en
Feedback
Lovu dzen

Lovu dzen

Open in Telegram

Щоденне нагадування для твого ментального здоровʼя🧿

Show more
893
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-830 days
Posts Archive
Будь собою

Твої дії і рішення наближують тебе до майбутнього, якого ти прагнеш?

Твої дії відповідають тому, хто ти є насправді?

Не живи фальшивими надіями

Те, чого ти хотів, вже поруч

Перестань винити себе

Продовжуй насолоджуватись

У тебе ще є час стати самим собою

Казати «ні» — найкраща турбота про себе

Прояви себе світу

Саме час проговорити образи

Спілкування — це не лише, як ти говориш, а й як ти слухаєш

Коли тобі боляче не прикидайся, що все добре

Тебе робить продуктивним не робота 24/7. А робота, відпочинок, спорт, здоровий сон, збалансоване харчування.

Постійної задоволеності, щастя, безпеки у природі не існує

Емоційної досконалості не існує

В тобі всього достатньо

Ти не досягаєш результатів у зовнішньому світі, бо програєш у внутрішньому самому ж собі

Не порівнюй себе ні з ким

Не говори «так», коли хочеш сказати «ні»