KUDLAEVA🦋

My family 🧕

💫Есть вещи, которые ты долго просто откладываешь в голове в папочку «когда-нибудь»… Ещё когда я жила в своём городе и смотрела на блогеров, за которыми мне интересно следить, я постоянно ловила себя на мысли: «Вот бы и мне заниматься на реформере» 🎧 И вот я переехала в Москву — и наконец-то дошла до этого занятия. Сегодня была на пилатесе на реформерах, и теперь я точно понимаю: это именно то, чем мне хочется заниматься. Я получила такое удовольствие от самого процесса! Любовь с первого занятия 🫶 Как же красиво тело может работать! Вышла с ощущением, будто меня собрали заново: лёгкость, энергия и такое приятное чувство в каждой мышце. В зал я, конечно, тоже буду ходить. Но, если честно, там я не получаю такого удовольствия. А здесь вышла с ощущением: «Всё, хочу ещё» 🥹 Кажется, я нашла своё 👌 The forma 🤍

Пытаюсь морально вернуться в ТГ-канал, но будто проще стало закинуть что-нибудь в историю… Хотя вспоминается мне, как, когда я жила в Балашове, времени и сил хватало на всё. Вот такая моя попытка снова что-то выложить сюда — в свой мини-дневник жизни.Побежала собираться на тренировку, обнимаю 🫂

❤️

Частый вопрос?- - какое приложение выбрать для запуска VPN? На самом деле, у каждого устройства работает все индивидуально. Приложения не отличаются функционалом и нужны лишь просто для того, чтобы соединить ваше устройство с серверами по vpn. Вы можете установить любое приложение и добавить туда свою подписку пошагово у нас в боте после покупки. Мы рекомендуем использовать HAPP для iPhone и android, а также приложение INCY для запуска Антиглушилки LTE‼️. С любовью, команда MosX❤️

Хороший VPN, быстро подключается, работает стабильно) Удобный и надежный сервис Переходить по ссылкам можно!

@mosxvpn_bot - мы запустились🔥❤️ Друзья, мы рады каждому из вас! 🫶🏻 Мы очень долго тестировали для вас по настоящему качественный продукт с максимально доступными и гибкими тарифами. Быстрые сервера! Фишка - Антиглушилка LTE‼️ Это обход белых списков, с помощью которого вы больше не будете думать о том когда вам нужно выключить VPN, а когда нужно чтобы он работал😊 Поддержка на связи всегда🛠️ @mosxsupport Также наш новостной канал🚨 - https://t.me/newsmosx

Долгожданный выходной 🥛🎀

Вот так День Медика мы отметили с коллегами 💉

🍓

Random 🩵 Забросила канальчик, но мне и так хорошо👌Спортиком занимаюсь и случилась моя первая в жизни лазанья 🍝 🍒Ловите рецептик: •Ингредиенты: Фарш (500 г) Соус болоньез Листы лазаньи Сыр (150-200 г) Соль, перец( по вкусу) •Для соуса бешамель: Молоко (500 мл) Сливочное масло (50 г) Мука (2 ст. л.) Сыр (150-200 г) Соль, перец( по вкусу) Приготовление: 🍒Обжарь фарш, добавьте к нему соус болоньез и все специи 🍒туши 15-20 минут 🍒Сделай бешамель: масло + мука + молоко → до густоты 🍒Собери слоями: листы - соус- фарш - сыр 🍒Запекай при 180°С ~30-40 минут •Если снизу не пропекаются листы, можно налить водички или соус болоньез Получается нежно, сочно и по домашнему 🍒

Прекрасное утро 💛

Мои приезжали 🫶🏻 Дачный вайб, Москва тоже отдыхает🏡

Тебе не нужно больше дней в твоей жизни Тебе нужно больше жизни в твоих днях🤍

👄

👄

Город засыпает-они оживают💅