Центр практической психологии г.Орска

Сила воли — это мышца, которую можно нарастить! Верите? 😊 Часто Вы говорите себе: "Я — смогу, если приложу усилия» "Потерплю, постараюсь, заставлю себя.." - это всё из темы Воли и Внутренней дисциплины. Интересно, какая часть мозга отвечает за развитие силы воли? А у ребёнка волевые качества развиваются сами по себе с возрастом? А если у самого родителя проблема с волевыми усилиями? Можем мы, взрослые, повлиять на это? Приходите на вебинар 18 сентября в 19.00. Психологи Центра практической психологии г.Орска ответят на разные вопросы про Дисциплину, Волю, Мотивацию. Вебинар будет проходить на площадке МТС Линк. Зарегистрируйтесь, чтобы мы прислали Вам ссылку на вебинар или запись, если не сможете в это время. https://forms.yandex.ru/u/66d19d9ef47e7308a87b7f69/

В любви признаться Сентябрю… "Сентябрь, родной! Ну как же ты хорош! Мечтательный, уютный и красивый! Ты на других нисколько не похож, Умеешь сделать каждого счастливым! Ты сам, как сказка, солнечный сентябрь! Ты просто чудо, продолженье лета! Ещё и листья наземь не летят, И мир вокруг наполнен тёплым светом! Хоть солнце в сентябре уже не то, Но всё равно душевно согревает, Хоть кажется, не греет уж ничто, У нас так только в сентябре бывает…" Ирина Расшивалова

Вот какие вопросы мы рассмотрим на вебинаре 18 сентября в 19.00: "Воля, дисциплина, мотивация! Что мы можем? " 1.Нейробиология успеха. Воля и самоконтроль. ( психолог Скорова Татьяна) 2. Развитие волевых качеств в дошкольном и младшем школьном возрасте. (психолог Давлетшина Венера) 3.Сознательная дисциплина подростков, от чего зависит? (психолог Бубчикова Наталья) 4. А если нарушения в развитии воли? Как распознать и что делать?"( психолог Попова Алиса) Уважаемые родители! Вы можете задать свой вопрос или описать свою ситуацию по теме при регистрации на вебинар. Мы обязательно ответим. Ссылка выше👆 или дублируем ниже 👇

Какой вопрос у родителей и учителей в сентябре самый актуальный? Конечно, ПРО ДИСЦИПЛИНУ! Взрослые очень заинтересованы, чтобы ребенок слушался, выполнял правила. делал, что надо, при любых обстоятельствах.😊 От чего зависит дисциплинированность ребенка любого возраста? От многих причин. Но наш взгляд на проблему отличается от привычного. Мы убеждены, воля, волевое усилие является ключом к внутренней дисциплине и к мотивации. 💯 Приглашаем на вебинар "Дисциплина, воля, мотивация. Что мы можем" 18 сентября в 19.00. Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке. https://forms.yandex.ru/u/66d19d9ef47e7308a87b7f69/

Алиса Харитоновна, добрый день, сделала клип на 1 минуту

- А вы со взрослыми работаете? ДА! И со взрослыми, и с супружескими парами. А не только с детьми и с подростками. - А с психосоматикой работаете? Тоже Да. Только мы рассматриваем психосоматику НЕ как панацею от всех заболеваний. Вместе с клиентом мы определяем те психологические факторы, а чаще это эмоциональные реагирования, которые могут обострять течение болезни. Всегда надо помнить, чем дольше функциональное заболевание, тем меньше психологических факторов играют роль в процессе болезни.

Самооценка, уверенность, эмоциональное состояние, и даже успех и счастье - это вопрос внутренней дисциплины! Что подсвечиваешь👆, то и в фокусе! Идея не моя, а Мартина Селигмана, одного из столпов позитивной психологии. В начале карьеры изучал феномен "выученной беспомощности" - аналог депрессии у человека. Во второй половине жизни обнаружил, что если даже психологу удаётся вывести клиента из депресси, это всë равно не делает человека счастливым. ☹️ И тогда он подумал, что если депрессии можно научиться, значит, и обратное тоже верно?! Оптимизму и уверенности можно тоже научиться? Это лишь вопрос дисциплины и усилий. О дисциплине, воле и мотивации психологи Центра практической психологии будут говорить на вебинаре 18 сентября в рамках Всероссийской недели родительской компетентности. Хотите растить успешных и счастливых детей, регистрируйтесь. Ссылка будет чуть позже.

"Понравилось? "- задают сегодня родители своему первокласснику. Ох, какой трудный вопрос на сегодня!) 😊 Не может первоклассник сегодня дать никакой оценки ! Осмелимся предположить, что он так волновался, что был растерян, практически замер от происходящего😊 А завтра такой общий вопрос- " Что было в школе?" - тоже непосилен для анализа. Так о чём спрашивать ребёнка после школы? ✔️Отражать его чувства. ✔️Говорить на языке чувств. "Волновался? Переживал? Что обрадовало? Когда было легко? Что было знакомо? Чему удивился? " Так мы поможем первокласснику прийти в себя в первые дни в школе 🤝

#прошколу Самое главное- сохранять спокойствие и здравомыслие!

Да, сложности, конечно, будут. Но мы справимся. Мы, родители, знаем, что нужно делать, и всегда будем рядом".

Можно рассказать детям, как вам удавалось справляться с трудностями в школе. Поделитесь с детьми историями из своей школьной жизни, можно и даже лучше не только про успех)) Я, например, вытирала оценки в дневнике лезвием, не пятёрки, конечно,хотя школу закончила с медалью.🤣 Делюсь, потому что современным детям этот лайфхак недоступен, дневник электронный, и зачастую родители узнают оценку раньше ученика. В общем, как обычно, начинать родителям придëтся с себя, а дети подтянутся!

#1сентября У родителей школьников есть два любимых дня: первый и последний день каникул😂 Что делать, если ребенок очень волнуется и переживает перед началом учебного года? Особенно волнуются первоклашки, пятиклассники,  выпускники и дети, поменявшие класс или школу. Как вести себя родителям? Сначала о том, как не надо! Ошибочные стратегии реагирования родителей на сильные чувства детей - это, как правило, обесценивание переживания ребенка или, наоборот, присоединение к его страху и волнению.

"Не выдумывай! Нашел, о чем волноваться! Не переживай!"

Ребенок/взрослый человек слышит в этом случае, что его чувства не правильные, и не важные. В другом случае родители сами так сильно нервничают и сообщают об этом всем окружающим, что ребенка пугает уже не сама ситуация, а реакция родителей. Что можно сделать?👇

Экзюпери "Маленький принц". Это не про то, что нет друзей. Это про то, как у нас появляются друзья. Мы их, действительно создаём. В той мере, в какой создаём себя.

Это про астрологию? или про психологию? 😊 Сегодня будем разбираться! Приглашаем в 18.00 на Психологический Клуб всех, кто увлекается познанием себя и у кого есть вопросы к себе😍

28 августа в 18.00 встречаемся в Психологическом клубе Центра. Тема августа: " Женщина и мужчина глазами астролога и психолога" Мы пригласили суперпрофессионала своего дела, астропсихолога с более чем 30- летним стажем консультирования, ЕЛЕНУ АТЯСОВУ Кто мы - любимые женщины или жёны? почему эти роли иногда не совмещаются? возможно ли изменить то, что предначертано в натальной карте? И почему астролог выполняет роль психолога при астрологическом прогнозе? Это будет захвтывающий диалог , а может, дискуссия Астрологии и Психологии. 😉 Завсегдатаи Клуба, обратите внимание, на этой неделе Клуб будет не в пятницу, а в СРЕДУ!. Для новичков предварительная запись по телефону 89058969936

Как подростку настроиться на учёбу? Мы предлагаем подростку перед началом учебного года включить мотивацию через постановку целей, реальных и достижимых! Уважаемые подростки, через трансформационную игру " Точка роста" вы сможете увидеть путь достижения цели: >в отношениях с одноклассниками >в успешности любой деятельности >во взаимодействии с родителями > в познании и самореализации себя! Уважаемые родители, вас волнует то, что совершенно не важно вашему подростку. Помогите ему определить то, чего он хочет в этой жизни. Трансформационная игра- тренинг "Точка роста", которую проводит психолог Центра Бубчикова Наталья Владимировна, настроит вашего подростка на учебный год. 27 августа с 15.00 до 17.00 . Пока запись открыта по телефонам 89058969936, 89058968940

Сегодня, в День города Орска, хочу познакомить с двумя книгами моей библиотеки: Наш край, 1972 года и Географические названия Оренбургской области, 1989 года. Они написаны двумя орчанками- исследователями, учёными орского пединститута. Мои преподаватели: Мария Николаевна Мохова, мы учились у неё землеведению и краеведению и Татьяна Федоровна Слободинская , преподавала языкознание. Эти имена в истории нашего города остаются в их книгах. Очень хотелось, чтобы День города был бы не только праздником развлечения, но и событием празднования Личностей, которые вписали в историю города свой труд.

Сегодня ребенок-завтра взрослый! Под таким девизом мы запускаем трансформационную игру «Точка роста». В процессе игры мы поможем вашему старшекласснику определить профессиональное направление, исходя из своих личных особенностей и предпочтений, понять свои слабые и сильные стороны на пути движения к выбранной профессии и наметить Путь движения к Цели Играем 27 августа в 15.00. Цена участия 1500. Продолжительность игры 2 часа. Проводит игру Бубчикова Наталья Владимировна Запись по телефону +79058969936

Поведение детей! Самые частые жалобы родителей на поведение звучат так: "Он не хочет учиться! Он сидит в телефоне, вместо того, чтобы делать уроки! Он не хочет убирать свою комнату!" То есть, он что - то делает или не делает из того, что мы считаем правильным или не правильным! Так мы часто описыаем поведение детей. Это, как правило, большое обобщение и ошибка, которая не позволяет нам видеть реальность☹️ Поведение детей и взрослых намного сложнее. Чем мы будем заниматься завтра на прямом эфире в 18.30? Мы будем наводить резкость, укреплять связь с реальностью и учиться управлять поведением детей, не впадая в отчаяние и беспомощность. Просьба ко всем участникам - вспомните конкретную ситуацию с ребëнком, котрая вас расстраивает, в которой вы испытываете трудности! Ситуация от нашей подписчицы:

Каждый раз, когда сын (12 лет) садится за математику, он становится таким несчастным, беспомощным. Тянет с уроками до вечера, до моего прихода с работы. Я прихожу с работы уставшая, времени не остаётся ни на общение, ни на домашние дела, я раздражаюсь, он ноет ещё больше. И так каждый день. Жду начала учебного года с содроганием"😗

Будем разбираться ⤵️ https://t.me/+Edd4OneM0-ZiNmM6