قسم طب المجتمع للدفعة 39

#3ed_year done ✔

السلام عليكم كيف كلا وحاله… اخباركم ان شاء تمام غدوه اختبار آخر مادة يا شباب بنفتهن ونخلص من ثالثة وهما وحزنها وبؤسها وكل لحظات مرت فيها .. بس للأسف في طلاب ما بيخلصوا معانا الطلاب الي انحرموا قلك بكره بيعيدو نفس السيناريو ويحرموهم كمان فنريد منكم فقط ان نجتمع غدا الساعه1 امام المركز ولا احد يدخل الاختبار الا وقد دخلوه كل الطلاب الي انحرموا من الباثو فلا تخيبوا طننا ومحد قادر يسوي لك شي لاتخاف انت على حق. بالاضافة انه سألنا قالو مابش الا رسوووووب بالباثو تخيل تذاكر تعب سنة وترسب بسبب تافه المهم بكره لاتخيبوا ظننا يامنعاه

♦️♦️♦️ ملف مفيد للدكتور خالد الجنداري

تجميعات اللقاحات في جدول 😇

….

تحتاج female إلى 30%دهون 15%بروتين 55كربوهيدرات عندما الدكتور يعطيك السعرات الحرارية و يطلب منك كم جرامات انت عليك غير ضرب السعرات الحرارية في النسبه المئويه فقط ثم تقسم على 9 إذا كان المطلوب دهون  ،، و على 4 إذا كان المطلوب كربوهيدرات او بروتينات مثال إذا كانت احتياجات الجسم من الطاقه هي 2550 أسحب كميه الدهون في الجرام ؟ بما إنه نسبه الدهون هي 30%  (0.3) إذاً 0.3× 2550= 765 ثم تقسم 765على 9 765/9 يعطي =85 جرام مثال آخر إذا كانت احتياجات الجسم من الطاقه 2000 سعره حراريه احسب كميه البروتين بالجرام المحتاجة يومياً ؟ بما إنه نسبه البروتين هي 15%يعني  (15/100) = 0.15 إذا 0.15× 2000= 300 ثم تقسم 300على 4 300/4=75 الطبيعي من السعرات اليومية 2200 وفي الحوامل نزيد 350 والرضع نزيد 550

عيوب او خطر الرضاعات:- ١-انها قد تسبب سوء تغذية (يعني اول مرة الأب عاده متحمس فارح بالمولود الجديد يروح يشتري كمية حليب كثير فالأم تعطي الولد كمية كافية لكن بعد فترة بيقل شراء الحليب لأسباب اقتصادية غالبا فالأم تنقص الكمية على الرضيع هذا يؤدي الى سوء تغذية) ٢-تأخذ وقت ٣-تأخذ جهد في التحضير ٤-قد تسبب التهابات منها التهابات في الأذن بطرق غير مباشرة (الرضاعة تكون غالبا بلاستيك فلأم تعطيه للولد وتروح تشوف أشغال، لذلك احيانا تسقط من فم الطفل وقد تدخل قطرات حليب للأذن مسببة إلتهابات مع الوقت) ٥- تحتاج درجة غليان لكي تتعقم ٦-تقلل الثقة بالنفس (عكس الرضاعة الطبيعية التي تزود الثقة بالنفس، لأن الرضاعة توصل الحليب الى المعدة بجهد يكاد يكون منعدم ) ٧-المواد البلاستيكية مواد مسرطنة ٨-يقلل ارتباط الأم برضيعها (يقل حنان الأم) نصيحة: اذا اضطرت الأم ان تعطي رضيعها حليب صناعي يجب أن يكون برضاعة زجاجية ليش؟؟: للأسباب التالية: ١-مقاومة للحرارة ٢-يحافظ على الأتصال بين الأم والرضيع(لأنها ثقيلة فما تقدر الأم تخلي الطفل يرضع لحاله، يعني ضروري تجلس معه ٣-غالبا تصنعها شركات محترمة

سبب انتشار البزازات او الرضاعات في اليمن:- ١-التوزيع المجاني في المستفيات من قبل المعلنين لشركات تصنيع الحليب الصناعي (إعلانات) ٢-ا متوفرة ورخيصة وبأشكال مغرية--> يعني تعتبر رضاعة ولعبة للطفل في نفس الوقت ٣-جهل الأمهات بأهمية الرضاعة الطبيعية ٤-تخاف بعض الأمهات على شكلها (شكل ثديها).

جدول يفيد لمراجعة جداول اللقاحات

الدكتورة نبهت نعدلها بدل من 75 الى 80 😁