BURIK journal

оставлю небольшую развлекаловку🐬залипательный сайт, на котором вы можете спуститься на дно океана и посмотреть кто там обитает neal.fun/deep-sea 👀

прекрасного вам дня, дорогие 💛🌳✨💛 меня не теряйте, я ухожу отдыхать, и на неделе переоформлю канал в burik's home 🏠 постов какое-то время не будет, просто дождитесь🌸 💌 можете использовать комменты под этим постом как чатик, делиться чем-то, я буду периодически читать и тоже кидать фотки 🫶🏻 чтобы быть на связи

доброй ночи вам 💤 надеюсь, ваши дни проходят гораздо лучше, чем мои 🫶🏻 сладких снов ✨

📚предлагаю под этим постом поделиться любимыми книгами пишите название, автора и почему вы ее рекомендуете 💌 жанры любые! я начну: 💛книга Барбары Шер "Отказываюсь выбирать" - подойдет особенно тем, кто не может определиться с одним делом, кто любит переключаться и пробовать разное в свое время меня эта книга ОЧЕНЬ спасла! и только после нее я поняла, что со мной все в порядке, и нашла ответы, что мне делать с моими 100500 хобби 🖼️ #книги

плачу 🥺❤️‍🩹 люблю натыкаться на такие видео, чтобы еще больше напомнить себе о том, что имеешь.. и увеличить силу наслаждения жизнью вы как?❣️

доброе утро, дорогие ☀️ желаю прекрасного, интересного дня ✨ (у меня сегодня ночью было очень странное состояние - я хотела спать, но пролежала 3,5 ч без сна абсолютно.. это ужасно.. причем я была в маске для сна, все было прекрасно, но замучила бессонница 🥲.. воспринимаю, что "все к лучшему") цитатка вам на сегодня: "если уж и копаешься в себе, то и сажай что-нибудь" 🌱

самых сладких снов моим прекрасным папишикам в телеграм 💙 надеюсь ваш день прошел хорошо, как и мой ✨

доброе утро, дорогие ☕️🥞 желаю вам простого душевного дня ✨ в последнее время задумываюсь о том, что мы относимся к жизни так, как будто у нас есть запасная.. именно в плане проживания каждого дня 🖤 такой режим "отложенного счастья" только когда что-то произойдет: событие/исполнится цель/что-то само должно случиться но радость - она в простом.. мы просто отвыкли из-за современного ритма и соц. сетей.. замечали, когда у вас случается чп/что-то плохое, идете расстроенный, возможно заплаканный - мир замедляется, размышляете о жизни, и замечаете то, чего не замечали раньше? вас встряхивают события, и наконец-то вы остаетесь наедине с собой и миром картинка переворачивается и в этот небольшой промежуток состояния - все важное становится пустяком, а все "пустяки" становятся важным начинаешь по-другому смотреть на район, где живешь, где постоянно гуляешь.. на взаимоотношения с людьми, которые тебя окружают.. как будто по щелчку понимаешь ценность каждого мгновения и этому тоже нужно учиться, я сама недавно словила себя на том, что начала жить в отложенном режиме немного.. и когда перевернула обратно свое восприятие, то стало так весело!🕺 теперь, если незнакомцы что-то спрашивают - я вовлекаюсь, мы можем посмеяться над чем-то, как будто некуда спешить, и по-доброму разойтись раньше, если кто-то подходит, то я в ожидании клоунады старалась быстрее заканчивать диалог, либо даже не начинала его и убегала с закатанными глазами (часто просто знакомятся странные персонажи 🤡) с таким подходом вообще уходят страхи и вечная жвачка мыслей.. ты просто 🟣п р о ж и в а е ш ь 🟣 каждый момент дня, и чувствуешь себя невероятно счастливым (дофаминчик ликует) желаю вам тоже об этом чаще вспоминать и проживать свою жизнь так, чтобы в старости/перед смертью вы сказали "да! я наслаждался каждым днем, я ухожу отсюда счастливее многих людей!" 💛💛💛

доброй ночи и самых прекрасных снов ✨ если ваши дни сейчас не очень, то знайте, что о походу у всех крыша едет, там какие-то планеты не туда встали 😂🪐 (фото сегодня делала)

рекомендация от подписчика 🫶🏻 дорогие мои, я очень даже за, чтобы вы делились своими рекомендациями под постами, писали об улучшениях или что хотите видеть в группе еще (улучшения и просьбы лучше в личку, либо в анонимные вопросы) сейчас я на неделе разгребусь с делами и сделаем из группы Burik's home 🏠 будем потихоньку с вами все знакомиться, создавать свое сообщество, дружить, общаться, видеться.. скоро 💖

рекомендация от подписчика 🫶🏻 дорогие мои, я очень даже за, чтобы вы делились своими рекомендациями под постами, писали об улучшениях или что хотите видеть в группе еще (это лучше в личку, либо в

доброе утречко ☕️ желаю хорошего на состояние дня💗 цитатка на фото - из книги "Магия утра", которую я продолжаю перечитывать и каждый день выполняю оттуда упражнения, настроив их под себя 🧘✨ эта цитата - отражение меня и событий, которые со мной постоянно происходят ✨ ограничения только в нашей голове, я убеждена, что абсолютно каждый человек может получить даже самые невероятные чудеса, если откроет сердце и будет мечтать 💫

💕доброй ночи, дорогие желаю вам самых крепких, оздоровительных снов, чтобы завтра встать заряженными и здоровыми 🛌🪴 угадаете, что на фото?)

📱 новое видево на канале ссылочка 💛пунь💛 это классное видео, мне оно очень нравится, можно на цитаты разбирать!🖊️ и чтобы узнать и понять этот секретный ингредиент (о чем видео), мне нужно было огромное количество опыта прожить, прорыдать много слез чтобы сейчас называть ужасные ситуации, где хотелось опустить руки - потрясающими, еще и благодарить за них.. ✨ не верится просто 😭 *зацените обложку 🥰 (закинула в комментарии)

💬 заставки на телефон из сегодняшнего видео (после просмотра поймете) ❗️видео выйдет в 14:00 по Мск, технические шоколадки⚙️ всегда после того, как я зарядилась и взяла классную мысль в свою жизнь, я стараюсь ее поставить как напоминание на заставку телефона именно так это усваивается и помогает среди тысячи мыслей в день вылавливать эту важную и внедрять в жизнь 💫

доброе утро, прекрасные ✨ желаю вам доброго, теплого в душе дня ☕️ сделайте что-нибудь приятное для себя сегодня) цитатка: "при нескончаемом или трудном выборе - сначала выбирай себя" *фотошки из Питера перед уездом (буду иногда поднимать архив)

доброй ночи ✨🍄 забрала сегодня тарелочку, которую делала из глины, зацените какая пуся) самых прекрасных вам снов сегодня и крепкого сна🌟

у меня часто все идет не по плану, бывают "хреновые дни" мы просто не привыкли показывать в соц. сетях это.. везде только счастье, радость, успешный успех но мне кажется, это тоже часть нас, о которой важно говорить и я, например, из-за своей трудоспособности и синдрома отличницы - не умела принимать поражения, я всегда "разобьюсь о стенку, но сделаю" - это была стратегия раньше а сейчас я задаю себе два вопроса: 1️⃣мир не рухнет? 2️⃣ты все равно придешь к точке В, тебе только выбирать "в тревожном состоянии" или то же самое, но "расслабленно в удовольствие"? и я вообще отпускаю ситуацию, и делаю с легкостью самое интересное, что в последнее время все идет даже лучше и эффективнее, когда не по плану 😳✨