en
Feedback
👑 С Л А Щ Е С А Х А Р А 👑

👑 С Л А Щ Е С А Х А Р А 👑

Open in Telegram

Основатель студии Pro Evolution | Тренер Inst: morfin.bary

Show more
Russia456 056The category is not specified
459
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+730 days
Attracting Subscribers
April '25
April '25
+6
in 0 channels
March '25
+14
in 0 channels
Get PRO
February '25
+325
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '240
in 0 channels
Get PRO
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '24
+2
in 0 channels
Get PRO
September '24
+138
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
19 April0
18 April0
17 April0
16 April0
15 April0
14 April0
13 April+1
12 April0
11 April+1
10 April0
09 April0
08 April0
07 April0
06 April+1
05 April0
04 April0
03 April+1
02 April+1
01 April+1
Channel Posts
BIRTHDAY class 👄 Пококетничаем, девочки 💅 Редкий случай - у меня не будет цели выжать из вас все соки 🤣 Обещаю, будет кайфово танцору любого уровня! 🗓️ 19 апреля в 11:00 📍Пространство Pro Evolution 💸 Стоимость: 1.500₽ 🙋🏼‍♀️ Почему так дешево?! Не вижу смысла в проф. съемке от видеографа, по этому приглашу рилсмейкера на подсъемы! Это значит, что у каждой будет не одно, а много красивых видео с класса 🧯 Занять место можно по предоплате 500₽, ставь ➕, пришлю реквизиты 💔

2
Второй скрининг! Я так сильно ждала это узи, что бы уже скорее встретиться с сыном и посмотреть как он вырос! 💔 Мама прикалы+1
Второй скрининг! Я так сильно ждала это узи, что бы уже скорее встретиться с сыном и посмотреть как он вырос! 💔 Мама прикалывается с того, что я до сих пор на стадии осознания своего положения 🤣 Это чудо какое-то, представляете, с микро точки из наших ДНК вырос ребенок! 🧬
952
3
Я в шоке, я реально беременна 🤰
963
4
Video message
791
5
Заключительный пост. В общем за 3 недели в новой студии я отдала долгов на 200 тысяч - это был весь доход студии за эти недел
Заключительный пост. В общем за 3 недели в новой студии я отдала долгов на 200 тысяч - это был весь доход студии за эти недели, ни копейки в карман. Это мало, обычно в два раза больше было прибыли. Впереди еще очень много долгов, учитывая что есть личные расходы, кредиты, ипотека, зарплаты, аренда, которую уже скоро по новой платить, а это сто тысяч, на минуточку.. Даю себе еще пару месяцев, что бы выровнять доход, больше времени не будет. Дальше надо ребенку все покупать. Итак уже променяла поездку на море, ремонт в двух квартирах и покупки ребенку - на открытие нового пространства. Не знаю пока, правильно ли сделала, время покажет. Кто не рискует, тот не пьет! В общем, пока эмоционально на качелях. Не без этого, в бизнесе иначе не бывает) Следующий пост будет про второй скрининг, на который мы пойдем 1 апреля 🥹
1 157
6
Принимаю решение закрыть первый филиал. Из-за этой новости теряем половину клиентов студии, потому что к нам пешком ходили со
Принимаю решение закрыть первый филиал. Из-за этой новости теряем половину клиентов студии, потому что к нам пешком ходили соседи и они были не готовы ездить в другой микрорайон. Мы открываемся на новой точке 3 марта и первую неделю привыкаем к новому месту, я постоянно нахожусь на рабочем месте и отслеживаю процессы. Выслушиваю прошенную критику в лицо и не прошенную за спиной. - В той студии было лучше - Не удобное расписание - Нам далеко ездить, не будем ходить - Лучше бы вы не переезжали Еще были тупые вопросы, по типу: а что не на первом этаже выбрали помещение? У нас же такой большой выбор помещений в городе с квадратурой 200+ и хотя бы примерно подходящей планировкой.. Ладно, не об этом. Даже учитывая закрытие первого филиала, откуда мы перевезли инвентарь, зеркала, лавочки, кулеры, шкафы.. все равно затрат на покупки было много! Я попросила сотрудников подождать с зарплатой. Кому то задержала на пол месяца, а кому то на месяц. Эмоционально тяжело быть в долгу перед кем-то. Приходит время отдать ключи старой студии и долг за аренду прошедшего месяца (эти деньги лежали у меня, потому что хозяйка не нашла времени приехать забрать вовремя) и я понимаю, что когда не было средств купить зеркала, я взяла эти деньги. Я опять в долгах.. Продолжение в следующем посте
752
7
Я не испытываю радости 💔 Начнем с того, что перед беременностью мне удалось наладить все процессы студии, пополнить штат сот
Я не испытываю радости 💔 Начнем с того, что перед беременностью мне удалось наладить все процессы студии, пополнить штат сотрудников до нужного уровня, устаканить наполненность групп и прочие моменты. Все работало без моего сильного участия. Все было готово к моему возможному отсутствию по беременности и родам. На 9 неделе беременности я принимаю решение о масштабировании. Возникло желание открыть вторую студию, уже через пару недель я получила ключи от помещения. Я решительный и рисковый человек. Все решения в моей жизни принимаются быстро. На этапе строительства я понимаю, что финансов нужно больше чем есть, появляется мысль закрыть первый филиал и просто переехать. Беру кредит, надеюсь что вывезу без закрытия. 4 февраля на первом скрининге мне запрещают все физические нагрузки. Все мои тренировки падают на моих тренеров, от чего расходы на зарплату становятся х2, плюс некоторые девочки с персон принимают решение пока не ходить к другим тренерам, от этого теряется прибыль. Пытаюсь брать еще один кредит, мне отказывают. Продолжение в следующем посте
671
8
Факты о беременности, которых я раньше не знала 🌇 💞Беременность может произойти с первого раза и не только в овуляцию. Я забеременела через неделю после менструации. 💞Дешевые тесты определяют беременность на 2-х неделях. 💞Даже бледная, еле видная, вторая полоска означает беременность. 💞Электронные тесты показывают беременность на 3-4 неделях, но всегда чуть меньше срок, чем есть на самом деле. 💞На 5-6 неделе уже бьется сердце и можно вставать на учет. 💞В женской консультации есть бесплатная школа матери. 💞Пол ребенка можно узнать на 10-ти неделях беременности, сдав кровь. Стоит это 4-5к и результат 100%. 💞Живот начинает расти ближе к середине беременности, к 20 неделям. До этого времени он просто вздутый. Вздутие живота сопровождает с первого дня и по сей день. 💞Беременность делится на 3 триместра. Каждый длится по 3 месяца. 💞Во время всей беременности вам назначают 2 обязательных бесплатных скрининга и 1 по желанию, платный. 💞Скрининг это узи, где смотрят патологии. 💞Первый триместр сложнее второго, как в эмоциональном, так и в физическом плане. Что упустила, дополняйте ☺️
881
9
17 недель позади, осталось примерно 23 недели 🤭 Лев уже размером с кокос 🥥 Через 3 недели половина беременности, я в шоке �
17 недель позади, осталось примерно 23 недели 🤭 Лев уже размером с кокос 🥥 Через 3 недели половина беременности, я в шоке 😨 🤡 1 апреля идем на второй скрининг! Там уже прям человека увидим, капец.. Только сейчас немножко появляется чувство того, что во мне растет человек. Очень жду первые толчки, еще пока не обрадовал нас этим 😅
936
10
Показала как узнала о беременности 🤭 Наивная, с 18 ноября делала тесты каждый день, думала что тест показывает результат чер+1
Показала как узнала о беременности 🤭 Наивная, с 18 ноября делала тесты каждый день, думала что тест показывает результат через пару дней после зачатия 🤣 Показал только через 2 недели 😅
896
11
Неделя до открытия 🤎 Месяц нашей телестройки позади 😅 Самое сложное это перегородка и установка зеркал. Перегородку сделали
Неделя до открытия 🤎 Месяц нашей телестройки позади 😅 Самое сложное это перегородка и установка зеркал. Перегородку сделали, теперь ждём зеркала с производства! По мелочи еще много всего, конечно! Но мы справимся)) Ждете новое пространство?)
1 196
12
Благодаря инстаграму и этому каналу я обрела огромную группу поддержки 🥹 Вы все делитесь своим опытом, покупками, врачами, к
Благодаря инстаграму и этому каналу я обрела огромную группу поддержки 🥹 Вы все делитесь своим опытом, покупками, врачами, клиниками.. Оказывается много врачей на меня подписаны как с больниц, так и со скорой, меня узнают в стоматологиях и в кабинетах 😅 Мамочки детей нашей студии, некоторые уже как подружки! Плевать на субординацию, они крутые и опытные! Ученицы и подписчицы, которые собирают мне пакеты комбезов, памперсов, бодиков, предлагают свои санки и качели… Вы реально хорошие люди, раз готовы потратить свое время на это 🙏🏻 А время для меня ценнее всего! А теперь главный вопрос! Кто нибудь из вас рожал в платных клиниках Тюмени? Что можете рассказать, посоветовать, сколько это стоит и насколько удобно будет ездить туда с Тобольска 🧐
825
13
Мы сходили на первый прием и тут же оплатили еще 4 сеанса, потому что есть над чем работать 😅 Ранее я уже ходила к психологу
Мы сходили на первый прием и тут же оплатили еще 4 сеанса, потому что есть над чем работать 😅 Ранее я уже ходила к психологу, когда боялась открывать бизнес и когда выходила замуж. У Димы первый опыт. Нашлась причина моих слез, хотя она была как будто бы на поверхности 🤷🏼‍♀️ Я человек, который живет эмоциями. Бизнес мне дает как негативные, так и положительные, а психика питается любыми, главное их наличие! В беременность я уже не могу жить как раньше. Ходить в кальянные и бары, устраивать посиделки до поздней ночи, ездить на мастер классы, тренировать, ходить в баню, на массажи и многое другое 😭 Я засела дома и начала черпать эмоции из Димы 😅 Это как лет в 14, когда ты хочешь погрустить и специально включаешь грустные песни, что бы впасть в это состояние. В общем то, пути решения проблемы мы составили, осталось включать их в свою жизнь. Буду учиться жить по новому! Начался второй триместр, 1/3 позади 🥰
897
14
Почему пришлось обратиться к психологу за помощью 👩‍⚕️ На самом деле беременность проходит легко, как я и предполагала! У ме
Почему пришлось обратиться к психологу за помощью 👩‍⚕️ На самом деле беременность проходит легко, как я и предполагала! У меня не было токсикоза, все спокойно, за исключением эмоций. Весь первый триместр я ревела по разным поводам 🫠 Ключевые причины слез были вот в чем: -Отказ от привычной жизни -Сентиментальность -Требование внимания -Ревность без повода (первый раз столкнулась с этим) -Запрет на тренерство и танцы Беременность стала ассоциироваться с негативом и запретами. Я не чувствовала любовь, только обиду и зависть, что мои хотелки теперь на втором плане. Я закатывала Диме такиииие истерики, каких он никогда не видел. В очередной раз, когда я сказала, что мы не готовы к детям и нам надо разводиться 😅, он согласился пойти к психологу вместе. Это было лучшим решением!
771
15
Video message
766
16
Я норм вообще? Скажите, что у всех так было 🫠🫠🫠
848
17
Video message
826
18
Пупсу 90 дней. Через 9 дней закончится первый триместр. До родов будет ровно пол года 😅+3
Пупсу 90 дней. Через 9 дней закончится первый триместр. До родов будет ровно пол года 😅
866
19
Девочки, уже рожавшие 🤰 Поделитесь пожалуйста , что вы покупали малышу? 👶🏼🛍️ Какую коляску/пелинальный столик/кроватку..? Что посоветуете? Какие покупки были прям вау, а что оказалось вовсе не нужным, я пока ничего не понимаю 😵‍💫 Если еще будут ссылки - пушка 💖
875
20
Спустя 3 недели 🤭 Видели его сегодня не только так, но и в 3D через экран, лежит обнимается с пуповиной, так мило 🥹 У меня
Спустя 3 недели 🤭 Видели его сегодня не только так, но и в 3D через экран, лежит обнимается с пуповиной, так мило 🥹 У меня есть мама, но теперь я сама стану мамой! Что происходит 😅 Я до сих пор не осознаю, что у нас будет сын 💙
991