Танцы / Бачата /Сальса /Zumba / Кизомба /Королев / Епихин

Девочки, как обещала пост про одежду и обувь для танцев 💃🏼👠 Собрала здесь адреса и артикулы 🤩 надеюсь, что не слишком много 🙈 Ведь на занятиях мы хотим выглядеть красиво и уверенно 😍🔥 Одежда и обувь должны быть не только удобными, но и красивыми 🙏🏼 Я всегда продумываю образ на занятие, потому что образ влияет на наше настроение 🥰 и состояние✨ ОБУВЬ 👠 начнем с классики 👉🏼 ТУФЛИ для танцев (латина) Раньше в таких туфлях все танцевали, пока не появились ботильоны. Ботильоны лучше фиксируют стопу, поэтому считаются более удобными. Также в этих магазинах можно найти джазовки (это как кроссовки только для танцев) 👠Магазины танцевальной обуви в Москве: Обувь торговый дом Эста арт-салон Айседора https://www.aisedorashop.ru 👚👖👠 Шоу румы в Москве: Showmust https://showmast.com MUZA’S HEELS https://muzasheels.ru Fuegodanceshop Telegram: fuegodanceshop Очень много обуви можно найти на WB, Ozon. Перед покупкой обязательно примерить и немного потанцевать в примерочной 😁👌🏼 Мои ЛЮБИМЫЕ ботильоны с WB: 👠БЕЖЕВЫЕ ботильоны WB 158262540  модели с разной высотой каблука, у меня есть и 7,5 см и 9 см 👠РОЗОВЫЕ ботильоны WB 223046718 👚👖Одежда для танцев на Wildberries 👉🏼 ТОПЫ, КРОП топы (с рукавами), топы полоски WB 153949023 WB 234415323 WB 165983167 WB 77272970 WB 158509542 WB 174924177 👉🏼ШОРТЫ WB 230029046 WB 64924592 WB 165445047 👉🏼 ЛЕГГИНСЫ Рекомендую фирмы BARKA пример WB 136604897 Carrie Store пример WB 132806273 Bona fide 👉🏼КОМБИНЕЗОНЫ WB 217499855 WB 195340958 WB 162327028 WB 124545812 WB 26722406 Я часа два рылась в своих покупках на WB и в своей памяти 😅 поэтому я очень надеюсь, что вся эта информация для вас полезна🧡

Вы, наверное, заметили, что наш тренер Юля очень щепетильна в выборе одежды для тренировок.👗 Она не поленилась, и накатала целую инструкцию для наших танцевальных модниц! 💃 Предупреждаю, что ссылки настолько залипательные, что ваши близкие могут потерять вас на день, а то и на два! 😁 Продолжение 👇

Очередная находка из моих бездонных архивов 😁.  Зажигаем с Олегом и Полиной под Maruv. Не спрашивайте, какой это год. Но я точно знаю, что тут есть те, кто помнит эту забористую зумба-хорео 😜. Поставьте 👍, чтоб я знал, сколько нас!

Дорогой мой сыночек Серёжа! ☺️ Сегодня твой День Рождения! 🌟 🎂🍬🍰🎁🎈 Этот день особенный для всех нас, потому что именно в этот момент появился ты — наш маленький герой! 🏋️  Тебе исполняется 6 лет, и я не могу не вспомнить, как много счастья ты принес в мою жизнь с того самого момента, как появился на свет.😍 Ты - маленькое чудо, и каждый день с тобой это новое удивительное приключение! 😁 Хочу пожелать тебе много ярких моментов, веселья и незабываемых событий! 🥳 Пусть все твои мечты сбываются! Играй, учись, мечтай и никогда не останавливайся на достигнутом! Ты так быстро растёшь и становишься всё более умным, сильным и смелым!💪 Я уверен, что впереди у тебя много интересных открытий, и я с нетерпением жду, когда ты поделишься ими со мной!😁 С Днем Рождения, мой любимый сыночек! Ты - моё счастье, и я всегда буду рядом, поддерживая тебя и любя всем сердцем! ❤️🌈

Всем привет! Новый учебный год - это отличный повод поменять формат урока бачаты.💃 Мы все время гонимся за схемами, и не остается времени на проработку движений, страдает картинка. Я буду учить вас глубже понимать танец. За счет чего мы этого добьемся? 🔸Разбор техники шагов, вариаций, переноса веса. 🔸Все виды работы бедер и стоп. 🔸Разбор базовых элементов. 🔸Постановка рук. Как их использовать для передачи эмоций и настроения. 🔸 Понимание ритма и музыкальности. Чтобы лучше чувствовать музыку и адаптировать свои движения под нее. 🔸Импровизация. Сделать танец более свободным, развить танцевальную фантазию. В конце урока будет небольшая схемка. Благодаря этому погружению, у вас появится свой собственный почерк в танце! 💪 Если есть вопросы и пожелания, пишите! Жду вас завтра на уроке! 🕺 Записаться!

Спорю, что у всех вас есть подборки, оставленные на "потом"? То, что вы в порыве энтузиазма обещали себе посмотреть или прочитать, или посетить, и потом напрочь об этом забыли. 😁 Делитесь в комментариях, как поживает ваше "потом"? У меня, например, облако трещит по швам от терабайтов крутых зумбовских хореографий, все из них я мечтаю когда-нибудь протанцевать ! 🕺Там столько материала, что хватит на несколько танцевальных жизней. Постепенно разучиваю и вставляю эти треки в плейлист для наших классов.🔥 Буквально на днях я добавил новые хореографии в ритмах salsa-flamenco, dembow, pop, hip-hop, dance pop!🔥. Приходите и кайфуйте вместе с нами! Записаться! #zumba #зумбакоролев

Всем привет! В сентябре у нас грядут изменения в расписании. Я, как и вы, привык к определенному распорядку и дико бешусь, когда что-то меняется, но не все от меня зависит. 🤷‍♂️ Мне придется переставить занятия, и надо понимать, кто продолжит заниматься, а кто не сможет. Напишите, пожалуйста, кто будет ходить на мои группы: KIZOMBA (малый зал) Среда 20:00 Пятница 19:00 BACHATA (малый зал) Понедельник + Среда 19:00 ZUMBA Утро (красный зал) Понедельник 12:15, Пятница 11:00 ZUMBA Вечер Без изменений

Конечно же, все знают актера Ченинга Татума, а вот о том, что он первоклассный танцор, знают не все. До того как попасть в Голливуд, он выступал в ночных клубах и на разных мероприятиях🔥. От его мужской харизмы писали кипятком абсолютно все и даже гетеросексуальные многодетные мужчины. Но дело тут не только в мускулах, а еще и в невероятной технике и пластике. До сих пор не понимаю, как ему удалось сделать столько вращений 👆, а потом не моргнув глазом продолжить выступление. Это нереально круто! Наверно, он продал душу дьяволу в обмен на вестибулярный аппарат! Меня бы после такого пришлось долго откачивать. В общем, завидую тем, кто пропустил фильмы с ним "Шаг вперед" и "Супер Майк", у них впереди несколько огненных часов просмотра.

Всем привет! Исторически начало осени - это начало учебы 📚. Я решил не отступать от традиции и запускаю новую группу по бачате. 🔥😁 Я знаю, что многие хотят на обучение именно ко мне. 🕺И это супер момент, чтобы танцевать с нуля, где все начинают с одного уровня. Почему именно бачата? Я постоянно мониторю то, что сейчас танцуют. 🧐 И могу сказать, что по сложности, по нагрузке, по эмоциям бачата представляет собой идеальный баланс. Когда женщина занимается бачатой, она внутренне чувствует себя более гармоничной и красивой.💃 Занятия будут идти: г. Королев, ТЦ ГЕЛИОС, 3 эт Вт + Ср 19:00 👉 Пробный урок бесплатно! Записывайтесь на бачату с нуля! А также на любые уроки у меня или у Юли. https://t.me/YuriyEpikhin

Вчера на уроке бачаты у Юли девушки разбирали, пожалуй, самый эффектный танцевальный элемент - волну. Существует много вариаций этого перетекающего движения, оно очень чувственное, женственное и помогает "показать себя". 💃 Но будьте готовы к тому, что, чтобы добиться идеальной плавности и "тягучести", понадобится не один день тренировок. 😁 Дерзайте! Добавьте магию в свой танец с помощью этого пошагового видео от Юли! 🔥 #бачата #бачатакоролев

Все подключаемся к денежному каналу! 💪😁

Если за лето вы набрали массу, и отнюдь не впечатлений, а чего-то лишнего, что вам мешает, то пора за себя браться! 💪 Забудьте о скучных тренировках с гантелями, и приходите худеть к нам на зумбу! Интенсивные танцы справляются и с лишним весом и с подступающей осенней хандрой! 🕺Танцуем зумбу: Вт + Чт 20:00 Ср 12:15, Пт 11:30 Записаться! #зумба #зумбакоролев

Еще не привык заходить в youtube через VPN. Вижу зависшие видео и впадаю в ступор 🤦‍♂️. Все равно не хочу забрасывать наш yotube канал. Стоит продолжать его вести хотя бы ради таких комментариев 👆. А как на вас отразилась ситуация с youtube? Стали реже смотреть?

Танцы улиц на спортивном Олимпе Итак, брейк-данс включили в олимпийскую программу. Хотят привлечь молодую аудиторию, плюс этот танец максимально приближен к спорту. Но лично у меня к выбору стиля много вопросов. 🔸Популярность брейка пришлась на 80е годы 20го века. Сейчас есть много других более популярных у молодежи стилей. 🔸В брейке нет единых требований к технике исполнения. Каждый танцор делает элемент "как может". Нет внятных критериев оценки. 🔸Если Олимпийские игры - это недостижимый для обычных смертных уровень, то логичнее включить вид танца, требующий более серьезной подготовки. В том же контемпорари нужна и растяжка, и тысячи часов хореографии, и музыкальность. А все, что нужно для брейка - это пара часов в день тренировок с друзьями в гараже. 🔸Много травм. Страдают суставы, сгорбленная спина. Главный посыл танца - агрессия в баттлах, "опускание" соперника. Можно порадоваться, что хоть какой-то танец включили в программу. Но, на мой взгляд, немного не тот выбор. Как-то не вяжется с Олимпом.

Пусть у всех будет такой же качественный отдых и безмятежный сон 💤 в эти выходные! 🤗

Не успели еще фотки из наших отпусков отправиться в архив, а душа уже просит новых впечатлений!🎉 В нашей студии каждое занятие - это маленький круиз по океану эмоций. 💃 Каждая женщина по-своему чувствует музыку и находит что-то свое, что делает ее танец ярче и выразительнее!💫 Наш тренер Юля делится с вами секретами танца бачата: 👉 Пн + Пт 20:00 Ну-ка, возьму бесплатный пробный урок! #бачата #бачатакоролев

Kizomba - магический микс звучания и ритма Что такое кизомба? Так просто не объяснить. Танец возник в Анголе в 80х годах прошлого века. Эта африканская страна долгое время была португальской колонией, поэтому многие песни для кизомбы исполняются на португальском языке. Получается такая смесь африканского вайба и португальских текстов. Почти все танцующие утверждают, что ритм кизомбы похож на биение сердца. Музыка тебя накрывает, и ты входишь в состояние, похожее на медитацию. В общем, надо потанцевать, чтобы это прочувствовать. А что кизомба значит для вас? Магию кизомбы можно проверить у нас на уроках! 👉 Пн+Ср 20:00, малый зал Хочу на кизомбу! #кизомба #кизомбакоролев

О вечном ... О муках выбора. Чтобы купить идеальную одежду, мало просто найти ее на сайте и прочитать 1157 отзывов. По картинке невозможно оценить, как это будет на тебе сидеть, подойдёт ли. Ты приезжаешь в магазин, и там, примерив одну вещь, ты можешь понять, что она тебе совсем не нужна, а нужно что-то совсем другое. Хотела джинсы, а пока мерила, поняла, что нужна белая рубашка. Знакомо такое? 😉 Так и с танцами. Просматривать материалы у нас на канале - это классно, но только прийдя на урок, ты сможешь понять, твое это или нет. Почувствуешь атмосферу в зале, энергетику тренера, услышишь музыку, которая либо качает, либо нет. Если ты новый клиент, то бери тест-драйв, это 3 разных урока за 1000₽. Все классы и тренеры абсолютно разные, ты сможешь прислушаться к себе и выбрать именно то, что идет тебе! Хочу танцевальный тест-драйв! #тест-драйв

Обновил расписание на август! Есть из чего выбрать! 💪Танцы каждый день на любой вкус!💃 Если есть вопросы по расписанию, или, может, вы хотите видеть в нашей студии какие-то новые направления, пишите в комментариях! Начни танцевать уже сейчас! #расписание