Красный глюк💄

Поздравляю всех с великим Днём Победы!

Перестаньте слушать сопливую музыку смотреть унылые видео и хавать негатив из всего вокруг Может быть жизнь станет клевой,яркой и любимой?😇

Обожаю свою работу 💖❤️ Кстати, хочу поменять прическу, накидайте предложений ✋

https://t.me/anonimnyye_smss_bot?start=1160463523 Новая рабочая ссылка для соо мне

Планирование Один из ключевых навыков, который поможет вам интересно и не заебно жить. Я веду планер с сентября 25 года хоть и с перерывами, но это лучше чем ничего! ( до этого неоднократно пыталась его вести, но видимо была еще не готова?) На личном опыте говорю что это реально очень удобная система организации своей жизни 🤝 Причины завести планер: 1. В вашей голове освобождается куча места для других полезных вещей( не нужно держать в голове даты, задачи, планы, они уже записаны) 2. Вы можете сразу же сказать когда свободны, а когда нет! 3. Не пропустите важные сроки или встречу с кем-то Советы от меня: 1. Лучше писать все дела, большие и даже самые мелкие, т.к. как раз они чаще всего и вылетают из головы, а важные события мы и так будем помнить из-за волнения/предвкушения.(пример мини дела - разобрать полку с обувью) 2. Если вы только начинаете вести планер. Стоит начать с маленькой книжки (А6) которую вы всегда сможете носить с собой и вносить правки когда угодно 👌 3. Не стоит заваливать себя делами впритык, что даже не будет 10 минут на отдых. Берите для себя чуть больше времени на всякий случай! ( сегодня я встала в 7 утра, поехала в уник, после него в зал и потом на работу, и как же приятно было посидеть на улице на лавочке с кофе и сигаретой, это были лучшие 30 минут за сегодняшний день, светит солнце и так приятно на душе стало, не смотря на все что у меня было до этого) 4. Нужно уметь наслаждаться свободным временем на полную. Давать себе хотя бы 5 минутный отдых Работа не волк, волк только волк, да и то , не факт ✋ Всех люблю 💖

Вайб недели: —Спорт( на физре начали заниматься аэробикой, открыла для себя что мне это безумно нравится, думаю с сентября начать заниматься этим в специально отведенное время) —Работа( на самом деле сейчас очень мало работаю из-за учебы и конкурса) — Импровизация( продолжаем готовиться к региональному полуфиналу и финалу которые пройдут уже 7 мая) — Школьность? Много гуляю, ощущение словно я снова оказалась в 9 классе, абсолютная беззаботность✋ Помните пост про съемки? Там такая история блин, и я буду заново пересниматься 🙊🫤

Оказывается что чтобы быть нишевым нужно всего лишь слушать Битлз( самую известную в мире группу)

Сегодня замечательный день! И так каждый день🤭 Безумно приятно получать комплименты своему профессионализму в разных сферах! 😍

Почему важно то, какие люди рядом с тобой? Есть такая поговорка «Мы то, что мы едим» И это абсолютно верно и также к этому относится и то, что происходит вокруг нас, наш круг общения, потоки информации которые мы потребляем за счет общения и различных медиа. Всем вам заведомо известно что если человек растет и находится в неблагоприятной среде( алкоголики, наркоманы, абьюзивные отношения, бедность и прочее прочее) то с наибольшей вероятностью он вырастет с таким же мировоззрением и интересами как у людей из этой среды( конечно есть люди которые могут сами себя вытащить из этого, но это очень сложно и таких людей мало). И также работает наоборот, если вокруг человека благоприятная обстановка то и с ним тоже все будет относительно хорошо. Это было небольшое вступление . 🙃 А теперь по сути. -наше окружение, друзья и знакомые имеют огромное влияние на нашу жизнь , мысли которые они говорят вам, варианты поступков, восприятие на ту или иную ситуацию. Большинство всего этого мы перенимаем от них. - важно понимать что и кто вам несет только плохое/ хорошее - и нужно научиться абстрагировать себя от таких людей/ обстоятельств Если человек несет в вашу жизнь негатив( ваши разговоры это только сплетни или он передает вам плохие привычки и прочее) то стоит от такого человека отказаться. 🙂‍↔️ Жизнь - это прекрасно! И она должна быть наполнена самым хорошим и позитивным Приятно жить когда рядом есть люди, которые делают вас счастливыми.😌 Да, я прекрасно понимаю на сколько тяжело вначале осознать, что этот человек делает вас несчастным, но когда вы это поймете, примите и отпустите, то вы начнете обращать внимание на другие приятные вещи. Лично я, когда меня достигает понимание, что какая-то ситуация или какой-то человек заставляет меня много грустить или нагружает слишком сильно, то стараюсь максимально быстро решить эту проблему/уйти от человека. В общем не знаю что еще добавить, но надеюсь вы меня поняли 😘

Это были афигенные два дня Вчера отпустили с половины пар, потом жестко позанималась, приехала к роднульке своей наконец-то 😯 Появилось осознание того, как жизнь быстротечна😯 Сегодня встала в 6 утра чтобы приехать на одну первую пару, потом гуляла, потом физра . Там у нас была аэробика+растяжка Я чуть не умерла честное слово, из-за того что я вчера была в зале у меня болело и все еще болит все тело. И в общем из-за того что я не ела весь день к тому же, когда я начала вставать, у меня потемнело в глазах и я чуть не упала в обморок+звон в ушах. Тейки за эти два дня: 1. Живите так, как хотите 2. Не забывайте о своем здоровье 3. Не перезагружайте себя Всех люблю ✋🩷

Как быть интересным в диалоге? Один из пунктов , который поможет вам легко коммуницировать с другими людьми! Самое банальное, но при этом самое важное - быть разносторонним человеком с широким кругозором. Если у вас есть хоть толика знаний из почти каждой сферы , вас могут назвать интересным и умным. Меня всегда интересовали абсолютно разные вещи , от сферы IT до политики. И соответственно у меня были и есть какие-то определенные знания в каждой из этих сфер и я могу поддержать диалог на любую тему . 😮‍💨 Поэтому в моем кругу общения очень большое количество людей разных возрастов. Теперь по советам: 1. Подумайте что вам интереснее всего на данный момент ? Начните с глубоко изучения этой темы и вам будет о чем рассказать своим друзьям , им будет интересно узнать о чем-то новом и смогут поддержать вас в этом. Когда тема изучена достаточно, то можно переходить к следующим интересующим вас вещам 😮‍💨 2. При общении, активно слушайте собеседника. Задавайте встречные вопросы, или более глубокие , которые будут стимулировать его на развернутые ответы. Не отвлекайтесь на телефон и поддерживайте зрительный контакт 😯 3. Запоминайте интересные/смешные истории из вашей жизни. Я просто обожаю рассказывать какие то ситуации из жизни, они могут быть веселыми или стыдными, но это самое простое о чем можно поговорить! ( важно не утомлять собеседника своим монологом слишком долго) 4. Избегайте спорных тем. Или если не получилось, то можно просто не высказывать свою точку зрения полностью. На конфликтах очень легко и быстро застревает диалог. ( особенно если вы еще не научились аргументировать свою точку зрения и соглашаться с аргументами собеседника) 5. Ну и самое важное 😏 Будьте собой Не стоит носить маски и строить из себя другого человека, то что есть внутри вас уже самое интересное. К тому же , когда человек носит маску, то это можно понять , и общаться с ним будет некомфортно!

https://t.me/boost?c=1663206581 Дорогие мои , голосуем ! Я сделаю крутые реакции хотя б

Мир награждает не самых умных и талантливых , а самых смелых 🎬🎬

В общем у меня уже довольно таки долгое время есть желание слегка поменять формат канала. Но хочу узнать ваше мнение!

The best start of morning 🥰

Какой же это вайб 🤩🤩🤩🥰🫰

Прямо сейчас на наших с вами глазах творится история ! Артемида 2 - миссия по пилотируемому облету Луны. Это первая пилотируемая миссия и первый с 1972 года полет людей за пределы низкой околоземной орбиты , также эта миссия имеет самую длинную дистанцию выхода человека в космос ! 🚀 Вылет был 1 апреля 2026 года и экипаж уже должен был приземлиться в тихом океане ! Через 2 часа его должны вынимать из корабля . Лично для меня это событие имеет огромный вес ! Не могу описать словами на сколько я рада следить за этим всем ! Помню как в детстве я думала - « интересно а какие ощущения испытывали люди во время первого полета в космос человека ?» И сейчас я понимаю , это неописуемое воодушевление и веру в будущее ! И не смотря на все ужасные события что сейчас происходят в мире, эта миссия дает мне веру в человечество и гордость за нас !!! 🥹 Пока я наблюдала за миссией , выделила для себя два самых понравившихся моментов ! 1. НАСА всегда включают своему экипажу wake up song , и в один из дней это была песня «Under Pressure» by David Bowie and Queen 👸 Это очень круто, потому что для всего человечества Девид запомнился как человек из Космоса ! И говорят что Девид смог услышать это с Марса , а Фредди с Меркурия . 2. И то что вызвало у меня самые яркие эмоции ! Фраза "Люблю тебя до луны и обратно" теперь приобретает совершенно новое значение. Став одним из четырех астронавтов , впервые увидевших темную сторону Луны , Рид Уайзман назвал один из кратеров на Луне "Кэрролл" в честь своей покойной жены, которая скончалась в 2020 году во время его подготовки к миссии "Артемида II" Это позволяет верить в настоящую любовь 👌 and girl’s please remember - if he wanted to , he would

😁😆😁 балуемся