Без воды | Психология

ℹ️А как мыслите вы? Поддержите лайком 👍

Привет, друзья! ❗️

Сегодня мы поговорим о минимализме - о философии простоты, которая помогает освободиться от лишних вещей и найти внутреннюю гармонию. ✨ Представьте: вас окружает только то, что вам действительно нужно и приносит радость. Никаких ненужных предметов, которые загромождают пространство и отнимают вашу энергию. 🙂

Меньше - значит больше, - говорила великолепная Мари Кондо. И она была права! 💖

Начните с себя. Поймите, что вам действительно важно в жизни. Отбросьте лишнее и сосредоточьтесь на том, что приносит истинное удовлетворение. ℹ️ Помните, что материальные вещи не делают нас счастливыми. Истинное благополучие идет изнутри. Практикуйте благодарность за то, что у вас уже есть. Не стремитесь к накоплению бесконечных вещей. 🙌 Упрощение жизни поможет вам освободиться от лишнего стресса и насладиться настоящим моментом. 🧘‍♀️ Если у вас есть вопросы о минимализме или вы хотите узнать больше о том, как он может помочь вам найти внутренний баланс, обращайтесь ко мне. 😊 Я всегда готов поддержать вас на пути к простоте и счастью. 💖 Делитесь своими мыслями в комментариях и ставьте лайк, если вам близка философия минимализма! 👍

Пустая трата времени? Согласны - ❤️ Не согласны - 🔥

🔖 Как перестать идеализировать себя и начать любить себя? Привет! Я хочу поговорить о перфекционизме - это когда мы стремимся быть безупречными во всем, но часто это приводит к стрессу и недовольству собой. Давайте разберемся, как принять свои недостатки и начать ценить себя такими, какие мы есть.

"Идеальность может стать нашим врагом, если она мешает нам радоваться процессу идти к цели." - говорил Карл Роджерс, и он был прав.

ℹ️ Не стоит сравнивать себя с другими и требовать от себя совершенства. Принимайте свои ошибки как часть жизненного пути и помните, что каждый из нас уникален и ценен именно таким, какой он есть. 💥 Практикуйте самосострадание, научитесь прощать себе за неидеальность и стремитесь к лучшему, но без излишнего самокритицизма. Помните, что вы достойны любви и уважения - прежде всего сами от себя. ✨ Если у вас есть вопросы или хотите поговорить об этом ближе, я всегда готов помочь. Помните, что вы не одни со своими борьбами, и вместе мы сможем преодолеть перфекционистские тенденции. Понравился пост? С вас 25👍

Ты можешь выписать себе все,что хочешь 🌐

"Ох, этот долг... Как же он тяготит!" Знакомо? Мы с детства впитываем идею, что должны всем и всему. Родители говорят: "Уважай старших!", и мы убеждены, что должны терпеть их неправильные действия. 🤯 ⚠️Но послушайте, друзья! Вы не должны платить за свой факт существования! Вы не должны жить по чужим правилам!

Вспомните слова Минди Калин: "Ты не обязан никому ничего, кроме уважения."

Помощь - это осознанный выбор, а не навязанная обязанность! ✨ 🌐Живите своей мечтой, а не служите инструментом для реализации чужих целей. Освобождение от чувства долга - это не эгоизм, а забота о себе. 📌Позвольте себе быть счастливыми и свободными от ненужных обязательств! Ставь❤️- если согласен 🔥- если нет

✉️ Психология снов Как понять значение и значения снов? Сны - это загадочный мир, где проявляются наши подсознательные мысли, эмоции и желания. Иногда сновидения могут быть запутанными и непонятными, но они всегда несут важные послания для нас. "Сны - это язык, на котором говорит наше подсознание." - Зигмунд Фрейд ✔️ Не игнорируйте свои сновидения, они могут быть ключом к пониманию себя и своих жизненных ситуаций. Обратите внимание на образы, чувства и ассоциации, которые возникают во время сна. 💥 Записывайте свои сны, анализируйте их и обсуждайте с близкими или специалистом. Помните, что каждый сон имеет свой уникальный смысл и может помочь вам развиваться и раскрывать свой внутренний мир. Наберём 20❤️?

💥 Важно о времени "Иметь время" - это наличие свободного времени в расписании. Когда говорим "я имею время", это значит, что у нас есть возможность уделить время на задачи или встречи. "Находить время" означает активное усилие в поиске времени для чего-либо. Это указывает на осознанное управление временем в условиях загруженности. Различал разницу между этими выражениями в разговоре?- ставь 🔥

Узнали себя, ставьте - ❤️