VASHEV TEAM

Наш 🦈хищник! 🏆 Сегодня 20 октября 2024 года в городе Москва в новом современном спортивном комплексе СКИФ состоялся Турнир Международной Лиги Спортивной Борьбы RUSSIA NATIONAL OPEN! 🏆Результаты соревнований: 🤼‍♂️ Грэпплинг в разделе «Опытные»: 🥈Вашев Тимур - 2 место. 👉 Тимур досрочно выиграл 2 схватки удушающими приёмами. 3ю схватку, финал, к сожалению, проиграл по очкам. Будем работать над ошибками и вернёмся ещё сильнее! 🥋Подготовил спортсмена тренер Вашев Станислав Александрович. 🎉🎊 Поздравляем бойца👏

📢 Продолжаем нашей командой выкупать билеты на главный турнир года по ММА в России! 🥊 🔤🔤🔤 1️⃣8️⃣2️⃣ 📌15 декабря 📍Дворец Гимнастики Ирины Виннер-Усмановой, ул. Лужники, д. 24, стр. 24 Начало в 17:00 Сектор А22 Ряд 7 Наши места с 33 по 44❗️ Смотрите рядом👀 💵 Билеты в этом секторе по 3000 руб Купить билеты здесь ⬇️⬇️⬇️ https://aca-mma.com/tournamentnext/odilov-vs-ibragimov-dijnMY08_202 🇷🇺 Кто возьмёт билет рядом пишите в комментарии Ваше место👍

Доброе утро, наши любимые спортсмены и любители спорта❤️😌 Забирайте полезную информацию себе 🤗

Работа ногами🚀 🥊 Клуб TIME2FIT 📍 Адрес клуба: ул. Мусы Джалиля, д. 31к1. 🚇 Метро Красногвардейская. 🥊 Тренер: Вашев Станислав @vashevmma 🗓 Расписание тренировок: ✔️ ТАЙСКИЙ БОКС ОБЩАЯ ГРУППА ▪️ВТ-ЧТ 19:30, СБ 11:30

🦁 Наши львы! 🏆 Сегодня 6 октября 2024 года в городе Долгопрудный, Московская область, состоялся Турнир «TIME to FIGHT» по ММА и Грэпплингу 96-й этап. 🏆Результаты соревнований: 🤼‍♂️ Грэпплинг: 🥇Вашев Тимур - 1 место; 🥈Поляков Никита - 2 место. 🥊 ММА: 🥈Вашев Тимур - 2 место; 🥈Поляков Никита - 2 место; 🥈Баязитов Тимур - 2 место. 🥋Подготовил спортсменов тренер Вашев Станислав Александрович. 🎉🎊 Поздравляем бойцов👏

Наш первый чемпион 🏆 ✊️Долгожданный пояс наш👍 👉 Сегодня 6 октября 2024 года нашему бойцу Вашеву Тимуру торжественно вручили пояс чемпиона. Тимур 10 раз выиграл турнир Федерации ММА России «TIME to FIGHT» в дисциплине ММА. Мы шли к этому 2 года!

ПЯТЬ ПРИЧИН ДЛЯ ЗАНЯТИЙ КИКБОКСИНГОМ ДЕВУШКАМ 🔥🥊👩 1️⃣ Быстрее всех сжигает жир Сочетание техничных ударов и высокой кардионагрузки позволяет телу сжигать огромное количество калорий, а следственно и жира. Часовая тренировка поможет сжечь 750 килокалорий, а если к разминке добавить прыжки со скакалкой – то и все 900. Большое количество прыжков и движений создают мощный кардиоэффект, способный сжигать даже самый «неподатливый» жир в области живота, который к слову, вызывает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. 2️⃣ Приводит в тонус всё тело Классическая тренировка включает в себя не только занятия самим кикбоксингом, но и прыжки со скакалкой, круговую тренировку и упражнения для мышц кора. Всё это вместе оказывает огромный тонизирующий эффект на организм, так как кикбоксинг заставляет работать все группы мышц. А используя в качестве целей для ударов грушу, вы сможете сжечь еще больше калорий, укрепить мышцы спины и сделать талию более отчетливой. Тренировка мышц кора позволит улучшить координацию, а постоянные движения разовьют гибкость и скорость реакции. 3️⃣ Обучает азам самообороны В то время как большинство девушек занимаются кикбоксингом ради поддержания хорошей физической формы, для некоторых боевые искусства – это способ защитить себя. Девушки, владеющие приемами кикбоксинга, уверены в своих силах и не впадают в панику при виде опасности. Они чувствуют себя в безопасности в темное время суток и в обществе малознакомых людей, что, согласитесь, очень важно. 4️⃣ Борется со стрессом и агрессией Иногда лучшим способом снять напряжение после тяжелого трудового дня становится не бокал крепкого напитка, а интенсивная физическая нагрузка. Кикбоксинг – это один из полезных для здоровья способов выплеснуть все накопившиеся за день негативные эмоции. Кроме того, вечерняя тренировка поможет быстрее и крепче уснуть и улучшить работу мозга. Выдался тяжелый день, и вы злитесь на начальника? Представьте его вместо груши и отколотите с удовольствием! В это время в вашем организме будет вырабатываться эндорфин, который борется со стрессом. И уже утром вы придете на работу в отличном настроении. 5️⃣ Придает уверенность в себе Что может быть более мотивирующим, чем собственные растущие показатели? Интенсивность тренировок по кикбоксингу гарантируют, что первые результаты вы сможете увидеть совсем скоро, что и станет отличной стимулом идти вперед. Когда вы ставите себе цель и добиваетесь ее, ваша самооценка повышается, а вместе с ней – настроение и уверенность в себе. Девушку, занимающуюся кикбоксингом, легко заметить в толпе: она всегда энергичная, жизнерадостная и уверенная в себе, а ее спортивное тело становится предметом восхищенных и даже завистливых взглядов. И хотя некоторые все еще живут стереотипом, что бокс – не женское дело, многие девушки уже доказали обратное.

Продолжаем 😁 💁‍♂️На маркетплейсах появились домики для квадроберов за 22 000₽ Производитель уверяет, что в них будет комфортно любой кошке и собаке в костюме. Зато не в ипотеку

😉 Корм для квадроберов стал продаваться на маркетплейсах. Продаётся как пакетик со сладостями, так и просто пустой пакет, чтобы туда положить что-то своё. Также (можно понять из описания) в наборе идёт подарок — мягкая игрушка. А Вы уже заказали ребёнку корм❓😆

Мать выгуливает дочь-квадробера и собаку одновременно. При этом дочка была на поводке, а пёс — нет.

📜 Притча «Беги, не оглядывайся» Молодой и опытный бегуны сидели на скамейке после тренировки и смотрели, как на стадионе кто-то выполнял забег с полной отдачей, наслаждаясь процессом. Опытный спортсмен улыбнулся и сказал: — Раньше и я бегал с такой же страстью и энергией, но годы взяли свое, и теперь я не могу так выкладываться. — А я, наоборот, берегу свои силы, чтобы не перегореть, — ответил молодой спортсмен. Мимо проходил тренер, который слышал их разговор. Он остановился и спросил у опытного бегуна: — Жалеешь ли ты, что выкладывался на полную в свои молодые годы? — Нет, — ответил он. — Я помню все свои победы, моменты, когда дарил вдохновение команде и болельщикам, и ощущал радость от того, что отдавал все силы в забегах. Тогда тренер сказал молодому бегуну: «Истинное счастье в спорте — это отдавать себя полностью, вдохновлять других и наслаждаться процессом. Не бойся выложиться на полную — только так можно достичь настоящих побед». Молодой бегун задумался, а затем встал и с решимостью бросился на дорожку, начиная свой забег, выкладываясь на полную силу. ____ Жизнь и спорт требуют полной отдачи. Если постоянно экономить силы, бояться ошибок и сохранять себя «на потом», можно пропустить самые важные моменты. Выложитесь на все сто, не бойтесь рисковать и наслаждайтесь каждой секундой своего движения вперед. Эта притча подчеркивает ценность решительности и смелости в спорте и жизни, ведь без полной самоотдачи не достичь ни великих побед, ни значимых воспоминаний.

🏆 Сегодня 29 сентября 2024 года в городе Москва во Дворце Борьбы имени И. Ярыгина состоялся турнир «Кровью и Потом» 10-го юбилейного сезона "SEASON X" международной лиги спортивной борьбы грэпплинг и грэпплинг-ги Blood&Sweat! 👉 На данных соревнованиях выступал наш воспитанник - Никита Поляков. Команда VASHEV TEAM⚔️ ☝️Никита провёл 3 схватки и во всех одержал победы. И завоевал 1 место. 🏆Результаты соревнований: 🥊 Грэпплинг. 🥇Поляков Никита - 1 место. 🥋Подготовил спортсменов тренер Вашев Станислав Александрович. 🎉🎊 Поздравляем бойца👏

🏆 Сегодня 29 сентября 2024 года в городе Москва состоялся Турнир по Панкратиону «Прорыв 56.0»! 👉 На данных соревнованиях выступал наш боец и воспитанник Тимур Вашев. Тимур завоевал две медали - за 1 место и за 2 место. 🏆Результаты соревнований: 🥊 Панкратион. 🥇Вашев Тимур - 1 место. 🥈Вашев Тимур - 2 место. 🥋Подготовил спортсмена тренер Вашев Станислав Александрович. 🎉🎊 Поздравляем бойца👏

Тема 🐱квадроберов и 🐴хоббихорсинга нас не отпускает😁 Отдавайте детей в нормальный спорт😉

В Минске бабушка выгуливает свою внучку-квадробершу...

Уставшие, но довольные😄 Наши воспитанники Тимур и Никита вчера были в Балашихе на воскресной 2х часовой тренировки по Грэпплингу. 😉 Тимур и Никита поздравляют всех с началом новой трудовой недели! Всем удачи, сил и терпения✊

🤙Отработка рычага локтя в партере. 📢 Идёт набор в детскую группу ММА. 🥊 Клуб GRAY TIGER TEAM 📍 Адрес клуба: ул. Медиков, д. 28к4. 🚇 Метро Кантемировская/Царицыно. 🥊 Тренер: Вашев Станислав @vashevmma 🗓 Расписание тренировок: ✔️ ММА/ПАНКРАТИОН ДЕТИ 4+ ▪️ПОН-СР-ПТ 18:00 ✏️ ЗАПИСЬ: 📞 Тел.: 8(961)240-85-35 ✍️ личные сообщения Telegra | What's App