Федерация фитнес-аэробики России

Яркая церемония открытия соревнований в Анапе 📸 Церемония объединила спортсменов, тренеров, судей и всех, кто создаёт атмосферу настоящего праздника спорта в Супсехе 💗 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

Второй день соревнований в Супсехе стартовал! 💖 Сегодня спортсменов снова ждут яркие выступления и борьба за высокие результаты 🥇 ❕Обращаем внимание: по техническим причинам трансляция сегодняшнего дня проводиться не будет 💻 Следите за информацией в официальной группе ФФАР во ВКонтакте 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

У нас уже готовы первые фотоснимки со 2-го этапа Кубка России и Всероссийских соревнований по фитнес-аэробике в Супсехе 🤩 ❤️ – если с нетерпением ждёте большой фотоальбом!

Соревнования в Супсехе в самом разгаре, а мы уже смотрим в ближайшее будущее! Следующая точка на спортивной карте – Челябинск. Именно там пройдет 3-й Этап Кубка России и Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике ❤ 📆 30 октября – 3 ноября 2026 📍Челябинск, Челябинская область ❕С сегодняшнего дня открыта РЕГИСТРАЦИЯ на Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике среди студентов. Подать заявку на участие можно на сайте до 15 сентября включительно! А пока – продолжаем внимательно следить за выступлениями в Анапе 💕 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

Соревнования стартовали! 🎆 Подключайтесь к трансляции 2 Этапа Кубка России по фитнес-аэробике, Всероссийским соревнованиям и Соревнованиям ФФАР в Супсехе! 💻 Прямой эфир пройдет в официальной группе ФФАР ВКонтакте ⭐ Начало в 9:00 – выключайте трансляцию, сохраняйте программу соревнований и поддерживайте участников наших стартов! 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

На 2-м этапе Кубка России и Всероссийских соревнованиях по фитнес-аэробике в Супсехе уже началось опробование площадки🧑🏻‍🩰

Представляем наших судей! 🎓 В Супсехе стартует 2-ой Этап Кубка России и Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике (7-10 сентября). За номерами спортсменов будет следить профессиональная судейская коллегия. Каждое движение, элемент и деталь программы под их пристальным вниманием 🔝 Желаем спортсменам уверенных выступлений и высоких оценок! 💕 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

Международное сотрудничество – в действии! 🇷🇺🤝🇮🇳 Президент Федерации фитнес-аэробики России Татьяна Григорьевна Полухина встретилась с генеральным секретарем Indian Aport Aerobics & Fitness Federation – Khairnar Santos и тренером сборной республики Индия по фитнес-аэробике – Gadgil Rohini. Представители Индии специально приехали в Анапу, чтобы познакомиться с системой подготовки российских спортсменов и обсудить перспективы международного сотрудничества. Гости побывали на тренировках в Спортивной школе олимпийского резерва №1, где смогли увидеть подготовку спортсменов и пообщаться с тренерами. В рамках визита гости также познакомились с нашим южным регионом: посетили храм князя Владимира и завершили насыщенный день у моря. Такие встречи – это возможность обмениваться опытом, укреплять спортивные связи и открывать новые направления для сотрудничества между странами 🌍 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

С добрым утром! Новый выпуск фитнес-зарядки от Федерации фитнес-аэробики России на Первом 💪 Есть разные способы поддерживать мышцы в тонусе. Один из них – фитнес-аэробика! Тренер ФФАР Алина Альчинская показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет разогнать метаболизм, укрепить ноги и ягодицы. Занимайтесь регулярно – и уже недели через две заметите, что фигура стала более подтянутой, а выносливость заметно повысилась! 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

С добрым утром! Новый выпуск фитнес-зарядки от Федерации фитнес-аэробики России на Первом 💪 Есть разные способы поддерживать мышцы в тонусе. Один из них – фитнес-аэробика! Тренер ФФАР Алина Альчинская показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет разогнать метаболизм, укрепить ноги и ягодицы. Занимайтесь регулярно – и уже недели через две заметите, что фигура стала более подтянутой, а выносливость заметно повысилась! 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

💞 Супсех – это не просто пригород Анапы, а настоящая терраса с видом на чарующее Черное море. Расположенный на холмах, он словно парит над курортом, даря гостям ощущение простора и свободы. Мы уже хорошо знакомы с местом, ведь Федерации фитнес-аэробики России не раз проводили спортивные мероприятия здесь. В сентябре вновь возвращаемся в Супсех, где встретятся сильнейшие команды, чтобы побороться за призовые места 2-го этапа Кубка России и Всероссийских соревнований по фитнес-аэробике. Уровень конкуренции будет максимальным – и мы уверены, что Супсех запомнит эти старты надолго. ☀️ Море, простор, южная атмосфера, несколько дней эмоциональных выступлений и большой спортивной борьбы! Супсех, мы готовы. А вы? 🔥 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

Мы готовы к старту 2-го Этапа Кубка России, Всероссийских соревнований, а также Соревнования ФФАР по фитнес-аэробике ✨ Команды округа представят лучшие программы сезона, сразятся за высокие оценки и продолжат свой путь к финалу Кубка России. 📍Место проведения: МБО ДО СШОР №1 им. Лещенко Краснодарский край, с. Супсех ул. Советская, д. 44 💻 Предварительная программа соревнований Готовы увидеть, на что способны наши спортсмены? Встречаемся на площадке – будет ярко! 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

Президент ФФАР Татьяна Григорьевна Полухина, как и многие мамы, 1 сентября ненадолго отложила рабочие дела, чтобы сопроводить дочь-второклассницу на праздничную линейку 💞 Новый учебный год – это не только школьные занятия, но и возвращение к привычному режиму, тренировкам и правильному балансу между учёбой и спортом. ✅О том, почему особенно важно уделять внимание режиму, самочувствию и нагрузке ребёнка, рассказывает Татьяна Григорьевна:

Именно сейчас, в начале учебного года, я хочу обратиться ко всем родителям-спортсменам и тренерам, которые воспитывают юных чемпионов. Важный момент в этом году — внимание. Внимание к режиму, внимание к самочувствию и внимание к глазам ребёнка. Мы, взрослые, часто хотим быстрых медалей, но школа — это не помеха спорту, а его фундамент. Умный спортсмен — сильный спортсмен! Давайте поможем нашим детям грамотно расставить приоритеты. Научим их тайм-менеджменту раньше, чем диеты и многочасовые тренировки. Пусть в их жизни будет место и для пятёрок по математике, и для новых элементов, и для просто детства!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

А насколько хорошо вы знаете наших хопперов? 😎 Продолжаем игру и снова предлагаем проверить вашу внимательность. На этот раз в кадре наши хопперы, которых вы точно не раз видели на соревнованиях и тренировках! Угадаете, кто изображён на фотографиях? 😉

📚 А здесь мы спрятали наших тренеров! В честь 1 сентября делимся архивными фотографиями с первого школьного звонка тренеров Федерации фитнес-аэробики России. Угадаете, кто на этих снимках? 🧐 Пишите свои варианты в комментариях – посмотрим, кто узнает знакомые лица первым!

А кто здесь? 👀 В День знаний мы хотим поделиться фотографиями с 1 сентября членов нашей федерации! 🎓 Кто-то только начинает свой школьный путь, а кто-то уже давно знает, что такое первый звонок, линейка и праздничное настроение. А теперь предлагаем вам небольшую игру: угадайте, кто из наших региональных представителей запечатлён на этих фотографиях? 😍 Проверим, кто узнает наших коллег с первого взгляда!

📚 С Днём знаний! Федерация фитнес-аэробики России поздравляет с 1 сентября – днём, который открывает новый учебный год и новую страницу знаний и достижений! Желаем педагогам благодарных воспитанников, а родителям – гордости за успехи своих детей! Пусть учебный год будет наполнен энергией, яркими событиями, интересными открытиями и стремлением становиться лучше каждый день! 💜 ‼️ Предлагаем вам поделиться вашим первым сентября! Давайте соберем коллекцию праздничных фото под этим постом 👇 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

📚 ФФАР проведет аттестацию судей! 6 сентября состоится аттестация спортивных судей в онлайн формате. Просьба внимательно ознакомиться с инструкцией к экзамену и условиям допуска на него. Зарегистрироваться можно до 3 сентября включительно на сайте ФФАР в разделе «Обучение» или по ССЫЛКЕ 👈 🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

🦄 Мечтайте по-крупному! Вчерашний пост вдохновил одну из наших чудесных подписчиц на создание вот такого видео 😍 Автор ролика - Людмила Грачева – КМС по фитнес-аэробике, призер Чемпионата России и Всероссийских соревнований. В 2018 году её сестра была участником Чемпионата Европы по фитнес-аэробике:

Моя мечта на сегодня - чтобы я и все спортсмены, кто сейчас выступает, получили возможность увидеть другие страны и показать наше мастерство ❤️‍🩹

Верим, что мечты обязательно сбудутся 💫

✨28 августа международный день мечты! Мечты вдохновляют нас двигаться вперёд, ставить новые цели и каждый день становиться лучше. В спорте всё начинается именно с мечты: впервые выйти на площадку, научиться новому элементу, попасть на соревнования, подняться на пьедестал и однажды стать примером для других 💕 Пусть мечты наших спортсменов, тренеров и всех, кто любит фитнес-аэробику, всегда находят путь к воплощению! А мы будем продолжать создавать возможности для их реализации 💫 Мечтайте смело. Действуйте уверенно. Достигайте невозможного!