Double Double Academy

🏀 «Топливо для спортсмена: Омега-3 и сила после нагрузок» ЗАЧЕМ НУЖНА ОМЕГА-3👇🏻 • уменьшают воспаление в мышцах и суставах; • ускоряют восстановление после нагрузок; • поддерживают работу сердца и мозга • повышают концентрацию и выносливость ГДЕ ВЗЯТЬ ОМЕГА - 3👇🏻 • рыба: лосось, скумбрия, сельдь, тунец; • орехи (грецкие), семена льна и чиа; • витаминные комплексы с Омега-3 💡Если хочется поддержать суставы и быстрее восстанавливаться после тренировок, удобно добавить в рацион Омега-3 в капсулах от ZADE VITAL 👉 Посмотреть продукт можно здесь: • Омега-3 • артикул : 1786528328

NEW PLAYER: знакомим вас с нашим новичком! 🃏🏀 🏀 Федотов Алексей ➡️Рост: 185 см ➡️Амплуа: Легкий форвард

NEW PLAYER: знакомим вас с нашим новичком! 🃏🏀 🏀 Бугулов Алан ➡️Рост: 199 см ➡️Амплуа: Тяжелый форвард

🏀 Уступаем «Союзу»

Big Day! Суббота 💥 Мы начинаем наш путь в MLBL. DDA 🆚Союз (Москва) ⏰ 20 сентября, 19:30 📍 Лужники, улица Лужники, 24 ст5

🏀 DDA 🆚 РБА (Москва) ⏰ 16 сентября, 20:00 📍Небо Арена (1-й микрорайон, 58)

Правильное восстановление после игры — это часть победы❗️ Многие думают, что игра заканчивается с финальным свистком. Но на самом деле, самое важное начинается после него. Твоё тело только что отдало максимум: мышцы в стрессе, суставы нагрузились, нервная система выжата. Если не восстановиться правильно — завтра уже не покажешь ту же скорость, точность и энергию. Что работает❓ ✅ сон (минимум 8 часов) ✅ вода (восстанавливает баланс и выводит продукты нагрузки) ✅ лёгкая растяжка или роллинг (чтобы мышцы не «забились») ✅ питание — белок и полезные углеводы, которые запускают регенерацию А ещё есть микроэлементы и витамины — их часто недооценивают. Магний помогает мышцам расслабиться, витамин D и кальций поддерживают кости, витамин С ускоряет восстановление связок и сухожилий. Хочешь быть быстрее, выше, сильнее? Тогда относись к восстановлению так же серьёзно, как к тренировкам. Потому что именно здесь рождается твой следующий уровень игры. ZADE VITAL.RU

NEW PLAYER: знакомим вас с нашим новичком! 🃏🏀 🏀 Иван Наумов ➡️Рост: 185 см ➡️Амплуа: Легкий форвард

NEW PLAYER: знакомим вас с нашим новичком! 🃏🏀 🏀 Захар Саев ➡️Рост: 178 см ➡️Амплуа: Разыгрывающий Серебреный призер ABL 🥈

🤜 Сыграли первую товарищескую игру против Востока 🟠 Есть над чем работать: ровно две недели остаётся до старта сезона! Всем игрокам огромный респект за самоотдачу и желание биться за каждый сантиметр площадки.

🏀 Они могут уйти, но их дом тут, добро пожаловать обратно Канчавели Георгий 🤩 Этот игрок готов включиться в эту гонку 🏆

🏀 Они могут уйти, но их дом тут, добро пожаловать обратно Канчавели Георгий 🤩 Этот игрок готов включиться в эту гонку 🏆

🏀 Искра Александр, готов забрать ещё одно чемпионство. Welcome back 😈

NEW PLAYER: знакомим вас с нашим новичком! 🃏🏀 🏀 Барыш Медетоглу ➡️Рост: 187 см ➡️Амплуа: Разыгрывающий Чемпион ABL Last среди мужских команд 🏆

🏀 Почему иммунитет — главный «игрок» в команде баскетболиста!? Когда думаешь о баскетболе, в голову сразу приходят скорость, сила, координация. Но есть ещё один невидимый игрок, без которого не будет побед — иммунитет.

Представь: твоя команда ведёт +10 очков, и тут — травма, усталость или простуда. Ты выбываешь из игры. Весь сезон может измениться из-за одного ослабленного организма.

👉 Для баскетболиста крепкий иммунитет значит: • Выносливость — меньше шансов сорваться на простуде в разгар сезона. • Восстановление — тренировки и матчи изнашивают мышцы, иммунитет помогает быстрее заживать микротравмам. • Энергия и концентрация — сильное тело = ясная голова на площадке. Иммунитет — это твоя защита не только от вирусов, но и от выгорания, перегрузок и срывов. 💡 Настоящий профессионал тренирует не только бросок, но и свой организм: питание, сон, витамины, баланс нагрузок. Потому что здоровый игрок = сильный игрок = победа команды. ZADE VITAL.RU

Friendly Game 🔥 Суббота! 🏀 DDA 🆚 🟠Восток 2 (Москва) ⏰ 6 сентября, 13:30 📍ЖК Флотилия, Флотская улица, 7 ст1.

🏀 Готовы представить вам нового главного тренера, который поведёт команду в МЛБЛ. Встречайте, Подобедов Илья Сергеевич! Регалии нашего тренера 🥇 ✅Мастер спорта РФ. ✅Чемпион Суперлиги. ✅Чемпион Суперлиги 2. ✅MVP Суперлиги финала. ✅Лучший разыгрывающий финала Суперлиги. ✅Вошел в состав символической пятерки по UBA. Надеемся, что вместе мы сможем добиться высоких высот! 🏆

🏀 Готовы представить вам нового главного тренера, который поведёт команду в МЛБЛ. Встречайте, Подобедов Илья Сергеевич! Регалии нашего тренера 🥇 ✅Мастер спорта РФ. ✅Чемпион Суперлиги. ✅Чемпион Суперлиги 2. ✅MVP Суперлиги финала. ✅Лучший разыгрывающий финала Суперлиги. ✅Вошел в состав символической пятерки по UBA. Надеемся, что вместе мы сможем добиться высоких высот! 🏆