Здрава Дача

🔝 Впереди флагманская программа лета от «Мы Будущее» - выездной кэмп «Новаторы» на Розе Хутор Это уже 4️⃣-й раз, когда мы завершаем лето самой насыщенной сменой, которая в этот раз совместила в себе всё лучшее из других форматов: загородных кэмпов, экспедиций и сплава 🏔️ Невероятная природа в одном из самых красивых мест России - Кавказских горах 🦸‍♀️ Опытнейшие кураторы-вожатые 🏨 🏕️ Проживание как в комфортных номерах отеля 4*, так и в палаточном кэмпинге на самой живописной вершине курорта 🍽️ Питание ресторанное и приготовленное на огне 🎨 💰 Мастер-классы, бизнес-игра, арт-терапии 🔍 Прохождение маршрутов до водопадов, горных рек и озер ⛹🏻Командные игры на взаимодействие и сплочение: квесты, веревочный курс, спортивные состязания 🧑🏻‍🎨 Проявление компетенций в выбранных ролях 🎢 Посещение топовых локаций: Сочи Парк, Скай Парк или аквапарк Всё это разовьет в вашем ребенке навыки: ✔️ Коммуникации с людьми ✔️ Здоровую активность ✔️ Самостоятельность ✔️ Планирование ✔️ Адаптивность ✔️ Креативность Он найдет для себя: ➕ Новых друзей/знакомства ➕ Идеи для хобби, реализации личных проектов и проф. самоопределения ➕ Расширит свои интересы в другие области ➕ Открытие новых знаний ➕ Заряд эмоций на весь учебный год Как это было в первый раз: https://vk.ru/wall-176920309_298 Стоимость с дорогой 150000₽/за 16 дней с 11-26.08 Без дороги 140000₽/за 11 дней в месте проведения ⏰ Количество мест ограничено, успевайте забронировать. 📞 Телефон для связи и в мессенджерах MAX/What’s App: +7(967)853-33-01 Telegram: @S03idatel

Ретрит «Наслаждение»🌹. 31 июля – 2 августа Представь, дни вдали от города, когда никуда не нужно спешить: наблюдать летние закаты, просыпаться под пение птиц, двигаться в удовольствие, дышать, смеяться с женщинами, которые становятся близкими❤️‍🔥, париться в русской баньке, гулять у реки, купаться в водопаде 💦 , вкусно есть, чувствовать своё тело и наконец услышать себя. А потом вернуться домой с ощущением любви ❤️ к себе и вдохновением жить свою жизнь самую прекрасную жизнь! И с классными фотографиями, на которых ты красивая, счастливая 🌺 и расслабленная! Мы создали это пространство для тебя, где тебе можно просто быть. В программе ⭐️ — тантрические телесные практики, мягкая йога, дыхание, индивидуальные фотосессии, баня, саундхилинг, вкусное питание, природа и бережное женское пространство. 🤍 31 июля – 2 августа 📍Уютный загородный дом недалеко от Екатеринбурга - Здрава Дача Осталось всего 2 места🔥! Дорогие мои❤️, для вас будет особенная цена. Ведущие ретрита: Мила Шанти 12 лет в Тантре и Медитации, инициирована в Кхаджурахо (Индия) Сертифицированный проводник Ошо медитаций, медитаций из Книги Тайн и медитативных терапий Ведущая крупнейшего Ошо-фестиваля в России Дипломированный психолог Мастер и обучающий тренер по Йони-хилингу Сертифицированный Международным Институтом Психологии Осознанности (Англия) консультант Ошо Дзен Таро и Яна Ёлшина Сертифицированный инструктор по йоге с 12-летним опытом, фотограф международного уровня, чьи работы входят в топ лучших на 35Awards в категориях: «НЮ фото на природе 18+», «Женский портрет», «Линии тела 2022», «Эмоциональный портрет», «Любовная история 2020», «Чёрно-белый женский портрет», и др. и были опубликованы в таких журналах, как: Vogue Italia Стольник MEN’S CRUZE Magazine CHARISMA Magazine IMIRAGE magazine Moscow tonight и др. Если чувствуешь - "хочу" - не откладывай, напиши мне в личные сообщения! С любовью❤️, Мила.

Ваш организм умеет восстанавливаться. Но почему мы так редко создаём ему условия для этого? Каждый день наше тело выполняет тысячи процессов, которые мы даже не замечаем. Оно выводит ненужное, регулирует обмен веществ, восстанавливает клетки, адаптируется к нагрузкам, но есть один важный момент: организму нужен ресурс для этих процессов. Когда ритм жизни становится слишком интенсивным, мы часто начинаем компенсировать это кофе, постоянной занятостью и привычкой немного потерпеть… А тело в это время продолжает подавать сигналы: 🤩сложнее просыпаться утром 🤩 меньше энергии в течение дня 🤩 хочется сладкого или быстрых источников удовольствия В аюрведе есть понятие баланса - когда человек живёт в соответствии со своей природой, питанием и ритмами. Именно поэтому на Здрава Даче мы создаём пространство, где можно не просто отдохнуть, а заново познакомиться со своим организмом. 🤩 7–9 августа пройдёт 3-дневный групповой детокс-ретрит. За эти дни участники смогут: 🤩 узнать свою природную конституцию на консультации со специалистом аюрведы 🤩 получить рекомендации по питанию и поддерживающим практикам 🤩 пройти аюрведические процедуры 🤩 расслабить тело через масляный массаж Абьянга 🤩 восстановиться через йогу, баню и контакт с природой В программе: • персональная диагностика здоровья • консультация специалиста аюрведы • Насьям • Абьянга (3 раза) • кедровая бочка • специальная диета • Виречана • групповое парение с мастером пара в Живой бане • йога на свежем воздухе 📍Здрава Дача | 7–9 августа 🤩 Если вам откликается идея мягкой перезагрузки - напишите нам, и мы расскажем подробнее о программе.

Есть встречи, на которые невозможно попасть случайно. Сегодня на одну из них появилось свободное место 🗝️ У нас есть одно свободное место на завтрашний девичник «ИнаЯ. Круг женской силы. Возвращение к себе». Возможно, именно сейчас вы читаете эти строки не просто так. Если последние месяцы вы всё откладывали себя на потом, если устали быть сильной, удобной и постоянно куда-то бежать, если давно мечтали провести день в тишине, среди природы, в кругу женщин, где не нужно ничего доказывать… Мы будем создавать оберег своими руками, отпускать то, что давно пора оставить в прошлом, париться в бане, говорить по душам, смеяться, молчать и просто возвращаться к себе. 🤩 Если вы почувствовали отклик, напишите нам сегодня @Zdrava_dacha_kungurka. Завтра это место уже станет чьей-то красивой историей 🙏

За что дети любят возвращаться в летние кэмпы на Здрава Даче от команды «Мы Будущее»? В первую очередь, наш формат отличает от лагерей - насыщенная, развивающая и досуговая программа: 💡 Развитие Мы создаем смены не из позиции «всё придумать за ребят», а даем возможности каждому участнику стать со-творцом происходящего и получить лучший вариант активного и полезного отдыха, благодаря совместным процессам принятия правил, мечтанию (предложениям детей) и планированию. 🦸 Благодаря такому подходу, каждый ощущает самостоятельный вклад в происходящее и ответственность за классно проведенное время. 👨‍🎨 Наставники - творческие профессионалы, благодаря которым каждый участник может познакомиться (мастер-классы) и создать проект в сферах искусства: музыки, живописи, глиняного ремесла, театра и кино 🪁 Активности В момент планирования как сами ребята, так и кураторы-вожатые генерируют интересные варианты досуга и по опыту наших программ - 80% идей реализуется уже к середине смены, поэтому каждый день утром есть возможность предложить новое или повторить успешно-реализованное мероприятие. 🔝 идей активностей: 🪵 Общение под маршмеллоу у костра 🎥 Синемалогия 🏊‍♂️ Купание в озере 🏄 Плавание на сапе 🏐 Спортивные игры 🧩 Квесты от вожатых 🎲 Настольные игры 🧑‍🍳 Приготовление пиццы или печенья ⛺️ Поход Если вы хотите, чтобы ваш ребенок стал более самостоятельным, ответственным, идейным, креативным и при этом отлично провел время в экологичном месте, в компании друзей и единомышленников - успевайте забронировать место 🙌🏻 Загородные Арт-кэмпы «Путь Творца» на Здрава Даче: 🧑‍🎨🏺16-26.07 «Территория созидания» 59000₽/10 дней 🔥 Осталось 3 места 🎭 🎥26.07-5.08 «Сюжет» 59000₽/10 дней ⛰️ 🌊 11-26.08 - Выездной кэмп «Новаторы» на Розе Хутор 150000₽/16 дней (с дорогой на поезде) вместо 165000₽, без поезда 139000₽ Осталось 6 мест ✍️ По всем вопросам обращайтесь к Алексею @S03idatel

Почему ощущение легкости в теле - это не магия, а работа мозга? Вы замечали, что после хорошей прогулки, йоги или плавания мысли становятся яснее? Кажется, будто тело расслабилось… но на самом деле изменения происходят гораздо глубже. Современная нейронаука говорит о том, что осознанное движение влияет не только на мышцы, но и на работу мозга. Во время плавных практик, где внимание направлено на дыхание, положение тела и ощущения, снижается активность так называемой сети пассивного режима мозга (Default Mode Network). Именно она отвечает за бесконечный внутренний диалог, прокручивание прошлого и тревогу о будущем. Когда эта активность уменьшается, происходит интересная вещь. Мы начинаем меньше думать о жизни и больше проживать её. И в этом, пожалуй, главный смысл йоги 🧘‍♀️ Именно поэтому 21–23 августа на Здрава Даче пройдет йога-тур «Биохакинг тела» с @AlexKsub. Без гонки за результатом, без стремления стать «идеальным». С практиками йоги FYSM, природой, массажем, баней и пространством, где можно не соответствовать ожиданиям, а просто быть. Самое ценное, что вы привезёте домой после этих трёх дней, - это не новые знания, а новое качество контакта с собой 🤍 🤩 Запись и любые вопросы @Zdrava_dacha_kungurka

Почему советы почти никогда не меняют нашу жизнь? 🤩 Порассуждаем? У психологов есть интересное наблюдение. Когда человек просит совета, чаще всего он уже знает ответ. Просто этот ответ ему не нравится, или он боится последствий. Поэтому мозг начинает искать не решение, а подтверждение своей позиции. Это явление называют предвзятостью подтверждения (confirmation bias): мы бессознательно выбираем только ту информацию, которая совпадает с нашими убеждениями. Именно поэтому один и тот же вопрос можно задать десяти людям и получить десять разных советов, но ни один из них не принесет облегчения. Потому что дело не в отсутствии информации, а в отсутствии честного разговора с собой. Мы так редко остаемся в тишине, что перестаем слышать собственный внутренний голос. Его заглушают уведомления, работа, бесконечные дела, чужие ожидания и привычка жить на автомате… Именно поэтому многие приезжают на ретрит «Лила» не за игрой, а за возможностью наконец остановиться. На три дня оказаться в пространстве, где не нужно никуда бежать, где баня снимает напряжение с тела, йога и медитации успокаивают ум, а информационный детокс возвращает внимание к себе. Древняя игра «Лила» становится зеркалом, которое помогает увидеть то, что давно просилось быть замеченным. Она не дает готовых ответов, она помогает задать себе правильные вопросы. И именно этого достаточно, чтобы решение стало очевидным. 🤩 14–16 августа приглашаем вас на ретрит с игрой «Лила» на Здрава Даче. 🤩 Напишите нам в личные сообщения @Zdrava_dacha_kungurka, расскажем подробнее о программе и поможем понять, подойдет ли она именно вам.

В конце июля и августе на Здрава Даче мы подготовили разные форматы для восстановления: 🤩 аюрведические программы очищения и перезагрузки 🤩 банный девичник «Иная. Возвращение к себе» 🤩 молчаливый ретрит «Внутри тишины» 🤩 ретриты для работы с внутренними запросами 🤩 йога-тур и практики для наполнения энергией Собрали для вас 7 признаков и подсказки, какой формат может откликнуться именно вам. Листайте и попробуйте честно ответить себе: «Что мне сейчас действительно нужно?» 🤩 Запись и подробности программ @zdava_dacha_kungurka

31.07-02.08 на Здрава Даче 🤩 Ретрит «НАСЛАЖДЕНИЕ» 🌹! Этот уникальный ретрит, где ты сможешь отдохнуть, расслабиться, наполниться энергией, раскрыть свою женственность, сексуальность и наслаждение🌹! Что тебя ждет: ❤️‍🔥Глубокая, но бережная Тантра – контакт с телом, пробуждение твоей силы, энергии и оргазмичности❤️‍🔥 💫Мягкая, легкая, кайфушечная Йога по утрам – забота о твоем прекрасном теле 🤩Индивидуальная фотосессия от Яны Ёлшиной 🍓Гастрономическое наслаждение – вкуснейшее питание, фрукты и наш традиционный бомбический торт 🎂 💦Настоящая русская баня ✨Красивое, душевное пространство и тишина Это будут три дня только для тебя – без суеты, забот и ролей. Природа, женская энергия и роскошное пространство❤️. Всего осталось 5 мест, и до 15 июля действует специальная цена 28800! Затем цена будет расти. Забронируй свое место сейчас и будь с нами расслабленной и в наслаждении❤️‍🔥! Ведущие ретрита: Мила Шанти 12 лет в Тантре и Медитации, инициирована в Кхаджурахо (Индия) Сертифицированный проводник Ошо медитаций, медитаций из Книги Тайн и медитативных терапий Ведущая крупнейшего Ошо-фестиваля в России Дипломированный психолог Мастер и обучающий тренер по Йони-хилингу Сертифицированный Международным Институтом Психологии Осознанности (Англия) консультант Ошо Дзен Таро и Яна Ёлшина Сертифицированный инструктор по йоге с 12-летним опытом, фотограф международного уровня, чьи работы входят в топ лучших на 35Awards в категориях: «НЮ фото на природе 18+», «Женский портрет», «Линии тела 2022», «Эмоциональный портрет», «Любовная история 2020», «Чёрно-белый женский портрет», и др. и были опубликованы в таких журналах, как: Vogue Italia Стольник MEN’S CRUZE Magazine CHARISMA Magazine IMIRAGE magazine Moscow tonight и др. Чтобы задать вопрос и забронировать место, напишите @deva_mila_shanti!

Почему женщинам важно чувствовать связь со своим Родом?

Женщина устает не от количества дел, а от того, что слишком долго была сильной для всех.

Мы живём в мире, где женщина умеет многое. Она строит карьеру, аботится о семье, решает бытовые вопросы, поддерживает близких. И часто делает это настолько хорошо, что окружающие перестают замечать: за этой силой тоже есть живой человек, которому нужна опора 🤩 Но что происходит, когда мы годами остаёмся только в роли той, на кого можно положиться? Мы начинаем терять контакт с собой. Психологи называют это потерей связи со своими потребностями: когда внутренний голос становится тише, чем список чужих ожиданий. И здесь интересный момент: во многих культурах существовала практика возвращения к своим корням через истории семьи, женские круги, традиции и символы 🔐 Почему? Потому что человеку важно ощущать принадлежность. Наш мозг устроен так, что чувство связи с группой даёт ощущение безопасности. Когда мы знаем свою историю, понимаем, откуда мы пришли, какие качества передавались в нашей семье, какие испытания проходили наши предки, у нас появляется больше устойчивости. Это про внутреннее ощущение: «Я часть чего-то большего. До меня уже были женщины, которые справлялись. Во мне есть их опыт, их мудрость, их сила». Одна мысль о том, что за вашей спиной стоит целая линия женщин, которые любили, создавали, растили детей, проходили через перемены, может вернуть удивительное чувство опоры. А ещё связь с Родом помогает посмотреть на себя иначе через более глубокое: «я есть». Именно поэтому женские круги существуют веками 🤩 Это пространство, где можно перестать быть только функцией - мамой, женой, руководителем, помощником и снова встретиться с собой. 25 июля девичник «ИнаЯ. Круг женской силы. Возвращение к себе» 🤩 Подробности и запись @Zdrava_dacha_kungurka

25 июля, в самое сердце лета, мы соберёмся в женском круге вместе с Алёной Егоровой, чтобы замедлиться, снять привычные роли и вернуться туда, где начинается настоящая вы. В пространство, где можно не быть «удобной», «сильной» или «идеальной». А просто быть женщиной. На девичнике «ИнаЯ. Круг женской силы. Возвращение к себе» мы будем: 🤩 вспоминать силу своего Рода и чувствовать связь с женщинами, которые идут за нами невидимой поддержкой; 🤩 создавать своими руками оберег - маленький символ большой внутренней опоры; 🤩 отпускать через огонь всё, что стало тесным и больше не нужно; 🤩 получать своё личное послание и талисман; 🤩 очищаться в бане через древние практики парения и заботы о теле. 🤩 25 июля ждём вас на «ИнаЯ» - Круге женской силы. ✍ Записаться и задать вопросы @Zdrava_dacha_kungurka

Женщине нужен не отпуск. Ей нужно место, где никто ничего от неё не ждёт. Мы привыкли держать всё под контролем. Работа, дом, близкие, списки дел, чужие ожидания… И постепенно появляется странное ощущение, что вроде бы всё хорошо, но внутри стало меньше радости, меньше энергии, меньше желания. В аюрведе есть простая идея: когда человек долго живёт только в режиме «надо», нарушается внутренний баланс. Мы всё время отдаём энергию наружу - заботимся, решаем, поддерживаем, но забываем задать себе вопрос: «А где в этой жизни я?» Женская природа очень связана с умением наполняться. Не через очередную задачу в ежедневнике, не через «полезный» выходной, где нужно успеть спорт, уборку и миллион дел, а через замедление. Именно поэтому во многих культурах женщины собирались в круги. Не ради разговоров «ни о чём», а чтобы вспомнить себя рядом с другими женщинами. 25 июля мы создаём такое пространство на Здрава Даче - банный девичник «ИнаЯ». В программе: 🤩 женский круг и практики возвращения к себе 🤩 огневая практика отпускания того, что больше не служит 🤩 работа с травами и создание личного оберега 🤩 живая баня с пар-мастерицей 🤩 время для тишины, наполнения и новых ощущений Подробнее о программе можно прочитать здесь

Почему один человек полон сил с самого утра, а другому постоянно не хватает энергии? В аюрведе есть ответ на этот вопрос. У каждого из нас есть своя природная конституция и именно она влияет на самочувствие, пищеварение, уровень энергии, сон и даже то, как организм реагирует на стресс. У нас есть небольшой тест, который поможет определить ваш тип конституции. После прохождения вы получите: 🤩 описание своей конституции; 🤩 рекомендации по питанию и образу жизни; 🤩 подсказки, какие привычки помогут чувствовать себя лучше; 🤩 возможность по-новому взглянуть на причины некоторых недомоганий. 🖇️ Пройти тест можно здесь: @ayurveda_mybot А если вы давно чувствуете, что организму нужна глубокая перезагрузка, обратите внимание на программу Панчакарма «НоваЯ», которая пройдет на Здрава Даче 19–26 июля. Это неделя мягкого аюрведического очищения и восстановления под сопровождением специалистов: с индивидуальным подбором процедур, специальным питанием, йогой, отдыхом на природе и вниманием к каждому участнику. Если пройдете тест, напишите в комментариях, какая у вас конституция - Вата, Питта или Капха. Интересно узнать, кого среди нас больше 🙏

Что нужно для счастья? Ответ оказывается удивительно простой 🌿 Лето ☀️ Солнце 👯‍♀️ Девушки, с которыми легко быть собой 🧖‍♀️ Живая баня 🤍 И целый вечер, где никуда не нужно спешить 25 июля приглашаем на банный девичник «ИнаЯ» на Здрава Даче. Будем париться, отдыхать, смеяться, наполняться теплом и проживать настоящее лето - то самое, которое потом вспоминается зимой Есть несколько свободных мест 🌿 ✍ Напишите нам @Zdrava_dacha_kungurka, чтобы узнать подробности и забронировать

4 причины уехать из города уже в июле 🤩 В июле на Здрава Даче вас ждут четыре совершенно разные программы, и каждая начинается с одного простого решения: наконец выбрать себя 🤍 📌 19–26 июля Панчакарма «НоваЯ» - глубокое аюрведическое очищение организма. Неделя, где постепенно отпускает напряжение, возвращается энергия, а тело начинает работать так, как задумано природой. 📌 24–26 июля ДЕТОКС-РЕТРИТ - три дня заботы о теле и внутренней перезагрузки. Массажи, очищающие процедуры, кедровая бочка, парение, вкусное вегетарианское питание и уютное эко-пространство. 📌 25 июля банный девичник «ИнаЯ» - теплый женский вечер с парением и наполнением. Тепло Живой бани, забота, смех, искренние разговоры и ощущение, что вас здесь понимают без слов. 📌 31 июля – 2 августа ретрит молчания «Внутри тишины» - возможность остановиться, отключиться от внешнего мира и услышать себя. Три дня без телефона, разговоров и бесконечного потока информации. Йога, медитации и банные практики. Какое состояние вам сейчас ближе всего: очиститься, восстановиться, наполниться или побыть в тишине? ✍ Напишите нам, расскажем подробнее о каждой программе и поможем выбрать ту, которая подойдет именно вам

Ищем фею гостеприимства на Здрава Дачу 🤩 Открыта вакансия администратора - управляющей смены. Если вам близки порядок, забота о людях и работа в спокойной, осознанной атмосфере - обратите внимание 🤝 Что предстоит делать: 🤩встречать и сопровождать гостей, 🤩координировать работу команды, 🤩следить за сервисом, чистотой и порядком, 🤩создавать ощущение уюта и заботы, ради которого к нам возвращаются. Условия: 🤩график 2/2, с 9:00 до 21:00, 🤩работа в экологичном, тихом месте, с. Кунгурка - 30 минут от Екатеринбурга, 🤩 уютная территория среди голубых елей. Нам важно, чтобы фея была: 🤩структурной и последовательной, 🤩внимательной и заботливой, 🤩умеющей работать в команде, 🤩разделяющей ценности здорового образа жизни и осознанного сервиса. Если чувствуете отклик и хотите работать в тёплом пространстве с хорошими людьми - пишите в комментариях слово «ФЕЯ», и мы пришлём подробности 🤩