Лицей имени Н.Г. Булакина

Дети-пешеходы Необходимо запомнить самому и внушить ребенку: дорожное движение начинается не с проезжей части, а с первых шагов от порога или подъезда дома. Пройдите с ребенком весь путь до школы и ненавязчиво укажите на наиболее опасные участки – нерегулируемый перекресток, узкий тротуар, подъезд грузового транспорта к магазину, припаркованные автомобили и т.д. Обратите внимание на особенности детского мышления: дети пока не умеют предвидеть опасность и только учатся оценивать скорость движения автомашины при приближении к ним, к тому же из-за своего невысокого роста дети бывают невидимы для водителей, - а это опасно для жизни! Обязательно обратите внимание на возникающие опасности при посадке и высадке из общественного транспорта. Запомните: обходить стоящий автобус или троллейбус ни в коем случае нельзя. Нужно дождаться, пока транспорт отъедет, и только после этого переходить дорогу по пешеходному переходу. Расскажите своему ребенку о том, что он является участником дорожного движения, и разъясните несложные правила для того, чтобы он мог ориентироваться в дорожной ситуации: 1) Когда идешь по улице пешком, то ты являешься пешеходом. Ходить по улице тебе разрешается только по тротуарам, придерживаясь правой стороны, чтобы не мешать движению встречных пешеходов. Если тротуара нет, иди навстречу движению по обочине или краю дороги. Тогда не только водитель видит тебя издали, но и ты видишь приближающуюся машину. 2) Для того, чтобы перейти на другую сторону улицы, имеются определенные места и называются они пешеходными переходами. Они обозначены дорожными знаками «Пешеходный переход» и белыми линиями разметки «зебра». 3) Если нет обозначенного пешеходного перехода, ты можешь переходить улицу на перекрестках по линиям тротуаров или обочин. 4) Прежде чем перейти дорогу, убедитесь в полной безопасности. Остановись у края проезжей части, посмотри в обе стороны и, если нет машин, дойди до середины проезжей части. Еще раз посмотри налево и направо и, при отсутствии транспорта, закончи переход. Дорогу нужно переходить под прямым углом и в местах, где дорога хорошо просматривается в обе стороны. 5) Если на пешеходном переходе или перекрестке есть светофор, он покажет тебе, когда идти, а когда стоять и ждать. Красный свет для пешеходов – стой, желтый – жди, зеленый – иди. Никогда не переходи улицу на красный и желтый свет, даже если машин поблизости нет. 6) Как только загорелся зеленый свет, не «бросайся» с тротуара на дорогу. Бывает, что у машины неисправны тормоза, и она может неожиданно выехать на пешеходный переход. Поэтому переходить дорогу надо спокойно, убедившись, что автомобили остановились. Переходи, а не перебегай! 7) Опасно играть рядом с дорогой: кататься на велосипеде летом или на санках зимой. Важно знать – чтобы не оказаться на дороге в аварийной ситуации, ребенок должен понимать, когда автомобиль становится опасным. Машина не может остановиться мгновенно, даже если водитель нажмет на тормоз. Главное правило безопасного поведения – предвидеть опасность. Очень важно задуматься и о том, что в осенне-зимнее время начинает рано темнеть, и даже взрослый человек, одетый в темную одежду, для водителя при плохом уличном освещении становиться практически невидимым! Как в этом случае обезопасить себя и ребенка? Для начала следует стараться использовать светлую или яркую одежду, лучше всего со световозвращающими элементами. Принцип их действия заключается в следующем: в темное время суток при попадании света от фар автомашины или уличного фонаря они начинают светиться, обозначая движение человека. Для детей придумано уже большое количество разнообразных и интересных браслетов, значков, все чаще можно увидеть школьные портфели и рюкзаки со световозвращающими вставками, а также детские куртки и комбинезоны, это красиво и, самое главное, – безопасно! Информация от ГИБДД

🏃 «Вдох глубокий – руки шире»: как легко добавить активности в повседневную жизнь Физическая нагрузка – важная составляющая здоровья. Даже лёгкие упражнения помогают укреплять сердце и сосуды, поддерживают костную систему, а ещё это отличная возможность получить порцию эндорфинов (гормонов удовольствия) без лишних калорий. Но часовой штурм спортзала или забег на 10 км для неподготовленного организма – сильный стресс. Сразу замахиваться на рекорды не стоит. Пользу принесёт даже небольшое увеличение бытовой активности. С чего можно начать уже сегодня: 🔸 утренняя зарядка – достаточно и десяти минут, постепенно время можно увеличивать 🔸 выйти из автобуса на одну остановку раньше 🔸 на парковке выбирать места «на галёрке» – подальше от входа в офис или ТЦ 🔸 даже 15 приседаний посреди рабочего дня – лучше непрерывных часов сидения за компьютером 🔸 танцы и активные игры с собакой – тоже отличный спорт Самое важное, говорят эксперты, заниматься регулярно.

Жителей Хакасии приглашают к участию в IX сезоне международной премии уличной культуры «КАРДО» Райдеры, танцоры, музыканты, граффити-художники, диджеи, дизайнеры, авторы социальных проектов и видеоконтента от 14 лет могут выиграть денежные призы, гранты и стажировки у топ-экспертов, заявив о себе на международном уровне. «КАРДО» продлевает приём заявок до 25 июля❗️ В этом сезоне участники смогут проявить себя в: ▫️ BMX ▫️ скейтбординге ▫️ роллерблейдинге ▫️ паркуре ▫️ фриране ▫️ воркауте ▫️ трикинге ▫️ брейкинге ▫️ хип-хопе ▫️ граффити ▫️ рэпе ▫️ диджеинге ▫️ кикскутеринге Для участия нужно зарегистрироваться и загрузить материалы на официальном сайте 🔗 kardoaward.com в личном кабинете. Кроме онлайн-отбора, есть региональные и национальные этапы, победители которых также получают право принять участие в Гранд-финале «КАРДО». 🏆 Гранд-финал состоится во Владивостоке с 16 по 20 сентября 2026 года Подробнее: https://r-19.ru/news/education/196045/

Читаем много, читаем вслух — прокачиваем память 🧠🗣📒 Это действительно рабочий лайфхак. Всего по 10 минут в день, и никаких долгих и скучных занятий. Почему же именно чтение вслух так хорошо помогает? 📚 Активируются оба полушария мозга 📚 Чтение не только помогает лучше запомнить информацию, но и улучшает концентрацию А как вы обычно учите или запоминаете информацию? Поделитесь в комментариях!

Для педагогов открываются новые возможности Профессия учителя важна и нужна во все времена. Поэтому государство продолжает разрабатывать новые меры поддержки, чтобы сделать работу педагогов комфортнее. Вышел Указ президента РФ Владимира Путина, по которому учителя получили право на бесплатную юридическую помощь по вопросам их деятельности, трудовых прав, социальных гарантий и получения мер социальной поддержки. Также глава российского государства поручил правительству улучшить и требования к режиму рабочего времени и объему нагрузки на педагогов. О других мерах поддержки смотрите в карточках 👆

🛟 Правила спасения: как помочь тонущему и самому не уйти на дно Любой безмятежный отдых на пляже в одну секунду может превратиться в опасное приключение. Главное в экстренной ситуации – не паниковать и действовать чётко. Помните: если не уверены в своих силах – не прыгайте в воду. Ищите подручные средства помощи и звоните по номеру 112. Самые важные правила спасения тонущего – собрали в карточках. Читайте сами и обязательно рассказывайте детям. Эти знания могут пригодиться в самый неожиданный момент.

🌡️ Разбили ртутный градусник? Без паники! «Дело житейское!» – сказал бы на разбитый градусник знаменитый Карлсон. Случилась неприятность, но точно не катастрофа, если знать, как действовать. Главное – спокойствие и грамотный подход. Подготовьте банку с холодной водой, перчатки и мыльно-содовый раствор. Что делать дальше и как правильно собрать опасный жидкий металл – читайте в карточках. Сохраняйте пост в закладки, чтобы инструкция всегда была под рукой.

Что делать, если аккаунт в МАКС взломан 1️⃣ Завершите все активные сеансы Войдите в свою учётную запись и в настройках безопасности завершите все активные сеансы, кроме текущего 2️⃣ Установите пароль для входа (облачный пароль) Зайдите в настройки безопасности и включите «Пароль для входа» — это двухфакторная защита в МАКС. Теперь вход будет производиться в два этапа: код из СМС/бота + пароль 3️⃣ Проверьте доверенные устройства и контактные данные Удалите из списка все незнакомые устройства и убедитесь, что телефон и почта, привязанные к аккаунту, — ваши 4️⃣ Обновите пароли на других сервисах Если использовали тот же пароль (например, облачный) где-то ещё — смените его и на других ресурсах 5️⃣ Если при входе появляется ошибка «Пользователь удалён или заблокирован» — аккаунт, скорее всего, захвачен полностью. В этом случае: ❗️сообщите максимальному числу знакомых о взломе, чтобы предупредить их о возможных мошеннических сообщениях от вашего имени ‼️напишите в поддержку МАКС: https://help.max.ru/

💻 Кибербуллинг: как распознать агрессию и вовремя защитить себя Интернет давно стал неотъемлемой частью нашей жизни, но встретить там можно не только полезную информацию, но и настоящую агрессию. С кибербуллингом сталкиваются в социальных сетях, мессенджерах, на форумах и даже в онлайн-играх. ⚠️ Какие формы принимает травля в интернете и как защитить свои границы, если градус напряжения повышается – информацию собрали в карточках. Помните, главная цель агрессора по ту сторону экрана – запугать, унизить или спровоцировать на эмоции. Не поддавайтесь на провокации и смело блокируйте нарушителя. Обязательно поделитесь информацией с детьми и пожилыми родственниками.

Для педагогов открываются новые возможности Профессия учителя важна и нужна во все времена. Поэтому государство продолжает разрабатывать новые меры поддержки, чтобы сделать работу педагогов комфортнее. Вышел Указ президента РФ Владимира Путина, по которому учителя получили право на бесплатную юридическую помощь по вопросам их деятельности, трудовых прав, социальных гарантий и получения мер социальной поддержки. Также глава российского государства поручил правительству улучшить и требования к режиму рабочего времени и объему нагрузки на педагогов. О других мерах поддержки смотрите в карточках 👆

Интернет-зависимость. Как с ней бороться

Банковская карта на замке 🔒 Как сделать так, чтобы никто, кроме вас не знал от него пароля или случайно не нашёл ключа? Собрали несколько простых, но действенных советов, которые помогут сохранить ваши сбережения на банковской карте. Смотрите карточки 👆👆

Солнце тоже может «ударить» 🔆 🤛 Лето для отдыха, пребывания на свежем воздухе. Но когда становится слишком жарко, важно позаботиться о безопасности. Солнечный удар — это серьезная проблема, которая может возникнуть при длительном пребывании на солнце. В карточках собрано несколько важных советов 👆 Помните, что забота о безопасности — это залог приятного отдыха

В любой непонятной ситуации включай музыку 🎶💃 Вы знали, что она может повышать вашу продуктивность и улучшать концентрацию? И это не миф, а факт, подтверждённый множеством исследований. Работает это так: 🎵 улучшается концентрация 🎵 снижается стресс 🎵 повышается настроение Нужно сосредоточиться — лучше послушать музыку без слов. А для поднятия настроения выберите что-то весёлое! 😊

Что нужно знать купающимся в озере или реке

Эмоции, жесты и рисунки — прародители слов 💬 🖼🪨 С незапамятных времён люди реагировали на ситуации и поступки своих сородичей. А как жаловаться без слов на лужу у пещеры, на появление гнезда птеродактиля неподалёку или просто на то, что еды не хватает? И главное — донести сообщение так, чтобы поняли? Откуда у ПОСа, собственно, «ноги растут»? С чего начались сообщения, которые сейчас так просто описать, прикрепить фото или видео, а система сама направит его в нужное ведомство? Идея такая 👆

В рамках досугового центра «Мы вместе!» работает "Мастерская робототехники" РЕЖИМ РАБОТЫ с 13 июля по 12 августа. Занятия проходят по понедельникам и средам. Время занятий с 11:00 до 13:00. 13 июля на занятии ребята повторили правила работы в кабинете робототехники, организации рабочего пространства и базовых конструкций. Приступили к разработке своих творческих проектов на основе конструктора WeDo 2.0 и других лего деталей

Давай сделаем жизнь в нашей стране безопасной вместе!