Танцы / Бачата /Сальса /Zumba / Кизомба /Королев / Епихин

Кажется, моралисты, которые иногда пишут комменты в ютюб канале Burn Dance, что наш тренер Юля не достаточно одета 👯‍♂️, могут наконец-то успокоиться! 😉 Девушки занимаются почти два месяца, и уже заметен прогресс !💪🔥 Бачата Lady's Style сегодня в 19:00, малый зал. Записаться! #бачата #бачатакоролев

Стрип-пластика останавливает тучи! Может показаться, что стрип-пластика - это совсем новое направление, и появилось оно с разгулом свободных взглядов, секс-революцией и прочим. На самом деле у нее очень древние корни. В древнем Египте, Риме и Древнем Востоке девушек из богатых семей обучали искусству стрип-пластики для ритуальных выступлений. Представьте себе древний храм, уходящие в небо колонны, звуки не дошедших до нас инструментов...И в центре девушки, мастерски исполняющие волны бедрами, руками, корпусом...Глядя на такое, даже сам Зевс Громовержец затушит свои молнии о ближайший громоотвод. 😁 Кажется, я вдруг понял, почему у нас все лето грозы! 🤔 Нужно срочно набрать группу по стрип-пластике, чтобы проверить мою версию! 🤣 Расскажу, что было дальше, если наберем 20 лайков.💪 Записаться на стрип-пластику! По пятницам в 19:00, пробный урок бесплатно! #стрипкоролев #стрип #стриппластика

Учу, как максимально бездарно провести свой отпуск. На этой неделе у меня нет групповых занятий. Я ждал этой недели как ребенок ждет чупа-чупс взамен на хорошее поведение. 🤦‍♂️ Казалось бы, что может пойти не так? Но закон Мерфи придумали как раз для таких случаев. 😈 ▪️Срочно сорваться в детский сад, тк сын подрался с другим мальчиком. ▪️Уволить Галю. Человек планомерно меня доводил в течение нескольких месяцев. Работать вместе стало совершенно невозможно. 😔 И узнать, что у меня за спиной уже во всю обрабатывают моих клиентов со всеми сопутствующими и с ангельской версией событий. ▪️Спешно искать себе врачей, так как мой организм именно сейчас решил дать сбой. ▪️ Сидеть в обнимку с яндекс-погодой. ☔ Это почти как сидеть с любимой девушкой. Если выпустишь ее из рук, то ты попал. 😉 Ничего не планирую, чтобы не обломаться. ▪️В субботу у меня выступление на мероприятии. Просматриваю тонну старых записей с уроков, отбираю треки. Это будет 🔥🔥🔥! Ну-ка, делитесь своими способами профукать отпуск! 😉

Всем привет! С августа у Юли немного изменится время занятий. Бачата с Юлей Lady's Style: Вт 19:00 ➡️ Пн 20:00. Красный зал. Пт 19:00 ➡️ Пт 20:00. Малый зал. Надеемся, что новое расписание будет для вас не менее удобным! 💃 Ждем вас на классах в ТЦ Гелиос!💫 Приду на бесплатный пробный урок!

Как снять стресс (без ущерба для кошелька и печени)? Мы не роботы, и часто живем под грузом проблем и тревог. Иногда даже какая-то мелочь может вывести из себя. Многим нашим клиенткам на помощь приходят танцы. 👆 Атмосфера на уроке, танцевальные образы, приятная музыка отвлекают от всего лишнего. У меня тоже случаются стрессы и загоны, когда даже танцы не спасают. Помогает только активность и смена обстановки. Бегаю за детьми, катаюсь на машине, на велике. Главное в процессе не сделать какую-то херню, которая добавит мне проблем. 🤬 А как вы снимаете стресс? Делитесь своими рецептами! 😉

Привет всем, кого давно не видел! 😁 Остались еще в нашем городишке зажигалки? Или все отправились бороздить просторы земного шара и своих огородиков? 😁 Жду вас на утренних занятиях по зумбе! В августе по средам и пятницам в Гелиосе! 💪 Пора зажигать и получать ни с чем не сравнимый кайф! 😁 А еще худеть! 👯‍♂️ ⚡Записывайтесь на группу!

Хотели, наверное, примерить такую обувь 👆 после просмотра фильмов про стриптиз и почувствовать себя плохой девочкой?😁 Это стрипы. Разница между платформой каблуком аж 10 см. 😳 Стрипы не подходят для других танцев, потому что крайне неустойчивы. Они не гнутся и жестко фиксируют стопу. Визуально удлиняют ногу и помогают делать замах. Если решитесь на покупку, то наш тренер Анна с удовольствием проконсультирует вас и поможет выбрать. Записаться! #стриппластика #стрипкоролев

У нас на зумбе всегда уникальные плейлисты! И я от них просто в восторге! 🔥 В чем эксклюзив? 👉 Сами хореографии. Периодически подсматриваю материал в сториз у зарубежных зумбистов. И по кусочкам воссоздаю и леплю из этого хореографии. 👉 Сейчас в России большинство новых треков заблокированы, до русских не доходят. По радио их не крутят. Из 15 треков 13 просто уникальные. Вы их нигде не найдете. 🤷‍♂️ 👉 Мой подбор песен. Просто закачаешься! 😉 Приходите, зацените! #зумбакоролев #зумба

Наше новое направление стрип-пластика вызвало бурный интерес 💪. Прилетел вопрос на тему возраста и комплекции. Есть ли ограничения? Желание женщины быть соблазнительной и гибкой не зависит от типа фигуры и цифры в паспорте. И забывать о себе не нужно ни при каких условиях! 👯‍♂️ Нагрузка на занятиях будет наращиваться постепенно. Начиная с щадящего режима, который подходит абсолютно всем женщинам. Тренер Анна очень опытная и деликатная, она реально тащится от своей профессии, и комплексы убираются на раз! Писать об этом можно много, но пока не попробуешь, не поймёшь. 😁 А пробное занятие бесплатно! Записаться! #стрип #стрипкоррлев #стриппластика

Очень благодарен за ваши голоса! ❤️🙏 Получилось добавить еще один сториз 💪. Теперь будет еще больше новостей, фоточек, информации про студию и около танцев! 🕺🔥

Друзья, очень нужно 2 голоса тг премиум, чтобы я могу опубликовать еще одну сториз 🙏. Очень прошу проголосовать за наш канал 🙋‍♂️. https://t.me/boost/Burn_dance

Недавно у меня сломался мой железный друг самокат. Ремонту не подлежит. 😐 Полез изучать, что сейчас есть на рынке, читать отзывы. Купил новый Kugo. Начал ездить, а он просто мимо! Дека слишком короткая, а я катаюсь с детьми, и вместе мы не умещаемся. Продал его с потерей около 20 тыс. 🤬 Снова поиск модели, снова бесконечные отзывы, трата времени, которого и так нет... И тут я подумал про нашу танцевальную студию. Ведь клиентам, которые ищут для себя студию танцев, тоже приходится через все это пройти - читать каналы, смотреть ролики, изучать расписание. Возникает много вопросов и  сомнений, и поход на танцы оттягивается в бесконечность. И люди так и продолжают жить, лишенные этих необыкновенных эмоций и драйва, которые дает танец. Нужен всего лишь один шаг навстречу танцам в нашей студии Burn Dance. Это тест-драйв (три разных урока за 1000₽) или бесплатные пробные уроки в новых группах. 💪 Мы очень рады новым лицам! Ждем вас на занятиях! ✨ Выясни все детали! #тестдрайв #пробныйурок

Стрип пластика: остаться гибкой и подтянутой! Кто из вас, встав с кровати, не ощущал задубевшую шею или спину? И следом слышал не хруст французской булки, а хруст суставов? А ведь так хочется подольше оставаться гибкой и подвижной! 👯‍♂️ Стрип пластика - это мини-фитнес. Растяжка формирует пластику и амплитуду движений. Отжимания укрепляют руки, поднятия таза, приседания и выпады качают ягодицы и пресс. 💪 Опробуй этот эффект на занятиях с Анной! Пиши ХОЧУ НА СТРИП и приходи на первый урок бесплатно! #стрип #стриппластика #стрипкоролев

Почему я никогда не умираю от жары Когда с детства профессионально занимаешься танцами, то конкурсы и турниры идут один за другим. Представьте себе зал, 300-500 пар танцоров участников, за окном +30°, а тебе надо станцевать 10 танцев. При этом на тебе тяжелый фрак под горло и полная экипировка! Кто-то из участников падает в обморок, а ты продолжаешь танцевать и даже улыбаться! 🕺 Каждый год сборы в Анапе, Сочи, Адлере. В Сочи есть море?? Нет, не видел. Тренировки на износ по 2-3 часа под палящим солнцем.☀️ Пришлось договариваться со своим организмом. Обычная закалка плюс техника правильного дыхания. Все это нарабатывается. 😁 Танцы - это не керлинг, здесь всегда жарко 🔥 во всех смыслах. Burn Dance ✌️ #танцы #танцыкоролев

Сегодня у нас день семьи, любви и верности. ✨Семья - это то место, где можно быть собой, это родные люди, которые не оставят тебя без поддержки. Я очень благодарен своей маме, она все свои силы вкладывала в мое обучение танцам. Каждая лишняя копейка 💰 шла на оплату индивидуалок, мастер-классов крутых тренеров, костюмов. Она сопровождала меня на все турниры и конкурсы. Она давала отпор папе, который, как и все мужики, считал танцы отстоем. Без ее поддержки и заботы, я бы бросил этот спорт, и вы бы никогда не узнали про тренера Юру. Желаю всем нашим клиенткам, чтобы ваши близкие разделяли вашу любовь к танцам и радовались вашим успехам!💃 Принимали и восхищались бы вами! А еще было бы классно, чтобы ваши половинки приходили бы в зал вместе с вами. 🕺💃Но это пока из области фантастики. 😁

Нас уже с детства приучали, что латина - это исключительно зарубежные горячие ритмы, а не русская музыка. Это разные культуры, разный посыл, ритм! Поэтому лично я стараюсь не брать русские треки, которые не очень ложатся на зумбу, бачату или латину. Но надо отдать должное, в последнее время стали появляться интересные ремиксы, под которые так и тянет потанцевать! 🕺 Даже захотелось переслушать оригинал. 😁 До сих пор гадаю, "вера" в припеве - это имя или понятие? 🤔 Хочешь тоже кайфануть под этот трек на занятиях у Юли в новой группе?💃 Записывайся!

В жару гораздо хуже идут рабочие процессы, и к танцам это тоже относится. 🥵 У людей плавится мозг, внимание рассеивается. Какой уж там прыгать и повторять движения, когда все ресурсы организма нацелены на выживание. Меня часто спрашивают, как мне удается так бодро вести уроки в жару и не подыхать? Как думаете, с чем это связано?🤔 Поставьте 20 лайков, и я расскажу в чем мой секрет. 🔥 А на зумбе у нас новые жаркие треки! 🕺🔥 Записаться! #зумба #зумбакоролев

Вчера подписчики нашего канала накидали фоток своих рабочих уголков. 😁 Хорошо устроились, ничего не скажешь! 💪 Некоторым из вас я даже немного позавидовал 😜. Участвовали: 1. Оля 2. Надежда 3. Таня 4. Юля с котиками 5. Лариса 6. Аня художница 7. Ольга Егорова 8. Анна Щ. 9. Оксана 10. Юля 11. Елена 12. Наталья 13. Анна К. Выбираем победителя через программу-рандомайзер! 👆 Пам парампам! Все без обмана, приз получает номер 7 - Оля Егорова! 🥳

2 июля - день сюрпризов! Такой день я не мог обойти стороной! 😁 Обожаю делать сюрпризы! 🎁 Сегодня у нас будет конкурс с призами среди подписчиков нашего канала. 🔸Кидайте в комментарии фото своего рабочего места. Если не работаете официально, то скидывате фото того, что считаете своей работой 💪 (кухня, огород - ок). 🔸Завтра случайным образом будет определен счастливчик! 🏆 🔸 Подарок на ваш выбор! 💫 Либо кружка с логотипом Burn Dance , либо бесплатная тренировка на любой из наших групп! 🎁 Свое рабочее место тоже прикреплю в комментах!

Хочешь сводить мужчин с ума? Приходи в нашу студию на занятия стрип-пластикой с Анной! Набираем группу с нуля! Занятия проходят: 🏠 ТЦ Гелиос по пятницам в 20:00! Пиши "Хочу на стрип" и получи пробный урок бесплатно! #стрип #стриппластика