Жить жизнь❤️ психолог Таня Стешко

Вы не виноваты, что … Он избегает Что ему сложно с чувствами Что он глубоко внутри боится отвержения, поглощения Что он просто не знает, что делать Он не способен быть эмоциональным Он не сепарирован с мамой Он избегает контакта близкого Это не про вас. Это то, что сделала с ним травма отвержения И вы, сколько бы, не старались, не можете его исцелить. Хотите узнать, что вам под силу? Пишите в комментариях «моя ответвенность» и я расскажу и сниму рилс на эту тему. #созависимость #созависимыеотношения

Рассуждаю про детскую часть ⬆️

Текст к рилс⬆️: Ты все сможешь, только если ⬇️ Дашь место своей детской части. Твои амбиции ничего не решают. Ты не можешь ни чувствовать себя полноценным, ни жить на полную, если большая часть тебя похоронена и вытеснена. Потому что если внутри 50-90 % детской травмированной части, то, вся энергия и ресурс уходит на обслуживание травм и удерживание напряжения внутри. И именно это рулит тобой. Поэтому вроде как очень хочешь одно, а по факту получаешь то, что есть. Понимаете ли про что я? Знакомо ли?

Для иг стала делать рилс в в новом формате⬇️ как вам?

Привет, дорогие! В детско-родительских отношениях, которые строиться в паре часто все идет по такому сценарию. У меня тоже так было изначально. Дело в том, что по другому и не могло быть. Ведь мы и не знаем другого сценария. Но всему можно научиться ❤️ ⬇️⬇️⬇️

И напоминаю о терапевтической группе «Опоры» Которая начинается 8 сентября Встречи 1 раз в неделю по воскресеньям - по 2 часа. Это групповая терапия с темами: Ребенок, родитель, взрослый Женское и мужское во мне Где моя опора? Познакомиться со своим симптомом? Чувства и эмоции, находить их в себе и поддерживать себя через них. Много телесных, полевых и арт- практик) Стоимость 2000 встреча или 17000 за 3 месяца

Размышляю про мужское и женское в нас ⬇️⬇️⬇️

В тему аудио сделала рилс про курсы, обещания быстро изменить жизнь. Но вообще не учитывая вот такие внутри особенности, как травма БРОШЕННОСТИ, с которой надо очень бережно идти. Потому что на курсах невозможно учитывать ни индивидуальность, ни подходящий темп. Взаимодействие происходит только с одной из частей - например, подростковой амбициозной или нарциссичной. Но мы больше, чем одна роль. У нас есть большой бэкграунд и множество других ролей: крошечная детская, которая тревожится про привязанность, детская, которая боится проявляться, взрослая, которая не понимает как теперь все организовать, мамская, которая хочет заботиться о детях параллельно, женская, которая плевать хотелка на нарциссичные результаты и т.д И пока все наши части не будут за, мы будет откатываться. Потому что травмы, тревога, сомнения никуда не деваются. Случались откаты? #отношения #психологонлайн #психотерапия #травмаброшенности #травмаотверженности

Дополнение и личный опыт про движение к развитию в паре ⬆️⬆️⬆️

Записала подкаст про тревоги, которые возникают, когда начинаешь думать о времени на себя, хочешь что-то изменить, но страшно, что это отразиться на семье и привязанности❤️‍🩹⬆️⬆️⬆️👍