MED-TECH blog 🧬

Немного моих будней с первого года 🎧💅 «сборная, учеба, клубы» #NU_life

КАК ЭФФЕКТИВНО УЧИТЬСЯ В УНИВЕРСИТЕТЕ? PT. 2 Продолжаю давать (непрошеные) советы 😁 2️⃣ ОБЩАЙТЕСЬ СО СТАРШЕКУРСНИКАМИ И ОДНОКУРСНИКАМИ. ВЫБИРАЙТЕ ОКРУЖЕНИЕ. 🪼Академические клубы. Место, где вы встретите самых активных студентов НУ своего мейджора, которые станут вашими братиками-сестрами до выпуска. У них нужно учиться и просить советы. 🪼Смотрите мотивирующий контент. Я часто смотрю влоги тех, на кого хочу быть похожей или сериалы по моей сфере деятельности. Полезно читать книги «успешных людей». Большинство качественного контента даже может научить вас чему-то. 🪼Выбирайте руммейтов. Из важных критериев я бы отметила: мейджор (желательно ваш/схожий), качества характера (насколько эмоционально стабильный человек, имеет совесть, понимание и ответственность), не бытовой инвалид. Обговаривайте важные вещи для вас заранее (ну, я бы сказала, вплоть до открытого окна). 🪼Меняйте обстановку: выходите учиться вне комнаты, экспериментируйте с местами. Иногда это помогает с концентрацией. 3️⃣ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. 🪼Используйте календарь. Добавляйте важные даты, экзамены и дедлайны. Это поможет вам планировать подготовку заранее и не забывать важные вещи. 🪼Активно обучайтесь с первого дня. «Активно» значит с практикой: недостаточно просто читать/слушать материал, важно рефлексировать с помощью тестов/задач. Я поняла, что нужно рефлексировать «накопительно»: с каждым новым материалом повторять и прошлый в добавок. Это очень поможет на экзаменах. Никогда не оставляйте задачи на день дедлайна - не успеете, зуб даю. На завтра тоже не откладывайте: завтра будет сложнее. 🪼All-nighters are cringe. Я, мало того, не понимаю, как люди за пару ночей понимают весь материал, так еще и запоминают его в усталом состоянии. Я не верю, что это работает и практика мне показала, что ночью лучше спать как и для ментального, так и для физического здоровья. 4️⃣ РЕСУРСЫ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ. 🪼chegg + homeworkify. Эти два сайта ваши помощники для поиска ответов на задачи. Задача, скорее всего, будет с решением на первом сайте, но он платный. Чтобы добыть ответ бесплатно (я знаю, что мы все студенты), просто вставьте ссылку с chegg в homeworkify. Спасло мою оценку по генкему, спасибо руммейтке. 🪼ChatGPT, Bard (Gemini). Используйте оба текстовых генератора: полезно для понимания, что писать в лабораторные репорты, идей для эссе, поиск методов решения для задач или ответов на тесты. Почему оба? Генераторы не дают 100% правильный ответ: сравнивайте оба варианта. Помните: нельзя сдавать генерированную ИИ работу - получите academic misconduct (вас не возьмут на магистратуру/выкинут с факультета медицины). На крайняк, используйте Humanizer (не благодарите, но не все подходят). 🪼Quilbot. Классный сайт для перефразирования англоязычного текста, но иногда детектится как ИИ. Полезно для поиска синонимов к словам, чтобы подобрать лексически адекватные фразы. Если вам по риторике в фидбек эссе напишут «sounds awkward» и ничего больше - вы знаете, что с этим делать. 5️⃣ МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ. 🪼Конспекты - это бесполезно? Да, я почти никогда не открываю конспекты, которые пишу. Пишите конспекты до лекций - это помогает рефлексировать на материал и провоцирует появление вопросов, которые вы уточните на самой лекции/после нее у преподавателя. Иначе, мне кажется, это бесполезная трата времени. 🪼Практика. Решайте много однотипных задач - только так вы запомните алгоритм. Решайте по несколько раз одни и те же задачи (можно по 2-3 раза): увидите, как количество ошибок уменьшится с повторением. 🪼Экспериментируйте и ищите свою тактику обучения. Для этого вам первый год обучения в НУ - дальше ошибаться нельзя :) 🥺 Как всегда, если нужно продолжение - с вас реакции! Какими советами поделились бы вы с фрешменами? Ждем ваши ответы в комментариях 🫀😎 #NU_life

КАК ЭФФЕКТИВНО УЧИТЬСЯ В УНИВЕРСИТЕТЕ? PT. 1 В этом посте я бы хотела собрать все выводы, которые я сделала на протяжении года обучения в НУ. 🪼Что для меня «учиться эффективно»? Когда и материал усваиваешь, и оценки высокие без вреда своему самочувствию. Скажу сразу, для кого-то мои советы могут не работать, все люди разные. Но если вы not an 🪼academic weapon🪼 type of student, и/или занимаетесь чем-либо помимо учебы, как и я, скорее всего, вам будет полезно. 1️⃣ РЕГИСТРАЦИЯ КУРСОВ. Не работает для многих университетов и программ, но в НУ у нас есть возможность составлять самим себе расписание. Учитывая это, стоит уделить некоторым вещам внимание: 🪼Брать меньше курсов (кредитов) за семестр. Максимальное количество кредитов за семестр у нас - 36, минимальное - 24. В идеале, все курсы должны весить ~30 кредитов, но я все равно рекомендую брать по 24-28 за семестр. Почему? Лучше закрыть меньше курсов, но качественно (на высокий gpa), чем много и некачественно (на низкий gpa). Это очень важно для медиков и для тех, кто планирует подаваться на стажировки/летние школы/магистратуру. 🪼Не брать химию и биологию в одном семестре, а также две лабки за семестр. Лично мне трудно учить и химию, и биологию в одном семестре: я хорошо закрываю один из предметов, а второй на грейд выше проходного - материала просто нереально много и я физически не успеваю закрыть его, но, опять таки, у меня есть одногруппники, которые справлялись. Но рисковать не стоит, оба курса - жесть. Две лабки за семестр отнимут у вас все время: один лаб репорт пишется примерно день, а помимо него в рамках курса есть еще и квизы, файналы, сама практика по 3 часа в неделю. Еще если профессор попадется душный - мои соболезнования 🌺 🪼Выбирайте профессоров (и их ассистентов) по отзывам студентов. Все профессора по-разному оценивают, ведут лекции, относятся к студентам, поэтому, для своего комфорта уточните важные для себя аспекты заранее. Но! Спрашивайте только тех людей, кого лично знаете - фидбек в чатах от рандомов может быть не сильно объективный. Обратите внимание на формат уроков, оценивание и подачу материала профессором. 🪼Берите летний семестр. Это хорошая возможность снять нагрузку с осеннего и весеннего семестра или закрыть больше желанных курсов помимо обязательных. Поверьте, вам не захочется оставаться дома на лето: раньше я тоже не понимала, когда студенты старших курсов говорили мне это, но потом поняла 🥺 🪼Смотрите силлабус курса перед его регистрацией. Обратите внимание на количество экзаменов, их даты и количество заданий с дедлайнами. Трудно заранее оценить нагрузку объективно, но это придет с опытом. Узнайте про формат оценивания (дают ли bonus points/curve). 2️⃣ ОБЩАЙТЕСЬ СО СТАРШЕКУРСНИКАМИ И ОДНОКУРСНИКАМИ. ВЫБИРАЙТЕ ОКРУЖЕНИЕ. 🪼Past papers. Спрашивайте экзамены за прошлые года (у студентов, не профессоров): некоторые профессора их не меняют/делают очень похожими. Даже если экзамен не совпадет - это хорошая возможность для практики, материалов для которой чаще всего профессора не дают. 🪼Советы по методикам обучения. Спрашивайте у старшекурсников, каким образом они получили хорошие оценки по тому или иному предмету, на что стоит обратить внимание в ходе курса, как справляться с нагрузкой эффективно. Я бы не закрыла большинство предметов без помощи старших 💜 🪼Групповые разборы задач, коллективная рефлексия на материал. Найдите себе друзей, с которыми будете учиться: мне помогает концентрироваться на учебе даже просто человек, который будет рядом сидеть и решать. Изучать материал лучше в парах, а рефлексировать на него в группах по-больше. 🪼Атмосфера обучения. Как я уже сказала, мне легче учиться, когда я вижу кого-то рядом, кто тоже учится. Поэтому стоит выбирать себе академически увлеченных друзей/руммейтов, чаще учиться в библиотеке. В следующих постах я продолжу давать советы из своего опыта на эту тему. Поддержите пост реакциями, если вам было полезно! 💜 P.S. Старалась по-минимуму использовать универский слэнг, но если что-то не понятно - спрашивайте в комментариях ;) #NU_life

🤍ВЛОГ СО ШКОЛЫ МЕДИЦИНЫ НАЗАРБАЕВ УНИВЕРСИТЕТА ~ уже второй влог на моем ютуб канале 🙂 😊 смотрим, подписываемся, лайкаем и комментируем 💞💞💞 https://youtu.be/JTos3FDqs0o?si=0gQDSb4NErRcEyLs #NU_life

ПРО АКАДЕМИЧЕСКИЕ И СПОРТИВНЫЕ КЛУБЫ В НУ PT. 3 Как выбрать свой клуб? ❤️ Клуб это, конечно, круто! Но, я считаю, нужно заранее обговаривать важные для вас моменты, чтобы находиться в комфортной атмосфере. Расставляйте личные границы и уважайте себя - это уже взрослая рабочая среда. Чтобы понять, подходит ли вам клуб, помимо разговора с членами или экс-членами клубов, на интервью обязательно задайте следующие вопросы: 🤝Возможны ли перерывы в деятельности? Насколько? В универе вы, в первую очередь, учитесь. Уточните про график во время экзаменов и про отдых от работы. 🤝Сколько времени в неделю от вас ожидают, чтобы вы работали? Да, вы не получите однозначного ответа, но узнав примерное количество задач на одного члена и регулярность собраний, можно прикинуть, есть ли у вас время. 🤝Как происходит интеграция новых участников в команду? Что для этого предпринимается со стороны организации? Устраиваются ли тимбилдинги? Проводятся ли ивенты в неформальной обстановке? Общительные и открытые ли там люди? Будет грустно состоять в клубе, где никто с вами не общается. «Тихим людям» может быть трудно влиться в социум. 🤝По каким критериям отбираются лидеры департаментов и организации? Оцените, насколько в команде придают значение действительно лидерским качествам, как понимание, умение рационально и открыто коммуницировать, позитивное мышление, помощь и поддержка, уважение вашего вклада в работу команды, спокойное и безэмоциональное решение конфликтов без перехода на личности, умение признавать свои ошибки и извиняться, грамотный менеджмент с планированием наперед, четкое видение приемлимого результата, способность находить компромиссы. Остаются ли обе стороны довольны при решении конфликтных вопросов? На эту тему можно также опросить бывших участников клуба. Задайте конкретные ситуации и спросите, как бы лидеры разрешили их - устройте им такое же интервью :)

Запомните, вы не обязаны терпеть плохое отношение к себе! Да, встречаются люди, которые за счет унижения вас будут пытаться поднять себе самооценку или повысить статус в команде, особенно, когда вы - перваш и/или что-то умеете лучше них. Задумайтесь, стоит ли это того: быть в команде, где вас будет окружать ментальный абьюз ;)

🤝Есть ли система поощрения за ваш труд? Классно, если есть: некоторые клубы устраивают церемонии награждения или дарят мерч. В некоторых можно подняться по «карьерной лестнице» и открыть для себя какие-то плюшки. Элементарно было бы классно слышать слова благодарности (и не забывать говорить самому!). 🤝Будут ли учитывать ваше мнение? Если вы сами ищите проявление своей инициативы и имеете конкретные планы на клуб, спросите, насколько лидеры к ним толерантны. Чаще всего клубы бывают «за» инициативы и поддерживают ребят, но есть и токсики, которые будут считать вас выскочкой - лучше узнать заранее. 🤝Насколько тренера поддерживают, общаются лично, не осуждают, помогают разбирать личные ошибки, одинаково позитивно ко всем относятся? Поверьте, это будет напрягать эмоционально. 🤝Толерантны ли к вашим особенностям? К примеру, для меня важно, чтобы клубы были толерантны к моей религиозной практике: очень ценю, что во время поста мне разрешили взять перерыв в спорте или, например, я могу спокойно опоздать на собрание, если это время намаза. 🤝Если это клуб по подготовке к соревнованию, уточняйте, кто поедет в качестве представителя заранее или как проходит процесс отбора. Я часто слышала истории типа «трудился весь год, а на конференцию поехал человек Х, который ничего не делал» - договаривайтесь и уточняйте заранее, чтобы не испортить себе планы, если для вас это важно. Но перед всем этим, стоит иметь четкое понимание зачем вам этот клуб, сколько вы там планируете пробыть и что он вам конкретно даст, чтобы взвесить все плюсы и минусы. Клубы можно менять! Занимайтесь только тем, что вам реально полезно и интересно, иначе можно быстро выгореть :) Какие вопросы я упустила и что бы вы задали организациям, прежде чем в них вступить? Какие еще у вас есть вопросы по клубам в НУ? Жду ваших реакций и комментариев! 💜 #NU_life

💖🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼💖 💖Для вашего удобства в поиске полезных материалов, я собрала в этом посте все самые важные тэги: #NU_life - о жизни в Назарбаев Университете: клубы, возможности, комьюнити, атмосфера, учеба #aboutme - о моей личной жизни, интересах, саморефлексия, итоги определенных промежутков времени, достижения #university_applications - мой опыт поступления: заявки, интервью в зарубежные университеты и приглашения с разбором оффера

Куда я получила приглашения: 💓Warwick University 🇬🇧 Master of Biological Sciences (MBio) in Neuroscience 💓Drexel University 🇺🇸 Bachelor of Biomedical engineering, Biomedical science & Health Systems, STAR scholar, 3 co-ops + виза с возможностью для работы 💓Türkiye Burslari, Ondokuz Mayis University 🇹🇷 Doctor of Medicine (MD) 💓Nazarbayev University 🇰🇿 Doctor of Medicine (MD) 💓University of Virginia 🇺🇸 Jefferson Scholarship finalist (full-ride)

#school_op - летние школы, конференции, исследовательские возможности для школьников с советами по подаче заявок от тех, кто их проходил

Мои самые престижные летние школы, гранты и форумы за школьное время:

💓

Hong Kong University

, Neuroscience Academy

💓

International Volunteer Forum

Face of the Forum (among 40 Kazakhstan faces)

💓

Национальный грант Birgemiz

по реализации социальных проектов

Получала гранты для своего НПО (New Wave) более 10 раз на общую сумму более 5млн тенге

💓

Республиканский конкурс научных проектов «Дарын»

Многократный призер

#bachelor_op - мой опыт подачи на летние школы, конференции, исследовательские возможности для студентов бакалавриата

Какие стажировки я прошла будучи студенткой:

💓

NUS Enterprise Summer Program (Singapore)

💓

Стажировка в Google, Amazon, Alibaba

#startup - все, что связано со стартапами и моим опытом развития своего, программы инкубации

Какие программы инкубации я проходила:

💓

Astana Hub International

Technopark, Teenpreneurs

2nd place at Demo Day

💓

NURIS, ABC Incubation

Top 9 out of 100+ startups at Demo Day

Записаться на личную 🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼 можно по ссылке 🩷Посмотреть достижения и разбор кейсов моих учеников можно по тэгу #делюсь_кейсами 📌 Пост будет обновляться с появлением новых под-тем 🐾 🤍 можете предлагать свои темы в комментариях!

ПРО АКАДЕМИЧЕСКИЕ И СПОРТИВНЫЕ КЛУБЫ В НУ PT. 2 ~ Продолжу разбирать на личном опыте тему внеурочной деятельности в университете Обратная сторона медали. 🧠 Нехватка времени. Многие клубы очень требовательные и занимают много времени, сил, нервов - особенно спортивные и академические. Если у вас много кредитов за семестр или есть тяжелые по уровню курсы - вступать в клуб может быть не сильно хорошей идеей. Вступать в большое количество клубов тоже не стоит: лучше качество, чем количество. 🧠 Токсичная и конкурентная среда. Стоит понимать, что все студенты в НУ - буквально ходячие резюме. Кто-то может вас невзлюбить на фоне конкуренции или, будучи первашом, у вас может что-то получаться хуже, чем у других, упасть самооценка - важно понимать, что это нормальная практика и не сравнивать себя с другими. Да, это трудно, но только так вы можете начать развиваться не во вред своему ментальному здоровью. И да, будут люди, которые не будут вас любить, потому что у вас получается что-то хуже, другие не будут любить, если получается что-то лучше - не старайтесь плясать под чужую дудку и угождать всем :) 😎

На самом деле, я поняла, что со всеми логичный и конструктивный диалог не построить: некоторые люди просто имеют иррациональные комплексы или чувства, вроде зависти или желания покомандовать над кем-то по-младше. А еще, люди могут быть сконцентрированы только на деятельности клуба и просто осуждать вас, если вы не отдали весь свой график клубу, как они, не входя в ваше положение. - и это тоже опыт, который я получила от клубной деятельности 👀

______________________________________________ 😞 Немного личного: 🏀 В целом, я часто была ментально напряженная после тренировок за последние месяцы - шла подготовка к универсиаде и я ощущала пассивную агрессию со стороны сокомандниц, которые играют уже более трех лет в лиге гораздо лучше, чем я (что логично) и гораздо лучше ладят между собой, чем с нами, новенькими - трудно влиться в команду, а еще тренер немного напрягает.

Думаю, моей ошибкой было то, что я сравнивала себя с ними, а не себя с прошлой собой

Если раньше спорт помогал мне расслабиться и играла я уверенно, то сейчас я играю с нулевой самооценкой и снимаю стресс не во время игры, а после нее 🥺 🙂 Касательно других клубов, мне очень нравится Красный Полумесяц и люди там - приятное комьюнити добрых душ! Еще, обожаю комьюнити медиков в Хирургическом клубе и сами ивенты, что мы проводим. Эти два клуба прямо расслабляют и мотивируют развиваться! 🦠 iGEM - очень нравится деятельность и проект, над которым мы работаем в этом году, но раздражает микроменеджмент и плохие лидерские качества хэдов. В целом, субъективно мое личное мнение, немного (или много?) токсичный клуб из-за, как мне кажется, конкуренции между участниками, который еще и занимает очень много времени. Я прямо от души работала над проектом, уделяя ему все свое свободное время и пытаясь максимально принести пользу команде до момента, когда ни с того, ни с сего на меня не начали иррационально (а вы тоже гасите первашей, когда у них желание работать на пике, пытаясь самоутвердиться?) наезжать мои же сокомандники и хэд, с которыми мы, казалось бы, в одной лодке 👍 😇 Я рада, что я не одна ощутила данную проблему: моей руммейтке, к примеру, не нравился тренер танцевального клуба из-за неравного отношения к участникам и ее это опустошало, в то время как она очень любила ребят в клубе. Да, такое тоже может быть 🥺 После стрессовой учебы, самое последнее, чего хочется - стрессовать еще и в клубах ;)

Надеюсь, эти истории помогут вам понять, что

очень важно именно выбирать свое комьюнити

, а не идти куда попало

💅

P.S. Вообще забыла сказать базовые вещи: иногда в клубах можно получить мерч университета/организации/ивентов, сертификаты (ну, и еду на ивентах). Это тоже прикольно!! 😁 Ставьте реакциями и пишите в комментарии свое мнение (хорошее и плохое) о клубах! 🥰 #NU_life

💖Freshman of the year highlights💖 Thank you all for your support, sweethearts! 🤍❤️ #NU_life

🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼 💓Ребяткии! Я знаю, что многие из вас учатся в Назарбаев Университете, поэтому хочу попросить вас проголосовать за меня в номинации Freshman of the Year 😊 Буду очень благодарна и постараюсь шерить больше полезных постов 🎀🤍 #NU_life

ПРО АКАДЕМИЧЕСКИЕ И СПОРТИВНЫЕ КЛУБЫ В НУ PT. 1 👀 Долгое время спустя возвращаюсь к вам, чтобы поделиться серией очень важных постов про учебу и жизнь в универе и, я считаю, один из важных моментов, о которых стоит рассказать - внеучебная деятельность. 👩 Сама я состою в 4 организациях: Сообщество Красного Полумесяца (волонтерский клуб, в моем случае - обучение первой помощи), Хирургический клуб (академический клуб), Баскетбольная сборная университета (спортивный клуб) и сборная команда iGEM (академический клуб, соревнование по синтетической биологии). Как узнать, какие есть организации в НУ? 👋В начале вашего первого семестра в университете вам устроят ярмарку организаций на ориентационной неделе, где вы сможете узнать от представителей клубов об их организациях, поучаствовать в различных играх и выиграть стикеры с конфетами - здесь и можно выбрать себе клубы 👋На сайте my.nu.edu.kz - но он доступен только тем, кто уже поступил 👋У всех клубов НУ есть инстаграм-странички - можно изучить их Платные ли эти клубы? 💸 В основном, все клубы ведутся самими учениками и являются бесплатными. У каждого клуба есть своя клубная комната, где участники собираются и проводят мероприятия. Однако, есть понятие, как "студенческий фонд" и если вы участвуете в клубах НУ, то вам нужно его оплатить - стоит дешево (4800 тенге за семестр) и дает такие плюшки, как скидка 20% на общагу и прачку. Клубы могут подать заявление на финансирование в студенческий фонд, чтобы покрыть свои некоторые расходы. 💸 Стоит учитывать, что появились и платные клубы, в связи с сокращением финансирования университета: в основном, танцевальные и спортивные клубы. Цена у каждого варьируется и идет на оплату тренерам. К счастью для меня, у нас баскетбольные тренировки все еще бесплатные, но форму, к примеру, в этом году мы заказывали за свои деньги. Особенность спортивных клубов - нужно оплачивать 3000 тенге за месяц за все спортивные залы (можно посещать бассейн, тренажерный зал, спортивный и атлетический центры, что очень дешево за такую цену). 💸 Платные ивенты и тимбилдинги - готовьтесь скидываться на подарочки или покушать. Для меня это было супернепривычно, потому что в своей организации тимбилдинги я устраивала всегда за счет организации: думала, что все так делают 😁 👉 Хочу сказать во-первых, что попасть в клубы очень сложно: заполняешь заявку, отправляешь резюме, выполняешь тестовые задачи и проходишь интервью, а если это спортивный клуб - то вас приглашают на отбор с тренерами. Отсюда следует хороший вопрос: а стоит ли оно того? Причины, по которым можно считать клуб хорошей идеей, расписала ниже: 🫀Нетворкинг и комьюнити: очень важно, когда вы только пришли в универ для адаптации и дальнейших карьерных (или личных 😄) связей. 🫀Расслабление от учебы: заниматься чем-то кроме учебы помогает мне not to overthink my grades, exams and future :) 🫀Улучшение профессиональных навыков: занимаясь в определенном направлении, можно получить новые прикольные знания по своему профилю или хобби. К примеру, я не умела и боялась раньше оказывать первую помощь людям, а благодаря Красному Полумесяцу сейчас это обыденность для меня. 🫀Пополнение резюме: тут важно не просто состоять в клубе, а делать что-то для личного развития, проявлять свою инициативу, вносить свой вклад и развивать проект. 🫀Польза вам и обществу: работая над проектом, вы вносите какой-то свой вклад в решение общей проблемы и это, для меня лично, очень приятно осознавать! 🫀Готовят к взрослой среде: коммуникации будут уже не детскими. В целом, очень полезно, чтобы успеть разочароваться во взрослой жизни и ожидать самого неожиданного от людей. 🫀Полезные сплетни и советы от старшекурсников: особенно по вашему профилю будет круто узнать survival tips и возможности от тех, кто уже имеет этот опыт. 🫂 Поделитесь в комментариях, какие у вас причины вступать в клубы? В каких клубах состоите вы? Какая там атмосфера и что вам в них нравится? В какие бы хотели вступить и почему? Думаю, всем будет интересно и полезно почитать! 💘 Не забудьте поставить реакции, если пост был интересным!🧚🏼‍♀️✨ #NU_life

Немного деловых фоток 🧬✨ NURIS DEMO DAY 2023 #NU_life #startup

ОПЫТ УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ ABC INCUBATION ОТ NURIS PT.2 Теперь рубрика моих наблюдений, предупреждений и советов: 💥 Не стоит приходить на программу без MVP (минимальный жизнеспособный продукт, который, внимание, способен дать продажи). Это бизнес инкубатор, а не курсы программирования, здесь вас будут учить продавать вашу технологию. С вас в неделю два раза будут требовать/ждать результаты в виде продаж, а если их нет - вы отсеетесь уже на первом этапе. А еще, рекомендую пройти Startup School от Astana Hub, будет очень полезно перед инкубацией. 💥 Изучите программу и имейте конкретные цели на инкубатор. Просто так приходить сюда и просиживать лекции - нет смысла. Тут много возможностей, программа интенсивная и короткая: используйте ее по максимуму. Команда NURIS всегда адаптирует ее под желания и нужды участников, готовьте свои запросы заранее. 💥 Изучайте бэкграунд жюри, трекеров и всех, с кем собираетесь консультироваться - так вы максимально извлечете выгоду из разговора, приготовив вопросы им или приготовив свои ответы на потенциальные вопросы заранее. У меня, кстати, один раз были жюри, которые работали в стартапах-конкурентах по рынку: что сказать, было смешно. Меня даже выкинули с инкубатора, но потом команда NURIS обратно приняла :) 💥 NURIS поддерживает, по большей части, инновации из исследований (пример: технология ИИ для быстрой диагностики…, инновационный метод добычи руды… и так далее), которые трудно (ну, или даже почти невозможно) монетизировать. Это является одной из их целей - поддерживать исследования (которые не совсем про бизнес) - стартапы, которые не нашли пока что как продаваться. Просто имейте ввиду) И да, они не работают с традиционным бизнесом. 💥 NURIS охотится за трендами в мире технологий: если в поза-прошлом году они яро брали всех с NFT, то последние два года они буквально отбирают все стартапы с Искусственным Интеллектом. Как шутил мой трекер: «Если ваш стартап имеет ИИ в названии, то он прибавляет +$100к к цене». Мы, кстати, тоже изначально вошли, как ИИ-стартап :) Так что, тоже следите за миром)) 💥 Pre-seed финансирование больше не грантовые деньги и получают их по заявке. ПВХ-лист с надписью 2🍋 конечно круто выглядит, но теперь NURIS берет опцион под 2.5% на 3 года, что нецелесообразно совсем за такую малую сумму, если вы собираетесь развивать свой бизнес. На акселерацию они, кстати, тоже берут опцион, либо оплату в 1.5🍋. Урез финансирования Назарбаев Университета и здесь сказался…😪 💥 Если у вас есть выбор - берите Александру Успенскую, как трекера - прекрасная женщина! Нереально помогала продвигаться и выходить из тупиков! 💥 Найдите хорошую команду (до 5 людей с крутым компетенциями) за минимальные затраты. Да, это возможно: у меня разработчики стажеры в Яндексе и призеры международного кубка ВКонтакте (похвастаюсь 🤣). Тут уже ваши навыки коммуникаций идут в ход. 💥 Общайтесь со своими клиентами чаще: так вы и выйдете на путь своего прогресса. Никакая инкубация не поможет, если вы сами не поймете, что ваши клиенты хотят от вас. Те, кто не общаются с вашими клиентами, никогда не почувствуют тот источник продаж, который увидите вы. 💥 Основной посыл инкубации - тестируйте гипотезы - пробуйте новое без страхов. Не поверишь, пока не проверишь ;) 💥 И, на последок: не все советы нужно слушать: но тут осторожнее, что-то все-таки слушать надо. Отличать тонкую грань здесь, трезво оценивать и анализировать ситуацию - и есть мышление предпринимателя ;) Надеюсь, посты были полезны ✨ Дайте знать реакциями, если хотите больше такого контента! 🫶 #NU_life #startup

ОПЫТ УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ ABC INCUBATION ОТ NURIS PT.1 Давайте немного и про бизнес тут оставлю 🤭 Как я уже писала ранее, я полностью прошла программу инкубации для стартапов и на днях выступила на Демо Дне. Хочу сказать, что это был шикарный опыт: считаю, что данный инкубатор must-have для всех стартапов. Сравнивая со многими программами инкубации, куда я подавала заявки, хочу сказать, что только у NURIS: 💯 Компетентная трекерская поддержка. Трекеры имеют опыт работы продакт менеджерами в крупных компаниях и не первый стартап доводят до инвесторов - этого дорогого стоит! Лично моя трекер была еще и прекрасным психологом для меня и помогала на каждом этапе. 💯 Квалифицированные, опытные в своей сфере деятельности и горящие идеями эксперты на гостевых лекциях и консультациях. А еще, основатели реальных стартапов: как успешных, так и проваленных. Это классно, потому что слышишь реальный опыт с нескольких практических перспектив. 💯 Фокус на продажах и реальном результате. У вас есть фиксированные цели на неделю, которые вы должны достичь с помощью материала лекций. Разработка сюда не входит: только продажи продукта. 💯 Полезный материал на лекциях и практические разборы. Главный трекер каждую неделю спрашивает фидбек и каждый стартап рассказывает, чего он добился, что не получилось или какие интересные события с ним произошли, после чего трекер проводит анализ и дает пинка под зад направляет. Помимо главного, есть еще один индивидуальный трекер, который помогает вам уже на текущем уровне развития вашего стартапа, независимо от общей программы. 💯 Много возможностей для нетворкинга. NURIS имеет контакты прекрасных экспертов, администрации всех подразделений НУ, приглашает крутых гостей, включая венчурные фонды, всегда держит связь с выпускниками и государством. 💯 Ресурсы для работы и качественная программа. К вашему распоряжению предоставляются Коворкинг, Технопарк, Лаборатории, Студии и многое другое, не говоря уже об онлайн ресурсах. Программа покрывает все основы бизнеса и прекрасно распределена понедельно, а самое главное - ориентирована на практику. 💯 Главный плюс: абсолютно бесплатная программа. Многие инкубаторы берут опцион, долю в компании или же требуют оплату, в отличии от ABC incubation. При чем, качество инкубатора, хоть он и бесплатный - шикарное. Программа инкубации длится 12 недель и состоит из 3 этапов отбора: лишь до 10 проектов доходит до Демо Дня (из первоначальных ~100). Если говорить о том, чего лично я добилась, пройдя программу инкубации: 🚀 Пришла на ABC Weekend (мероприятие, на котором собираются стартаперы, питчат свои идеи, консультируются с экспертами и по итогу презентуют их перед жюри, которые отбирают 2-3 стартапа без подачи заявки и дарят мерч :) с презентацией идеи, которую мы проработали на инкубаторе Teenpreneurs от Astana Hub в прошлом году, взяв 2 место. 🚀 Трекеры помогли определиться с нашим MVP, определиться с портретом идеальных клиентов, сделать малый пивот, протестировать каналы маркетинга, найти первых 50+ клиентов среди врачей, а также составить финансовую модель. Было много полезных лекций по Customer Development, продажам, метрикам, питчингу, инвестициям, а также юридические консультации. 🚀 Я так же выступила на Демо Дне, самом долгожданном мероприятие, где директор UMC (крупнейшая сеть поликлиник Астаны, основанная НУ) заинтересовался в интеграции нашей системы, поэтому, скоро все студенты Назарбаев Университета станут моими клиентами пользователями 😁. Еще, на Демо Дне директор Galamat Group и их венчурного фонда пригласил на деловую встречу 🤭. 🚀 После инкубатора я поняла, в каком направлении двигаться и как выйти на продажи без привлечения инвестиций с минимальными затратами. Осталось довести их до точки безубыточности и дальше масштабировать рынок 🙌 Во второй части поста поделюсь своими советами, наблюдениями и предупреждениями. Реагируйте на пост, если ждете! 🍋💜 #NU_life #startup

…А еще поднять gpa, потому что чую задом, с меда меня выкинут ☕️ Дай Аллах теперь, чтобы получилось 🤲 И вы спрашиваете, почему я выбрала НУ? Думаю, ответ очевиден ✨ #NU_life

КАК ПРОШЕЛ МОЙ СЕМЕСТР В НУ? Рандомно в середине недели на кону мидок, квизов и файналов меня замучила ужасная бессонница, поэтому, выходит судьба написать пост 🗒️✨ Это были очень насыщенные дни, что я совсем не находила времени писать посты сюда, снимать что-то в инсту (кстати, instagram.com/zinaenur, резко подписываемся), не говоря уже о полноценных влогах. Но в инсту все-таки пощу чаще (300+ историй посвященных только НУ в актуальных, как-никак 😁). 🩷 Выиграла 2 место со стартапом в ABC-weekend от Nazarbayev University Research and Innovation System (NURIS), получила место в крутейшей программе инкубации и недавно прошла в третий ее этап, где нам предложили инвестиции в 2 миллиона тенге, от которых я удачно отказалась 🤭 Прошла на еще один инкубатор социального предпринимательства с призовым фондом в 5 миллионов тенге, но отказалась 🙂 В целом, по стартапу много чего можно сказать. Программа инкубации NURIS реально отнимала хорошую долю моего графика, но я не жалею ни секунды! Скоро Demo Day, поэтому, пожелайте удачи 🧚‍♀️ 🩷 Вступила в Red Crescent Club в департамент первой помощи. Впервые прошла 8-часовой тренинг, где мы охватили все кейсы по спасению людей в чрезвычайных положениях. 🩷 Прошла отбор в баскетбольную лигу университета. Тренера у нас с команды Astana Tigers (Best Kazakh Basketball team so far), тренировки 5 раз в неделю по 2 часа - нагрузка очень жесткая. Пацаны в лиге, кстати, нереально играют, все последние матчи победили 🙌 🩷 Вступила в департамент проектов в Surgery club и скоро планирую вести Medical Case sessions. Ну а еще я посетила крутые хирургические сессии клуба, где с 8 попытки смогла сделать правильный шов 🥹🔪 🩷 Две команды с Казахстана моих ребят стали победителями Евразийского кубка чистоты. Нереально горжусь своими детками с New Wave! Как для лидера, основать и развить команду, способную без меня организовать мероприятия на высшем уровне - мое лучшее достижение. Еще со своими детками с New Wave съездила в Бурабай, наверное, самый заряженный и умиротворяющий день из всех будней. 🩷 Работала репетитором по биологии и IELTS. Совмещать работу с учебой на самом сложном мейджоре - нереально. А еще готовила в первое время, а потом поняла, что совсем ничего не успеваю 🧸 🩷 Дала интервью национальному проекту, выступила в паре школьных пре-мед клубах и получила приглашение на умный четверг от своей школы на зимние каникулы. ХБН, жди ;) 🩷 Ну, и главное, учеба - это жесть. У меня 6 курсов на 28 кредитов (я кстати успешно дропнула один курс в начале и не пожалела совсем!) и да, ребят, я умираю. За этот семестр я сдала 26 квизов, 4 мидки, 19 лаб репортов, 13 хомворков, 3 асаймента и буду сдавать 5 файналов. Дедлайн на дедлайне, гайс. Мотивирую себя тем, что дальше - хуже 🤭 Но, с точки зрения качества образования, ни на один курс еще не жалуюсь 🙂 🤝 В целом, думаю, нормально адаптировалась к новому городу, универу и этапу жизни. Исследовала универ все еще кажется не до конца. Допустила много ошибок и сделала много полезных выводов (о которых напишу в следующем посте), надеюсь, теперь рутина запущена. Не все феерично, как может показаться (иначе, почему же у меня сейчас в 3 часа ночи/утра бессонница?🤩): не обходится без вечного учебного и рабочего стресса, переживаний, ночей в слезах, разочарований в людях и семейных проблем (а ты далеко и никак ничем помочь не можешь, ну и тебе тоже помочь мало чем могут). Среда в универе с бешеной конкуренцией во всех сферах: клубы, учеба, спорт и все остальное. Да, неприятно ощущать себя “тупой, тормознутой и ни на что не способной” в таких условиях, но приятно восхищаться людьми и понимать, что есть куда стремиться. Это и есть настоящая точка роста. В НУ столько возможностей для развития и досуга, что трудно выбрать что-то одно. Ну и условия для жизни тут офигенные 👀 Из интересных планов на ближайшие семестры ~ вступить в iGEM, провести олимпиаду по хирургии и медицине, напроситься на shadowing во все медицинские центры НУ, поработать as a Research Assistant, пройти на акселератор в Astana Hub и наконец завести блог в ютубе. #NU_life #aboutme

Моральная часть. Переезд в другую страну и жизнь в новой среде на бакалавриате были бы слишком резким переломом в моей жизни. Даже переезд в другой город мне дался относительно сложно, не говоря уже о другой стране. Трудно адаптироваться к новым людям, менталитету, месту, погоде, еде, ценам, поиску работы, правилам, жизни в полном одиночестве... Города Казахстана настолько разные, что вполне сойдут за отдельные страны 😂 Кроме того, хочется быть ближе к семье. Мысли о полном отсутствии родных людей рядом долгое время сводили меня с ума. Успокаивает то, что будучи в Астане, могу хоть на выходных поехать к родителям. В моих дальнейших планах продолжить резидентуру зарубежом. А пока что, я просто доказала себе, что могу поступить куда хочу 🤓 Я ни капли не жалею о совершенном выборе и считаю, что это лучший вариант из всех возможных для меня сейчас 🤍 Моим оффером вы, как всегда, можете полюбоваться ниже 👇 А Назарбаев Университет лучше один раз увидеть, чем миллион раз услышать 😁

NAZARBAYEV UNIVERSITY SCHOOL OF MEDICINE 🎓🇰🇿 …еще вчера я рыдала после интервью, а сегодня, уже как вторую неделю, посещаю лекции в ВУЗе мечты 😄 Отбор в медицинскую школу лучшего ВУЗа Казахстана был нереально конкурентным в этом году: через ранжировку по экзаменам, мотивационным письмам и интервью прошли лишь 60 человек. КАКИЕ ПРИЧИНЫ ВЫБОРА НАЗАРБАЕВ УНИВЕРСИТЕТА? 🦠 Уникальный Major: Bachelor of Medical science + MD progression. Обучение длится 7 лет и прекрасно подходит под мои предпочтения в образовании: идеальное решение для тех, кто хочет заниматься наукой и при этом получить диплом врача (чтобы с голоду не умереть если что 😆) 💉Здесь не пугают с первых дней трупами, анатомией и гистологией: первые два года мы регистрируем курсы по биохимии, лабораторным, научному письму, профессиональному казахскому языку, бизнесу, программированию и многому другому. Конечно, сама удивилась от введения в кардиохирургию на первом семестре первого курса, но опустим этот момент 🙂 💉 Третий курс посвящен исследовательской работе: на протяжении семестра нет никаких лекций. Все, чем студенты занимаются, это пишут исследовательскую работу под руководством ментора-профессора. 💉 Клиническая практика начинается с четвертого курса и длится три года. 💉 После 4 года обучения есть возможность работать исследователем в лабораториях; после 7 года - врачем общей практики. 🖍️ Обучение на английском языке. Большинство профессоров и лекторов - иностранцы, но даже местные профессора отлично владеют английским и ни слова на других языках на лекциях не употребляют. Отличное решение, если планировать дальнейшее обучение зарубежом. 🖍️ Прекрасная финансовая помощь. Покрывает обучение, проезд раз в год, а также выдается стипендия, которая у медиков, к слову, в два раза выше, чем у остальных студентов. Университетом покрываются все конференции, на которые вы получаете приглашение на участие. Кроме того, в ВУЗе очень дешевая оплата за общежитие, сервисы и спортивный абонемент. 🖍️ Современный кампус, оснащенный новейшим оборудованием и всем необходимым для жизни в общежитии. Здесь есть все: даже садик для детей студентов и профессоров. Мне нравится идея экосистемы студенческого городка: этот университет - целый отдельный мир, а не просто здание с кабинетами для лекций. Кабинеты, лаборатории, библиотеки и лекционные залы оснащены самым передовым оборудованием и ресурсами. К слову, во многих ВУЗах зарубежом бакалавров даже не запускают в лабы, в которых мы сейчас работаем :) 🖍️ Исследовательский университет. Практически каждый профессор здесь имеет свое исследование и лабораторию, в которой работает его команда. Практика показывает, что уже после первого курса вполне реально устроиться на оплачиваемую позицию research assistant и работать пол дня над исследовательским проектом в лаборатории. 🖍️ Качество обучения. Думаю, что нет смысла разъяснять: топ 1 университет страны и этим все сказано. Сравнивая с мед академиями, которые мне уже доводилось посещать, НУ имеет более квалифицированное и неравнодушное к качеству знаний студентов сообщество учителей. Тут действительно строго контролируются все этапы обучения и ведется обширная статистика по качеству знаний, фидбеку учеников, улучшению и разработке новых курсов. 🖍️ Зарубежная система обучения. Регистрация курсов, credits, office hours и другие модные западные концепты. Студент может сам построить себе желаемый график и выбрать предпочитаемых профессоров (конечно, если у него быстрые руки, интернет и соображалка 😁) 🖍️ В своей стране больше возможностей. Где вас пропустят в лабу на первом курсе универа? В скольких зарубежных ВУЗах есть иновационные кластеры? На все возможности НУ не хватит и одного поста ;) 🖍️ Сообщество. Продолжение НИШ - буквально все мои знакомые со всего Казахстана в одном здании. Очень интересно встречать подписчиков блога, своих волонтеров или просто людей с чатов, которые узнают меня и знакомятся 🥹🤧 Отзывчивые друзья-старшаки были буквально моими навигаторами во время адаптации 🥰 А еще, тут очень много студенческих клубов с заряженными ребятами и не только! #university_applications

МОЙ ОПЫТ ПРОХОЖДЕНИЯ ИНТЕРВЬЮ В NAZARBAYEV UNIVERSITY SCHOOL OF MEDICINE 👩‍💻💊 PT. 3 СОВЕТЫ, ВОПРОСЫ & ОТВЕТЫ 🧫 Are you interested in research? Have you ever had a research experience? Any publications or presentations? As I mentioned before, I am very passionate about doing research. Through my school studies, I had two compulsory research projects and my focus-areas were human health and ecology (*mentioned the name and a short description). However, I also had an individual research projects that I've presented on the National Scientific fair and got the 3rd place. For my startup that pre-diagnoses illnesses by AI, I got 2nd place at the International Demo Day and had many other pitches, where I raised some funding. **я очень много говорила на эту тему, детально все описывала, но, думаю, нет смысла засорять пост этим, так что упомянула только ключевые тезисы здесь :) 🧫 Do you think holding a research is a mandatory practice for every doctor? From my point of view, researching is a mandatory practice, because medical science constantly develops and needs an up-to-date solutions. In addition to this, physicians have an opportunity to learn trough research and upgrade their skills, developing healthcare sector by implementing new treatment methods. Еще один вопрос, который не задали лично мне, но задавали некоторым абитуриентам: 🧫 Does the cultural background of the patient matter? ~ А как бы вы ответили на этот вопрос? Давайте обсудим в комментариях! 💋 КАК ПРОЙТИ НА ИНТЕРВЬЮ? Ниже я выделила ключевые факторы, которые влияют при отборе на интервью: 🤍 Высокий балл по IELTS (рекомендую 7.5+) 🤍 Высокий балл по МЭСК (AAB+) по профильным (хим, био) и математике / SAT (1450+) 🤍 Хорошее мотивационное письмо. Важно показать чёткие цели и причины вашего выбора медицины, Назарбаев Университета и упомянуть весь релевантный к медицине опыт (внеклассную деятельность). 🤍 Опыт исследовательской работы в области химии/биологии и желание продолжать её в университете. Относится к мотивационному письму, но хочется выделить этот фактор отдельно, так как ему придают большое значение. 🪻Стоит помнить о следующем: минимальные проходные баллы по экзаменам не дают гарантии прохождения на интервью. А ещё, максимальные возможные набранные баллы также не дают гарантии прохождения на интервью, хотя являются самым весомым критерием. 🪻Ремарка: школа медицины предпочитает апликантов с МЭСК, чем с SAT, а с NUET почти вообще не принимают, не говоря уже о других категориях. 🪻Лайфхак: занимайтесь исследованиями с профессорами НУ ещё в школьные годы, чтобы познакомиться с ними лично и показать себя с хорошей стороны. Тогда, после интервью, вас с большей вероятностью (99.9% 😁) примут. НЕМНОГО СОВЕТОВ И РЕМАРОК К СТАНДАРТНЫМ ВОПРОСАМ 💊 Вы должны представить себя как идеального врача: от вашей речи, до качеств характера, видения, целей, принципов и увлечений. 💊 Интервьюеры могут сфокусироваться на вашем проекте/увлечении. Будьте уверены, что знаете, как раскрыть эту тему и не называйте вещей, которых по факту не существует, не наводите сомнения на приёмную комиссию. 💊 Интервьюеров интересуют публикации, питчи. Если вы занимаетесь исследованиями - опубликуйте свои статьи в журналах, представляйте проекты на конференциях и т.д. 💊 Награды за исследования - тоже хороший способ впечатлить приёмную комиссию. Важно помнить, что чем выше уровень награды (международный > национальный > областной > городской > школьный) и чем выше статус и узнаваемость конкурса, тем лучше! 💊 Вам могут задать вопросы по мотивационному письму. 💊 Любая мелочь, не связанная с медициной, скорее всего, будет играть против вас. 💊 Доктор Сапаров обязательно проверит прочность ваших нервов. Кажется, в этом и заключается суть интервью: доказать, что именно вы сможете стать врачем и у вас хватит на это сил, терпения, настойчивости и нервных клеток. 💊 Обращайтесь к интервьюерам на "Доктор Фамилия". 💊 У вас будет возможность задать вопросы после интервью. Подготовьте их заранее 😉 Ставьте реакции, если было полезно ❤️ Stay tuned! 💌 #university_applications