Тропами Альвов | Дарья Alvkvinner

Ещё немножко чудесного и разнузданного от Татьяны Мужицкой))) Хихикаю и веселюсь ☺️

Леди, с праздником нас! Никогда не забывайте о себе. Никогда не забывайте о вашей внутренней силе. Никогда не бойтесь идти вперёд, только так мы меняли мир. Но: Не тащите всё на себе одной. Быть сильной - не значит быть пахотной лошадью, это значит иметь достаточно ресурсов, чтобы распределить по ним задачи и делегировать так, чтобы всё было выполнено, как вам нужно. Да, праздник весны и красоты, конечно, кто бы спорил. А ещё праздник женской солидарности и поддержки за права и социальное равенство. А это не про то, чтобы кто-то один всё на себе тащил. Это про равномерное распределение, посильное, удобное всем и поддержку тех, кому тяжелее. Женщина женщине - опора и поддержка. Хотелось бы, чтобы так и было. Чтобы перестала цвести мизогиния (особенно внутренняя). Пусть лучше цветёт мимоза 🌿 С любовью, ваша Альвквин 🤍

Утренние подарочки на работе ☺️ Знаковое и приятновое 🙂

Розмарин - это вещь! Обожаю, блин, розмарин! У меня где-то год, как кончился розмариновый гидролат. Я его на корни волос и морду лица брызгала. Для справки: розмарин - одно из немногих растений, чьи свойства в маслах и гидролаиах показали клинически значимые эффекты, сравнимые по интенсивности с синтетическими веществами. Для волос, например, розмарин действует практически с той же мощностью, что и Миноксидил. И вот, вчера, я забрала свой заказ, литр (ЛИТР, КАРЛ!) гидролата из розмарина, родного, крымского производства. Отличного, насыщенного, пахнущего именно розмарином и только им. Нанесла на корни, обрызгала лицо после умывания, потому что против акне он тоже успешно борется и проснулась с нормальным объемом на второй день после помывки волос и с ровной кожей лица, воспаления на которой за ночь существенно уменьшились. Короче, люблю розмарин всем сердцем 🤍 А ещё вот вам похихикать, но это тоже работает:

А ты чё, всех под одну гребенку? Может нам твой подход не подходит? Так я и не утверждаю, что я панацея, я ж не собираюсь тут все 8 миллиардов взять и переделать под таких же, как я 😁 Ну, во-первых, это тупо невозможно, даже если переймёте моё - так ваше никуда ж не денется, оно всё смешается в нечто индивидуальное. Во-вторых, ни один подход не универсален. Ни одно лекарство не универсально. Даже презервативы и те всем разные нужны, прикинь. Но по опыту наблюдений за людями, процентов 70-80 точно жили бы с меньшими пиздостраданиями куда довольнее, спокойнее и свободнее, если бы лечились блядь переняли что-нибудь годное от меня 🙂 Записаться всё ещё можно, пока что даже на март, писать сюдой: @darja_suh

Вчера я заметила духа в засаде, он был напуган, от того зол и голоден там где вокруг полно еды. Устроим интерактив, видишь духа на фото?)) Пиши в комменты 👇

Я токсичная, циничная, прагматичная, взбалмошная, вспыльчивая, чрезмерно артистичная, ненатуральная по словам кого-то там и холодная при этом тварь. А ещё я психолог по образованию.

"А-а-а, ну, всё понятно, жмыхнутая пошла на эту специальность, чтобы свою кукуху вылечить!"

Гы, нет, дорогой, я туда пошла, чтобы математику не сдавать. Потому что вышка нужна, сколько-нибудь интересная мне же, а с математикой я, откровенно говоря, дружу плохо.

"А-а-а, ну понятно, ты просто халявщица и хреновый специалист, небось экзамены все купила"

И снова мимо. Я просто трезво оцениваю свои возможности, я практичная, говорю же. Училась сама, защитилась тоже сама. Спец нормальный. Но я терпеть не могу популярную нынче модель "помогающего специалиста". Отчасти ещё поэтому ушла в профессиональные ведьмы (шучу, просто мифология, этнография и прочие сказки люблю с детства и считаю, что они нехило так работают в нашей жизни). Ну и вот всё то, что я выше описала - охрененно помогает мне быть тем, кто реально тебя вытаскивает из дерьмища. Да, за волосы. Да, больно. Да, погладить свои травмы и социальные игры об меня не получится. Увидеть пример реагирования и перенять себе стратегию - получится. Обрести за счёт этого в себе опору - получится. Стать, наконец, живой - получится. Классическими методами не работаю, универсальных инструментов не имею, формат работы обсуждается перед её началом и уже там, в обсуждении, ещё ничего не заплатив ты поймёшь норм тебе такое или нет. Надо тебе такое? Ну пиши @darja_suh, поболтаем.

Со всемирным днём кошек! Как вы, булочки, поздравили своих меховых ангелов? Поздравьте, весна, всё-таки, пришла 🥰

Ну, всё. Ну, всё. Их шикарнейшество теперь в шубе. И вы посмотрите, каков красавец)))

Дух обрёл лицо и глаза, лвл-апнул меня и ждёт свою шубу. Следующее фото будет уже в одежде 😌

А ещё я перестала смотреть и читать про сдвг, тревожность и прочую травмированность. Потому что огромное такого материала заставляет искать это в себе и при минимальных совпадениях (в рамках нормы) заставляет мимикрировать. Пришлось напоминать себе, что у меня нет сдвг и мой мозг достаточно последователен, отлично сфокусирован и прекрасен в свой способности к координации. Пришлось напомнить себе, что у меня нет тревожного расстройства, посттравматического расстройства и прочего похожего. Моя психика устойчива, целостна, имеет набор разнообразных защит и не ломалась об мир, потому что в реально моей модели восприятия мир, по-умолчанию, прекрасен. А об прекрасное ломаются только неаккуратные. Пришлось напомнить, что гиперконтроль всего на свете дает исключительно напряжение себя, а мне это зачем? Незачем. И повторяя это мантру я выдохнула. Сначала отступила попытка предусмотреть все варианты реальности, пока я еду в маршрутке на обед (что в снег может повести, что куча других дебилов на дороге и т.д.) и стало легче, радостнее, свободнее. И я смогла задуматься о своих процессах и погрузиться в них, а не в то, что было раньше. Следом, листая видео неплохих, кстати, психологов, я поняла, что могу себе позволить быть такой, какая имеется. Без сложных терминов, не бережной, не дующей всем в задницу и это тоже будет моей уникальностью. Почему? Потому что "бережные специалисты" многим набили оскомину. Потому что не задевая травмы её не заметить, не подцепить и не вытащить. И вместо работы с человеком выходит дутьё в жопку и обвинение рода до пятого колена (и, конечно, прощение его) за то, каким ты вырос. А потом, всё это в сумме, показало мне, что я могу даже не падать в зависимость от быстрого дофамина, потому что тогда я спокойно остановила поток рилсов и пошла выписывать в посты всё, что мне хочется сказать в блоге сейчас. Не положить на потом, типа "ой, ну прикольно, тему запомню, потом напишу", не потерять мелькнувшую и ускользнувшую мысль. А взять и написать. Да, получить более сложный дофамин поверх простого - это такой кайф, что я вчера подругу закидала восторженными голосовыми о том, как мощны мои лапищи 😁 Вот такая история возрождения из болота 🧃 Ну и давай ты про себя чего-нибудь расскажешь. Может откликается что в тексте? Я то не могу про тебя написать, тебя только ты изнутри видишь, поэтому я про себя и пишу, а тебе может где-то что-то отзывается, приноси в комменты 🙂

Дисклеймер тем, кто захочет написать: "ой, это ты хочешь такой казаться из какой-нибудь своей травмы, подумай для чего это тебе, с такими посылами людей к тебе никто не придёт и рядом никого не останется". Я напоминаю о своём темпераменте себе же в своём блоге, потому что в нём основной мой энергоресурс и творческий ресурс, а общаясь с кучей людей регулярно - я регулярно начинаю теряться, потому что ещё и охрененно людей зеркалю и порой, в отражениях сложно отыскать ту, что настоящая. То, как я себя описываю - абсолютная правда, которая не отменяет ни разу того, что я ещё и довольно дружелюбное создание, которое умеет дать такую опору, которую многие не видели от самых близких людей. Но с жесткими границами. Я недавно писала про метавосприятие, вот тренируй)) За сим всё, высказывания по типу тех, что в предупреждении выше будут караться, я манала каждому объяснять за адекватность 🙂

Я хреновый помогающий специалист, потому что не пойму и не разделю твою боль, страхи и тревожность. Я лучший вариант, если хочешь от всего вышеперечисленного когда-нибудь избавиться именно потому что я не пойму и не разделю это. Я покажу, как можно иначе. Об меня ты увидишь, как можно: ▪️ не тревожиться, ▪️ не пугаться, ▪️ не сомневаться, ▪️не страдать. Как можно: 🔸 быть уверенной, 🔸 быть неудобной, 🔸 быть устойчивой, 🔸 быть спокойной, 🔸 быть свободной. – Так что же это, эмоций не испытывать, не хочу стать, как робот. – Родная, у меня лицо с субтитрами, я эмоциональна, я вспыльчива, я веселюсь до боли в скулах и всплакиваю над красивой любовью ГГ в китайских сериалах, а бывает разливаюсь саркастичным ядом на недоброжелателей. Это похоже на отсутствие эмоций? Да, ты путаешь мягкое с теплым, потому что метавосприятию тебя не учили. Учили, что есть добро и зло, есть хорошо и плохо, белое и чёрное. Мой мир не таков, в нём мириады оттенков, ничто не однозначно, можно быть благодарной за что-то и на это же жаловаться одновременно, например. В моём мире это нормально. Если хватит смелости и решимости, то и в твоём так будет однажды. Если тебе хватит духу выйти из знакомых тебе парадигм (по-настоящему выйти) - будешь счастливее, спокойнее, свободнее и многократно сильнее в хорошем смысле слова. Я женщина из альвов, я могу показать тебе мир с другого ракурса 😏 Запись на март открыта, мест ровно 3 штуки, 13-14 марта и 28 марта. Надо тебе это? Пиши в личку @darja_suh

Чистила канал от ботов и спамеров, случайно кикнула пару обычных людей, потому что интерфейс удаления подписчиков глючный. Штош, если им было интересно, найдутся, если нет, ну и боги с ними 🤷

Вот и настал момент! С праздником всех причастных, как водится!)

Рождается облик моего домашнего помощника, приятный, милый, немного требовательный, но духу так и положено 😁 Имя пока не называет, думаю, ждёт полного облачения для начала)

Ниточки обрели коробочки, скоро отправятся к тем, для кого созданы ☺️ Долго же они ждали старта своего пути)

А вы в курсе, кстати, что горячий шоколад помогает в лечении больного горла? Я сегодня обнаружила мерзкую резь в носоглотке и горле, так что по пути домой решила применить экспресс лечение. Вроде ничего серьезного, не дам этой твари разрослись в болезнь, мне некогда 😂 На фото "лекарство", как раз, кстати, нашла местечко, где горячий шоколад делают прям из шоколада, кусьна 🤤

Чисто поржать: ровно со дня, как телегу решили официально замедлять (и начали это делать) у меня виртуальный "подорожник" перестал работать без трехбуквенного турне. Подорожник - это такой единый проездной в Питере, который делает поездки в любом городском общественном транспорте на 30% дешевле. Внимание, вопрос: ркн, ну зачем, за что "подорожник" то, как людям на работу ездить нормально?!