Климактеричка

Четверг «Угадайте, почему я опоздала? … Проспала» ©️ Вот такой он сон в перименопаузе. Хорошо, сегодня была возможность доспать Как вы? Как настроение? Есть хорошие новости? Давайте делиться хорошим новостями #парадчашек

Девочки, привет Как-то совпало моё физическое и моральное состояние с состоянием Телеграма. Я лежу и он лежит. Очень непросто дается мне переходный возраст. Никак не перейду 😁 Всё боялась климакса — старости, потери привлекательности, морщин. Даже канал этот завела, чтобы разобраться, понять, прожить среди таких же женщин. Но у каждой это межсезонье своё, оказывается. Сложный у нас, у женщин, организм. Где-то прочитала такое сравнение: «женский организм как космической корабль, а мужской как велосипед». Даже перименопауза у кажой проходит по-своему. Теперь я понимаю женщин, которые начинают обращаться к «бабкам». Когда постоянно что-то с тобой не так, когда происходят такие колоссальные изменения, которые ты не можешь понять и объяснить, а энергии, сил и желаний становится меньше, начинаешь искать что-то волшебное, которое может тебе помочь. Но не волшебство надо искать, а своего доктора. Не надо терпеть, не надо опускать руки, махать на себя рукой. А морщины, как оказалось, последнее, о чем надо переживать. Нам повезло. Странно такое писать в нашей реальности. Но нашему поколению женщин действительно повезло, что стало много информации про менопаузу. Что гинекологи теперь занимаются не только беременными. Есть хорошие специалисты и для нас. Но надо искать. Поспрашивайте ваших мам, как они пережили этот период. Моей маме пришлось делать переливание крови. Из-за кровотечений. Как раз в моем возрасте. Она даже не обращалась к врачам. Повезло, что моя старшая сестра на тот момент уже работала в больнице и просто забрала маму в город. Спасла. А у нас с вами есть все возможность заниматься собой и своим здоровьем. И рассказывать дочерям о своем состоянии. Они должны знать, как это происходит. Это уже не стыдно, к счастью. Хотя… Кажется, уже делилась, но повторюсь. Как в одном чате попалась беседа двух молодых женщин. Даже заскринила, настолько меня шокировало. Одна пишет: «…стремно как-то: что там кроется за страшным словом КЛИМААААКС»©️ Другая в ответ: «еще бы я за рекламу поубивала бы по телеку)) я как личное оскорбление воспринимаю»©️ То есть молодую женщину оскорбляет реклама препаратов для женщин в перименопаузе». А как женщина должна узнавать, что есть помогающие препараты, что её состоянию можно помочь? Вспомнила, как люди возмущались, когда появились первые рекламы прокладок. Когда-нибудь женское тело перестанет быть стыдным?

У нас сегодня выходной, празднуем Ураза байрам. Напекла блинов, постелила на стол дорожки, которые достались от бабушки мужа, поставила чашки фарфоровые и соусники моей мамы. Красиво и вкусно позавтракали. Только не сфотографировала. Я очень люблю вещи с историей. В моем буфете сплошь такие. Что-то от мамы, что-то от свекрови, есть подарки детей и друзей, памятные вещи из путешествий. Очень люблю коробку из-под чая моей бабушки. В детстве я мечтала о ней. И каким-то чудом она досталась мне. Покажу в комнате старое фото. А у вас какие вещи есть с историей? Чем дорожите?

Четверг не смотря ни на что своим чередом Что у вас налито и какая погода? Весна? #парадчашек

Мы все разные. По возрасту, по вероисповеданию, по характеру, по внешности, по принципам жизненным, но мы ЖЕНЩИНЫ. И мы можем жить, поддерживая друг друга, заботясь и проявляя эмпатию. Только так мы сделаем этот мир добрее. Давайте в чате не будем категоричны, пожалуйста, не будем переходить на личности. Сейчас везде и всем непросто. Мир просто сходит с ума. Давайте хотя бы мы, женщины, будем сохранять островки мира и добра. Это в наших силах прошу не ругаться в чате 🙏

Привет В неурочный для этого канала час решила спросить вас: «А за каким блогером вы пошли в другие соцсети?» Я пока никуда. Ни времени, ни настроения. Мне кажется, таких классных сообществ и комментариев как в Телеграме, нет нигде. Уж не берем ВК, Дзен, но даже в Пинтересте столько дичи. Казалось бы, вот тебе красивые картинки, вот тебе полезные советы. Но нет же, люди находчивые, найдут что охаять. Комментарии там лучше не читать. За кем пошли в другую соцсеть? Кто из блогеров вам настолько интересен и чем? В какую соцсеть: ВК, Дзен, Макс? Кстати, все блогеры говорят про Макс и ВК. Но никто про Дзен. Почему?

Девочки, привет. Ну, что приподнялся Телеграм, можно и пообщаться? Кстати, «Климактеричка» есть и в ВК и в Дзен. Но в ВК я ничего не постила, в Дзен есть несколько постов. Если что, встречаемся там. Ищите по названию. Вчера разговор зашел про семьи детей. Надо ли вмешиваться, если в семье разлад. Если да, то в какой момент? Конечно, молодые сами должны разобраться. Но бывают разные ситуации. А как понять, что за ситуация? Вдруг, действительно, что-то серьезное происходит. И дочь, например, просто надо спасать от агрессивного мужа. Тётя говорила, если сын или дочь жалуются на свою пару, то мама, конечно же будет злиться долго на невестку или зятя. Вот они уже и помирились, а мамино сердце всё помнит, не прощает. Так что, возможно, не всегда надо с мамой делиться всеми передрягами. Не думаю, что есть семьи совсем без конфликтов. Мы же абсолютно разные люди, с разными характерами, разными привычками. И вдруг начинаем жить вместе. Это не конфетно-букетный период, когда каждый хочет понравиться друг другу. Хочу спросить тёщ и свекровей, как вы ладите с зятьями и невестками? Как ваши молодые, дружно живут? А ваши мама или свекровь вмешивались в ваши отношения? Когда-нибудь это помогало в разрешении ситуации? Или только усугубляло?

Пятница 13 Самое время поныть и отпугнуть неудачу. «Что за март выдался?! — говорю своим. — Что-то он жесток ко мне». «Это не март виноват, мама. Вспомни, ты долго была без сил, ничего не могла делать. И ошибок у тебя не было. А сейчас ты ожила, стала опять активной, значит, и процент ошибок вырос». И в кого такой рассудительный? Вы умеете готовить чипсы из индейки? Записывайте. Просто забываете выключить духовку перед уходом из дома. Не благодарите. Подсохшая в духовке индейка и стойкий аромат ждал меня по возвращении. Семейство вернулось ненамного раньше. Вот тут я на март и пожаловалась. Всего первая декада прошла, а у меня уже целый список неудач. А пришла я с долгожданной учебы. Ждала давно этот курс. То я не могла, то они отменяли. Теребила их с января. И вот, нате. Преподы не те. Взяли и поменяли. Я шла на старых матерых мастеров. Но поставили другого. Отказываюсь. «Всего-то?» — скажете вы. Потому что про мое 8 марта не знаете. Аккурат в праздничное утро я залила ноут стаканом воды. И попала на деньги. Надеюсь, хоть починят. А не разберут на запчасти. Нет у меня доверия к этому миру. «Этот мир мне абсолютно понятен» ©️ как говорится. Январь и февраль проспала. Буквально и фигурально. Представляете, в этом году даже значительные даты пропустила. В январе забыла про нашу значимую дату — третье свидание. 34 года помнила, а тут забыла. 2 февраля тоже профукала. День сурка. Каждый год смотрим фильм. А в этом мимо. Все февральские дни рождения тоже мимо. Простите, люди. А сегодня не состоялась запланированная поездка. Прямо на выходе пришлось отменить. Второй раз уже между прочим. В чём дело, март? Что не так-то? На что вы жалуетесь?

В моей голове опять среда. Я без чашки сегодня. Не успеваю сфотографировать перед выходом. Если у вас нет фото чашки, то наверняка есть фото букетика. Выкладывайте. А можно и того, и другого. Хорошего дня! Добрых чудес и хороших новостей ❤️

Очередное видео про климакс. Когда-то этот этап жизни женщины был самым табуированным. Об этом не говорили ни с подругами, ни с врачами. Это было стыдно. Но мы живем в то время, когда женщине можно не терпеть приливы, бессонницу, боли в суставах и прочие неприятные ощущения. И необязательно проживать одной. «Баба ягодка всегда» ©️ VK Видео смотрим, слушаем и возвращаемся поговорить ☺️

С праздником, дорогие! Здоровья всем нам! Здоровье это и красота, и хорошее настроение, и энергия, и бодрость духа! Мы уж точно знаем, да? А ещё желаю быть добрыми друг к другу, поддерживать, уважать. Желаю, чтобы у каждой был свой женский круг для обмена энергией, для поддержки, для общения. Чтобы было с кем посмеяться, иногда и пожаловаться. Чтобы слушать и слышать друг друга. А в комментариях предлагаю сегодня делиться своими селфи. Слово ещё не под запретом это иностранное слово? Заменить бы на «автопортрет», да тоже нерусское получается 😁

Вы печатаете фотографии? Я вот только в качестве подарков. Для себя никак не соберусь сделать. Открою компьютер, подключу карты памяти и начинаю листать. Как будто выбираю. На самом деле ударяюсь в воспоминания, поразглядываю, погрущу, поулыбаюсь, пару часов убью, а альбома как не было так и нет. В ноябре сделала несколько альбомов в подарок. Один для сына. У меня сохранились записи с рождения до года: когда родился, в каком весе, вес и рост за каждый месяц, когда начал говорить, первые слова, когда пошел… Сделала такой дневничок. Пока делала, сама в восторге была. Фотографии все обычные, домашние. Между прочим, очень даже неплохие. У нас была всего пара семейных фотосессий. Таких постановочных. Последняя аж 17 лет назад, когда я была беременна младшим. Все остальное так называемая сейчас лайфстайл съемка. И это здорово. Везде живые ситуации, живые эмоции. И не в искусственных фотозонах. Ощущение, что я уже лет 30 все время с фотоаппаратом в руках. Но зачастую за кадром. Меня мало. Также очень мало фотографий моей свекрови. Она совершенно не любит сниматься. Как-то я сделала фотоальбом для друга на его юбилей. Там не было ни одной фотографии его матери. Не специально, конечно, просто она ни разу не попала в мой кадр. К этому времени её уже не стало. Папа друга очень расстроился, что в альбоме не было ни одного снимка его любимой женщины. Которой уже нет с ними. Вот к чему я веду: не прячьтесь от камеры. Не бойтесь неудачных кадров. Даже все то, что сегодня кажется неудачным, через год-два станет милым воспоминанием. А в 80 вы просто будете любоваться собой молодой 50-летней. Может, завтра в честь праздника селфи замутим? Назло всем этим торможениям нашей телеги. Готовы? Кто участвует? Уже писала как-то памятку, но повторю:

фотографироваться лучше при дневном свете напротив окна. Никаких фото под люстрой. Протрите камеру. В момент съемки подумайте о чем-нибудь хорошем.

Если результат не нравится, кадр не удаляем, просто убираем в папку «Скрытые». А через время вернемся к этой папке. Чтобы сказать себе: «И что тебе не нравилось? Молодая ещё, красивая!»

Девочки, привет Как вы? Я все свободное время занимаюсь расхламлением. Очень помогает вытаскивать себя из личной хтони. Дошла очередь до книг. Это единственное, пожалуй, с чем я очень тяжело расстаюсь. Книг много. В том числе хороших детских. Решила их пока убрать. Сохранить для внуков. Складываю в коробки и думаю: «И зачем я это все храню?! Дети уже не читают. Вряд ли кому пригодится…» Но потом вспоминаю, в каких реалиях мы живем. Возможно, «со временем оно перевернет жизнь человечества» ©️ Не будет ни кино, ни интернета, ни соцсетей. Вот и вернемся к книгам. Вот тогда я и достану свою коробку с волшебством. Я, конечно, и электронные книги читаю, и аудиокниги слушаю. Но волшебство бумажной книги особенное. Согласны? Так и вижу себя в кресле с книгой в окружении внуков ☺️ Любите книги? Читаете бумажные?

Четверг Наша дежурная по кофе Юля из Дальнего Востока напомнила 🙏 Мир сходит с ума. Но мы держимся за четверг. Он наш якорь в череде будней, новостей, запретов и ограничений. Пьем кофе с корицей. Или без. Или чай с лимоном. Или просто воду, не важно. Важно: желаем благополучия, добра и здравомыслия этому безумному безумному безумному миру. Что мы таки говорили? Кофе в корицу насыпаю … Дальше не помню #парадчашек конечно Показывайте, какая кружка/чашка/бокал подбадривает вас сегодня

Искала фото одного из моих любимых букетов. Особенность его в том, что это любимый вид тюльпанов от любимых людей, по которым я на тот момент очень скучала. И обнаружила наше с подругой фото. От 13 марта 2023 года. Всего 3 года назад. Но там мы совсем другие: мы моложавые, у нас легкий взгляд, меньше морщин, кожа светится, овал лица на месте. Бабий век короток? Аня на днях предложила поговорить о старости (прислала фото 100 летней себя, ИИ постарался, конечно, покажу в комментариях):

«Сейчас много способов процес старения замедлить, но не остановить. Т.е. результат в конечном счете всегда один и тот же. И тогда вопрос: а стоит ли столько сил, нервов и денег на это "омоложение" тратить. А может лучше сфокусироваться на чем то другом? Не чтобы выглядеть молодо, как можно дольше, а чтобы проживать свою старость счастливо».

Согласна с Аней, не остановить. А старания скрыть возраст очень даже заметны. Не Сизифов ли это труд? В чем смысл? Чтобы обмануть себя? Или других? Ради чего? Но стареть очень грустно. Видеть свои углубляющиеся межбровки, плывущий овал лица, чувствовать потихоньку угасающую энергию. Обидно терять молодость и красоту. Возможно, эти косметологические манипуляции нужны, чтобы не видеть каждый день в зеркале как раз свою межбровку? Но я её и не замечаю, пока не увижу старые фото. Но это никак не призыв фотографироваться. У меня в заметках как раз лежит пост об обратном. И меня удерживает от всяких процедур один момент: а вдруг я себе совершенно не понравлюсь? А ещё как Сизиф ты будешь вынуждена бегать с этим камнем с уколами, нитками, филлерами, что там ещё есть? Какой путь выбрали? Стареете и принимаете возрастные изменения? Или стареете и боретесь с любыми признаками?

Заехала на днях в Оби, думала, может, уже есть луковичные и травы пряные. Травам ещё рано сказали. А из луковичных остались только 2 задохлика нарцисса. Не зря купила. Взяла ни на что не рассчитывая. А он возьми и зацвети. Еще 1 марта! Символично же. Так что весна идет, весне дорогу. Где-то под снегом она точно есть. За ночь опять выпал. Но тепло будто апрель уже. Заметила, что не тянет ни на какие семена, ни пересадки цветов. Не купила ни землю, ни горшки. Я, конечно, не садовод – огородник нисколько. Но каждую весну какую-то траву интересную сажала. Затянулся мой переходный период. Какое-то непонятное межсезонье. Надеюсь, не застряну я в нем. Я себя не узнаю. Скажите, кто уже в менопаузе, как у вас все проходило?

Я тут кофе сфотографировала уже, а поста все нет :)

девочки, привет 💃 Спите как? Высыпаетесь? Я по-разному. Но, слава Вселенной, уже не 3 часа. Немного лучше, ТТТ. Но, бывает, в 3 проснусь, в 4. А потом засыпаю ещё на парочку часов. Придумала обратить это в пользу. Выпиваю таблетку железа. Как раз натощак и до следующей трапезы есть время. Из лимона делаем лимонад, как говорится. Бывают редкие ночи, когда сплю. Беспробудно 7 часов. Вот это кайф! Прислушалась к советам врача: убираю смартфон как минимум за час до сна, читаю бумажную книгу минут 30 под желтым светом настольной лампы, сплю под тяжелым одеялом. Как будто помогает. Но с книгой надо аккуратнее. Я тут нечаянно интересную художественную взяла, так не спала до часу, хотелось знать, что же дальше. Хорошо, дочитала её. Теперь только скучный нонфик на моей прикроватной тумбе. Продолжаю мусолить про гормоны и климакс и про наших очень дальних предков начала читать. Отдельно про одеяло хочу рассказать. Не реклама, к сожалению, ни разу, особо чувствительных к рекламе прошу не беспокоиться и не убегать. Похоже, больше её и не будет. Не жили богато, как говорится, нечего было и начинать. Как только Эльвира взялась монетизировать блог, тут и Телеграм решили прикрыть 😁 Ну да ладно. Выбрала одеяло по совету врача. Не тот, который все блогеры рекламируют, другой фирмы. Кинула в вишлист и один из моих Дедов Морозов принес. Хорошо, «деды» мои сильные, оно реально тяжелое — 9кг. Итак, поделюсь впечатлениями, почти 2 месяца прошло, есть о чем рассказать . Мужу не понравилось. Теперь у нас 2 разных одеяла. Но это и удобно. Иногда в ночи я скидываю свое, ну как скидываю, выползаю из-под него и ложусь под легкое. Под утяжеленным не жарко, оно тонкое. Я вообще из-за низкого железа мерзну, поэтому сверху иногда теплый плед накидываю. Мне нравится, что оно обволакивает. Но, мне кажется, иногда оно давит на суставы. Больное колено начинает беспокоить. Поэтому сплю под ним не каждый день. Нигде про такой побочный эффект информации не нашла. Пододеяльником не пользуюсь, вместо него использую большую простынь. Простынь не скатывается, одеяло его хорошо прижимает. Везде вижу спор — как его стирать. И, честно говоря, сильно удивляюсь, неужели люди так часто стирают свои одеяла?! И чувствую себя очень плохой хозяюшкой. Вопрос к тем, кто это же опробовал это чудо техники текстиля: нравится? Есть недостатки? Интересно, только у меня такой эффект с суставами? Вопрос ко всем: как спите?

«пятничный переплёт» в субботу Вчера посмотрела «Весенние надежды» 2012г. спешу поделиться. Фильм про взрослую пару с большим семейным стажем. У них взрослые дети и живут они как соседи. Странно, что фильм не видела раньше. Мне понравился, хотя рейтинг не очень высокий. Местами смешной, местами трогательный, где-то грустный. И есть над чем подумать. По-моему, отрицательные отзывы пишут молодые люди, которые не понимают, как там за 50-60-70… Ведь любовь иногда как будто засыпает, застывает в рутине, в череде будней. Люди начинают жить по привычке. Страсть угасает. Молодых людей, кажется, очень смущает тема сеkсa таких взрослых людей. Всё-то им кажется пошлым. Смотрели? Как вам? И что скажете про отношения со стажем? Есть любовь? А как со страстью?

Четверг Делюсь с вами кусочком весны, который случился у меня дома. Выкарабкиваемся из зимы, снега, бессилия, опустошенности и подавленности. А что у вас?