наконец-то, ты пришла

new ✨

Тогда вот свежий) только из-под иглы

*думаю, что комментариев нет к субботнему посту. А он не загрузился 😂

Лухари ужин у счастливой Наконец-то ты пришла ❤️ Желаю невероятно кайфовать от новой квартиры 🥰

А было время, когда мы ели сало с хлебом и пили чай из термоса, сидя на радиаторе в черновой квартире))

Я считаю идеальная пара — это когда у вас обоих одинаково идиотское чувство юмора. — Серёж, куда ты? Мы даже не поговорили? — Всё, Кать, я забираю этот пакет с пакетами и свою стойку для цветов. Я так решил, я ухожу. Устроили вчера концерт на районе, пока таскали вещи от его дома ко мне. Просто было скучно 😆 Он уходит, я догоняю. Соседи смотрели, молчали и провожали заинтересованным взглядом. Когда поднялись домой, то чуть не померли от смеха 😂

любимка выселяет меня 🥲

переезд в моей голове представлялся иначе. Планировала заехать в готовую квартиру с кухней и мебелью, а в итоге заправила матрас и собрала икеевскую этажерку. В целом, довольна) Начало положено Это первая МОЯ квартира! Пока чувства очень смешанные, но поздравлять с новосельем уже можно)

да, девочки?

кто начал утро так же? если пропустили, рецепт и описание тут спасибо, что делитесь фото)) пусть красивых и стройных девушек станет больше!

«Ни разу я не получала оргазм с мужчиной. С ума схожу, просто крик души! С сексологу или к кому там обращаться нужно?» Ко мне нужно обращаться. И вообще, дорогая, вспомни: когда ты последний раз по-настоящему кайфовала от секса? Не смотря в потолок, думая о рутине или работе, а именно смакуя каждое прикосновение! Когда ты получала полное удовлетворение? Когда я задаю этот вопрос напрямую, чаще всего девушки на минутку-другую зависают. И слишком многие мне отвечают «никогда» или «очень давно» (у них еще часто есть истории про «я 100500 лет в терапии, но это невозможно для меня»). А истинно, по-настоящему кайфуют и оргазмируют в каждом сексе единицы. Я знаю это, потому что я специализируюсь на раскрытии сексуальности. Моя миссия — показать тебе ту самую огненную, смелую себя, которая легко флиртует, доверяет себе и мужчинам и может по-настоящему расслабиться в постели. Рад знакомству с тобой, я Антон Шумкин — психолог-консультант, действительный член Национальной ассоциации специалистов по проработке психосоматики, мастер и тренер по оргазмам в гипнозе. Я создал свой тест на раскрепощённость и эмоциональную свободу. Ты можешь прямо сейчас взять и за несколько минут узнать про себя: а на сколько конкретно в баллах я свободна и раскрепощена? И реально по шкале понять, а всё ли у меня огонь или я всё-таки в жопе в красной зоне. Пройди тест и узнай всё о себе! И подпишись на канал. → ПРОЙТИ ТЕСТ → ПРОЙТИ ТЕСТ → ПРОЙТИ ТЕСТ

Конечно, комплексы насчет фигуры и внешности, херово повлияли не только на самооценку, но и сексуальное раскрепощение 🫠 в темноте и под одеялом — так выглядела большая часть моей доразводной сексуальной жизни. Ну ведь я с жирком и складками! Только принятие себя вкупе с просвещением помогли почувствовать реальный вкус наслаждения от секса. Через 30 минут выйдет партнерская коллаборация с одним из блогеров, кто помогает сделать сексуальную жизнь ярче. Возможно, кому-то она станет пропуском в новуяю яркую жизнь. Не пропустите!

В детстве учителя физкультуры называли меня "мешком", "тупицей" и "нытиком" Я была далеко не самым спортивным ребенком, и каждый урок физкультуры был настоящим испытанием. Родители тоже любили подлить маслица и пошутить по поводу моей физподготовки. Но все изменилось в 20 лет. Преодолев страх и стеснение, впервые переступила порог тренажерного зала. В голове орали голоса и насмешки одноклассников, но почему-то всем занимающимся в тренажорке оказалось реально похер на меня 😂 В 27 лет, после рождения ребенка, я начала бегать. И бегала я жестко — по 10 километров в жару, чтобы получить медаль. Со временем я забросила гонки за рекордами, но спорт остался со мной. Теперь я занимаюсь боксом, бегаю, плаваю и чувствую себя на высоте! Этот путь научил меня, что никогда не поздно начать что-то новое. Главное — верить в себя и не бояться делать первые шаги. А еще, я бы очень хотела увидеть лица тех учителей физкультуры, которые когда-то называли меня "мешком" 😂 Что бы они сказали, увидев меня на тренировке по боксу или с медалью за забег? Если у вас есть своя история о том, как спорт изменил вашу жизнь, делитесь ею! Вместе мы можем вдохновить друг друга на новые достижения и победы!

Десятый день как я подсела на семечки. Результат меня радует 😍 Попробовала рецепт чисто ради интереса, а по факту уже вляпалась в целую систему для стройной фигуры 😂 но об этом потом как-нибудь. Итак. Что по семечкам: за неделю я заметно всхуднула, благодаря простой привычке — ежедневно употреблять семена льна. ⠀ Привычки взвешивается у меня нет, потому оцениваю результат глядя в зеркало. Дама в отражении ох как нравится мне 😍 ⠀ ✨ Если вы хотите повторить мой опыт, вот два простых способа подготовки семян льна: Способ №1: Семечки + вода = волшебная смесь Промойте чайную ложку льняных семян. Залейте их водой вечером перед сном. Утром съедаете слизистую массу ложкой, обязательно пережевывая семечки. ⠀ Способ №2: Сухое измельчение Перемелите очищенные семечки льна в кофемолке или ступке до половины размера зерен. Затем добавьте воды и ешьте получившуюся массу утром. Можно залпом, так не противно 😁 ⠀ ☝️ Льняные семечки помогают быстро устранить недостаток витаминов и минералов, дарят чувство сытости и улучшают пищеварение. А главное — заметный эффект всего за неделю! Кто будет пробовать?

как мило общаются боты 😂 может и вправду, автор манифеста права: мы в матрице и все наши мысли известны искусственному интеллекту?

главное пойми, что ты Бог и Создатель 😇

слушайте, а когда принудительная психиатрическая помощь дойдет до соцсетей? ____ по такой логике, это я создала ключевую ставку 21%, чтобы усложнить себе работу. Ведь на самом деле я просто не хочу работац 🤷‍♀️

я в ах шоке от количества реакций под вчерашней темой. 😱 не подозревала, что вопрос жира тела и фигуры беспокоит так много девчат! Причем заметить, большинство: классные девчонки, которым чуть-чуть хочется подтянуть себя до заветного идеала. Нисколько не осуждаю в духе: "у тебя и так хорошо, зачем ещё худеть?". Если ИМТ в норме (а не критическом значении в низкой зоне), то реально есть шанс стать еще более лучшей версией себя. Где-то подтянуться и слить отеки, где-то сформировать мышечный каркас и стать визуально подтянутой. Кому-то достаточно выправить осанку и это решит проблему выпирающего животика. В общем, как и в вопросе с сиськами, моё мнение таково: если не нравится - надо исправлять. Главное, без насилия к себе и без рисков для здоровья. Свою похуделку я начала с прошлой недели, когда живот ахуел заболел от майской шашлычной прикормки. Что я сделала: 1) ограничила сладкое. Заменила на протеиновые батончики 2) добавила больше овощей в рацион 3) пью лен (рецепт надо?) Кстати, первым был лен и благодаря его приему я почувствовала, как стала меньше хотеть сладкого. Сегодня, например, на манике в салоне красоты я съела ровно 0 конфет с чаем (а обычно 3). И нисколько не чувствовала дискомфорт. Вот такая магия! Смотрим, что будет дальше 👀 __ На фотке палетка с лаками. Какой выбрала, угадаете?)

раз в энное количество времени я говорю "все, задолбало! Пора худеть!" (автозамена предложила "хулеть"😂) Чтоб вы понимали, проблема, которая родилась раньше проблем с мужиками (и даже интереса к ним🤭) — это проблема с телом. Оно всегда ощущалось мною как толстое. Подогревали неуверенность насмешки одноклассников и утешающее мамино: "ты не толстая, просто у тебя ленивый жирок". И вот с этим ленивым жирком я веду борьбу уже 20 лет, как осознала что складки на животе — это не норма. Пыталась ли я принять себя? Да. Питаться правильно? Да блин, я даже получила сертификат нутрициолога и написала меню одной известной в городе доставки еды, которая помогает худеть сотням людей 😄 ✅Занималась до потери пульса ✅Ела 2 горошинки в день, ела много еды в день ✅считала кбжу ✅сдавала анализы ✅работала с головой Но гребаный "ленивый жирок" всегда оставался на месте, даже когда я была в лучшей форме, она все равно не была идеальной 😢 Буквально неделю назад я писала интервью с нутрициологом (кто не знал, напомню: в свободное от недвижки время, я пишу для глянца). Так вот, после интервью я решила покончить с шаурмой и хаотичной едой, которая вошла в мою грешную жизнь вместе с работой в недвижимости, и снова начать худеть. Пока не знаю, чем дело кончится. Хотелось бы чтоб идеальной фигурой без "ленивого жирка". Поживем-посмотрим. Есть тут у меня такие же вечно недовольные худеющие? Какие диеты испробовали на себе?😃✌️

еду сегодня на работу, думаю о том, как хочется сложить лапки, а не биться каждый день за клиентов, об клиентов, банки и другие хуянки Параллельно взрываются чаты, требуя решения вопроса "здесь и сейчас". Думаю, нафиг мне эта ипотека, ремонт этот... Нафиг продала тачку и влезла в кредит 🥵 Впереди движение замедлилось. Мужики толкают 14-ку в СТО-шку справа от меня. Ту самую злачную СТО-шку, где не раз собирали мой цивик. Приостановилась. Посмотрела. Вздрогнула от мурашек и нахлынувших воспоминаний. И... поехала работать с улыбкой. Кредит и ипотека сами себя не заплатят 😜

А что у нас только боты любят водку с селедочкой?