Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Алиса Басеева | Личный канал
Open in Telegram
Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой 📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Алиса Басеева | Личный канал
Channel Алиса Басеева | Личный канал (@baseevaal) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 60 330 subscribers, ranking 237 in the Medicine category and 10 091 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 60 330 subscribers.
According to the latest data from 01 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -509 over the last 30 days and by -17 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.11%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.68% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 877 views. Within the first day, a publication typically gains 1 014 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 30.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as витамин, стажировка, бульон, аденоид, кишечник.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой
📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 02 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
60 330
Subscribers
-1724 hours
-1247 days
-50930 days
Posts Archive
Вы можете убрать жир, если он вам не нравится, но в жире нет ничего плохого
👌также, ваш бульон может не застывать, это зависит от типа костей, из которых вы варили. Если бульон не превращается в холодец, он все равно полезный
Бульон, который восстанавливает детский кишечник - костный бульон
- строительный материал для суставов, связок, волос, ногтей, костей, сухожилий, улучшает эластичность кожи, сохраняя ее ровной, молодой и гладкой
- костный бульон заживляет стенки кишечника, восстанавливая его целостность
✅Как готовить?
1. Для бульона используются кости, сухожилия, хрящи говядины, птицы или рыбы
2. Варить на медленном огне от 14 до 24 часов, чем дольше варится бульон, тем больше в нем пользы
3. Для вкуса в бульон можно добавить овощи – лук, морковь, специи, чеснок, лавровый лист, перец горошком
4. Бульон считается приготовленным правильно, когда при остывании он превращается в желе
✅Как употреблять?
- пить бульон в готовом виде, варить на нем супы, супы-пюре, борщ, крупы.
👶🏼Детям можно с 9 мес, при возникновении тошноты, бульон нужно разбавить водой 1:1.
Кто уже готовит такой бульон? ⬇️
Всем привет, дорогие♥️
Еще заслуга 2024 года, точнее его уже окончания - я стала делать себе выходные, не работать и не отвечать никому хотя бы в воскресенье 🎯
⏰Но вчера все равно работала 😅 - проводила 3 часа эфир для своих учеников-нутрициологов.
Сегодня поговорим с вами об одном из самых полезных продуктов в рационе. Его обязательно нужно включать в рацион, если у ребенка есть:
✅запоры, жидкий стул
✅вздутия, боли в животе
✅высыпания на коже, аллергии
✅аденоиды
✅частые ОРВИ
🖇️В этом продукты больше всего коллагена, аминокислот, которые залечивают слизистую желудка...
Это самый дешевый полезный суперфуд, который можно приготовить в любой стране 🥰
Догадались, что это?
🧈сливочное масло - прекрасный продукт в рационе, если оно домашнее, регулярно включаем в рацион
🥛если у ребенка есть воспалительный процесс в кишечнике можно заменить на масло гхи на время, а потом вводить заново
🎯Если вы отказались от молочки, то напишите, по какой причине, это в целом для меня, как специалиста очень важно 👇
Давайте вообще так, даете ли вы своему ребенку молочные продукты?
+1
ВСЕ ПРО МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
сегодня разберем с вами все-все о 🥛
- кому и какое молоко можно пить?
- чем отличается коровье молоко от козьего?
- сливочное масло и гхи, что полезнее?
- что такое лактазная недостаточность?
- что такое непереносимость белка коровьего молока?
Актуальна для вас эта тема?
Ребятааа, я такая счастливая, просто 🥰🥰🥰
Мне сняли швы, все, самые главные цели 2024 года по здоровью закрыты! Вы не представляете это облешчение, когда ты годами откладывал очень важные вещи.
🎯следующий год посвящаю своему телу, осанке, 🏋️спортзалу
Вас мотивирует, когда я пищу про свои задачи, планы, цели? Помогает ли мой блог вам занимать собой, здоровьем своих детей?
Алиса, низкий Вам поклон за всю ту информацию, которой Вы делитесь 🙏🙏🙏🙏 Дай Бог Вам здоровья и счастья на долгие годы 🌹🌹🌹🌹🌹
Дочке как только поставили диагноз Аденоиды 3ей степени, я перечитала весь телеграмм канал Алисы, пересмотрела все эфиры в доступе. Убрала в раз всё дерьмо из рациона ребёнка. Как Алиса и говорила "Чем строже питание, тем быстрее будет результ!" Я плакала, но не давала ребёнку ничего, что она просила. Было очень сложно(
2-3 недели и аденоиды дочку больше не беспокоят. Вот уже 3 месяца ребёнок свободно дышит носиком и ни разу не болел.
А до этого всё с открытым ртом, ела через раз, дыхания носового не было вообще. Болела всё время.
Делали эндоскопию и врач сказал 15% носового дыхания осталось, Вам только на операцию.
🙅🏻♀️я против растительных протеинов из семечек, бобовых и т.д. Они только усиливают воспалительный процесс в животе.
Идеальный вариант - изолят сывороточного белка, то есть из молока.
Протеин мы даем детям-спортсменам, детям, которые не добирают белок из питания и имеют его дефицит.
🤷♀️нет протеина для мозга, набора веса и др, это просто аминокисооты, которые пойдет на строительство тех клеток, которые сейчас нужны ребенку. По большей части, мышцы, кости, внутренние органи, ногти, волосы.
Ребёнку прописали тыквенный протеин . Там много белка и аминокислот. И состав не как эти химозные, но не вкусный вообще))))
🆘если ребенок отказывается от мяса и белка - это сигнал о серьезных проблемах, нужно разбираться и сдавать анализы
Основные причины:
- накопление аммиака
- недостаток пищеварительных ферментов
- железодефицитная анемия
Алиса, здравствуйте. У меня вопрос. Мой ребенок напрочь отказывается есть мясо , рыбу и яйца. Я уже не знаю что мне делать и чем его кормить. 3 года. Хочет только каши , есть все крупы без ограничения, только не мясо((
Чем помочь ему ? И какой протеин можно ребенку . Спасибо
