ТОЧКА РОСТА с Натальей Карташовой🔹🔹

Какой смысл жить до 100 лет, если 30 из них всё равно пройдут в очереди к терапевту? Когда я говорю, что моя семья собирается жить минимум до 120, у людей в глазах читается лёгкое недоумение: Зачем?! Глотать таблетки горстями, быть обузой для близких и изучать расписание поликлиники?! И я их понимаю. Такое «долголетие» нафиг никому не сдалось. Но смысл не в том, чтобы растянуть немощность, а в том, чтобы как можно дольше не пускать старость на порог. Я хочу в 80 лет выбирать не к какому в рачу пойти сегодня, а билет на самолёт. С ясным умом, лёгкими ногами и в полном здравии. А это закладывается не в 70, когда суставы уже рассыпались. Это закладывается прямо сейчас. Старость — это ведь не цифра в паспорте, а момент, когда клетки истощились, а внутренний ресурс ушёл в ноль. Что конкретно я делаю уже сейчас, чтобы в 80 не ползать, а кайфовать: 🧬 Перестала глушить симптомы и дала клеткам правильную еду. Каждое утро — сет витаминов, антиоксидантов и правильных Омега-3 (у doTERRA это Lifelong Vitality). 🌿 Снимаю стресс до того, как он сожрёт нервную систему. Хронический зажим убивает ресурс быстрее фастфуда. Вместо того чтобы листать новости перед сном, я просто наношу каплю Balance или Лаванды на стопы. Нервная система считывает сигнал «мы в безопасности», и я полноценно восстанавливаюсь за ночь. И просыпаюсь с хорошим настроением, а н ощущением, что просто полежала 5 минут с закрытыми глазами. 💧 Мягкий детокс. Никаких мучительных голоданий на соках. Стакан теплой воды с каплей лимона сразу после пробуждения. Мягко будит ЖКТ, запускает лимфу и даёт лёгкость с самого утра. Три микро-действия. Это занимает ровно две минуты в день, не требует титанической воли, но даёт колоссальный накопительный эффект. В проекте «Жить до 150» мы собираем людей, которые выбирают качество жизни, а не выживание. 👉 По кодовой фразе «150» в комментариях, пришлю ссылку-приглашение в наше пространство. Там мы как раз делимся простыми протоколами и разбираем, как бережно возвращать себе ресурс.

Миф, который останавливает 90% людей от старта в doTERRA: «Там надо круглосуточно пилить сторис, ловить осознания на камеру и вообще стать блогером». Спойлер: танцы с бубном ради охватов официально отменяются. 🧘‍♀️ Вымученный контент «из-под палки» никому не нравится. Поэтому снимать его вас никто не заставляет, даже наоборот. Если вам откликается продукт doTERRA, но дико пугает перспектива жить с телефоном в руках 24/7 — этот пост для вас. В карусели честно рассказала, на чём строится реальный результат, как мы используем современные инструменты. 👉 Переходите к слайдам, а подробный разбор доходов и бизнес-модели пришлю по кодовыму словому «СИСТЕМА» в комментариях.

Ловушка, в которую попадают 90% осознанных людей: мы сохраняем полезные рилсы, смотрим умные подкасты, получаем дофамин от самого факта «я развиваюсь»… а обещанное начало новой жизни и внедрение прывычек смещается в очередного понедельника на никогда. В карусели - разбор того, как мы сливаем ресурс на тонны теории, и пошаговый утренний чек-лист для тех, у кого сейчас есть желание, но нет сил что-то начинать.

Как я пыталась причинить добро своей команде Мой предыдущий рассказ о «бриллиантовых горках» в doTERRA оборвался на самом интересном месте и… повисла тишина. Честно говоря, я копила силы, чтобы продолжить разговор о своих ОШИБКАХ. 😱🙈 🔥 Так вот, пристегните ремни. Сегодня расскажу, как превратить многомиллионный бизнес в бесплатный детский сад и эффектно выгореть Как только достигла своей цели, получила заветный ранг в структуре, выступила на сцене, как с головой занырнула в кризис смыслов: "А зачем расти дальше?" Партнерская структура начала сыпаться, а мой высокий лидерский статус оказался под угрозой - в голове мгновенно щелкнуло спасательное реле. Вместо того чтобы пойти и искать новых, заряженных людей, я включила режим „ЯжМать“ вселенского масштаба... Мне искренне казалось: «Партнеры просто не понимают своего счастья! Они просто не видят, какие тут перспективы, свобода и деньги! Вот сейчас я приду, зажгу за них, настрою им все процессы, замотивирую, и они ка-а-ак попрут!» И я начала спасать всех без разбора и, главное, без их согласия. Мы проводили бесконечные марафоны, я вывозила людей на тренинги, буквально пытаясь «причинить успех» тем, кто упорно не хотел расти сам. Я верила в людей больше, чем они в себя. Тащила их на своем горбу в гору, пока они лениво болтали ножками. Знаете, что происходит, когда ты тянешь кого-то к успеху против его воли? Как только ты ослабляешь хватку - человек мгновенно останавливается и падает обратно на диван. Я тратила 90% энергии на реанимацию тех, кому это нафиг не нужно, вместо того, чтобы искать новых, голодных до результатов людей. Ранг-то я со скрипом восстановила, но команда больше года стояла на месте, а я влетела в самый затяжной кризис — тотальное выгорание. В один день я просто не смогла встать с кровати. Личный ресурс ушел в глубокий минус. Я посмотрела на доходы, на свои трудозатраты и поняла: это не бизнес. Это благотворительный фонд "Подари ленивому миллион". Эта ошибка стоила мне огромных денег, но подарила три правила: ➡️ Правило 50/50. Я даю инструменты и поддержку. Но действия, звонки и встречи партнер делает сам. Если он делает ноль шагов - я делаю шаг назад. ➡️ Лошадь сдохла - слезь. Если взрослого человека нужно постоянно пинать - оставьте его в покое. Направьте энергию на тех, кого не нужно уговаривать. ➡️ Лидер - это маяк, а не мамочка. Моя задача - светить и показывать путь, а не переносить каждого через шторм на ручках. Только отпустив спасательство, я построила сильную команду, которая растет сама. Но самое сложное началось потом: как восстановить выгоревшую до состояния пепла себя и где взять энергию двигаться дальше? Об этом в следующей серии. А пока я собрала 10 вредных советов для сетевика. По кодовой фразе «ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ» вышлю их вам в директ. Почитаете, посмеётесь и поймёте, как делать точно НЕ надо. 🙈

За красивой эстетикой флаконов и культурой велнеса скрывается огромная международная индустрия Существует стереотип, что сетевой маркетинг - это про навязчивые продажи и «впаривание». Но это в корне неверно. Серьезный структурный бизнес - это прежде всего архитектура доверия. Это построение долгосрочных связей, качественная аналитика, обучение партнеров и продукт высочайшего класса, за которым клиенты по всему миру возвращаются сами. Годовой товарооборот doTERRA сегодня превышает $2 000 000 000. Это показатель уровня крупнейших мировых корпораций. Такой результат невозможен на пустых обещаниях - за ним стоит жесткая математика рынка и реальная ценность для миллионов людей. Если вы готовы выйти за рамки старых стереотипов и посмотреть на эту индустрию глазами цифр и бизнес-логики - приглашаю вас разобраться в деталях. Я записала подробный вебинар-разбор, где разложила всю математику этой модели: - Как устроена экономика международного партнерства. - За счет чего компания обеспечивает стабильный рост. - Как эксперты и предприниматели интегрируют этот инструмент в свою практику. 👉🏻СМОТРЕТЬ👈🏻 Или пишите «СТРАТЕГИЯ» в комментариях, и я лично расскажу, как достичь желаемого дохода в doTERRA.

В учебниках истории Генриха VIII часто описывают как подозрительного и резкого правителя, чей характер к концу жизни сильно испортился. Но если посмотреть на его меню глазами современных исследователей, становится понятно: дело было не только в характере. Хронические проблемы с физическим здоровьем напрямую влияли на его эмоциональное состояние. В карусели разобрали, как устроена ось «кишечник-мозг» и почему скрытые воспалительные процессы в ЖКТ могут лишать нас фокуса, вызывать «туман в голове» и внезапные вспышки раздражительности. Листайте слайды, чтобы узнать, как то, что мы едим, незаметно управляет нашими реакциями и продуктивностью.

У меня аллергия на любые запахи, я сразу начинаю чихать». Слышу это регулярно.🙈 Но знали ли вы, что такой аллергии физиологически не существует? Наш нос реагирует не на сам аромат, а на конкретные молекулы, которые в него залетают. В карусели объяснила: 👉 Почему от обычного парфюма и освежителей раскалывается голова (это не аллергия, а естественный отпор иммунитета). 👉 Как чистые эфирные масла проникают в клетку за 22 секунды, не вызывая у иммунитета отторжения. А если вы готовы осознанно заменить химию в доме на безопасные растительные эфирные масла — жду вас в сообществе «Жить до 150»

Нам запретили мазаться сметаной при ожогах!!! 😱 МосАфиша снова удивляет новостями: "Россиянам запретили использовать сметану или кефир при ожогах. По словам врачей, продукты могут только ухудшить ситуацию и привести к развитию инфекции." Неужели в 21 веке кто-то еще реально так делает?! Сидеть, пылать от жара, страдать от боли и пахнуть скисшей молочкой - казалось бы в наше время фармацевтика предложила куда более приятные и безопасные варианты. Но, раз уж мы заговорили об ожогах, решила поделиться с вами интересным кейсом об ожогах и лаванде ⬇️ На днях в чате девушка поделилась своей историей: Без масел: Год назад я обварила кипятком живот. Тогда я ночью не могла спать без приложенного к ожогам льда. И волдыри были. А уж следы проходили около двух месяцев. Безо льда или хотя бы пачки замороженных пельменей терпеть последствия своей неосторожности было просто невыносимо. А вот её же история, случившаяся буквально на днях. Исходные данные абсолютно те же — крутой кипяток. Но сценарий поменялся полностью, потому что в аптечке оказался правильный инструмент: С Лавандой от doTERRA): Случайно обварила сегодня половину правой руки крутым кипятком. Сразу же сверху на ожог накапала на всю площадь лавандой чистой. Через пару минут боль практически сошла на нет, от красноты почти не осталось следа. Через полчаса обработала чистым ладаном. Сейчас прошло 3 часа, а на руке только немного розоватый след, который практически не видно. Болевых ощущений нет, только кожа чуть чувствительная. Ну не чудо ли? Казалось бы, один и тот же человек, одинаковый термический ожог. Но в первом случае — два месяца избавления от последствий, а во втором — три часа, и кожа практически восстановилась на клеточном уровне. Вот ради этого и стоит один раз собрать свою натуральную домашнюю аптечку. Чтобы в экстренной ситуации не спать с замороженными продуктами в обнимку, а решать проблему за считанные минуты. Сезон заготовок, горячих компотов и варений уже начинается, да и обычные бытовые ожоги могут случиться в любое время года. Если вы хотите узнать, какие еще базовые природные средства должны быть в каждом доме для защиты семьи от бытовых неприятностей, стресса и сезонных простуд - приглашаю вас в сообщество «Жить до 150». Переходите и забирайте проверенные лайфхаки для здоровья.

Периодически мне прилетает вопрос: «Наташ, ну ты же крутой управленец, почему ты не откроешь какой-то нормальный, понятный линейный бизнес? Кофейню бы свою сделала, салон красоты или шоурум...» Я смотрю на свежую статистику от Baza — больше 440 закрытых заведений в Москве всего за полгода — и каждый раз думаю: какое счастье, что я выбрала сетевой. Он дает мне то, чего не даст ни один ресторан, салон, шоу-рум - абсолютную мобильность и свободу от операционки. Моя команда растет по всему миру, обороты увеличиваются, а весь мой офис помещается в смартфоне. Без складов, без найма, без долгов и без привязки к геолокации. Я уважаю людей, у которых хватает сил, энергии, времении и ресурсов создавать проекты в оффлайне, находить стартовый капитал, ждать, пока они начнут окупаться. Я, если честно, слишком ценю свободу и свое личное время. Да и красивая картинка из Пинтереста с уютными столиками и ароматом кофе может быстро разбиться о жесткую реальность: кадровый голод, растущие налоги, ужесточающиеся правила, проблемы с топливом, которые отражаются на сроках и цене логистики. Даже если отбросить кризис, у меня всегда возникает один вопрос к владельцам таких проектов: а насколько вы довольны качеством денег от своего бизнеса? Ведь за красивой вывеской чаще всего прячется выгоревший предприниматель. Почему? Да потому что 90% времени уходит не на развитие своего дела, а на бесконечное решение проблем. Объяснения с проверками Роспотребнадзора, поиск нового бариста взамен ушедшего по-зумерски по-английски и попытки уговорить арендодателя снизить цену, потому что в ТЦ упал трафик. Для себя я решила: бизнес должен работать на человека, а не человек на бизнес. doTERRA позволяет мне зарабатывать, но главное — она позволяет мне жить свободно, проводить время с семьей, заниматься хобби, путешествавать, общаться с интересными людьми, находить единомышленников. Для тех, кто хочет разобраться, как получать доход в doTERRA, я записала вебинар. Там по полочкам разложила всю изнанку бизнеса: как формируется доход, почему здесь нет операционных рисков и как выйти на международный оборот. Переходите, включайте логику и давайте смотреть на реальные цифры.

Натуральное эфирное масло лемонграсса - это мощный природный щит. Для вас дома создается атмосфера хорошего спа-салона: пахнет свежестью, цитрусами и чистотой. А вот на людей, которые привыкли нарушать чужие границы, приходить без приглашения или нести с собой скрытый негатив, этот аромат действует как невидимый стоп-сигнал: «тут небезопасно, пора уходить». В итоге незваным гостям становится физически неуютно: они начинают ерзать, внезапно вспоминают про невыключенный утюг и быстро ретируются. И главное - никаких скандалов, обид и выяснения отношений. Границы на замке, а все визиты теперь - строго по предварительному согласованию в мессенджерах. В нашем комьюнити «Жить до 150» мы постоянно делимся такими прикладными лайфхаками и арома-фишками, которые ежедневно упрощают жизнь. Присоединяйтесь!

Если вы до сих пор мечтаете накопить пару миллионов, взять кредит под дикий процент и открыть «свое маленькое уютное кафе» - срочно почитайте свежие новости про «Шоколадницу». Почти 50 закрытых точек всего за 6 месяцев. Вдумайтесь в эти цифры. Закрываются не новички-дилетанты, а опытные профессионалы с огромными бюджетами, известным брендом, юристами и аналитическими отделами. Они просто не вывозят три главные боли современного линейного бизнеса: высокую цену аренды, дикий кадровый голод и растущие расходы на логистику. Что в таких условиях будет с вашим маленьким, никому неизвестым кафе? Оно просто превратится в дорогую и очень нервную работу, едва покрывающую расходы на аренду, зарплаты персоналу, закупки и... закроется через пару месяцев. Я уже несколько лет наблюдаю, как известные компании арендуют помещение, месяц ремонтируют, два работают, закрывают точку, еще пару месяцев помещение пустует... и цикл снова повторяется, только уже с другой компанией. Оффлайн бизнес не вывозит. Мир изменился. Зачем инвестировать миллионы в ремонт помещения, закупку оборудования, когда есть другой путь. В сетевом бизнесе doTERRA ваша единственная инвестиция - это продукт, который вы берете для себя и своего здоровья. У вас нулевой риск уйти в минус, нулевые затраты на аренду и склады. Вы строите международный оборот на готовой инфраструктуре компании-гиганта. По-моему, выбор между романтическими иллюзиями об уютной кофейне и реальной математикой очевиден. Если умеете считать деньги и хотите разобраться, как именно работает эта модель бизнеса конкретно в вашей ситуации - давайте пообщаемся лично. Напишите мне в личные сообщения @natally_kartashova слово «СТРАТЕГИЯ». Мы созвонимся на 20 минут, разберем вашу ситуацию и посмотрим, как вы можете запустить свой международный онлайн-бизнес с нуля.

💰Я могла бы прямо сейчас лететь на собственном частном самолете, если бы продавала вам инструкцию, как правильно ложиться на бочок и закрывать глаза Но, когда раздавали качества я встала в короткую очередь и получила СОВЕСТЬ. Поэтому вместо того, чтобы продавать воздух за 200 тысяч рублей, я занимаюсь коммерческим самоубийством и рассказываю, что лаванда ничем не хуже коуча, да еще и дешевле. А ведь могла бы подсадить человека на абонентскую плату. Плохо спишь от стресса? На тебе наставничество за пару сотен тысяч. Проводим зумы, проверяем, во сколько ты выключил телефон. Бессонница не прошла? Значит, ты недостаточно осознанно хотел уснуть, значит, у тебя есть скрытые выгоды в недосыпе, продлеваем контракт еще на полгода. Клиент платит годами, бизнес процветает. А я совершаю регулярный финансовый грех. Я показываю вам doTERRA. С точки зрения капитализма логика моих продаж абсолютно провальна. 🙈Человек один раз берет флакон масла, капает каплю на ладони, делает глубокий вдох - и его нервная система на уровне биохимии за секунды гасит режим паники. Всё. Организм вспоминает заводские настройки, человек засыпает через пять минут и спит как сурок. Проблема решена. Клиент автономен, счастлив и больше мне не платит! Ему не нужен куратор, не нужен премиальный чат поддержки и созвоны в Зуме. Миллионы рублей упущенной выгоды пролетают мимо моего кошелька просто потому, что продукт реально работает с первого раза на уровне клеток тела. И раз уж я окончательно завалила все правила успешного инфобизнеса, давайте добьем мою финансовую стратегию до конца. 😅Назло всем менторам по засыпанию я хочу отдать вам готовую пошаговую систему бесплатно. Без ежемесячных подписок и кредитов на наставников. Наберём 20 человек - сделаем марафон по сну. Так что не жлобитесь и зовите друзей и всех, кто писал "чего не спишь?" посреди ночи 😁

Признавайтесь, кто ночью вместо нормального отдыха ведет мысленные дебаты с бывшими, строит планы по захвату мира или просто считает воображаемых овец до рассвета. А то может быть коучи по сну не так востребованы, как нам рассказывают🤔

Инфобизнес нащупал золотую жилу: продавать людям то, что они и так умеют делать с рождения Оказывается, бессонница - это очень элитарная проблема, которую можно решить только заоблачным чеком. 🥲 По крайней мере такое ощущение складывается, когда читаешь в новостях, что обычные коучи по сну сейчас зарабатывают до 200 тысяч рублей в месяц. Сворачиваю всю свою деятельность, ухожу с головой в сонный коучинг. Когда я скинула эту новость в чат своей команде, у нас случился коллективный ступор. 😳 Мы сидели с отвисшей челюстью: неужели у людей реально настолько масштабные проблемы со сном? Похоже, мы со своими эфирными маслами уже столько лет живем в глухом отрыве от реальности, в каком-то сытом, пахнущем лавандой эко-вакууме. Для нас крепкий сон - это базовый минимум, с которым нет никаких сложностей. Капнул на ладони, вдохнул, лег, пустил слюну в подушку и проснулся огурцом. 😀 А для кого-то, оказывается, это лакшери-роскошь по цене подержанной машины. Но раз уж рынок диктует такие правила, и люди готовы платить космические деньги за личного надзирателя, который проверит, легли ли они в кровать в 22:00, я не против. Ловите мое официальное VIP-предложение. Всего за 200к я лично составлю вам чек-лист для сна. 😴 Но так как я честный человек и работаю на 100% результат, а также, чтобы вы не засудили меня за продажу воздуха, я докину в эту стоимость тяжелую артиллерию - пару пузырьков эфирных масел doTERRA. Они на уровне биохимии мягко выключат перевозбужденную нервную систему за 5 минут, даже если вы будете отчаянно сопротивляться, цепляться за телефон и кричать, что вам нужно досмотреть рилсы. И так и быть - доставка масел тоже входит в стоимость. По-моему, это аттракцион невиданной щедрости. Кому счет выставлять?

Как вместо свободы получить круглосуточный геморрой: изнанка классического бизнеса Когда люди мечтают о собственном деле, они обычно видят красивую картинку: чашка кофе, стильный ноутбук и статус владельца. Но как только ты открываешь условный интернет-магазин, салон или кофейню, розовые очки разбиваются о суровую реальность. И начинается классический круговорот предпринимателя в природе: аренда склада снова выросла, курьер перепутал адреса, сотрудник отключил телефон и не вышел на работу, поставщики задерживают отгрузку. И вроде бы жаждал свободы, а в итоге оказался в круглосуточной кабале у собственного бизнеса. Постоянно тушишь пожары, решаешь проблемы с логистикой и кассой, а чистая прибыль после всех расходов вызывает только грустный вздох. В моей деятельности в сетевом картина получается принципиально другая. Я не нянчу курьеров, не ищу помещения и не седею из-за проверок. Вместо меня всю эту гигантскую сложную и безумно дорогую рутину взяла на себя миллиардная международная корпорация. Логистика в десятки стран, сертификация продуктов, юридическая база, производство, лаборатории, ИТ-платформа - вся эта махина полностью обеспечена компанией и работает как часы. Что в таком случае остается делать мне? Я сфокусирована только на главных, управленческих задачах. Моя реальная работа сегодня: это маркетинг, стратегия, обучение команды и запуск новых проектов. Я создаю систему, генерирую идеи, передаю опыт и помогаю расти тем, кто действительно этого хочет. Да, это тоже полноценный труд, который требует включенности и лидерской ответственности. Но это созидание и развитие, а не бесконечный бег по кругу в попытках проконтролировать остатки коробок на складе. Пока огромная корпорация берет на себя техническую часть, я могу строить масштабную систему без суеты, без долгов по аренде и без штата, который нужно вечно пинать. Хочешь выстроить точно такую же архитектуру, где бизнес работает на тебя, а не ты на него? Смотри вебинар о доходе в doTERRA.

Бриллиантовые горки: как я рухнула на дно, когда была почти у цели На кураже ворвалась в бизнес doTERRA, даже не имея масел на руках и быстро закрыла первые ранги. Тогда казалось: ну всё, схема рабочая, дальше всё будет расти само по накатанной. Но дальше начались такие американские горки, о которых в соцсетях обычно предпочитают молчать, чтобы не выцвела глянцевая картинка успешного-успеха. Я целилась только в ранг Бриллианта, меньшее меня вообще не интересовало. Чтобы вы понимали масштаб: для этого нужен оборот команды примерно в 100 000 долларов каждый месяц. Выстраивала стратегии как гроссмейстер и пребывала в упоительной иллюзии: сейчас поставлю в первую линию четырех сильных ребят с ресурсами, и мы быстренько добежим до цели. Первые три команды действительно летели как на крыльях, мы быстро вышли на очень хорошие обороты. А вот на четвертой ветке я совершила свою главную стратегическую ошибку. Зарегистрировала человека с большими ресурсами, который был вообще не готов вкладывать свое время. В итоге всеми его процессами рулила я лично. Такой вот бизнес на удаленке от здравого смысла. 😅 Но и это еще не все. Сюрпризы начались, когда до цели оставался буквально шаг. Мой первый ключевой партнер вдруг заявил, что это вообще не его направление, и ушел. Следом по тяжелым причинам со здоровьем выходит из игры сильный лидер из второй команды. Его ветка, как и первая, падает мне на плечи. Я металась между командами, пытаясь склеить этот карточный домик, и меня просто не хватало ни на что. Четвертая ветка, лишившись моего тотального контроля, просто рассыпаласьь. Это было эпичное падение. В одном шаге от цели я откатилась назад почти к самому старту, потеряв больше половины оборота и дохода. Не уйти в закат мне помогли наставники и моя мечта. Я смотрела рилсы наших топов с европейской конвенции, я помнила каждый наряд выступающих и плакала от того, что сейчас у меня нет ни ранга, ни денег, чтобы быть там. Это была хорошая, качественная злость и азарт достигатора. Оттолкнувшись от дна, на этой энергии я за 8 месяцев долетела до Бриллианта. Но мотивация, завязанная только на красивой картинке и признании, оказалась коварной штукой. Как только я получила все овации, заветный статус и доступ в бриллиантовый чат, меня догнал жесткий кризис смыслов. Сцена пройдена, чек-лист закрыт, а зачем расти дальше? И полученный ранг снова начал сыпаться. И, пока происходили все эти события, я совершала самую классическую и дорогую ошибку лидера: включила режим «мамочки» и тотального спасателя. Я тратила тонны своей энергии на то, чтобы расшевелить «уснувших», придумывала за них мотивацию, уговаривала и буквально на своем горбу тащила людей к их целям. Я верила в них больше, чем они сами в себя. Но об этом — ровно через неделю. Дайте огня 🔥🔥🔥, если ждете продолжение!

Бывало, что утром вы идеальная, добрая мама, а к вечеру превращаетесь в кота Леопольда, который глотнул «озверина»? 👹 Раскиданные игрушки запускают режим фурии, крик на детей включается на автомате, а домашние в ужасе разбегаются кто куда... Потом начинаешь себя винить, думать, может это у меня характер плохой и нервы не очень. 😒 На самом деле это обычная биология. За день мы накапливаем кортизол, что к вечеру нас "накрывает" так, что пытаться сдержать этот шквал одной лишь силой воли — гиблое дело. Но, хорошая новость: помочь себе можно. Даже без битья груши, пробежки, медитации и похода к психологу. Перевозбужденному мозгу нужно быстрое переключение, чтобы физически затормозить нервную систему. И самый простой способ - подышать эфирными маслами. Для этого подойдут масла Лаванды, смесь Баланс или Копайба. Натуральные эфирные масла дают мозгу сигнал, что вы в безопасности, а мозг передает сигнал в кору надпочечников, чтобы те переставали соревноваться за объемы производства коризола. И вот уже через 1-2 минуты вы совершенно другой человек. Вернее, человек, конечно, тот же, но уже с расслабленной улыбкой на лице. Мама и любимая жена, а не жуткий уставший монстр. Больше таких простых, натуральных бытовых фишек, как спасать свои нервы (и нервы близких), вы найдете в чате «ЖИТЬ ДО 150».

Я побывала там, где рождается эфирное масло и создаётся наследие! Поездки по программе "Наследие" от dōTERRA - это не просто награда для сильных лидеров. Это возможность увидеть людей, процессы, отношение к продукту по другую сторону бутылочки, понять, насколько нелёгок труд сборщиков сырья, прочувствовать и самим прожить ценности и миссию компании 🤍 В этом году я посетила сорсинг орегано в Турции, увидела женщин, которые вручную собирают сочные спелые побеги под палящим солнцем, их натруженные руки с въевшимся соком трав и бережное отношение к каждому растению. Когда видишь все это - меняешь отношение к эфирному маслу. Оно перестаёт быть просто продуктом: в каждой капле видишь результат труда семей, их историю, к которой прикасаешься каждый день 🌱 Именно в таких поездках особенно глубоко ощущается миссия dōTERRA: мы помогаем миру исцелиться капля за каплей, человек за человеком, сообщество за сообществом 💧🌍 Благодаря нам фермеры получают возможность развиваться на своей земле, обеспечивать семьи стабильным доходом, давать детям образование, а сообщества - строить школы и общественные центры. А благодаря фермерам каждый, кто использует масла и делится ими, меняет к лучшему свою жизнь и жизни своих близких 🫶 Здесь я вживую вижу работу фонда dōTERRA Healing Hands, который уже несколько лет поддерживает местные сообщества в регионе выращивания орегано🤝 Благодаря консультантам из разных стран были собраны средства на восстановление и модернизацию единственной районной школы, где учатся около 300 детей 🏫 Также была приведена в порядок детская спортивная площадка и построен просторный многофункциональный центр для встреч всех жителей округи. Многие лидеры привезли турецким ребятам подарки - наборы для творчества, школьные принадлежности и игрушки 🎁 Это ещё одно напоминание о том, что dōTERRA - это про заботу и реальную помощь тем, кто в ней нуждается. После сбора урожая мы увидели, как сырье проходит путь до дистилляции эфирного масла💧Производство находилось далеко, но нам показали процесс на мобильной дистилляционной установке. Из сырья, которое мы собрали своими руками произвели более 1 700 мл эфирного масла орегано. Наш московский офис, как всегда, сотворил чудо с организацией обучения и вечеринок, но эта поездка олучилась особенной, потому что к ней присоединился Основатель dōTERRA Грег Кук. «Мы строим компанию навсегда, - сказал Грег Кук, обращаясь к лидерам, - и наша задача - сохранить наши ценности и пронести нашу миссию сквозь годы». Такие поездки надолго остаются в памяти и становятся напоминанием о том, что dōTERRA — это компания с большим сердцем, глубокой миссией и уважением к человеку, природе и будущему 🤍🌍 В 2027 году будет следующее «Наследие», где именно — пока секрет, но это точно будет легендарно. 😍 Если вы еще не с нами - самое время посмотреть ВЕБИНАР и присоединиться!