIRST. Переходи по ссылке и открывай мир стиля и комфорта! 💼👠🛋 https://ya.cc/7pmuRB Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Почему у молодёжи так часто аватарки с намёком на "плохо с головой"? Ты наверняка видел: как девчонка ставит себе на аватарку персонажа из аниме с потёкшей тушью и слезами, как парень — чёрно-белый кадр с намёком что он псих и мемы про депрессию, шутки про «психушку», цитаты из пабликов «всё плохо, я сломан». И это не единичный случай — это целая мода. В чём феномен? Почему душевное расстройство стало частью поп-культуры? Романтизация боли Фильмы, музыка, клипы, сериалы, TikTok — всё пропитано образами страданий. Герой с травмой кажется глубже, интереснее. Сложная психика = уникальность. Стало модным - смотри как я страдаю — значит, я особенный! Интернет сделал боль частью самовыражения Раньше подросток писал стихи в тетрадке и рвал её. Сейчас — выкладывает это в сторис. Аватарка становится способом показать - я другой, мне тяжело, я не такой как все Это не всегда крик о помощи — чаще это попытка выделиться и найти таких же травмированных Маркер принадлежности к сообществу Когда подросток ставит себе «депрессивный» образ, он как бы говорит: «Я из ваших. Я в теме. Я чувствую такую же боль» - типо примите меня😄 Это попытка найти поддержку. Но поддержка в таких комьюнити часто выглядит так: кто глубже страдает — тот и круче. Смотрите как я уникально страдаю Получается замкнутый круг, где боль становится социальной валютой. Неразвитый навык проживать эмоции Молодёжь часто не умеет управлять своими чувствами. Злость, тревога, обида — не перерабатываются, а вываливаются в интернет. Проще повесить на аватарку «псих», чем пойти и разобраться, почему тревожишься или почему пусто внутри. Метод самовыражения такой Иллюзия контроля над хаосом Когда человек пишет: «я больной на голову» — это защитный механизм. Проще самому пошутить над собой, чем признать, что ты не справляешься. Так возникает самоирония на грани саморазрушения. Да, это феномен. Да, это массово. Но проблема глубже: за этими картинками часто реально стоит боль.😫 Девочка с аватаркой «я ненавижу себя» может на самом деле ненавидеть себя. Парень с мемами про суицид — реально думать об этом. А общество воспринимает это как моду. А у меня был на диагностике однажды парень который в 14 лет решил соответствовать этой моде и сделал всё чтобы у него крыша поехала)) И смех и грех... А может стоит разобраться, что стоит за «модной» картинкой? Осознать боль — это не уникальность. Настоящая уникальность в том, чтобы уметь справляться с жизнью и строить её так, как ты хочешь. Проблемы можно решать, а не делать из них стиль жизни. Учиться проживать чувства и отпускать Идти к специалисту — не тогда, когда «жопа в огне», а когда чувствуешь, что сам застрял. А некоторые люди же намеренно не решают свои внутренние загоны т.к. считают что после разрешения потеряют себя 😁😁😁 Для меня это похоже на то как если ты упал и испачкался не отряхаясь идти дальше)😆

Согрей свой дом с ТеплЭко 🔆💧🕯 Зима не за горами, и уже сейчас стоит позаботиться о тепле в доме. В интернет-магазине ТеплЭко ты найдёшь кварцевые обогреватели и всё необходимое для комфортного климата в доме: терморегуляторы, розетки и другие аксессуары. На сайте есть удобный калькулятор для расчёта системы отопления, а ещё — выгодные акции: например, скидка 10 % на первый заказ при регистрации и оплате на сайте. Доставка осуществляется по России и за рубежом. Переходи по ссылке и выбирай тепло и комфорт для своего дома! https://ya.cc/7pRwM3 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Обнови свой стиль с выгодой 😍 Хочешь выглядеть стильно и при этом сэкономить? В Shopping Live тебя ждёт огромный выбор одежды, обуви и аксессуаров от мировых брендов! Более 5000 товаров, включая эксклюзивные коллекции, высокое качество и приятные скидки — всё это ждёт тебя на интерактивной онлайн-платформе. Круглосуточный контактный центр и оплата только при получении заказа сделают покупку ещё более комфортной 😊. Переходи по ссылке и выбирай свои идеальные вещи: https://ya.cc/7pRpHL 😍👗👠 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Сохраняй воспоминания в фотокнигах 📘 Жизнь полна ярких моментов, которые хочется сохранить навсегда. Фотокниги — прекрасный способ запечатлеть важные события и эмоции. С сервисом Periodica ты сможешь легко создать уникальную книгу: загружай фотографии с телефона, используй конструктор или нейросеть — и твои воспоминания обретут новую жизнь 🤖. В блоге сервиса ты найдёшь много идей и советов, а подписавшись на рассылку, получишь гайд с идеями для фотокниг. Не упусти шанс сохранить самое ценное! Переходи по ссылке и узнай о текущих скидках и акциях — https://ya.cc/7pRiKG 😊. Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Мои чувства не могут причинить мне вреда Давай честно. Любые твои чувства — радость, грусть, злость, тревога — они не могут тебя убить. Они не сведут с ума! Чувства в принципе не способны причинить тебе реальный вред, потому что их цель совершенно другая. Чувства — это сигналы, подсказки от твоего бессознательного. Это не приговор и не наказание. Это всего лишь опыт, который через тело и эмоции показывает, на что тебе стоит обратить внимание. У тебя всегда есть право чувствовать то, что ты хочешь чувствовать. Ты вправе злиться, бояться, радоваться или грустить. И также у тебя есть право не соглашаться на чужие попытки навязать тебе какие-то эмоции. Даже если кто-то сделал неприятное — окончательное решение, как ты отреагируешь, остаётся за тобой. Ты сам выбираешь: прожить чувство остро или мягко. Ты сам решаешь, остаться в нём надолго или отпустить. Ты — автор своих переживаний. И даже если в ситуации задействованы другие люди, всё равно именно ты даёшь разрешение этому чувству поселиться в тебе. Понимая это, ты начинаешь видеть простую, но мощную вещь: твои Чувства не враги, они твои помощники. И чем раньше ты научишься понимать эту внутреннюю «панель управления», тем спокойнее и счастливее станет твоя жизнь. Почувствуй эту свободу. Она даёт уверенность и силу — ведь ты всегда можешь быть хозяином своего внутреннего мира.

Создай уют в доме вместе с Togas 🧼 Мечтаете о комфорте и уюте? В интернет-магазине Togas вы найдёте всё необходимое: постельное бельё, аксессуары для сна, ароматы для дома и многое другое. Программа лояльности, персональные предложения и акции помогут сделать покупки ещё приятнее — пользуйтесь бонусами и экономьте! 😍💼🧼 Переходите по ссылке и ознакомьтесь с выгодными предложениями: https://ya.cc/7p8dFC Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Пора обновить гардероб малыша 😍 В Gulliver — стильная одежда и обувь для детей, игрушки и многое другое! Сейчас там скидки и акции — не пропустите 👶👧. Переходите по ссылке и делайте выгодные покупки: https://ya.cc/7p8brF. Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Пора обновить ванную комнату 😍 В интернет-магазине AM.PM огромный выбор сантехники: от смесителей до мебели для ванной 🛁. Сейчас там действуют скидки и акции — не упустите шанс обновить интерьер выгодно! 😉 Переходите по ссылке и выбирайте: https://ya.cc/7p8YYj Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Разочарование как чувство, которое мешает двигаться вперёд Разочарование — одно из тех чувств, которые напрямую бьют: по работе и деньгам, по знакомствам и отношениям. Я объясню как обычно на реальном примере из практики. Ко мне обратилась девушка, 24 года, живёт не в России. Зарабатывала около 2000 долларов в месяц. Умная, трудолюбивая, понимает, что хочет, и чётко видит свои цели. И запрос у неё был абсолютно понятный: «Я хочу зарабатывать больше в 3 раза!». (Цели для работы с клиентом интереснее и быть не может)🐱 И вот одна из проблем, которая её держала — разочарование в процессе. Ситуация простая: она что-то планирует хочет получить 5, делает 4 шага, вкладывает время, силы, энергию — а на выходе то 0 то 2 то 4. И это повторяется. Что происходит дальше? Она опускает руки. Не потому что ленивая, не потому что не знает, что делать. А потому что чувство разочарования перекрывает мотивацию - Зачем стараться, если всё равно нет результата? А ведь так же и в отношениях: один-два неудачных опыта, и уже кажется, что всё — люди «не те», смысла пробовать дальше нет.🤔 Разочарование тем и коварно, что оно маскируется под логику: «Зачем ещё раз пробовать, если я уже сделал и не получилось?» Но на деле это всего лишь эмоциональная реакция, которая блокирует новые попытки. Мы проработали у неё этот паттерн — умение действовать даже тогда, когда результат неочевиден. Убрали внутренний груз, связанный с пустыми усилиями. И что получилось? - На третий месяц работы она вышла на доход 4500 долларов. - Почувствовала, что может значительно больше, чем казалось. - И сказала - Ну всё, цель достигнута, теперь я всё поняла, добъю до 6000$ уже сама Вот так, всего лишь убрав разочарование как привычное чувство, она открыла себе новый уровень возможностей! Это всего лишь дискомфорт, который мешает вам пробовать снова, тормозит дела! А жизнь даёт шанс только тем, кто идёт дальше, несмотря ни на что.

Я сильный, я сам! Вчера у меня была вторичная диагностика моего хорошего знакомого, был у меня год назад и после диагностики не зашёл в работу. После вторичной диагностики тоже и поэтому хочу написать этот пост. Парень 29 лет в жизни с первого взгляда всё хорошо. Хорошая машина, свой небольшой бизнес по общепиту. Неплохо зарабатывает - отдыхает по 2 раза на море. Занимается постоянно в качалке, есть девушка и много друзей и знакомых. Сильная личность но: 1. Постонно работает и не может отпустить себя во время отдыха. Не то чтобы работы полно а это постоянный контроль - когда меня нет на работе всё рушится, все сразу отлынивают. 2. Боится заводить детей якобы это непомерная нагрузка на его бюджет и все радости жизни прорадут. Будет лямку тянуть)) 3. Живёт постоянно в напряжении, которое мешает банально посмотреть по сторонам вокруг, увидеть новые горизонты 4. Плохо спит. И в работу не зашёл по одной основной причине! Что тогда, что и в этот раз. Идти в работу психологу слабость. Ему кажется что работают с мышлением, с чувствами только конченые психопаты - а я же не такой! я сильный и крутой. Как будто нужно унижаться перед собой, прося помощи - не буду тогда крутым сам для себя. И вот он уже на самовывозе уже год: - сам не решил запросы - не научился отпускать себя во время отдыха - спит только хуже - деньги вкладывает в смену машины а не в новые точки общепита. Я же не могу разорваться)) Без меня работать не будет! И пофиг что у других получается - я не такой человек - мне нужно нести эту ношу самому.

💬 Фраза, которая изменит ваше общение. Нам часто кажется, что в споре или сложной беседе нужно либо доказать свою правоту, либо промолчать и согласиться. Но есть и третий путь. Представьте, что собеседник говорит что-то, с чем вы в корне не согласны. Вместо того чтобы бросаться в атаку («Это не так!») или замыкаться в себе, попробуйте сказать простую фразу: «Расскажи, пожалуйста, подробнее, почему ты так думаешь?» Что она делает? Снижает накал: Вы не спорите, а проявляете интерес. Это обезоруживает. Дает вам время: Пока человек объясняет, вы можете лучше понять его логику и сформулировать свой ответ. Показывает уважение: Человек чувствует себя услышанным, и диалог становится конструктивнее. Иногда... человек сам находит изъян в своих доводах, пока пытается их объяснить вслух. Это не о том, чтобы согласиться. Это о том, чтобы понять. А понимание — ключ к решению почти любого конфликта.