«ОРБИТА» | ТРИАТЛОН в МО

Прошла первая открытая тренировка «Орбиты»! 💙 Встреча получилась активной: знакомства, игры, много движения и погружение в тренировочный процесс «Орбиты». А впереди ещё две открытые тренировки — присоединиться всё ещё можно! 📍 26 августа — Королёв | 12:00–13:30 📍 28 августа — Мытищи | 19:00 Если давно присматриваетесь к триатлону для ребёнка — приходите знакомиться с «Орбитой» 💙

Открытая тренировка 📍Пущино! Всех ждем🤗

Каникулы подходят к концу, а вместе с ними завершаем и нашу серию самостоятельных тренировок 💙 Заключительная тренировка — вело от Василия Андреевича 🚴🏼‍♂️ В этот раз уделяем внимание велосипедной подготовке и не забываем подготовить к новому сезону не только себя, но и свой велосипед.

Пампы 1. Черкизовский 2. Отрадное 3. Башиловская 4. Стрешнево 5. Гольяново 6. Сокольники 7. Эко-берег

Все рекомендации собрали на карточке — сохраняйте и выполняйте. И по традиции ждём ваши фото и видео с тренировок 📹💙 Увидимся уже совсем скоро на тренировках «Орбиты»!

Начинать спорт не обязательно «в идеальном возрасте». Гораздо важнее — начать правильно 💙 Если вы как раз выбираете секцию для ребёнка, приходите знакомиться с «Орбитой»! Выбирать спорт по описанию сложно. Лучше один раз прийти и попробовать🚀

🚀 А вдруг триатлон именно тот спорт, который понравится вашему ребёнку? Не обязательно сразу выбирать секцию и покупать абонемент. Можно просто прийти, познакомиться с тренерами и ребятами, посмотреть, как проходят занятия, и попробовать триатлон вместе! 🚀 На этой неделе в «Орбите» проводим открытые тренировки в трёх городах. Старт уже завтра! 📍 уже ЗАВТРА, 25 августа, 19:00 — Ивантеевка / Пушкино

ФСК «Пушкино», ул. 50 лет Комсомола, 26

📍 26 августа, 12:00 — Королёв

пр-т Космонавтов, 17А, спортивная площадка за зданием «Головастика»

📍 28 августа, 19:00 — Мытищи

стадион «Торпедо», ул. Коминтерна, 5

Если давно присматривались к триатлону, но не решались попробовать, сейчас отличный момент! Участие бесплатное 💙 Для записи - напишите нашим администраторам!

«Звёздный кубок» становится больше 💙

Всё начиналось с внутриклубных стартов «Орбиты», где спортсмены набирались соревновательного опыта, учились работать на дистанции и постепенно росли от этапа к этапу.

❗️А теперь начинается НОВАЯ ИСТОРИЯ⤵️ 📆26 сентября пройдёт первый Фестиваль триатлона «Звёздный кубок Московской области» в дисциплине кросс-дуатлон ⭐️ В рамках фестиваля состоятся Первенство и Чемпионат Московской области, а на старте встретятся спортсмены из разных клубов и городов. Регистрация уже открыта на нашем сайте. Для «Звёздного кубка» это новый этап — масштабнее, сильнее по составу и уже далеко не только внутри клуба. До встречи 26 сентября на первом этапе 💙

На этот раз — без плавания и бега. Весь фокус на велосипеде 🚴‍♂️ 22 августа спортсмены «Орбиты» проверили себя на «Соболиной велогонке» в Пушкино. И вот что получилось: 🔹Ермохина Алина — 4 место 🔹Антонова София — 7 место 🔹Карпов Герман — 7 место 🔹Петров Родион — 11 место Такие страты - это хорошая возможность переключиться с привычного формата триатлона и посмотреть на свою подготовку в конкретной дисциплине! «Орбита» никогда не останавливается!🚀

Сегодня День Государственного флага России 🇷🇺 И у триатлонного сообщества есть ещё один повод для радости! World Triathlon принял решение о полноценном допуске сборной России:

наши спортсмены вновь смогут выходить на международные старты в национальной форме, под российским флагом, а в случае победы будет звучать гимн России.

Поздравляем Федерацию триатлона России, спортсменов, тренеров и всех, кто живёт этим видом спорта! Пусть российский флаг всё чаще появляется на триатлонных стартах по всему миру 🇷🇺 С Днём Государственного флага России!

Продолжаем рассказывать о недели открытых тренировках! Следующая остановка - Мытищи! 📆 28 августа в 19:00 ждём ребят на открытой тренировке «Орбиты». Покажем, как выглядит обычное занятие изнутри. В программе: 🔹знакомство с тренером и группой 🔹разминка 🔹беговая часть 🔹СФП — специальные упражнения, которые помогают развивать силу, координацию и качества, необходимые в триатлоне 📍 28 августа, Мытищи 19:00 стадион «Торпедо», ул. Коминтерна, 5 Участие бесплатное, но просим зарегистрироваться заранее. Ждём в Мытищах!

Новый опыт для наших спортсменов 💙 На этот раз старшие ребята попробовали себя не просто в роли более опытных товарищей, а в роли тренеров. И оказалось, что объяснить другому то, что сам делаешь уже автоматически, — совсем не так просто 🙊 Сначала был небольшой тренерский курс: понять задачу, увидеть ошибки, подобрать упражнения от простого к сложному, постепенно добавлять акценты и в конце проверить, что изменилось.

Для старших — хороший способ по-новому посмотреть на собственную технику. Для младших — ещё один формат обучения и больше внимания к деталям.

Ищете спортивную секцию для ребёнка? Приходите познакомиться с «Орбитой» на открытой тренировке 💙 📍25 августа — Пушкино / Ивантеевка 📍26 августа — Королёв 📍27 августа — Мытищи Приходите знакомиться с тренерами, командой и пробовать триатлон вместе с нами 💙

Продолжаем знакомить вас с обладателями «Звёздного кубка» 🏆 В третьей части — Полина Мацепуро и Всеволод Мохов 💙 Пять этапов, свои испытания, яркие эмоции и новые цели на следующий сезон. Знакомьтесь с ребятами ближе и поддерживайте их реакциями! 🔥

Тренировка — это не просто набор упражнений.

В «Орбите» каждое занятие — часть общей системы подготовки спортсмена. Учитываем возраст, уровень, цели и постепенно увеличиваем нагрузку, чтобы ребёнок развивался, прогрессировал и сохранял интерес к спорту.🎯🏆 Листайте карусель — рассказали, как строится тренировочный процесс 💙👆🏼 Хотите попробовать триатлон? Напишите нам — подберём подходящую группу и запишем на тренировку.

Продолжаем наши спортивные каникулы с «Орбитой» 💙 Вторая самостоятельная тренировка — беговая, от Глеба Михайловича 🏃🏼‍♂️

Всего 45 минут: разминка, беговые упражнения, равномерный бег с небольшими изменениями темпа и заминка.

Такая работа помогает поддерживать общую выносливость, координацию и технику бега без чрезмерной нагрузки. В карусели подробно разобрали всю тренировку — сохраняйте и выполняйте по плану. И, конечно, присылайте нам фото и видео — хотим видеть, как проходят ваши спортивные каникулы!📹🏆

Продолжаем наши спортивные каникулы с «Орбитой» 💙 Вторая самостоятельная тренировка — беговая, от Глеба Михайловича 🏃🏼‍♂️

Всего 45 минут: разминка, беговые упражнения, равномерный бег с небольшими изменениями темпа и заминка.

Такая работа помогает поддерживать общую выносливость, координацию и технику бега без чрезмерной нагрузки. В карусели подробно разобрали всю тренировку — сохраняйте и выполняйте по плану. И, конечно, присылайте нам фото и видео — хотим видеть, как проходят ваши спортивные каникулы!📹🏆

🏁 Вчера завершились два соревновательных дня фестиваля «Тула Спорт Фест»! И возвращаемся мы оттуда не с пустыми руками — золото, серебро и сразу несколько мест совсем рядом с пьедесталом. 15–17 лет 🥇 Панов Никита — 1 место 🥈 Киреева Александра — 2 место Давыдов Максим — 4 место Прокофьев Климентий — 8 место 13–14 лет Иванов Михаил — 7 место 8–9 лет Бурлакин Владимир — 4 место Панца Матвей — 5 место Также участвовала: 🏅 Прокофьева Алёна ❤️— болели за ребят из дома 🔥 — были на старте вместе с «Орбитой»

Начинаем подробнее рассказывать об открытых тренировках недели — и первая остановка 📍Королёв! 📆 26 августа наша открытая тренировка пройдёт в рамках большого семейного праздника «День Двора».

С 12:00 до 13:30 тренеры «Орбиты» проведут мастер-класс для детей и родителей. В программе:

🚴 велотренировка на специальном станке

🏃 мини-соревнования и семейные эстафеты

🎯 полоса препятствий на координацию, ловкость и внимание

Можно будет познакомиться с тренерами, попробовать элементы наших тренировок и провести время активно всей семьёй! Вход на праздник свободный, но для участия в мастер-классе «Орбиты» просим зарегистрироваться заранее. Сам «День Двора» будет проходить с 11:00 до 14:00. На мероприятии также будут наши партнёры: Hobby Games Королёв и Головастик — сенсорные игры, мастер-классы, настольные и напольные игры, розыгрыши и детская игротека. Подробнее о программе — в афише 👆 📍 26 августа, Королёв пр-т Космонавтов, 17А спортивная площадка за зданием «Головастика» И ещё один приятный повод прийти: в финале среди участников проведём розыгрыш подарков 🎁💙 Ждём всех — будет активно, весело и с подарками! ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

🥉 Бронза «Орбиты» во Владивостоке! Пока каникулы продолжаются, наши спортсмены успевают не только отдыхать, но и выходить на старт в самых разных уголках страны 💙 На фестивале триатлона во Владивостоке Майя Храпова завоевала 3 место в категории 11–12 лет! 🔹150 м плавание 🔹4 км велосипед 🔹1 км бег Новый город, новый старт, новая трасса — и ещё один классный результат в копилку Майи. Поздравляем! 💪🏼

❗️Неделя открытых тренировок с «Орбитой»🚀 Хотите познакомить ребёнка с триатлоном, увидеть, как проходят наши занятия, и попробовать всё на практике?⤵️ Приходите на открытую тренировку — участие бесплатное! 📍 25 августа, 19:00 — Ивантеевка / Пушкино ФСК «Пушкино», ул. 50 лет Комсомола, 26 📍 26 августа, 12:00 — Королёв пр-т Космонавтов, 17А, спортивная площадка за зданием «Головастика» 📍 28 августа, 19:00 — Мытищи стадион «Торпедо», ул. Коминтерна, 5 Познакомимся с тренерами, расскажем о формате занятий и, конечно, попробуем триатлон вместе! 🚀 Ждём будущих спортсменов на старте! Для записи - напишите нашим администраторам!