Танцы / Бачата /Сальса /Zumba / Кизомба /Королев / Епихин

А вы знаете о том, что в бачате есть базовые движения, у каждого из них есть вариации? Вариации касаются изменения направления шага, счета, работы бедра, синкопированного ритма, "украшений". 💃Вариаций так много, что только на базовых элементах можно протанцевать всю вечеринку! 🔥 Группа Юли начинает учить бачату с самых основ 👆. Хотите присоединиться? Пишите! #бачата #бачатакоролев

Интересно, что для вас сложнее? 🤔 Танцевать быструю бачату, типа доминиканы, или под медленные треки как вчера? 👆 И там, и там, есть свои нюансы. Ваше мнение? 😁 #бачатакоролев #бачата

От каратэ до стрип-пластики Наш новый тренер по стрип-пластике Анна рассказывает о том, что такое стрипы, что самое главное в этом стиле, и как рассказать о себе через танец в партере.

Кстати, раньше меня не цепляло это направление.🙃 Когда я просто смотрела со стороны, то не испытывала особого интереса 😒, но! Когда я все-таки попробовала первый раз потанцевать ...

А еще о том, что входит в работу с группой:

Для себя и учениц я постоянно организовываю съемки танцев, которые мы учим, в проф. студии с видеографом, красивой обстановкой и светом - это отдельный кайф.

Какая одежда подойдет для тренировок?

Танцевальная мода в стрип пластике сейчас ооочень развивается: вариантов много! Можно экспериментировать!👙Главное, чтобы вам было комфортно физически и морально.☝🏼

Хотите добавить в жизнь немного эротики? 💃 Записывайтесь на бесплатный пробный урок к Анне! Полную версию интервью читайте здесь. Кстати, как вам такой формат? Не утомились читать?

Что общего между конкурсом "Мисс МГСУ" и зомбо-апокалипсисом? 2009 год. Строительный университет. Конкурс на звание мисс МГСУ. 🏆 Частью шоу был танцевальный номер на космическую тематику в исполнении претенденток на корону. 👑 Танец поручили поставить мне. Казалось бы, что может быть проще для хореографа из Королева, которого окружают сатурны, юпитеры, луноходы и прочие гелиосы? 🤷‍♂️ Но, как и всегда, поиск подходящего трека осложнял ретроградный меркурий мой перфекционизм. Счет отслушанных песен уже шел на тысячи, а у меня все никак не выходил каменный цветок. 😬 Тогда друзья решили меня развеять (привет, Миша!👋) и повели на культовое кино Обитель Зла. Помните, как Жанна д'Арк с товарищами Мила Йовович отбивается от зомби? И когда заиграла основная тема фильма, меня просто осенило - это оно! 🔥 Все! Эта мощная музыка просто захватила меня, и ритм легко сложился в элементы танца. 🕺 И вот что из этого вышло. 👆

Есть такие женщины... глядя на которых у мужчин замирает дыхание. В их походке, осанке, в движениях сквозит соблазн! 👯‍♂️ Хотите прокачать раскрепощенность и уверенность в своей чувственности? Этому и даже большему вы научитесь у нашего нового тренера Анны в группе по стрип пластике! Не путать со стриптизом! Здесь без вульгарности и раздевания. Стрип пластика - это комбинация хореографии, гимнастики, техники дефиле и растяжки. Раскройте себя в нашей новой группе! 👉 Пятница 20:00 - 21:00 🏠 ТЦ ГЕЛИОС, г. Королев, пр-т Космонавтов 20А, 3 эт Хочу на бесплатный пробный урок! #стрип #стриппластика

На бачате у Юли ты затанцуешь как богиня и прокачаешь свою женственность! 💃 Успей записаться в группу! 👉Пиши ХОЧУ НА БАЧАТУ и забирай бесплатный пробный урок!

В дождливую погоду хочется чего-то повеселее. 🔥 Случайно наткнулся на этот трек с доминиканской бачатой. И ноги сами задвигались в ритм!🕺 Получился вот такой танец. 💪 #бачата #бачатакоролев

Приходи и танцуй! Всегда волнуюсь, когда знакомлю вас с новым тренером. Ко мне уже все привыкли, а захотите ли вы заниматься с кем-то еще, это вопрос 🤷‍♂️. Прежде чем начать работать с Юлей, я перечитал кучу отзывов о ее работе, пересмотрел все видео и убедился на 💯, что она - настоящий профи, и клиенткам с ней очень комфортно.💃 👉 Вторник + Пятница 19:00 Забирай бесплатный пробный урок!

Ох как непросто оторвать свой центр тяжести от дивана и шагнуть в новое для себя направление, особенно когда за окном дождь ставит рекорды! 😁 Но чего не сделаешь ради подтянутой фигуры и женственности?! Вчера у нас прошел первый урок по бачате с нуля с тренером Юлей! 🔥 Я предложил девушкам остаться и продолжить танцевать уже у меня на зумбе. Но Юля выжала из них все соки, так что сил на зумбу уже не осталось. 😂 О чем это говорит?😉 Присоединяйтесь! #бачата #бачатакоролев

Что будет завтра в 19:00 в Гелиосе?🔥 Десять офигительных девушек соберутся в красном зале на бачату с нашим новым тренером Юлей! 👆👆👆 Ты тоже так можешь! Устрой себе лето танцев и веселья в нашей танцевальной студии!💥 ❗Вечером закрываю регистрацию. Участие бесплатно! Жми и присоединяйся прямо сейчас!

Я начал проходить обучачения по бачате в 2018. Тогда этот танец был известен лишь в узких кругах. И мой друг, тоже педагаг по танцам, сказал - надо заниматься бачатой, это просто бомба!💣 Спустя шесть лет бачата уже у всех на слуху, и обогнала по популярности классические бальные танцы.💃 И хотя немного грустно осознавать, что время бальников давно ушло, но танцы - это такая сфера, где постоянно появляется что-то новое, и всегда есть, где развернуться.💪

Доказано! Уделяя всего два часа в неделю танцам, вы будете легко танцевать самый популярный танец - бачата Lady's Style! 🔥 Записывайтесь на пробный урок к нашему новому тренеру Юлии! 👆 Набираем группу обучения с нуля! Самое время запрыгнуть наш в летний вагон, чтобы научиться женственно двигаться и обрести просто потрясающую фигуру!💃 #бачатакоролев

Хочешь научиться танцевать? 💃 Да так, чтобы от твоих движений мурашки бежали по коже?🔥 Набираем группу по бачате с нуля! Занятия будет вести новая тренер Юля! 💪 🕖 Вт + Пт, 19:00-20:00 🏠 ТЦ ГЕЛИОС, г. Королев, пр-т Космонавтов, 20А, 3 эт. Пиши сюда ХОЧУ НА БАЧАТУ и получи бесплатный пробный урок!

По вчерашнему видео уже никаких сомнений, что началось лето! ☀️ А легкий летний трек вызвал единодушную любовь! 😁 Этим летом планирую опробовать мой новый коврик для пикника. 💪 А у вас какие планы?

По статистике каждый четвертый человек ведет малоподвижный образ жизни. Как следствие - раздражительность, бессонница, быстрая утомляемость. Не говоря уж о том, что это отражается на сердце, мышцах и осанке. Вариант завести собаку, чтобы больше двигаться, ну такое... Долго гулять тоже не все любят. А знаете сколько шагов мы танцуем за один час на зумбе? Около 6-7 тысяч! Это вдвое больше, чем при обычной ходьбе. 💪 Хотите убедиться? Берите шагомер и приходите к нам на зумбу! #зумбакоролев #zumba

Лето внесло коррективы в наше расписание! 😉 1. Кизомба будет в среду в 20:00 вместо пятницы. Зал 312. 2. Зумбы утром пока не будет. Занятия возобновятся в июле, когда все вернутся из отпусков. 3. Утренняя студия Latina 5 Dance переносится в зал 312. 4. Набираем новую группу по бачате, нулевой уровень! Новый тренер Юлия. 💃 Занятия будут идти по вторникам и пятницам с 19:00. Приглашаем всех желающих!

Чтобы танец был выразительным и законченным, необходимо развивать грацию рук, шеи и волн. На моих уроках по бачате, кизомбе и латине дай бог выучить схему, а времени на отработку пластики уже не остается. Ее надо оттачивать отдельно, уделяя внимание деталям.💃 Поэтому я решил сделать группу "Элегантность движений", где сделан упор на развитие грациозности и точности в движениях. Мы разберемся "куда же деть эти руки?", заимеем красивые кисти, осанку, фишки головой.💃 Добьем картинку до идеала. 💪 ⏲️ Занятия будут проходить по вторникам в 19:00 в красном зале. 💰Стоимость 3000₽/4 урока, разовое занятие 900₽. 👯‍♂️ Минимум 4 человека в группе. Если есть вопросы, пишите в комментариях, отвечу. Жми, если хочешь красивую пластику!

Друзья! Я решил пойти навстречу любителям цветочков, грядок и поездок выходного дня. 😁 Избавляю вас от мук выбора между танцами и садоводством 😉! Урок Kizomba переносится с пятницы на среду 20: 00. Тот же зал, к которому вы привыкли. Зал 312. 💃 Жми, чтобы узнать, подойдет ли вам этот стиль!