Natretyak

Ремонт закончен, обещанные артикулы на все-все Квартира 33кв.м. Ремонт обошелся в круг 1200 тыс/руб. Из них работа бригады 280 тыс/руб с установкой дверей и потолков. Прихожая Обувница Озон 853115530 Вешалка Озон 615481885 Пуф белый Озон 853115530  Зеркало ассиметрия Озон 1079263991 Двери 2шт - 28 тыс/руб Ванная Смеситель с душем золото Озон 765565485 Раковина над машинкой Озон 1421818964 Зеркало с подсветкой Озон 1025683122 Смеситель на раковину белый+золото Озон 660056115 Карниз в ванную золото Озон 1479594808 Керамогранит Леруа код 82755493 Laparet Calacatta Superb Комната Кровать 1064310050 Диван 765417169 (механизм раскладывания неудобный,  только как доп.место, не на каждый день) Люстра над кроватью Озон 911085519 Картина интерьерная Озон 395255169 Покрывало ВБ 197510163 (домой заберу, классное) Шторы ВБ 222951868 (домой такие закажу, цвет🔥) Тюль ВБ 153526039 Шкаф на заказ у частника, 80 тыс/руб, дверцы с доводчиками. Матрас в МебельГрад 17 тыс/руб Кухня Люстра черная Озон 740269028 Смеситель черный+золото 1285857345 Стол круглый Озон 651338802 Кухня на заказ у частника 59 тыс/руб, дверцы с доводчиками, столещница ДСП Стулья в МебельГрад,  6 тыс/шт

Я у вас тут как тот любовник, что на неделю пропадает, а потом в оправдание залюбливает до стертых коленей)) Сейчас выложу то, что давно обещала

Про девочково-летнее. Не про бег😅 А про 5 способов завязать шейный платок. Тренд нынче

Физкульт-привет❤️ Все побежали и я побежала. Мне хочется такой физической нагрузки, чтобы одновременно напрячься и расслабиться. Чтоб без всяких выпадов три раза по восемь раз, бордового лица и предсмертных хрипов. В этом году я не купила абонемент в спортзал, хотя была их любимым клиентом уже 7 лет. Любимый - этот тот, который купил абонемент в спортзал и не посещает его. Или посещает 10 раз в год, как я. Потому что, то ребёнок заболел, то ужин не приготовлен, то эти дни, то как представишь эти выпады, так лицо сразу бордовое. А бегать понравилось. Если б только не грудь. Я не хвастаюсь, но почти до подбородка подпрыгивает. Поэтому мне больше понравилось быстро ходить. Но больше всего нравится после тренировки есть. Мне и без беготни это нравится, но после это прям высшее удовольствие. Еда - это, без сомнения, топ жизненных удовольствий.

Текстовый блогер, на которого я подписана с того времени, когда мой блог был еще в зародыше, начала бегать.  Уже давно начала и сейчас бегает гораздо чаще, чем пишет тексты. Мне это не очень нравится , потому что читать тексты мне интереснее, чем смотреть, как бегают. Я вообще спорт не очень люблю и даже олимпиады не смотрю. Надеюсь, это признание не станет между нами с вами непреодолимой стеной. Со спортом у меня так себе, с логикой еще хуже, поэтому я тоже решила бегать. На завтраке по случаю дня рождения подружки объявила всем, что завтра, в воскресенье, мы бежим. Утром. Это прозвучало как вызов и все с энтузиазмом согласились.  Утро приветливо встретило ливнем. Но когда такие мелочи как дождик, останавливали настоящих спортсменов? Я так вообще спортсменка - каждый день на пятый этаж пешком хожу. Когда, задыхаясь, дверь открываю, Нани всегда спрашивает: Мам, ты что, бегала? Говорю же, спортсменка. В чате подружек настрой был боевой. Все хотели, и желательно немедленно, стройных талий и упругих ягодиц. Поэтому с разных районов города на центральную набережную приехали три бегуньи, остальных  все-таки дождем смыло. Я, как инициатор мероприятие и назначившая себя ответственной за технику безопасности, начиталась, как надо правильно бегать начинающим, чтобы никто случайно не умер. Три минутки бежишь, три минутки идешь и так чередуешь и никакого внезапного стресса для организма. На второй минуте бега мы решили, что это все-таки слишком сильный стресс, поэтому бежали минуту, а три минуты успокаивали виброрежим трясущихся щек и ягодиц. Не знаю, как это работает, но на беговой дорожке такой тряски не было) Бегающих было много, мы, тряся щеками и поскрипывая коленями,  важно кивали в ответ пробегавшим и бросали снисходительные взгляды на прогуливающихся. Спорт стремительно ворвался в нашу жизнь. Внутри что-то клокотало, ухало, хрипело, сердце билось в самых неожиданных местах, но зато было "так радостно в душе!" Понравилось) завтра еще пойду))) Побегу)

Физкультпривет❤️

Уже много лет я сплю на подушке Beauty Sleep Omnia. Многие мои девочки тоже приобрели ее по моему промокоду и даже написали мне отзывы. Очень радуюсь, когда мои рекомендации вам полезны😍 Я обожаю эту подушку, ведь каждое утро просыпаюсь без заломов и отеков, а моя хондрозная шея после сна не болит и не деревенеет, как бывало после сна на обычной подушке. Обычная подушка, да еще и в хлопковой наволочке, не самым лучшим образом влияет на кожу. Во-первых, после сна на обычной подушке на лице образуются заломы, которые со временем  превращаются в постоянные морщины. А во-вторых, хлопковая наволочка за 2–3 дня становится рассадником бактерий, особенно,  если мы ложимся спать с уходовыми средствами на лице.  Достаточно всего двух суток, чтобы бактерии с поверхности наволочки начали влиять на кожу, провоцируя воспаление, покраснения и раздражения. У моей любимой подушки 2 эффекта: анти-эйдж и анти-акне, благодаря наволочке с вплетением медных нитей. Подушка Omnia Copper Blend от Beauty Sleep идет в комплекте с наволочкой из медного тенселя (натуральное эвкалиптовое волокно), а медь в составе известна своим антибактериальным эффектом.  Благодаря специальной форме с боковыми выемками подушка Omnia не дает лицу сминаться во сне, предотвращая морщины и утреннюю отечность, обеспечивает анатомически правильное положение позвоночника. Кстати, подушка ортопедическая, зарегистрирована Росздравнадзором. А еще подушка учит спать на спине. Клиническими испытаниями доказано, что подушка Omnia действительно помогает уменьшить глубину и длину морщин. В дерматологической клинике в Испании респонденты спали на подушке Omnia в течение 3-4 месяцев и результаты впечатляют: У 87% респондентов морщины сна показали сокращение в длине! Длина морщин сократилась до 67%! Глубина морщин сократилась до 61%! Регулярный недосып негативно влияет на состояние кожи лица, поэтому спать нужно хотя бы часов 7-8 часов и, конечно, на правильной подушке. Для моих подписчиков Beauty Sleep дают скидку 7% по промокоду TRETYAK. Скидка действует абсолютно на всё на сайте. Это больше всех других скидок на сайте, поэтому если подумывали о покупке, сейчас самое время.

Немножко дачных фото. И я там на одной. Вдруг вы забыли как я выгляжу и после постов о моей большой кардашьян решили, что я как она. Хотя она (Кардашьян, которая Ким) невозможно прекрасна. Но я не она. Может быть к сожалению)

Вчера подо мной треснуло сиденье унитаза в новой квартире. При этом оно издало такой звук, что я на секунду подумала, что это во мне что-то треснуло. Позвоночник, например. Но это оказалось сиденье. Как-бы намекнуло. Антон, конечно, бурно веселился и фонтанировал шутками на тему крепких кардашьянов и слабых унитазов. Словно бессмертный, ей-богу. Но после осмотра сиденья пришел к выводу, что оно криво установлено, поэтому и произошел такой казус. У нас как раз была назначена встреча с нашим ремонтником для окончательного расчета и мы решили, что он неплохо подходит на роль виноватого в этом щекотливом происшествии Антон, сама деликатность, рассказал ремонтнику все как есть. Мол, вот, села и сломалось. Наш ремонтник, кидая выразительные взгляды в мою сторону, заявил, что он тут не причем. - Проверь уровня, все четко, может это брак, - деликатно снял с меня вину ремонтник. Новое сиденье проходит испытательный срок, а читатели в запретграмме написали, что с сиденьями, идущими в комплекте с инсталяциями из Леруа такое не редкость. У некоторых по два раза подряд треснуло. Ну, то есть, ни ремонтник, ни объем потребляемой мною пищи здесь ни при чем. Но осадочек остался.