ПРОСТО КОСМОС 🚀

Как оно выполняется? Все просто: Чаще расслабляйте нижнюю челюсть Позвольте языку отлипнуть от нёба Вдохните полной грудью через нос И выдыхайте медленно через приоткрытый рот 🫦 Пусть выдох будет длиннее и медленней вдоха Это очень просто. Просто пробуйте. Обнимаю сердцем ♥️ Кайфовой практики. #тантра #агнитантра #йогадляначинающих

http://agnitantra.tilda.ws/ Здесь все подробности. Если появятся вопросы - пишите здесь в комментариях

Любимые ♥️ Объявляю набор на третий поток первого модуля «ПОГРУЖЕНИЕ В ТАНТРУ» 🚀 О Т К Р Ы Т Ы М ! 🚀 Без первого модуля, не попасть на второй (что логично) Не попасть на закрытые трансформационные ретриты Не попасть на обучение. 📚 🗓️ Даты: 26/27/28 января 💸Ценность: 55 555₽ 🐦‍⬛Ранним пташкам : 44 444₽ (до 15 декабря действует предложение) Рассрочка доступна Невозвратная бронь места: 11 111₽

Тем временем мы вовсю практикуем в канале АГНИТАНТРА. ♥️ там уже накопилось около 20 рабочих техник ♥️ 10 бесценных эфиров ♥️ Лайфхаки и тантрические истории с инсайтами. ♥️ Полезные контакты да и просто кайфовое окружение Присоединяйся! 👇🏻

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ИСЦЕЛЕНИЯ ✨ Ты сможешь, я узнавала у самого ☝🏻 1️⃣ встань пораньше. Сначала в 08:00, потом еще раньше. И, наконец, с рассветом - встреть его где бы ты ни был. Вдохни поглубже восходящие солнечные лучи и выдохни с наслаждением. 2️⃣ ляг пораньше. Сначала в 23:00, потом в 22:00, а в 21:30 попробуешь? Благодаря этому ты проснешься утром с запасом энергии и сил. 3️⃣ выпивай по 0,5 воды комнатной температуры с лимоном. Утром, в обед и вечером. 4️⃣ выдыхай дольше, чем вдыхаешь. Старайся дышать спокойно, равномерно, медленно. 5️⃣ начни делать самомассаж. Просто растирай тело где дотянешься: стопы, грудь, голова, шея в особенности. 6️⃣ гуляй по 20 минут на улице. Или, хотя бы открой окно и, впуская свежий воздух смотри на небо. 7️⃣ делай зарядку, растяжку, разминку, йогу.. ну хоть что-нибудь! Каждый день. 8️⃣ выкинь из головы любые мысли о болезни . Неважно есть она или нет. 9️⃣ закрой и удали все источники негативной информации- людей, телепередачи, каналы.. все! 🔟 питайся исцеляющей пищей: фрукты, овощи, крупы, бобовые, масла, орехи.. 1️⃣1️⃣ составь позитивный жизнеутверждающий список. Представляй себя здоровым, успешным, расслабленным, радостным человеком. 1️⃣2️⃣ слушай успокаивающую музыку 1️⃣3️⃣ веди дневник благодарности каждый день

https://t.me/+c94yyFKI9lc2ZjUy Здесь набор групп на первый модуль. Сейчас большинство голосов за 2-4 февраля. Переходите, пожалуйста, кому интересно - там вся инфа будет, чтобы здесь я не флудила

https://www.instagram.com/reel/C0HDtJfN6Z5/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Ребят, тут розыгрыш подъехал от меня - участвуйте!

Ребят! Телеграмма-молния ⚡️ 23 ноября будут повышены цены на все тарифы в канале АГНИТАНТРА. Сейчас ценность подписки на месяц - 888₽ Если вы оформляете подписку на год, то ценность за месяц выходит в 650₽ Таким образом программа с вами заключает договор оферты и, если вы не будете отписываться- прога автоматом будет вам оставлять эту цену! Выбирайте свой тариф до 23 ноября и да прибудет с вами ТАНТРА 🖤

🩵Любовный привет вам от Хюррем Султан и Великолепного Века)) ❄️ Ноябрьский Стамбул. Вчера здесь был снег. Люди кутаются в шали. Не смотря на наличие туристов сердцу дышится легко. Кофе крепкий. Пахлава медовая. Люди открытые для помощи. Некоторые говорят по-русски.

АГНИТАНТРА - больше, чем канал 🫶🏼 Это мягкое и плавное ведение каждого в глубину и трансформацию. В ТАНТРУ. Вы проходите материал в своем индивидуальном ритме. От этого не испытываете фрустрации, разочарования, бессилия и прочее от того, что не успеваете или материал куда-то денется и вам надо быстрей-быстрей проходить.. Можете подписать на месяц, потом пропустить квартал и снова подписаться для повторения. Или взять подписку на год по самой бюджетной стоимости… Вам выбирать. И еще момент: в день моего явления ценность тарифов подрастет. Успевайте СЕЙЧАС!

Чуть видео-зарисовок с октябрьского ретрита «Погружение в Тантру», 1й модуль (начальный)

Стало интересно: Что для вас ТАНТРА? Напишите в комментариях, плз 👇🏻

Л ю б о в ь 🤍 Согласны?