PMP

REFORMER WORKSHOP 9-10 декабря в PMP. Впервые в Москве, Эмре Онук. Эмре Онук родился в Анкаре в 1978 году. В 1997 году он окончил государственную консерваторию Анкары при Университете Хаджеттепе, два года учился на сцене, и в том же году начал танцевать в Государственной опере и балете Анкары. Он снялся во многих важных произведениях как танцор-солист. Он танцевал на многих важных сценах мира по приглашениям, которые получал из-за рубежа. Эмре Онук, который с 20 лет исполняет множество хореографических постановок, продолжает эти работы в Государственном театре оперы и балета Анкары и государственных театрах штата. Благодаря тренингам, которые он прошел за рубежом по анализу движений, анатомии и пилатесу, а также проведенным им исследованиям, он является ведущим специалистом Турции в области традиционного пилатеса. Онук, обладатель сертификатов Romana по пилатесу 4-го уровня и классическому пилатесу, также признан международным сообществом как самое важное имя традиционного пилатеса в Турции как основатель первой в Турции студии традиционного пилатеса. Статьи Онука о традиционном пилатесе и здоровье танцора до сих пор публикуются в стране и за рубежом. С 2013 года он дает уроки пилатеса в Государственном театре оперы и балета Анкары. Его статья была опубликована совместно с тридцатью всемирно известными мастерами пилатеса в книге под названием "Мужская работа по классическому пилатесу". *Поторопитесь, осталось всего 3 места. Подробности и запись тут.

#мирдолжензнать #pmplovesyou #pmporganicbar Один из наших сервисов и направлений PMP Bar! Вот честно, я не пониманию как можно уйти со спорта и с бьюти процедур не зайдя в наш Буфет❤️‍🔥😆 Вы наш какао пробовали? А имбирный сбитень и тыквенный чай….? О кофе я вообще не говорю даже. Срочно исправляйтесь, если вы ещё этого не сделали. Это Феноменальное Эстетическое Удовольствие☝🏻 Ещё одно, ко всем прочим в PMP💞

Наши фавориты в мире моды и красоты. На что смотрят и чем вдохновляются наши эксперты Студии красоты PMP Beauty. Мы ценим и придерживаемся принципов натуральности и естественности в области моды и красоты. Наша команда экспертов находит вдохновение в трендах и направлениях, которые отмечают естественную красоту каждого человека. Среди известных знаменитостей, которые воплощают эти ценности, является Алишия Киз @aliciakeys. Ее приверженность природной красоте и безмакияжному образу вдохновляет многих принять и ценить свои уникальные особенности. Еще одной иконической личностью является Лупита Нионго @lupitanyongo, известная своей сияющей кожей, выразительными прическами и яркими модными выборами. Эти знаменитости показывают, что истинная красота заключается в принятии своей естественной сущности. В мире модных журналов, одно из изданий, которое соответствует нашей философии — @glamour_russia . Этот журнал известен своим акцентом на естественную красоту и предлагает советы и рекомендации по подчеркиванию своих черт с помощью натуральной и органической косметики. Еще одним журналом, которым стоит поделиться, является ELLE, в котором представлены вдохновляющие истории, интервью и редакторские материалы, которые отмечают внутреннюю сияющую красоту и самопринятие. В Студии красоты PMP Beauty наша цель — предоставить услуги, которые усилят Вашу естественную красоту и подчеркнут Вашу уникальную привлекательность. От макияжа, создающего натуральный образ, до причесок, которые подчеркнут Ваши черты, мы верим в создание образов, которые позволят Вам чувствовать себя уверенно и комфортно в своём теле. Присоединяйтесь к PMP Beauty и примите красоту, которая подчеркнет Ваше истинное "Я". #PMPBeauty #PMPHereForFuture

Мы в PMP верим в гармонию тела, разума и души. Для зрелых и самодостаточных людей, такая связь между ними играет ключевую роль для достижения полного благополучия и счастья. Почему же они должны работать вместе и как этого добиться? Тело — наш проводник в мире. Забота о нем является фундаментом для достижения всех наших целей и жизненного успеха. Через практику пилатеса мы помогаем Вам научиться слушать свое тело и понимать его потребности. Наши опытные тренеры разрабатывают индивидуальные программы, адаптированные под Ваши особенности и физические возможности. Таким образом, Вы сможете достичь наивысших результатов и улучшить свое самочувствие. Разум — наш главный инструмент в пути к успеху и самосовершенствованию. Через практику пилатеса мы помогаем Вам укрепить свою концентрацию, улучшить память и развить управление своими эмоциями. Во время тренировок Вы погружаетесь в мир спокойствия и гармонии, который помогает Вам найти внутренний покой и развивать интеллектуальные способности. Душа — наш источник вдохновения и смысла жизни. Во время пилатеса мы стремимся создать атмосферу, где Вы сможете отключиться от шума мира и найти гармонию со своим внутренним "Я". Наши занятия помогают Вам открыть свою внутреннюю силу, обрести самосознание, и стать более счастливым и уравновешенным человеком. В Сети моностудий PMP мы предлагаем Вам индивидуальный подход, высокий профессионализм и оказание услуг высокого качества. Станьте частью PMP и создайте гармонию между телом, разумом и душой. #PilatesPMP #МирДолженЗнать

Найден идеальный фитнес-центр: занятия йогой проводится вместе с щенками корги. Единственная йога, на которую стоит идти...

Новая эра в ногтевом сервисе: тренды на 2024 год. 💅 Сегодня мы хотим рассказать Вам о самых свежих и стильных тенденциях в мире маникюра на предстоящий 2024 год. И кто может лучше поделиться экспертным мнением, как не наши профессионалы из PMP Beauty. Начнем с главной тенденции — натуральность. В следующем году мы будем все больше отдавать предпочтение нежным и естественным оттенкам, которые подчеркнут естественную красоту Ваших рук. Палитра будет включать теплые бежевые, нежные розовые и нежно-молочные оттенки. Индивидуальность — вот что будет на пике популярности. В 2024 году дамы будут все больше проявлять свою индивидуальность и уникальность через дизайн ногтей. Глянец — Ваш новый лучший друг. Ультрамодные поверхности с эффектом зеркала или холодное стекло будут безусловными хитами 2024 года. Команда PMP Beauty готова предложить Вам все это и многое другое. Мы гарантируем непревзойденное качество и индивидуальный подход к каждому Клиенту. Здесь Вы найдете широкий спектр услуг, чтобы подчеркнуть свою уникальность и красоту. Не упустите возможность быть в тренде и почувствовать себя непревзойденной. Записывайтесь уже сейчас и станьте настоящей иконой стиля. #PMPBeauty #PMPNails

А у нас в PMP сегодня семинар от Марата Калмурзаева. *Сертифицированный тренер метода Pilates. Международная школа Romana's Pilates, 4 уровень. Врач травматолог-ортопед.

Здравствуйте Хотел бы представиться Вам и выразить свой интерес к возможности присоединиться к Вашей команде в качестве SMM-менеджера. Меня зовут Саубанов Алексей Борисович, и я являюсь опытным визуализатором и контент-криейтором. С момента окончания школы Burimova school в 6 потоке, где я приобрел все необходимые знания и навыки в области визуализации, фотографии и видеосъемки, я активно погружен в сферу фитнеса и бьюти индустрии. В течение последних двух лет я работал в качестве SMM-менеджера, успешно создавая и визуализируя контент для различных брендов в этих отраслях. Горжусь своей высокой насмотренностью и креативностью, которые мне удалось развить благодаря страсти к съемкам и созданию контента. Всегда стремлюсь к инновациям и постоянно ищу новые и эффективные способы достичь поставленных целей. Уверен, что мое присутствие в Вашей команде принесет многоценный вклад в достижение Ваших целей. Готов использовать свои знания и опыт, чтобы создавать потрясающий контент, привлекающий внимание Вашей аудитории и стимулируя ее взаимодействие с Вашим брендом. Благодарю за рассмотрение моего резюме и надеюсь на положительную реакцию. Готов предоставить дополнительные материалы и пройти собеседование, чтобы обсудить, как я могу стать ценным членом Вашей команды. С уважением, Саубанов Алексей Борисович.

А у нас в PMP сегодня семинар от Марата Калмурзаева.

PMP 8 ЛЕТ. Оглядываясь назад, мы понимаем, насколько многого достигли: вывели в тренды пилатес как полноценное направление, задали высокую планку сервиса в индустрии нишевых студий, сформировали панорамный взгляд на спорт, красоту и здоровье, как путь совершенствования себя, и создали полноценное Beauty пространство высокого уровня. Но самая главная идея остается для нас неизменной — не важно сколько в этом пути было дней, важно сколько в этих днях было жизни! Поэтому в свой праздник мы хотим пожелать Вам, нашим любимым Клиентам: мечтать о том, о чем хотите мечтать, идти туда, куда хотите идти, быть теми, кто вы есть, так как жизнь неповторима. В качестве подарка мы активировали праздничные -8% на наши фитнес пакеты и beauty услуги, которыми Вы можете воспользоваться до конца ноября. А также, в честь нашего дня рождения, на нашем сайте действует промокод PMP8YEARS. Спасибо, что Вы с нами. 🧡 #PMPBirthday #МирДолженЗнать

Мода — постоянное преображение и игра с эпохами. Замечаете, как современные тренды все чаще обращают свой взгляд на прошлое? Мы тоже это заметили и искренне рады этому. В PMP Beauty мы привержены идее натуральной красоты и индивидуальности. Именно поэтому мы с удовольствием объединяем новейшие технологии и уникальные методики с уроками стиля прошлых эпох. Наша студия красоты готова предложить Вам широкий спектр услуг, основанных на всемирно известных методиках ухода за лицом, телом и волосами. Предпочитаете натуральные рецепты красоты или стремитесь к элегантному шарму 50-х годов? У нас Вы найдете то, что ищете. Искусно подобранный макияж, винтажная прическа — все это поможет Вам создать завораживающий образ, привлекающий восхищенные взгляды. Позвольте себе окунуться в мир стиля и элегантности, который не подчиняется времени. В PMP Beauty мы верим в силу индивидуальности и придаем особое значение Вашим пожеланиям. Наши специалисты заботливо прислушиваются к Вам, чтобы каждый визит к нам стал неповторимым и создал для Вас незабываемые эмоции. Ждем Вас в PMP Beauty, чтобы помочь раскрыть Ваше внутреннее очарование и придать Вашей внешности тот стиль и шарм, которых Вы заслуживаете. Запишитесь уже сегодня и откройте новые грани своей красоты. #PMPBeauty #PMPWoman

Дизайнеры из двенадцати стран проведут показы на BRICS+ Fashion Summit Новые коллекции в Москве покажут: китайский бренд нестандартной классики CHNNYU; бразильский дизайнер яркой одежды Lucas Leão; египетский бренд высокой моды Hany El Behairy Couture; звезда Istanbul Fashion Week Arzu Kaprol; аргентинский бренд SADAELS; дизайнер из Эфиопии Kunjina; белорусские бренды с коллективным показом Belarus Fashion Council presents: NIV NIV by KATSIARYNA NESTSIARUK, OVRSƧ by JULIA MEDNIK; приверженец классического стиля – сербский бренд Batakovic Belgrade; индийские дизайнеры riteshkumar, KHANIJO, Naushad Aliи Shruti Sancheti, а также один из самых известных модельеров ЮАР David Tlale. Россию на подиуме BRICS+ Fashion Summit представит Ахмадуллина и ее одноименный бренд Alena Akhmadullina. ✨ Стильные и трендовые укладки к каждому образу будет создавать команда профессионалов бренда KEVIN.MURPHY. Когда: 28 ноября - 2 декабря Где: Паркинг Галерея парка Зарядье, Дом Пашкова, Российская государственная библиотека и Государственный исторический музей.

Дизайнеры из двенадцати стран проведут показы на BRICS+ Fashion Summit Новые коллекции в Москве покажут: китайский бренд нестандартной классики CHNNYU; бразильский дизайнер яркой одежды Lucas Leão; египетский бренд высокой моды Hany El Behairy Couture; звезда Istanbul Fashion Week Arzu Kaprol; аргентинский бренд SADAELS; дизайнер из Эфиопии Kunjina; белорусские бренды с коллективным показом Belarus Fashion Council presents: NIV NIV by KATSIARYNA NESTSIARUK, OVRSƧ by JULIA MEDNIK; приверженец классического стиля – сербский бренд Batakovic Belgrade; индийские дизайнеры riteshkumar, KHANIJO, Naushad Aliи Shruti Sancheti, а также один из самых известных модельеров ЮАР David Tlale. Россию на подиуме BRICS+ Fashion Summit представит Ахмадуллина и ее одноименный бренд Alena Akhmadullina. ✨ Стильные и трендовые укладки к каждому образу будет создавать команда профессионалов бренда KEVIN.MURPHY. Когда: 28 ноября - 2 декабря Где: Паркинг Галерея парка Зарядье, Дом Пашкова, Российская государственная библиотека и Государственный исторический музей. Узнать более подробную информацию о показах и зарегистрироваться на мероприятие можно на сайте.

ATTENTION PLEASE

Сегодня впервые после родов я вышла на тренировку по пилатесу в свою любимую студию PMP. И такое чувство, что получая физическую нагрузку и этот невероятный кайф от напряжения, моё тело впервые отдуплило, что оно не беременно. В конце тренировки я сказала Денису: «Как хорошо быть не беременной». И у меня как будто крылья выросли. Теперь я понимаю ценность занятий, потому что моя телесная осознанность (странно написала, а как ещё это можно назвать?) выросла в десятки раз. Или простыми словами: я лучше чувствую тело.

Сегодня у нас в PMP, по традиции, тренерский час, на котором мы изучаем новые техники и упражнения.

Ничего необычного, постой день в PMP.