Scorsa

10 км на велосипеде ✅ 5 км бегом ✅ А как у вас начался день? 😉

Зелёный 💚 — пожалуй, один из самых необычных и интересных цветов для очков. Такие очки способны вписаться в самые разные образы: они понравятся тем, кто тяготеет к природным мотивам, ищет в одежде и аксессуарах ощущение баланса и хочет добавить луку изюминку. Кому будут к лицу зелёные очки: 🍀Тем, кому по душе эстетика природы. Оттенки зелёного ассоциируются с лесом, травой и свежестью, онипривносят в образ ощущение лёгкости и гармонии. 🍀Творческим людям. С такими очками внешность становится ярче, а стиль — выразительнее, это отличный способ ненавязчиво подчеркнуть свою индивидуальность. 🍀Любителям умиротворённых образов. Зелёный помогает «успокоить» аутфит, сделать его болеесбалансированным и приятным для взгляда. 🍀 Тем, кто думает о комфорте глаз. Линзы зелёного цвета дают хорошую контрастность и яркость картинки,при этом не искажают цвета и не перегружают зрение. Специалисты отмечают, что они благотворно влияютна зрительные рецепторы и могут помогать снижать внутриглазное давление. 🍀 Спортсменам. В солнечную погоду зелёные линзы выручают на воде (при сёрфинге, парусном спорте,рыбалке) и на снегу (во время катания на лыжах или сноуборде). 🍀 Пожилым людям. В отдельных случаях такие очки советуют при глаукоме. 🍀 Людям с дальнозоркостью. Как выбрать подходящий оттенок оправы Чтобы оправа смотрелась гармонично, ориентируйтесь на особенности внешности и цвет волос: 🍀 Если у вас холодный цветотип («Зима», «Лето»), попробуйте мятный, изумрудный, нефритовый илихвойный оттенок. 🍀 При тёплом цветотипе («Весна», «Осень») выигрышно будут смотреться оливковый, фисташковый,травянистый, цвет зелёного яблока или хаки. 🍀 Брюнеткам и шатенкам подойдут насыщенные, глубокие тона — хвойный, изумрудный, малахитовый,оливковый. 🍀 Блондинкам и девушкам с русыми волосами стоит присмотреться к мягким оттенкам: салатовому,лаймовому, мятному. 🍀 Рыжеволосым к лицу почти вся зелёная гамма, но особенно эффектно выглядят оливковый, фисташковый ималахитовый. Пара дополнительных советов: ✅ Подбирайте форму оправы под черты лица. Например, «авиаторы» или прямоугольные модели нередкоособенно удачно смотрятся в зелёном цвете. ✅ Продумайте сочетания с гардеробом. Зелёные очки стильно выглядят с одеждой в нейтральной и природной гамме — бежевым, коричневым, хаки, кремовым. А если хочется контраста, попробуйте комбинировать их с вещами бордового или фиолетового цвета. 🍏 Я люблю зелёные оправы, они классно оттеняют зелёные глаза. У нас отличная подборка очков этого цвета. Приходите в гости — примерите и сами убедитесь, что зеленые очки идут практически всем! 👌🏻😉

Зелёный 💚 — пожалуй, один из самых необычных и интересных цветов для очков. Такие очки способны вписаться в самые разные образы: они понравятся тем, кто тяготеет к природным мотивам, ищет в одежде и аксессуарах ощущение баланса и хочет добавить луку изюминку. Кому будут к лицу зелёные очки: 🍀Тем, кому по душе эстетика природы. Оттенки зелёного ассоциируются с лесом, травой и свежестью, онипривносят в образ ощущение лёгкости и гармонии. 🍀Творческим людям. С такими очками внешность становится ярче, а стиль — выразительнее, это отличный способ ненавязчиво подчеркнуть свою индивидуальность. 🍀Любителям умиротворённых образов. Зелёный помогает «успокоить» аутфит, сделать его болеесбалансированным и приятным для взгляда. 🍀 Тем, кто думает о комфорте глаз. Линзы зелёного цвета дают хорошую контрастность и яркость картинки,при этом не искажают цвета и не перегружают зрение. Специалисты отмечают, что они благотворно влияютна зрительные рецепторы и могут помогать снижать внутриглазное давление. 🍀 Спортсменам. В солнечную погоду зелёные линзы выручают на воде (при сёрфинге, парусном спорте,рыбалке) и на снегу (во время катания на лыжах или сноуборде). 🍀 Пожилым людям. В отдельных случаях такие очки советуют при глаукоме. 🍀 Людям с дальнозоркостью. Как выбрать подходящий оттенок оправы Чтобы оправа смотрелась гармонично, ориентируйтесь на особенности внешности и цвет волос: 🍀 Если у вас холодный цветотип («Зима», «Лето»), попробуйте мятный, изумрудный, нефритовый илихвойный оттенок. 🍀 При тёплом цветотипе («Весна», «Осень») выигрышно будут смотреться оливковый, фисташковый,травянистый, цвет зелёного яблока или хаки. 🍀 Брюнеткам и шатенкам подойдут насыщенные, глубокие тона — хвойный, изумрудный, малахитовый,оливковый. 🍀 Блондинкам и девушкам с русыми волосами стоит присмотреться к мягким оттенкам: салатовому,лаймовому, мятному. 🍀 Рыжеволосым к лицу почти вся зелёная гамма, но особенно эффектно выглядят оливковый, фисташковый ималахитовый. Пара дополнительных советов: ✅ Подбирайте форму оправы под черты лица. Например, «авиаторы» или прямоугольные модели нередкоособенно удачно смотрятся в зелёном цвете. ✅ Продумайте сочетания с гардеробом. Зелёные очки стильно выглядят с одеждой в нейтральной и природной гамме — бежевым, коричневым, хаки, кремовым. А если хочется контраста, попробуйте комбинировать их с вещами бордового или фиолетового цвета. Я люблю зеленые оправы, они классно оттеняют зелёные глаза. У нас отличная подборка очков этого цвета. Приходите в гости — примерите и сами убедитесь, что зеленые очки идут практически всем! 👌🏻😉

Как приятно, когда из нашего кабинета врача выходят клиенты со словами, что их им никто и никогда так тщательно не проверял зрение! И они рекомендуют нас с уверенностью, что мы свою работу делаем качественно на 100% 💪🏻 Горжусь и ценю людей, с которыми работаю! 🤩

Желтый 💛 Жёлтая оправа — это про тепло, бодрость и позитивный настрой 🤩 Такие очки моментально делают образ солнечнее и живее. Но чтобы они смотрелись по-настоящему выигрышно, стоит принять во внимание особенности внешности: и цветотип, и тон кожи, и цвет волос, и даже то, какая у вас форма лица. Рассказываю, кому жёлтые оправы чаще всего к лицу, а кому стоит подбирать их чуть внимательнее. Кому они могут подойти: ⭐️ Тем, у кого кожа с тёплым подтоном. Если в оттенке кожи угадываются золотистые, персиковые или медовые нотки, жёлтая оправа будет с ней в унисон — от нежного соломенного до насыщенного горчичного. Она как будто подчёркивает природную теплоту кожи. ⭐️ Обладателям карих и янтарных глаз. С такими глазами жёлтый выстраивает эффектную комбинацию: и контраст получается интересный, и общая гармония не страдает — взгляд выглядит ярче и выразительнее. ⭐️ Людям с русыми, рыжеватыми или каштановыми волосами, в которых есть тёплые искорки. Жёлтые оттенки оправы удачно дополняют эту цветовую гамму. ⭐️ Тем, кто заряжен энергией и любит броские детали в образе. Жёлтый сам по себе — цвет активности и хорошего настроения, так что такая оправа станет классным акцентом для тех, кому нравится быть в центре внимания. ⭐️ Поклонникам лёгких, летних образов. Жёлтая оправа прекрасно дружит со светлыми вещами — белыми, бежевыми, — а ещё интересно смотрится в паре с синим, зелёным или серым. Когда стоит подойти к выбору осторожнее: ⚡️Если у кожи холодный подтон. Когда в оттенке кожи больше розового, голубоватого или (в отдельных системах цветотипов) оливкового, чересчур тёплые жёлтые тона могут сделать образ не таким чётким,«растворить» черты. Тут выручают более прохладные жёлтые — например, лимонные или с лёгкой серебристой ноткой. ⚡️При очень светлой, фарфоровой коже. Слишком яркий жёлтый способен дать чересчур резкий контраст ичересчур сильно «выдвинуть» лицо на передний план — не всегда это выглядит гармонично. В такой ситуации лучше присмотреться к нежным, ненавязчивым оттенкам. ⚡️Если вокруг глаз заметны возрастные изменения. Броские жёлтые цвета могут невольно перетягивать взглядна морщинки, тёмные круги или припухлости. Тут лучше взять что-то более спокойное и мягкое по тону. 🌼 Небольшой лайфхак: даже если по всем правилам цвет вам подходит, обязательно примерьте несколько моделей. Форма оправы тоже имеет значение: к овальному лицу хорошо идут крупные жёлтые варианты, а для круглого или квадратного лица порой удачнее работает игра на контрасте — скажем, угловатая оправа поможет сбалансировать и чуть вытянуть черты. 😎 В итоге жёлтая оправа — замечательный способ добавить лучика солнца в образ, главное — найти тот самый баланс. Примеряйте, экспериментируйте — и пусть вам понравится то, что получится!

Оранжевый 🧡 Да, оранжевый цвет в тренде в 2026 году ✴️ Он стал ключевым акцентом в коллекциях ведущих брендов, таких как Chanel, Saint Laurent, Miu Miu, Loewe, Alaïa, Balmain, Dries Van Noten. Оранжевый появился в верхней одежде, трикотаже, платьях, юбках, аксессуарах и обуви.  Оранжевый в 2026 году — не один оттенок, а целый спектр: от янтарного и медового до сочного оттенка апельсиновой кожуры.  А что же с оранжевыми очками?! 🔶 Оранжевые очки подойдут не всем подряд — тут важно, как они сочетаются с вашей внешностью, стилем и тем, что вам по душе. 🔶 Например, они классно смотрятся на тех, кто заряжен энергией и любит динамику в образе: оранжевый как разпро оптимизм и бодрость, он будто добавляет жизни и движения всему облику. 🔶 Отлично вписываются такие очки и в летние луки — в тёплую пору они выглядят особенно органично. А если вы из тех, кому нравится выделятьсяи добавлять в образ изюминку, оранжевые очки станут ярким акцентом. Чтобы они действительно шли, стоит учесть несколько моментов: 🔸Во‑первых, цветотип: оранжевый — тёплый цвет, поэтому лучше всего он гармонирует с внешностью «весны» и «осени». Людям холодных цветотипов(«зима» и «лето») он зачастую не подходит — из‑за отсутствия у оранжевого холодных оттенков сочетания могут выглядеть несбалансированно. 🔸Во‑вторых, важно, как очки будут смотреться в целом образе. Поскольку это заметный акцент, лучше всего онисочетаются с одеждой спокойных, нейтральных тонов — белым, кремовым, серым. А чтобы добавить контраста,можно взять аксессуары синего или зелёного цвета. 🔸Ну и, конечно, не забывайте про себя: даже если по всем правилам цвет вроде подходит, главное — чтобы оправаоткликалась вашему стилю и помогала чувствовать себя уверенно. Ещё имеет смысл присмотреться к форме лица, цвету глаз и другим нюансам внешности — всё это тоже влияет на то, как очки будут смотреться. 🟠 Если сомневаетесь, у нас в оптике можно проконсультироваться 👌🏻

В такую погодку хочется ярких красок 🍊

- Тест Шобера https://youtu.be/sGMGRW_-DIk

Красный ❤️ Красные очки — эффектный аксессуар, который способен сделать образ ярче и выразительнее. Они неуниверсальны, и чтобы они смотрелись гармонично, стоит учесть ряд моментов: особенности внешности, стиль в одежде и то, насколько вам по душе такие смелые детали. Кто может смело выбирать красные очки: ♦️Те, кто не боится быть в центре внимания. Если вы любите яркие штрихи в образе и хотите подчеркнуть свою уверенность, красные очки станут отличным решением. ♦️Поклонники сдержанной элегантности. Даже в лаконичном, классическом наряде красный акцент может смотреться очень стильно — он добавит образу силы и характера. ♦️Люди с контрастной внешностью. Когда цвет глаз, волос и кожи заметно различаются, яркие оправы (в томчисле красные) смотрятся особенно выигрышно. К примеру, эффектно такие очки могут выглядеть на светлокожем брюнете с голубыми глазами или на смуглой блондинке с карими глазами. ♦️Девушки с разным цветом волос — но с оглядкой на оттенки. Брюнеткам обычно идут насыщенные и холодные тона вроде ярко‑красного, винного или гранатового. Блондинкам подойдут ягодные оттенки — малиновый, брусничный, а ещё пыльно‑красный или кирпичный. Русоволосым стоит присмотреться к алому, вишнёвому или коралловому. Шатенкам и рыжим хорошо подходят тёплые красные тона с лёгким жёлтым подтоном, например, рябиновый. ♦️Обладательницы «осеннего» цветотипа. Если у вас золотистая кожа, волосы медовых или рыжих оттенков иглаза янтарного, либо орехового цвета (как у Джулии Робертс или Тильды Суинтон), — тёплые и насыщенныекрасные оправы будут вам к лицу. С чем сочетать красные очки: 🔺С классическими цветами — чёрным, белым, серым и бежевым. Чёрная одежда в паре с красными очками выглядит элегантно: строгость чёрного смягчается ярким акцентом. Белый фон делает образ праздничным исвежим. Серый становится более интересным и утончённым, а бежевый придаёт ансамблю теплоту и мягкость — это особенно уютно смотрится в прохладное время года. 🔺С одеждой с принтами. Красные очки могут подружиться с вещами в полоску или в цветочек, если в рисунке есть хотя бы один оттенок, близкий к цвету оправы. 🔺С аксессуарами в тон. Можно поддержать очки красной сумочкой, шарфиком, поясом или обувью. Главное — не переборщить: 2–4 детали в красном цвете обычно достаточно, чтобы образ выгляделсобранным, а не перегруженным. ❗️Несколько важных деталей, о которых стоит помнить: 🔻Линзы красного цвета могут менять восприятие оттенков вокруг, поэтому для повседневной носки (и особенно для вождения) они не лучший выбор. Такие очки чаще уместны для особых случаев. 🔻Яркие цвета привлекают взгляд, в том числе к нюансам лица — например, к мимическим складкам или тёмным кругам под глазами. 🔻Форма лица тоже имеет значение. К примеру, на круглом лице очень активные, особенно холодные красныеоттенки могут смотреться чересчур броско. 🔴 В итоге всё сводится к вашему личному ощущению комфорта и вкуса. Лучший способ найти «свои» красные очки — примерить несколько разных моделей и посмотреть, какие из них лучше всего подчёркивают вашу индивидуальность. Ждем вас у нас в оптике на примерку! 🤗

Красный ❤️ Красные очки — эффектный аксессуар, который способен сделать образ ярче и выразительнее. Они неуниверсальны, и чтобы они смотрелись гармонично, стоит учесть ряд моментов: особенности внешности, стиль в одежде и то, насколько вам по душе такие смелые детали. Кто может смело выбирать красные очки: ♦️Те, кто не боится быть в центре внимания. Если вы любите яркие штрихи в образе и хотите подчеркнуть свою уверенность, красные очки станут отличным решением. ♦️Поклонники сдержанной элегантности. Даже в лаконичном, классическом наряде красный акцент может смотреться очень стильно — он добавит образу силы и характера. ♦️Люди с контрастной внешностью. Когда цвет глаз, волос и кожи заметно различаются, яркие оправы (в томчисле красные) смотрятся особенно выигрышно. К примеру, эффектно такие очки могут выглядеть на светлокожем брюнете с голубыми глазами или на смуглой блондинке с карими глазами. ♦️Девушки с разным цветом волос — но с оглядкой на оттенки. Брюнеткам обычно идут насыщенные и холодные тона вроде ярко‑красного, винного или гранатового. Блондинкам подойдут ягодные оттенки — малиновый, брусничный, а ещё пыльно‑красный или кирпичный. Русоволосым стоит присмотреться к алому, вишнёвому или коралловому. Шатенкам и рыжим хорошо подходят тёплые красные тона с лёгким жёлтым подтоном, например, рябиновый. ♦️Обладательницы «осеннего» цветотипа. Если у вас золотистая кожа, волосы медовых или рыжих оттенков иглаза янтарного, либо орехового цвета (как у Джулии Робертс или Тильды Суинтон), — тёплые и насыщенныекрасные оправы будут вам к лицу. С чем сочетать красные очки: 🔺С классическими цветами — чёрным, белым, серым и бежевым. Чёрная одежда в паре с красными очками выглядит элегантно: строгость чёрного смягчается ярким акцентом. Белый фон делает образ праздничным исвежим. Серый становится более интересным и утончённым, а бежевый придаёт ансамблю теплоту и мягкость — это особенно уютно смотрится в прохладное время года. 🔺С одеждой с принтами. Красные очки могут подружиться с вещами в полоску или в цветочек, если в рисунке есть хотя бы один оттенок, близкий к цвету оправы. 🔺С аксессуарами в тон. Можно поддержать очки красной сумочкой, шарфиком, поясом или обувью. Главное — не переборщить: 2–4 детали в красном цвете обычно достаточно, чтобы образ выгляделсобранным, а не перегруженным. ❗️Несколько важных деталей, о которых стоит помнить: 🔻Линзы красного цвета могут менять восприятие оттенков вокруг, поэтому для повседневной носки (и особенно для вождения) они не лучший выбор. Такие очки чаще уместны для особых случаев. 🔻Яркие цвета привлекают взгляд, в том числе к нюансам лица — например, к мимическим складкам или тёмным кругам под глазами. 🔻Форма лица тоже имеет значение. К примеру, на круглом лице очень активные, особенно холодные красныеоттенки могут смотреться чересчур броско. 🔴 В итоге всё сводится к вашему личному ощущению комфорта и вкуса. Лучший способ найти «свои» красные очки — примерить несколько разных моделей и посмотреть, какие из них лучше всего подчёркивают вашу индивидуальность. Ждем вас у нас в оптике на примерку! 🤗

На этой неделе буду рассказывать про цветные очки 🤩 Кому идут, какие бывают. Каждый день — новый цвет🌈 Итак, поехали 🛫

Наш именинник 🥹 Очень люблю 😘

Кто хорошо побегал — тот хорошо поел 😋

Сегодня начинается мой сорок третий Я встречаю его, как никогда раньше, очень счастливой девчонкой. Просто счастливой без всяких ‘если’ и ‘но’. И благодарю за это всех, кто был со мной весь этот год ❤️ Читаю ваши пожелания и улыбаюсь ☺️ Иногда мне кажется, что с возрастом моя энергия начала замедляться. Но оглядываясь на то, сколько я успела сделать за этот год, понимаю, что моя энергия просто попала в нужное русло. Пусть так и будет! У меня ещё есть большие планы с чемоданом мечт на эту жизнь 💫

Такой приятный день ☺️

Утренняя летняя Москва прекрасна! Свободные дороги, пустые парковки 👍🏻 А тренировка дает дополнительный заряд бодрости! Не смотря на жару 😆 Лето кайф!!😎

🤗