Без воды | Психология

🔴 Взаимодействие с подчинёнными: грань между должное и заслуженное. Как не переходить границу? На моей прошлой работе был начальник, которого мы все уважали. Он умел быть справедливым и требовательным, но при этом всегда оставался человечным. 📌Однажды случился конфликт в коллективе, когда один из сотрудников регулярно опаздывал на работу. Начальник решительно вмешался: он признал, что опоздания недопустимы, и организовал разговор с сотрудником, объяснив, почему пунктуальность важна. Но при этом он также выслушал сотрудника и узнал о его личных трудностях. Вместо наказания, он предложил гибкий график на время решения проблем. ✔️

Поэтому мой совет — устанавливай чёткие границы между должным и заслуженным, будь справедливым и человечным. Например, если сотрудник нарушает правила, сначала выслушай его и попробуй понять причины. Это поможет тебе найти компромиссное решение, которое укрепит уважение и доверие в коллективе.

Понравился пост? Ставь ❤️ и оставь комментарий с темой, требующей немедленной огласки!

А ты как считаешь?

⭐️ Как перестать стесняться и начать быть собой (Часть 2) Дам вам пару шагов, которые помогут перестать стесняться и начать быть собой: 1. Прими свои особенности. Как говорит известный психолог Карл Юнг: «То, что ты сопротивляешься, остаётся». Прими свои слабости и сильные стороны. Они делают тебя уникальным. 2. Работай над самооценкой. Начни вести дневник успехов, где будешь записывать свои достижения, даже самые маленькие. Это поможет укрепить веру в себя. 3. Практикуй осознанность. Медитации и йога могут помочь тебе лучше понять себя и свои эмоции. 📋Иногда нам так сложно признать, что в нашей уязвимости скрыта сила. Страх и сомнения, словно тенистые деревья, могут заслонять свет, но стоит только шагнуть в этот свет, как мир открывается новыми красками.

Оглянись вокруг: каждый человек — это целая вселенная, со своими звёздами и галактиками. И ты — не исключение. Позволь себе сиять, несмотря на тени, которые иногда затмевают твой путь.

💢Жизнь — это симфония, где каждая нота имеет значение. И твоя мелодия заслуживает того, чтобы быть услышанной. Пусть твои шаги будут уверенными, а сердце — открытым для новых впечатлений и опыта. Главное: Быть собой — это не только позволить себе быть уязвимым, но и гордиться своей уникальностью. Живи так, как хочешь именно ты, а не так, как диктует общество. Согласен? — ставь 🔥 и делись своими историями в комментариях!

Наверняка каждый из вас видел в фильмах и сериалах групповые занятия(терапии), как относитесь к этому, хотели бы посетить такое?

💥 Как перестать стесняться и начать быть собой (Часть 1)

Когда я был ребёнком, мне часто приходилось сталкиваться с ситуациями, где я чувствовал себя не в своей тарелке. Стоило мне оказаться в новом коллективе или на сцене, как у меня в животе начинали летать бабочки, а голос предательски дрожал. Знакомо?

🏆Корни проблемы: С детства нас учат быть "хорошими мальчиками и девочками", соответствовать ожиданиям общества и не выделяться. В итоге мы часто прячем свою истинную сущность за масками, чтобы не быть осуждёнными или непонятыми. Надо помнить: Твоя уникальность — это дар, а не недостаток. Момент, когда ты начинаешь принимать себя таким, какой ты есть — это момент, когда ты начинаешь действительно жить. Набираем 20❤️ и сразу же выкладываю вторую часть!

🔖А какой путь вы считаете правильным?

Учёные из Института Интриги выяснили кое-что интересное. Нужно делать это 2 раза в день, 💥Чтобы понять, как наши умы реагируют на громкие заголовки и почему они так сильно влияют на наше внимание. В современном мире информация окружает нас повсюду: новости, социальные сети, реклама. Каждый день мы сталкиваемся с сотнями заголовков, и многие из них специально созданы, чтобы привлечь наше внимание. Почему они так эффективны? 1. Эмоциональное воздействие: Громкие заголовки часто играют на наших эмоциях — страх, радость, гнев. Эмоциональные триггеры заставляют нас кликать, чтобы узнать больше. 2. Использование цифр и фактов: Заголовки, содержащие цифры или конкретные факты, кажутся нам более достоверными и привлекательными. Например, "5 способов улучшить ваше внимание уже сегодня". 3. Вопросы и загадки: Заголовки, которые задают вопросы или создают интригу, побуждают нас искать ответы. Мы не можем устоять перед желанием узнать, что же скрывается за таким заголовком. Исследования показывают, что наше внимание легко привлекается такими заголовками, потому что они действуют на наши базовые психологические потребности — потребность в информации, безопасности и эмоциональной удовлетворенности. Но стоит помнить, что не все, что привлекает наше внимание, действительно важно или достоверно. Попробуйте 2 раза в день осознанно анализировать заголовки, с которыми вы сталкиваетесь. Задайте себе вопросы: - Почему этот заголовок привлек мое внимание? - Насколько он достоверен и важен для меня?

"Знание — сила. Учитесь распознавать манипуляции, и вы обретете контроль над своим вниманием."

🔥Начните уже сегодня и улучшите свой медиаграмотность!

💥Откажитесь от желания всё контролировать Что-то вы можете контролировать, а что-то — нет. Очень важно чётко понимать, к какой категории относится каждая ситуация. Не думайте о том, что вам неподвластно, и фокусируйтесь на тех задачах, которые можете решить.

Если вам что-то не нравится, измените это. Если это невозможно, поменяйте своё отношение к проблеме.

Пищите в комментарии какие темы еще раскрыть?❤️‍🔥

💥 Прием пропаганды: уникальная подача информации 🔖 Присмотритесь к тому, в какой очередности подаются новостные сюжеты или как расставлена информация на газетных полосах.

Так, если подать позитивное сообщение между негативным предисловием и негативным заключением, то наш мозг почти не среагирует на него. При определенной сноровке диктора положительное сообщение ускользает от внимания аудитории.

При этом и объективность освещения событий формально соблюдена, и эффект «ненужной» информации девальвирован. Это прием «ядовитый сэндвич», используемый в пропаганде. 💥 Без воды | Психология